原來「大道至簡」只有「悲智雙修」的人才能「深入淺出」無私福蔭有緣、有心的人⋯感恩

太经典了。字字珠玑！丹田是能量容器，是肥田万顷。气沉丹田，就是给这个能量加工厂一个适宜的环境，让他充分制造能量而遍布全身。这个过程中，气要平，心要静，腰要松，神要清，而四肢自然而有力。

@taichiyun

Жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹

老師句句是真理，一字一句值千金，弟子日日來聽老師教導，獲益良多，感激不盡，老師大公無私，將自己的秘傳公諸於世，有教無類，是人世間之一大幸啊，可以說：老師是對人類的偉大貢獻，非常多謝老師🙏🙏🙏👍👍

@taichiyun

2 жыл бұрын

谢谢您的鼓励和支持，欢迎您😊🙏🌹🌹🌹

好老師 這在對岸真是難得的好老師 不教你玄乎的 不教你花哨傷身的 也不跟你談爭強鬥狠的 是真的跟你講實在的有用的

小妹學習太極需然已經有一段日子，直到看過老師的視頻才弄清楚什麼是氣沉丹田，原來一直自己都是錯誤的，衷心感謝老師啊！🙏🙏

@taichiyun

2 жыл бұрын

心静体松，自然而然，😊🙏🙏🙏

@apexterror6331

2 жыл бұрын

因为地球没有了灵气，强行聚气滋养脏腑，丹田会把人体其他部位的精气吸干而得不到外部的补充。现在老师教的也是正确的，缺少灵气的补充所以只能养身，不能达到进化的目的。张三丰进化到筑基期了所以能活200多岁。

有一點就通的感覺～～踏破鐵鞋無覓處 得來全不費工夫～～感謝可貴的教學🙏👍💕

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹

感谢老师的无私奉献

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🙏🙏🌹

先讚了，再慢慢看。

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊😊😊🌹

氣沉丹田有許多不同的說法與教法，所以困惱很久，不知如何才是正確的氣沉丹田，看完老師的解說才恍然大悟，這才是真太極，感謝!

@taichiyun

2 жыл бұрын

🙏🙏🙏😊🌹

@apexterror6331

2 жыл бұрын

因为地球没有了灵气，强行聚气滋养脏腑，丹田会把人体其他部位的精气吸干而得不到外部的补充。现在老师教的也是正确的，缺少灵气的补充所以只能养身，不能达到进化的目的。张三丰进化到筑基期了所以能活200多岁。

老師大德！學生獲益！竅門啟開！銘感心中！林

@taichiyun

2 жыл бұрын

很开心能帮到您🙏😊🌹

太喜欢您的讲座了！今天偶然看到这个视频，接着把您所有的视频浏览了一下，解释深入浅出，清晰明了，并蕴藏了一些佛道禅修的通理，听了后再去学习太极外在的拳架太有帮助了，真是发现了宝藏🙏🙏🙏

@taichiyun

2 жыл бұрын

欢迎您😊🙏🌹🌹🌹

老師 早安…… 真的很感恩 您無私分享……

謝謝老師，豁然開朗!

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹

感谢老师的分享，讲解内容很通俗易懂，对初学者很友好

一气看完所有视频,受益匪浅!!!感谢芥子老师!学生这里有礼了!!!

@taichiyun

2 жыл бұрын

欢迎您🙏🙏🙏🌹

@apexterror6331

2 жыл бұрын

因为地球没有了灵气，强行聚气滋养脏腑，丹田会把人体其他部位的精气吸干而得不到外部的补充。现在老师教的也是正确的，缺少灵气的补充所以只能养身，不能达到进化的目的。张三丰进化到筑基期了所以能活200多岁。

