輕鬆養成習慣,你相信嗎?|《原子習慣》|見人哥來說書
每個習慣都是微小的決定,當習慣不斷地被重複,產生的能量就會被儲存起來。
等到某天爆發,你就能享受習慣帶來的好處,這就是細微改變帶來的巨大成就。
說書影片跟大家分享,書裡面提到養成好習慣的兩個觀念和四個法則。按部就班,就能擁有你要的習慣。
好書推薦:《原子習慣》方智出版
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章節:
0:00 原子習慣
1:18 別管目標專注系統就好
3:10 改變身份認同
4:35 讓提示顯而易見
6:46 讓習慣有吸引力
8:44 讓行動輕而易舉
11:54 讓獎賞令人滿足
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Пікірлер: 23
真好,是真人的聲音。
很喜歡這本書,感謝見人哥用淺而易懂的方式讓讀者再次複習,從口頭表達還可以知道見人哥的思緒很清晰,看了一部影片就想看下一步,看完影片的獎賞讓人很滿足🥳💛
@vincentsayso
3 жыл бұрын
謝謝你暖心的回饋
很喜歡💕您的聲音、沉穩且有力、口條清晰、訂閱囉😄😄😄👍👍👍
@vincentsayso
2 жыл бұрын
謝謝你
決定以後要看完見人哥的三支影片後再去睡覺💤😻😻😻
看書名實在懶得去看這本書 聽你講完後 決定去買來看 🙂🙂
非常感谢分享,非常优秀的导师。
講話不疾不徐,聽了很舒服,也沒壓迫感❤️
@vincentsayso
2 жыл бұрын
感激
喜歡您的分享👍🏻值得訂閱👍🏻👍🏻👍🏻
淺顯易懂👍🏻👍🏻👍🏻感謝您的分享🙏
見人哥講解跟分析都很棒容易吸收
我決定訂閱您的頻道,建立收看您視頻的好習慣開始😉
不太容易閱讀的書,用看的真的好懂多了👍🏻
@vincentsayso
3 жыл бұрын
謝謝你的喜歡
謝謝您的分享
謝謝分享 讚
謝謝分享
每天看
我會來試試看
@vincentsayso
3 жыл бұрын
太好了
❤