Ich glaube jeder der den ernsthaften Versuch unternimmt kann stolz auf sich sein. Ich bin jetzt seit 1 Woche Rauchfrei. Meine größte Rückfall Gefahr ist auf der Arbeit hier sind die angesprochenen Rituale ein echtes Problem. Die Raucher haben einfach mehr "Freizeit" und sind eine Gesellschaft für sich das fehlt mir schon irgendwie. Man fühl dich leicht ausgestoßen, wird teilweise auch leicht spöttisch angesehen und da wird dann der Wille nicht zu rauchen echt auf die Probe gestellt. Wie auch immer ich will dran bleiben für meinen Sohn, meine Frau und vor allem für mich. Dir drücke ich weiter alle Daumen das du diesen Weg bei behältst! Danke für Eure Videos!

@JoGtrackriff

6 жыл бұрын

Bleib bitte dran, erspar deinem Sohn dass er dir später mal beim Sterben an Krebs zusehen muss, wie es z.B. bei meinem Vater der Fall war. Passsiert natürlich nicht jedem, aber das sollte zumindest ein Ansporn von vielen sein.

@bumblebee6550

5 жыл бұрын

Du brauchst die Raucher als Gesellschaft nicht. Wenn die zusammen rauchen , dann mach solange was anderes. Versuch das auszublenden oder such dir andere Leute , mit denen du abgängst. Bei der Arbeit schwer , keine Frage.

Hey Katja, mittlerweile ist die Reportage schon acht Monate her und mich würde es interessieren, ob du bis jetzt durchgehalten, oder wieder angefangen hast. Viel Glück weiterhin!

Bleib weiterhin stark 👍

@y-zwei

6 жыл бұрын

Oh ja! 💪

@KaySchneider

4 жыл бұрын

@@y-zwei wie ist denn aktuell der Status ?

Vielen lieben Dank für das Update! Das würde mich echt auch nochmal in 6 Monaten interessieren - viel Erfolg auf deinem Weg! Ich glaube die Abneigung gegenüber der Rauchsucht gegenüber anderen Süchten kommt von den Auswirkungen auf die Mitmenschen. Passivrauchen ist ja nicht nur super schädlich. Wenn man neben nem Raucher steht und eigentlich mit dem Rauchen aufhören will, macht es das einem sicher nicht einfacher.

Die Abneigung gegen das Rauchen kommt daher dass es so einfach ist aufzuhören. Von jedem der aufgehört hat höre ich:" wenn ich vorher gewusst hätte wie einfach das ist hätte ich's früher gemacht". (Ich zähle selbst dazu)

4:00 Ein Aspekt bei der Abwertung von Rauchern ist vielleicht, dass das Rauchen meistens auch andere mitbetrifft, Stichwort passives Rauchen. Viele nehmen Rücksicht (und müssen es mit den neuen Gesetzen ja auch), aber einige eben auch nicht.

Ich glaube an dich, dass du das schaffst!:)

@y-zwei

6 жыл бұрын

Danke :)

@mccardrixx5289

2 жыл бұрын

@@y-zwei hast du es jetzt komplett geschafft???

Ich, als ehemalige Raucherin, glaube, dass diese Empathielosigkeit auch daher kommt, dass viele Raucher kaum Rücksicht nehmen. Ich war selbst so ignorant und habe mir überall das Recht rausgenommen zu rauchen, egal ob erlaubt oder nicht. Aber eig wird man überall zugequalmt, überall liegen die Stümmel rum... hätte ich kein Kind, wäre es mir selbst nicht aufgefallen, wie- ja zum Teil wirklich ignorant manche sind um ihre Sucht zu befriedigen. Ich verstehe das total, war ich ja selbst so, aber Rücksicht und Empathie ist eben keine Einbahnstraße und natürlich wird das auch nicht für alle zutreffen und klar, sind auch nicht alle so. Hast du es denn endgültig geschafft, diesem Laster good bye zu sagen?

@sarinabuffet9406

4 жыл бұрын

Ich finde es super, dass du das so sagst. Ich als nicht Raucherin habe wirklich nur ein Problem mit Raucher, da mich der Gestank stört. Ich weiss aber auch dass so eine Sucht schrecklich ist wenn man mal reingezogen wurde und hasse Raucher nicht prinzipiell sonder mich stören nur diejenigen die mich überall vollqualmen!

Ich weiß nicht, ob das stimmt, aber ich könnte mir denken, dass die Abneigung nicht direkt gegen die Raucher ist, sondern nur gegen den Rauch. Weil unter dem Rauch ja alle Menschen in der Umgebung "leiden".