❤謝謝老師😊 獲益良多😊

宝藏频道，感恩分享❤

感恩分享

謝謝您的解說, 真的是受益良多~

@taichiyun

2 жыл бұрын

🙏🙏🙏❤️❤️❤️

老师修养很棒 👍

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹

大道至简 讲得好 实在好 👍👍 多谢🙏🙏🙏

@taichiyun

2 жыл бұрын

谢谢鼓励🌹🌹🌹

讲的太好了

謝謝老師的開解，明白了！

非常感老师！获益良多🙏

@taichiyun

2 жыл бұрын

🙏🙏🙏❤️❤️❤️

我打拳時，總是刻意腹部用力，愈打愈僵硬，今天終於得到了解答，太感恩了！

@taichiyun

2 жыл бұрын

很高兴帮到您😊😊😊🌹

@apexterror6331

2 жыл бұрын

因为地球没有了灵气，强行聚气滋养脏腑，丹田会把人体其他部位的精气吸干而得不到外部的补充。现在老师教的也是正确的，缺少灵气的补充所以只能养身，不能达到进化的目的。张三丰进化到筑基期了所以能活200多岁。

歡喜感恩 祝福吉祥安康🙏

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹

谢谢老师🌹

謝謝老師的分析！無極生太極，道法本自然嘛！經老師科學分析後，明白回歸自然，謝謝您！

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹欢迎您

很震撼，原来气沉丹田是这么一回事。谢谢老师的指点。 我还留意到，老师在室外讲解的这个视频还飘着雪，老师却一点也不怕了，感觉您底气很足，阳气旺盛。所以我感觉你讲的东西都很实在和真实。

@benglin6113

2 жыл бұрын

上面打错了一个字。应该说“老师却一点也不怕冷”。

@benglin6113

2 жыл бұрын

室外飘雪的天气，老师不用穿大棉衣。而且讲话还能这么淡定沉稳，可见真的是练有所成。很赞！

感謝分享

只能說，醍醐灌頂 ..... 市面上，大都是人云亦云 .....

@taichiyun

2 жыл бұрын

很高兴帮到您😊😊😊🌹

感恩

@taichiyun

2 жыл бұрын

🙏🙏🙏😊

呼吸順其自然就好.身體自然會去調整!

@taichiyun

2 жыл бұрын

是的，说的太好了👍👍👍🌹

谢谢老师

謝謝您在雪中錄影來跟我們分享 !

@taichiyun

2 жыл бұрын

欢迎您😊🙏🙏🙏

真的很感恩，我從沒學過太極，但一看這頻道就被吸引了，老師講得太好了讓我真有體悟，照著做居然讓自己的腰酸背痛減輕不少，之前因為復健過不少時間都沒有大成效，原來是只要心平氣和

@taichiyun

2 жыл бұрын

是的，心平，气和已然讲清了心和气的奥秘😊🙏🌹🌹🌹

@user-ky2vx7nv3v

2 жыл бұрын

謝謝老師，太感恩了，期望聽老師講八段錦

非常入真元之太極傳神！感恩良師傳訊真道～！廣教天下菖生～！明師難遇～今已得！無盡感恩講說～太極真理！

@taichiyun

Жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹

老师讲的这个题目正好是我当前最大的困惑。再次感谢！

@taichiyun

2 жыл бұрын

希望帮到您😊🙏🙏🙏

太棒了。

明師❗👍

我很久以前。我買了本修練氣功書，自己學習練習小周天，書中教用意念帶動氣轉周天，我開始練時，精神集中，效果非常好，原來很多病都好了，很精神，走路身輕如飛，有次站在扶手電梯向上時也閉目練，電梯到了突然一窒，心發慌就麻煩，有點心煩意亂，後來又在晚上躺着練，練練下睡著了，一段時間都是這樣，結果氣散了，人是整天迷迷胡胡的，後來又看氣功書教收氣，吸氣，放鬆才治好，聽了老師教導，一言驚醒夢中人，原來我以前所做的全部是錯誤的，今天看到老師視頻，是我三生有幸，非常多謝老師🙏🙏🙏👍👍👍。

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹欢迎您

@apexterror6331

2 жыл бұрын

因为地球没有了灵气，强行聚气滋养脏腑，丹田会把人体其他部位的精气吸干而得不到外部的补充。现在老师教的也是正确的，缺少灵气的补充所以只能养身，不能达到进化的目的。张三丰进化到筑基期了所以能活200多岁。

Thanks

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🙏🙏

非常感謝，矛塞顿開。以前以為越複雜越好，原來大道至簡是這意思。

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹

@apexterror6331

2 жыл бұрын

因为地球没有了灵气，强行聚气滋养脏腑，丹田会把人体其他部位的精气吸干而得不到外部的补充。现在老师教的也是正确的，缺少灵气的补充所以只能养身，不能达到进化的目的。张三丰进化到筑基期了所以能活200多岁。

Very Good!!

