ቅድመ-ሕማም ሽኮር - ተስፋ ኣሎ

I have explained insulin resistance and pre-diabetes and on how best to reverse it.
#ዶክተርሻሮን #eritrea #prediabetes #obesity #fasting #stress #sleep #health #insulin_resistance

Пікірлер: 498

  • @lmbm1498
    @lmbm14982 жыл бұрын

    መልክእእኪ ጽቡቅ :መግለጽኪ ጽቡቅ :አከዳደናኪ ጽቡቅ:አዘራረባኪ ጽቡቅ :እግዚአብሔር ኣምላክ ዕድሜን ጥዕናን የሃብኪ።

  • @welderafaelteklemariam545

    @welderafaelteklemariam545

    Жыл бұрын

    ሰላምምም ዶክቶር ሻኣሮን ኩሉ ግዜ ኣብ ዝደቀስኩሉ ግዜ መልሓስይ ይሓርርን የሳሕየንን ጥፍጣፈይ ድማ ሓፊስ ን ብጫን ይከውን ጠንቁ ዶ ምሓበርክኒ

  • @teklemultimikweldemichael9963
    @teklemultimikweldemichael996329 күн бұрын

    ናይ ብሓቂ ጽቡቕ ስራሕ። ን ጥዕናና ይኹን ንስርሓና ዝጠቅም ትምህርቲ። ኣጆኺ በርትዒ🇪🇷🇪🇷🇪🇷👍

  • @hailutadesse2230
    @hailutadesse2230 Жыл бұрын

    ብሓቂ ዓባይን ረዛንን ሓኪም...ሞያኺ ይባረኽ እዛ ጓለይ...የዕብየለይ

  • @efremberaki1464
    @efremberaki14642 жыл бұрын

    ሰላም ዶር: ዕድመን ጥዕናን ይምነየልኪ:: ስለ ግዜኺ: ተገዳስነትኪ ድማ ካብ ብልቢ የመስግነኪ:: ቀጺለ: ክትቅጽልዮ ብትሕትና ይሓትት:: ካብ ኣብ ፈቀድኡ ዘይጠቅሙ ቻነላት ግዜና ነባኽን ዝሓሸን ዝበለጸን ትምህርቲ ክህልወና ኣገዳሲ ስለ ዝኾነ ንምርድኡ ዘጸግም ኣይመስለንን::

  • @jiromsolomon8851

    @jiromsolomon8851

    2 жыл бұрын

    yes

  • @eritreatebareki2448
    @eritreatebareki24482 жыл бұрын

    ብርክተይ ተባረኪ ግዜ ወሲድኪ ፍልጠትኪ ብምክፋልኪ ብልቢ ነመስግን እግዚአብሄር ነዊሕ ዕድመን ጥዕናን ይሃብኪ ኤርትራውነት ክቡር መንነት

  • @abrahamrussom8960
    @abrahamrussom8960 Жыл бұрын

    Dr Sharon shining example for eritrean women our country needs more and more like you doctors, engineers, and builders to fix our war ravaged country.

  • @qatardoha5290
    @qatardoha5290 Жыл бұрын

    ፈጣሪ ጥበብኪ የብዝሓልኪ ክብርቲ ሓብተይ እንቃዕ ሓብተይ ኮንኪ ጀግና ኣብ ዓደ ጥዕና ረኪብና ፈኣታሪ ብጸጋን ብጥበብን ይሓኪ ክብርቲ ሓብተይ

  • @nashihg7867
    @nashihg78672 жыл бұрын

    ክብርቲ ሓፍቲ ዶ/ር ሻሮን ዕድመን ጥዕናን ይሃብኪ ንስኪ አደ ኢኪ ትህብዮ ትምህርቲ ዘድነቅ እዩ እሞ ቀጽልዮ እየ ዝብለኪ አነ ዝብለኪ ዘኩርዕ ስራሕ ኢኪ ትስርሒ ዘለኪ ቀጽልዮ ጥራይ

  • @embayeabebe6978
    @embayeabebe697825 күн бұрын

    ሻሮነይ ፅብቕቲ :: ኣገላልፃኺ ጥዑም !!

  • @rezenemebrahtu1753
    @rezenemebrahtu17532 жыл бұрын

    ክብርቲ ዶክተር ሻሮን ብጣዕሚ ጠቓሚ ጥዕናዊ ትመህርትን ማዕዳን ንኹሉ ትግርኛ ዝሰምዕ ደኺመ ከይበልኪ ከይሰልቸወኪ እተምህሪ ዘለኺ ኣመስጊነክን ኣድኒቐክን ክንደይ ብዓውደ ሕክምና ዝተማህሩን ዝተማህራን ኣለዉ እሞ ኣይከምናትክን ጥዕና ድማ ኣብ ምፍዋስ ዘይኮነትስ አብ ምክልኻል እና እንዕወተላ እሞ ኣጆኺ በርትዒ እግዚኣብሔር ድማ ይሓግዝኪ ነቶም ሓገዝ ዘይብልና ትሕግዝና ስለዘለኺ።

  • @tesfazghitekle538
    @tesfazghitekle538Ай бұрын

    Your fluency of the Tigrigna language is impressive. Your content is very useful. Keep teaching us.