@fjellyo3261

6 жыл бұрын

Lau Ra sehe ich genauso! Das gequarze nervt einfach, weil man den eiligen Rauch abbekommt!

@lauri7529

3 жыл бұрын

@7Glockenblume7 ich weiss ehrlich gesagt auch nicht mehr, wieso ich das in anführungszeichen gesetzt hab.

Ich hab mich das auch vor kurzem mal gefragt, warum ein Alkoholiker zum Beispiel seine Therapie von der Krankenkasse bezahlt bekommt (zumindest ist das bei uns in Österreich so), ein Raucher kann für seine Maßnahmen selbst aufkommen. Freilich, ein Alkoholentzug ist freilich was anderes und Alkoholsucht führt zu ganz anderen Problemen, wie die Nikotinabhängigkeit, aber grundsätzlich hätte ja auch der Raucher ein Recht auf finanziellen Zuschuss, wenn er ernsthaft seine Sucht aufgeben möchte! Immerhin denke ich mal, dass es unterm Strich die Krankenkassen weniger belasten würde, wenn diese den Weg zum Nichtraucher unterstützen, als wenn sie für die ganzen Folgeerkrankungen aufkommen müssen, oder etwa nicht???? Nun ja, wie dem auch sei. Es gibt auf jeden Fall einen Weg raus. Ich kann jedem nur gut zureden der das Rauchen aufhören will. Man braucht freilich etwas Geduld aber grundsätzlich kann es jede und jeder schaffen, davon bin ich überzeugt!

Liebe Katja , ich finde es echt gut , dass du aufhören möchtest / aufhörst! Ich selber bin 18 und rauche seit 3 Jahren Zigaretten ( leider ). Finde es selber schrecklich vom Nikotin abhängig zu sein .. Mir ist es eigentlich relativ egal , wie ich Nikotin zu mir nehme ... Sei es Zigarette , E- Zigarette oder Shisha ( Wasseepfeife ).. Seit ich 17 bin , rauche ich nicht mehr so häufig Zigaretten , sondern hauptsächlich shisha ! Das aber sehr viel ( 2-5 Köpfe am Tag ) Das kuriose ist , Ich Spiele nebenbei noch Fußball im Verein und habe keine Benachteiligung vom Rauchen her . Trotzdem ist es mein Ziel , ganz vom Rauchen wegzukommen Wünsche dir viel Kraft und Erfolg dabei LG

@y-zwei

6 жыл бұрын

Hi, Bronco! Danke und das schaffst Du auch! Obwohl Du aktuell keine körperlichen Benachteiligungen bemerkst, wirst Du ohne Zigaretten etc. sicherlich merken, dass Dir einiges leichter fällt!

@psydreamer97

6 жыл бұрын

Imbiss Bronco? 👌😂

@YesIAmThatCoolBitch

6 жыл бұрын

Lass mal die Leertaste bisschen mehr in Ruhe.

Ich hab für 7 Jahre mit den Rauchen aufgehört. Hab jetzt Rücken Probleme aufgrund meinen volle Portmonee.🤣 Spaß zurseite, macht weiter so.🫁💪

Wie ist es denn weitergegangen? Ich war schwer von Tabak abhängig- 20-30 Zigaretten am Tag, 11 Jahre lang, sogar geraucht, wenn ich krank war und Fieber hatte. Ich rauche jetzt seit 8 Jahren nicht mehr und vermisse die Zigaretten in keinem Augenblick. Was mich an dem Thema noch beschäftigt, sind die Leute, die ich gerne habe und die es nicht schaffen aufzuhören, obwohl sie es so sehr wollen und sehr dringend müssten. Ich glaube, dass Raucher selbst diese Abhängigkeit weniger ernst nehmen als sie ist, weil Zigaretten ja keinen Rausch verursachen. Geschafft habe ich es mit der Schlusspunkt-Methode, ohne jegliche Therapiemaßnahmen, die ich aber den wenigsten Rauchern empfehlen würde, weil die Erfolgsaussichten sehr schlecht sind.

Hallo Leute war starker Raucher, habe mir dadurch COPD eingefangen Gold stufe 1 ich benutze jetzt ein Art Verdampfer der erzeugt keinen Rauch und riecht auch nicht. Der Vorteil ist das ich den Nicotin auch so bekomme. Bin froh, dass es die Lösung heutzutage gibt. Und nach 50 Jahren das Rauchen aufzugeben ist zu Brutal. Das Aufhören ist kein Problem nur dabei zubleiben das ist das Problem.

Könnt Ihr eventuell mal eine Doku zum Thema Esotherik machen?