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹

谢谢！

@taichiyun

11 ай бұрын

非常感谢您真诚的支持，祝您健康快乐！

水很深,大赞.好呀:有墨水...加油

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹谢谢鼓励

好好学习

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊😊😊🙏

very good thank you

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹

氣沉丹田感到腹部有圓形氣球就是練精化氣，將氣球循環任督無礙就是練氣化神，將氣球運至腦中溫養叫練神還虛，氣球養大包覆全身叫還虛合道。 武即是道，道成肉身，道就是肉身。修道不神秘，只是武的延伸，對氣血的更細緻運用，讓身體比練武更健康的方法。芸庄老师既然能腰腹放鬆感覺到氣球，就不要浪費。

憋气是停止呼吸吗？好像每次都是这样。。 那“丹田”..。。听了三十多年。。现在才明白 。。 谢谢妳 🤩🤩🤩🤩👍👍👍👍👍👍👍

@taichiyun

2 жыл бұрын

🙏🙏🙏😊🌹

赞👍

太極就是自然,也是我與同好常一起分享的心得.

@taichiyun

Жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹

聽芸莊主諗詩，就明白練太極，也要勤讀書，，有底氣，有才氣，正氣凜然，不懼邪魔外道，明白事理，便可沉得住氣，六十知天命，增福增壽，增享餘生。

@taichiyun

2 жыл бұрын

🙏🙏🙏😊🌹

@apexterror6331

2 жыл бұрын

因为地球没有了灵气，强行聚气滋养脏腑，丹田会把人体其他部位的精气吸干而得不到外部的补充。现在老师教的也是正确的，缺少灵气的补充所以只能养身，不能达到进化的目的。张三丰进化到筑基期了所以能活200多岁。

嗨女士!你说的好我们也该跟你学习! 这个世界真的没有好运气。事事顺心。

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹欢迎您

每天练，拳不离手曲不离口！❤

非常感谢。我之前站桩就是想着吸气，气到丹田，然后从背部往上走，呼气又绕回丹田。。看来这些都是在捣乱

@taichiyun

2 жыл бұрын

是的，会很累的🙏😊

@apexterror6331

2 жыл бұрын

因为地球没有了灵气，强行聚气滋养脏腑，丹田会把人体其他部位的精气吸干而得不到外部的补充。现在老师教的也是正确的，缺少灵气的补充所以只能养身，不能达到进化的目的。张三丰进化到筑基期了所以能活200多岁。

讲的好！因为这些我都不懂！

@chikeongtan

2 жыл бұрын

那更要去學

Thank you!

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹

感谢🙏🙏🙏 感恩🙏🙏🙏 ❣️❣️❣️❣️❣️

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🙏🙏🌹

美女老师，一身正气，讲的非常科学，也符合医学原理。👍👍👍再补充一点，要做到气沉丹田，必须在意念和身法上正确地练习太极拳，经过一定的时间和量的修练，具备了一定程度的腿劲，裆劲，腰背劲，才能在练拳或站桩时做到气沉丹田（其实就是保持松沉的身法）。

@taichiyun

2 жыл бұрын

👍👍👍🌹😊

@apexterror6331

2 жыл бұрын

因为地球没有了灵气，强行聚气滋养脏腑，丹田会把人体其他部位的精气吸干而得不到外部的补充。现在老师教的也是正确的，缺少灵气的补充所以只能养身，不能达到进化的目的。张三丰进化到筑基期了所以能活200多岁。

一語驚醒夢中人

@taichiyun

2 жыл бұрын

🙏🙏🙏😊

这类型的节目有个共同点，就是主播气色都很好！ 请教一个事，我禅坐时，为什么自然而然的守丹田，完全无意识就这样，我想放松，怎么才做的到？

@taichiyun

2 жыл бұрын

心意松就是最好的松😊🙏🌹🌹🌹

腰腹松正,, 心平气和,自然气沉丹田了

跟我練琴一樣，要放鬆

@taichiyun

2 жыл бұрын

是的😊🌹

云老師早，其實是古人寫錯誤，是意念沉丹田，是人體的氣囊，跟魚的肚子浮鏢，其實是像氣球，真的好用，人只要不要在污濁的空氣中練氣，而是要在空氣乾淨的地方練才會達到健康的效果。