  • @DrSharonWoldu

    @DrSharonWoldu

    Ай бұрын

    Thank you, I will

  • @semprefiestta5357
    @semprefiestta53572 жыл бұрын

    ኣቲ ሽኮር doctor…..ነዚ ወለዶ ናብ ብርሃን ሒዝኪዮ ከም ትወጺ ንኣምን:: We love you❤️❤️❤️

  • @musseteklit2860
    @musseteklit28602 жыл бұрын

    Thank you for sharing us .

  • @kubromzewde9008
    @kubromzewde9008 Жыл бұрын

    ናይ በሓቂ ዝድነቕ ኣቀራርባ የቐንየልና

  • @doromdorom5271
    @doromdorom5271 Жыл бұрын

    Thanks so much Dr.sharon

  • @haregumarga3655
    @haregumarga36552 жыл бұрын

    Thanks xbqti haftey

  • @abrahamandyonatancannel6339
    @abrahamandyonatancannel63392 жыл бұрын

    Thank you for shaping us

  • @yohannestewldekidane2784
    @yohannestewldekidane27842 жыл бұрын

    Thanks Dr.🙏

  • @ghrmaygebreyesus385
    @ghrmaygebreyesus3852 жыл бұрын

    Thank you its a good lesen.

  • @nebelbalentertainment
    @nebelbalentertainment2 жыл бұрын

    Thank you 🙏 Dr sharon

  • @senaitmisghina2004
    @senaitmisghina20044 ай бұрын

    Thank you God bless you!!

  • @nazretyosef7195
    @nazretyosef71952 жыл бұрын

    Thank you so much sister.

  • @scott945
    @scott9452 жыл бұрын

    Thanks Doc....

  • @aziebawelde1796
    @aziebawelde17962 жыл бұрын

    Thanks Dr Sharon ♥️🙏

  • @Adeyentertainment1
    @Adeyentertainment12 жыл бұрын

    Doctor Sharon nay wegahta kokob...Tebareki.....

  • @mattiastela1460
    @mattiastela1460Ай бұрын

    ሹኳሪና❤

  • @chakurslaleka8806
    @chakurslaleka8806 Жыл бұрын

    Thank you Doctor for give us your advice

  • @solomunweldemichal1403
    @solomunweldemichal14032 жыл бұрын

    Danke Dr. Sharon

  • @goitomande29
    @goitomande292 жыл бұрын

    Thank you so much DR, Sharom

  • @benjaminmichael6977
    @benjaminmichael69772 жыл бұрын

    Bless you Dr.Sharon ❤️❤️❤️❤️

  • @rozinaghebreabr7702
    @rozinaghebreabr77022 жыл бұрын

    Thanks god bless you.

  • @tsigeredagebre1485
    @tsigeredagebre1485 Жыл бұрын

    Informative! Thank you!❤❤❤

  • @rakitey5729
    @rakitey57292 жыл бұрын

    የቀንልና 🧡🙏

  • @biniamghebresilassie2093
    @biniamghebresilassie20932 жыл бұрын

    God Bless You Dr

  • @samueltekle5873
    @samueltekle58732 жыл бұрын

    Thank you dotere edmen tenan yhbaki !!!

  • @ftwihadish1883
    @ftwihadish18832 жыл бұрын

    Thank you so much❤ . Dr.sharon for xour tip

  • @muluabraha9506
    @muluabraha9506 Жыл бұрын

    Thanks Dr For sharing us all information

  • @tesfaghergishzemichael8818
    @tesfaghergishzemichael88182 жыл бұрын

    Thank you doctor

  • @johnhabtom4296
    @johnhabtom4296 Жыл бұрын

    Thank you Dr Sharon

  • @germawitsami658
    @germawitsami6582 жыл бұрын

    Thank you ❤️❤️❤️

  • @yonasgebretatyos3645
    @yonasgebretatyos36452 жыл бұрын

    እግዛብሔር ይባርኽኪ ዶክተር

  • @amanuelweldeyohannes1118
    @amanuelweldeyohannes11182 жыл бұрын

    Thank you doctor great information 👍!!!

  • @pastorhabtelulgher5502
    @pastorhabtelulgher55022 жыл бұрын

    Thanks Dr, Sharon God bless you more.