@KimjongILL1941

6 жыл бұрын

Rhaze interessanter vorschlag:D

@Keradurakh

6 жыл бұрын

ThaimeXx Reiswaffel Danke! ^^

War bei mir damals mit der E Zigarette auch so. Ich hab nurnoch an dem ding gezogen 😂😂 kommt für süchtler wie mich nicht in Frage

Ich hab das Gefühl, Leute, die auf E Zigaretten umsteigen, rauchen noch viel mehr (so wie du grade auch im Video gesagt hast). Weil man dann zB (überspitzt gesagt) im Winter nicht mal mehr die Überwindung meistern muss, sich draußen einen abzufrieren.

Ich hab 17 Jahre lang geraucht, durchgehend, mit 14 angefangen. 1 - 2 Schachteln pro Tag ,meistens eher 2 .. Hab dann wg gesundheitlicher Probleme vor 5 Wochen nen kompletten Stopp gemacht , Zigaretten , Feuerzeug usw.. weggeschmissen, und es hat geklappt 🙏 Allerdings hab ich eine E Zigarette (schon seit 2 über Jahren), die mir half wenn ich mit Arbeitskollegen in der Pause war oder mit meiner Familie wo Mama & Schwester rauchen... Es stimmt überhaupt nicht, dass man mit ner E Zigi mehr raucht, das Gegenteil ist der Fall! Der Suchtdruck ist bei mir von 100 auf viell 5 runtergefahren, ich muss nicht mehr nachm Aufstehn, nachm Essen, bei der Haltestelle usw... umbedingt rauchen 👍 Ich kapier nicht, warum so viele Leute was gegen die E Zigaretten haben. Mir hat sie super geholfen mit dem Rauchen von Zigaretten aufzuhören ✌️

@Hearttof

4 жыл бұрын

IQOS beste

Die E-Zigarette verschiebt das Problem nur.

@marenwendorf8447

5 жыл бұрын

das stimmt doch gar nicht !!!!! - nur drei Monate die richtige MTL E-Zigarette und du bist frei ! - Du brauchst sie dann einfach wirklich nicht mehr - ohne Sucht, die Sucht ist schmerzlos einfach weg

@marenwendorf8447

5 жыл бұрын

und die STINKENDE Zigarette ist dann schon richtig lange tot - die rührst du freiwillig nie wieder an

@natim.2662

4 жыл бұрын

@@marenwendorf8447 : Ganz genau, ich hab auch problemlos mit meiner E Zigarette geschafft aufzuhören 😉 Das was mir so gefällt ist dass der Druck rauchen zu müssen nicht mehr da ist! Ohne sie wüsste ich nicht ob ich es geschafft hätte aufzuhören ✌️

Bei mir rauchen nur der Kopf und der Kamin auf dem Dach!

Zu dem mit den höheren Beiträgen: ich finde das vollkommen unfair, weil Raucher "einfach nur" ein legales Angebot nutzen, was vom Staat gestellt wird. Uns werden halt 2 legale Drogen gegeben und dafür bestraft zu werden, ein legales Angebot zu nutzen ist nicht fair und vor allem auch Eingriff in die Privatsphäre.

Hast dus geschaft?

"Klar ist Rauchen Freiheit". Eine Sucht ist immer eine Freiheitsberaubung. Raucherpausen, "Zigarrette am Morgen" sind nur einige Beispiele dafür wie das Rauchen einem die Freiheit beraubt

@matektv4326

6 жыл бұрын

Eine "Pause" ist doch Freiheit du sip

Rauchen ist Gift wie Zucker Koffein Kokain Heroin Morphin Alkohol Benzodiazepine etc. Etc. Bin leider mit sucht und enormer Kenntnis darüber verflucht

Ich hoffe du hast es geschafft nicht wieder anzufangen

Du bist so eine hübsche Frau, wäre doch Schade wenn du dem durch das Rauchen entgegenwirkst.

Ich persönlich sehe keinen sinn für mich persönlich mit dem rauchen aufzuhören

@johnthomaslarkin3439

7 ай бұрын

Du siehst keinen Sinn darin aufzuhören? Dann wird dir das Leben den Sinn zeigen.

Es wird auf Raucher so herab geschaut, weil es einfach unfassbar widerlich ist 🤢 bei der Doku hätte ich kotzen können. Morgens eine Zigarette bah dieser ekligen Gestank. Papier, vertrocknete Blätter die mit Chemikalien angereichert sind & dann dieser blaue Qualm da könnte ich im strahl kotzen... freut mich aber riesig das du es erst mal geschafft hast 👍🏼