@khorkoonseia9035

5 ай бұрын

呵呵！

氣沉丹田與住氣不同啊！

喔。。。好

@taichiyun

2 жыл бұрын

🌹🌹🌹😊

受益良多，感謝🙏立馬訂閱。 堅持下去，祝安好！

@taichiyun

2 жыл бұрын

谢谢支持😊🙏🌹🌹🌹

受教啦！

@taichiyun

2 жыл бұрын

🌹🌹🌹😊

氣真能下丹田。下丹之氣真能練成丹球

解说的不错 但是这个是属于太极的气沉丹田 与道家的任督二脉 或密宗的中脉 南传的内观修法不同

平常呼吸就要腹部呼吸法，不一定要練功才要腹部呼吸

@apexterror6331

2 жыл бұрын

因为地球没有了灵气，强行聚气滋养脏腑，丹田会把人体其他部位的精气吸干而得不到外部的补充。现在老师教的也是正确的，缺少灵气的补充所以只能养身，不能达到进化的目的。张三丰进化到筑基期了所以能活200多岁。

👍👍👍

@taichiyun

2 жыл бұрын

🌹🌹🌹😊🙏

嗯，明白了

請問怎麼練才能後天反先天?靠自己不靠外力應該怎麼做，才能後天反先天

感觉压住是有用的，脑袋会变得清晰，不会那么躁

原來如此，受教了。

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹

芥子老师你好!什么时候能分步骤教下我们太极拳呀?我花了两天时间把您的视频从头到尾全看完了,受益匪浅,也很激动,尽然失眠了.每天上来看你更新.现在很想学习太极拳,可我不会,能不能在你这里学习呀?您说的站桩,可不可以先教教这个站桩呀?谢谢!盼....新的视频.您说的阴阳气血,我大概知道些,因为我之前研读过一些"儒释道"的经典,也看过"黄帝内经"等中医理论.所以对这些理论上的东西大概熟悉一点,你在视频里的讲解,我大概能吸收和消化,但就是没实践过,很想学习太极拳来"理论联系实际".芥子老师,盼您的教程!!!谢谢!

@taichiyun

2 жыл бұрын

会的，再过两期，会先讲站桩，然后讲拳，请您留意😊😊😊🌹🙏

@cyloh6250

2 жыл бұрын

老师的教导，哲理很深，得益不少。谢谢

@apexterror6331

2 жыл бұрын

因为地球没有了灵气，强行聚气滋养脏腑，丹田会把人体其他部位的精气吸干而得不到外部的补充。现在老师教的也是正确的，缺少灵气的补充所以只能养身，不能达到进化的目的。张三丰进化到筑基期了所以能活200多岁。

是不是 逆呼吸法 ？

🙏❤️🙏

用意不用力。以意導氣,周身皆要放鬆才能輕盈,柔中帶勁 剛柔並濟 動靜合一。 無招無式 意隨心轉 心隨自然而動 虛無空體 道法自然。 一切皆在 體會 二字, 一切本為空 皆因心動念 動念生萬象 。道就是心。體會它 體會它!

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹

各話各説。不知道誰是誰非？困惑，迷茫。

請問老師，意思是不是〈自然呼吸〉就可以了？ 不用刻意去注意氣沉丹田？

用圖示解說比較好

老师能做到内气外发吗？ 会收甲歸丹吗？

@taichiyun

2 жыл бұрын

做不到，只是养生😊🙏

煉到行住坐臥, 都自然氣沉丹 田， 而非煉功時, 才 氣沉丹田😃 嬰兒就是這樣呼吸的😃 ---------- 接下來，煉運氣： 小周天/大周天 ..........

@user-wq8mc2tl2x

Жыл бұрын

氣出丹田，也就是丹田要能不使力下從虛無中來振盪抖動，抖出先天炁，運轉到全身肌膚、經絡脈臟腑微血管末稍，更深入筋骨做全身的大周天循環的氣血運行，是自動不使力而不是靠運氣藉肢體的力量來行氣動。。

我功底淺薄於練習太極拳有時會意識到下腹部有些異樣的感覺，真的可禺不可求，如果有意的追求反而無影無蹤。

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹

@apexterror6331

2 жыл бұрын

因为地球没有了灵气，强行聚气滋养脏腑，丹田会把人体其他部位的精气吸干而得不到外部的补充。现在老师教的也是正确的，缺少灵气的补充所以只能养身，不能达到进化的目的。张三丰进化到筑基期了所以能活200多岁。

還有另外一種. 天地造化. 我去過一個地方. 三日後發覺鬍鬚都沒長,可當我發現到後就恢復正常.