  • @hiwetshow3016
    @hiwetshow30162 жыл бұрын

    Wow thank you sis 👍🌹

  • @ZebibMehari
    @ZebibMehari2 жыл бұрын

    My compliments Doc. Sharon❤🙏🏽

  • @tesfahanseberhane8227
    @tesfahanseberhane8227 Жыл бұрын

    Thanks so much doctor saron

  • @elshasoli2170
    @elshasoli21702 жыл бұрын

    Danke zyday haftey Dr Sharon ❤ 😘 💖

  • @tsegeredaghebreselassea8313
    @tsegeredaghebreselassea83136 ай бұрын

    Thank you Dr Sharon 🙏🏽for everything

  • @yonasyosief3225
    @yonasyosief3225 Жыл бұрын

    God blessed you.Dott.sharon.

  • @warrihabesha
    @warrihabesha Жыл бұрын

    ብጣዕሚ ይቀኒየልና ዶር ሻሮን

  • @tesfahayli7161
    @tesfahayli71612 жыл бұрын

    Thanks more doctor sis

  • @sabaghebreghzabhier3382
    @sabaghebreghzabhier3382 Жыл бұрын

    This is excellent information well done 👍

  • @MG-vz4uy
    @MG-vz4uy2 жыл бұрын

    We need more of you Doc. Thank you

  • @alula763
    @alula763 Жыл бұрын

    Thank you DR Sharon for your help 🙏 😊

  • @luladaid9912
    @luladaid9912 Жыл бұрын

    Thankyau god palsyou ❤ Thank you doctor

  • @kidanehabteselassie7043
    @kidanehabteselassie70432 жыл бұрын

    thank you.

  • @debiegebre2683
    @debiegebre26832 жыл бұрын

    Thanks so much for doing good job my sister

  • @melakegeratjobyehawtadhano5323
    @melakegeratjobyehawtadhano53232 жыл бұрын

    Thankyou so much saron habtena keslyo ❤❤

  • @samuelwholesale1693
    @samuelwholesale1693 Жыл бұрын

    Really thanks .btami tsibuk zekone hikmnami aberktoki ..

  • @aronberhe2615
    @aronberhe261510 ай бұрын

    Xbuk tmhriti Dr Sharon

  • @gualtigrina5944
    @gualtigrina59442 жыл бұрын

    waaaw yeqenitelna docter Sharon.betami yemesgneki🥰

  • @user-zi9pu4xv7m
    @user-zi9pu4xv7mАй бұрын

    thank you ❤❤❤

  • @rishantekletsion1256
    @rishantekletsion1256 Жыл бұрын

    ዶክተር ሻሮን ደስ ዝብል ትምህርቲ ዕድመን ጥዕናን ይሃብኪ

  • @keimatsemharay4145
    @keimatsemharay41452 жыл бұрын

    Thanks Dc For your Axsplain God Bless you 🙏 ❤

  • @erilove2627
    @erilove2627Ай бұрын

    Yeqenyelna Dr Shalom❤

  • @user-fq5ll2px6k
    @user-fq5ll2px6kАй бұрын

    ኩሉ ነገርኪ ፅቡቅ

  • @ezgommehari461
    @ezgommehari4612 жыл бұрын

    Thanks Doctor for everything god bless you ❤️🌹

  • @naomitasmerawit2046
    @naomitasmerawit20462 жыл бұрын

    Bravo Saroney haftey

  • @rufta25
    @rufta252 жыл бұрын

    Sharon fatey amlak tsegue yebzihalki weladit amlak thaliki btaemi tsebuk medeb eu tekielki live atiki shigr zelewom sebat beti zeleki fleet tethgzieyom des mbele thank you.

  • @almazghebremedhin7627
    @almazghebremedhin76272 жыл бұрын

    God bless you🙏

  • @YoYo-yx8vu
    @YoYo-yx8vu2 жыл бұрын

    Thanks doctor 😘 🙏

  • @teumwoldu705
    @teumwoldu705Ай бұрын

    Thanks so much doctor amazing topic!!! 👏

  • @almazhaile1959
    @almazhaile1959 Жыл бұрын

    Yekenelna Doctar sharon

  • @danuabadi
    @danuabadi2 жыл бұрын

    Thank you, Doctor. I was hoping you would explain the effect of carbohydrates on blood sugar. Many people consume large amounts of carbohydrates, not knowing the impact on the blood sugar, especially all the brown products like the whole-wheat bread, brown pasta, brown rice, etc. Let’s take one example. Let's say White pasta according to the nutrition facts written on the label; it says 71 grams of carbohydrates and 3 grams of Fiber per 100 grams of pasta. And if we see the brown pasta same brand, the amount of carbohydrates is 65.7 and 6.5 grams of fiber. After deducting the fiber, only 9 grams of carbohydrate is the difference which is not very significant. People in our society say ብላዕ ገለ ኣይብለካን እዩ ዘይ ካብ ስገም እዩ ተሰሪሑ እንዳበለ ብዙሕ ክበልዕ ኣብ ብዙህ ቦታ ትርኢ ኢኻ (the amount of the food). And according to some sources, consuming a large number of carbohydrates makes the body more insulin resistant and eventually weakens the pancreas.