Hello. I want to learn.

@taichiyun

2 жыл бұрын

欢迎您😊🙏🌹🌹🌹

有一句話說，凡人吸氣到胸，仙人吸氣到腳，人要用胎息法，我用過，用腹部吸氣很舒服

@taichiyun

2 жыл бұрын

这里有讲kzread.info/dash/bejne/Y5toutaLnsfMYpc.html

看了老師視頻，解答了很多疑問，很多人都講練氣，但都講不出過程中感覺，後來才明白，什麼都是放鬆，達到完全放鬆時，氣充滿全身，如洗澡時花洒的水在淋滿全身，十分舒適，並不是什麼小周天大周天呀。請問老師，這是正常的開始過程嗎？

@taichiyun

8 ай бұрын

您讲的太好了，就是这么简单，所有的内修都讲松静空，目的就是让气机自然流畅，不耗，饱满，心气平和，这就是松通劲到，

@mwy2504

8 ай бұрын

@@taichiyun謝謝老師，令我收益良多❤🌹

我。。。可是我连沉主气我都不明白和不知道怎样做

為什麼有兩個字幕,好難看呀,因為我普通話不好,要看字幕,謝謝

@taichiyun

2 жыл бұрын

对不起啊！您可以在设置里关掉字幕的，

I seen first time ❤️ digram of breath

@taichiyun

Жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹

大道至简，只要能做到血溶于水（血液回流到骨）坚持骨质不疏松，那么一切的身体健康问题都会迎刃而解了。

@taichiyun

2 жыл бұрын

😊🙏🌹🌹🌹

@Human_kind_let_china_lead_us

9 ай бұрын

你講到重點了，骨髓，再來一個叫做，神，😊

我有些問題，希望您給我指教和回答。 1. 傳聞，丹田位於肚臍之下，三寸之遙。 您認為丹田並不實在，但何解會來有氣，並沉在此處呢？ 2. 如真的發生了 氣沉丹田的現象，自身會有什麼感受？ 3. 氣沉丹田會在人體𥚃保持多久，如何使人感到，氣沉丹田已經消失了？ 希望能在您帮助下，獲得些基本常識，謝謝！ 使自己知道或感受到已經氣沉丹田了。 3.

@taichiyun

Жыл бұрын

一件事情在你面前，总会有一面是你能看到的，一面看不到，往往看不到的却是最重要的，比如汽车，你能看到能源，却看不到能量，人体也一样，丹田，经络和气都是肉眼看不到的，但都真实的存在，丹田是气的仓库，经络是气的通道，气沉丹田人就会踏实，自信，有力，如果气不沉丹田就会浮躁，憋闷，外耗，当你遇事不慌，不憋胀，不上火，就是气沉丹田了，气沉丹田一直都在，只是沉了多少的不同，少了人就不踏实，多了人就会沉稳有力

很想跟老师学拳

@taichiyun

2 жыл бұрын

现在讲的是拳理，后期会讲拳的，请您留意😊🙏

@Jtong2008

2 жыл бұрын

@@taichiyun 谢谢！

我在准备站桩起式时，当小腹完全放松就觉得胸口憋闷明显。待桩架摆好后憋闷就逐渐消失了。但此后的过程中也无法判断小腹是否在放松状态，尽管我尝试利用呼吸节奏来感知它。好像挺矛盾的。谢谢老师。

@taichiyun

2 жыл бұрын

不要在外形伤下功夫，要在向内敛上下功夫，力量敛到骨髓就会肌肉放松了😊🙏🌹🌹🌹

@davidsunny6310

2 жыл бұрын

@@taichiyun收到。 谢谢老师。

请问结丹是种什么状态呢？

@taichiyun

2 жыл бұрын

没结过丹😊🙏🌹🌹🌹

[你天天想要的感覺一定會出現]😂😂😂