  • @saragandolfo9344

    @saragandolfo9344

    Жыл бұрын

    ll

  • @senamitasmara8664
    @senamitasmara86642 жыл бұрын

    Thank you

  • @yonasfkadu8666
    @yonasfkadu86662 жыл бұрын

    thanks doc' sharon

  • @elsaaybu5244
    @elsaaybu52442 жыл бұрын

    Hi Dr thank you for sharing this information it's very helpful.

  • @abedegaim4891
    @abedegaim48912 жыл бұрын

    ብጣዕሚ ዶክተር መደብኪ መሃርን ኣገዳስን ዪ ዕድመን ጥዕናን ይሃብኪ ፈጣሪ።

  • @najatkahsay-qg4bs
    @najatkahsay-qg4bs Жыл бұрын

    ❤ብጣዕሚ ነመስግነኪ ዕድመን ጥዕናን ይሃብኪ ፈጣሪ

  • @kbromasle6866
    @kbromasle6866 Жыл бұрын

    Good job! Thank you for Golden advice🌟 God bless you and good luck❤🌹🙏

  • @ConCourseAB
    @ConCourseAB Жыл бұрын

    Asey Zhaftey Azuyu Teqami Astemhroo!!! Thank you Ygerm eyu Kindey ke txbiqii eki Haftey!!!

  • @mashosheshay2420
    @mashosheshay2420 Жыл бұрын

    ኽብርቲ ሓብተይ ብጣዕሚ የ ዘመስግነጊ

  • @abuasumi2197
    @abuasumi21972 жыл бұрын

    The way you describe is amazing thanks for the advice

  • @selameyezdeli4249
    @selameyezdeli42492 жыл бұрын

    Thx haftey natey ❤❤❤❤❤🇪🇷

  • @temesgengidey7162
    @temesgengidey71622 жыл бұрын

    God bless you sister 🙏 ❤

  • @freedomnow1210
    @freedomnow12102 жыл бұрын

    Thanks 🙏 Dr

  • @andinuguseandi7600
    @andinuguseandi76002 жыл бұрын

    thank you dear sister very important information for our health 👍👍🙏🙏👍👍.

  • @yosiefgherezgiher5687
    @yosiefgherezgiher56872 жыл бұрын

    Thanks Dr

  • @merizysem4035
    @merizysem4035 Жыл бұрын

    Thanks Dr...I appreciate zat u r smt really special nd loyal for us...

  • @efremteweldekeleta4085
    @efremteweldekeleta40852 жыл бұрын

    Thank you dear i feel proud of you. And it is really helpful.

  • @robelgerezgiher4742
    @robelgerezgiher47422 жыл бұрын

    Thanks Doctor Roshan of great contribution medical advices. Keep it up My lovely and Dearest sister.

  • @samiraboehm2381
    @samiraboehm2381 Жыл бұрын

    Thanks tsbktey 🙏😘

  • @michaelhabtegergshi5447
    @michaelhabtegergshi54472 жыл бұрын

    Thank you Sis Doctor . G.B.U

  • @nebsey
    @nebsey2 жыл бұрын

    I can’t thank you enough for your time and determination for helping your people. You are amazing angel God send us! I wish Eritrea will get more people like you. Bless you my sister

  • @asmeromokbay4323
    @asmeromokbay4323 Жыл бұрын

    Hi Sharon habteyy betamii sebukii temhertii eyuu telfon alkii kethgzena medlna naye sebyteyy nebsa betamii Gegefuu entayy kengber mehbrkena thanks

  • @guishhadgu3554
    @guishhadgu35542 жыл бұрын

    Wow very good job God bless you

  • @user-eq1bt4ww3y
    @user-eq1bt4ww3y2 жыл бұрын

    Thanks habtey Marty

  • @user-ku8xd6fh3c
    @user-ku8xd6fh3c3 ай бұрын

    Nice work DR Sharon, keep it up❤

  • @elsaaman5028
    @elsaaman5028Ай бұрын

    God bless you ❤

  • @user-vx7tc3dw6u
    @user-vx7tc3dw6u2 жыл бұрын

    Thenkyou so much

Келесі