پوکی استخوان | پیشگیری و درمان | شیر و لبنیات خوردم اما پوکی استخوان گرفتم
رژیم غذایی بدون قند و شکر | اثرات آن روی سلامتی
• رژیم غذایی بدون قند و ...
خطرات کمبود ویتامین دی | چقدر مکمل ویتامین دی باید بخوریم؟
• خطرات کمبود ویتامین دی...
قبل از نوشیدن فنجان قهوه این ویدیو رو حتما ببین
• قبل از نوشیدن فنجان قه...
#لبنیات #شیر #پیشگیری #درمان #پریود #سلامتی
Пікірлер: 2 500
انقدر شیوا و قابل فهم صحبت میکنید که آدم لذت میبره از دیدن ویدئوهاتون اما بنظرم ویدئوهای کوتاه با زندگیای شلوغ و تایم کم ما همخوانی بیشتری داره بازم ممنون از این همه زحمتی که میکشید❤
مطالب شمابسیاربا ارزش ومفیده،مهم اینه که کل مطلب رادرموردمبحث بیان کنید بلندبودنش مهم نیست ،مهم زحمت ولطف شما دربیان مطالب بروزرسانی شده است،واقعا سپاس فراوان❤❤❤
هر کسی بره سنجش تراکم استخوان متوجه پوکی استخوان میشه ممنون از شما 🙏🏼❤
لطفا اگر ویدئو های کوتاهتر بگذارید بهتر است. خسته نباشید. خدا قوت خانم دکتر مهربان و دلسوز. سلامت باشید. ❤
مطالبی که میزارین همه جوره ارزشمند و مفید هستن با هر تایمی🙏🏼🙏🏼🌺
@rashelhadi3981
4 ай бұрын
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@user-ub2hq9km3c
4 ай бұрын
good
@user-yq1fv9zt7i
3 ай бұрын
Hello. Very good. Tankyou❤❤❤❤
@azamkhorami
3 ай бұрын
Good❤
خانم دکتر شما آنقدر شیرین و واضح توضیح می دهید من شخصا ویدیو بلند را ترجیح میدهم.❤
@FrauElfi
4 ай бұрын
مطالب بشیار پر ارزژشی خیلی تشکر میکنم حتما میرم اون ورزش چند دقیقه در روز را انجام میدم تشکر از شما موفق باشید ❤😅❤
@user-gl1wk6og8q
4 ай бұрын
خایه مالی😅😂
@Reza.Jahaanbakhsh
Ай бұрын
تو ویدئو طولانی ترجیح میدی چون بیکاری 😂
ويديوى طولانى بهتر است خيلى ممنون راهنمايي هاى شما هستم
کاش میشد از نزدیک با شما حرف زد خیلی زیبا و دلسوزانه توضیح میدید ❤
لطفا ده دقیقه تا یک ربع ویدیو بگذارید ، سپاس فراوان خانم دکتر نازنین.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
خیلی خوشحالم که امروز شانش کشف شما خانم دکتر دوست داشتنی ، خوش کلام ، با سواد به روز ، و دلسوز رو داشتم ، امیدوارم همیشه شاد و تندرست باشید و از نور دانش خود به دیگران ببخشید ، مدت زمان ابتدا برای خودتون لازمه مناسب باشه ، من به هر روی از این پس شما رو دنبال میکنم
خانم دکتر ، دختر خوبم چقدر با علاقه صحبتهایت را انجام میدهی و دلسوزانه. حرفهای شما با وجود سن کم بسیار برای منه ۷۷ ساله دل نشین بود.
مطالب مطرح شده بقدری جالب و جذاب بود که نه تنها اصلا متوجه گذشت زمان نشدم بلکه مشتاقانه از لحظه لحضه آن استفاده بردم، مدت زمان ویدئو خوب بود
چه غرور آفرینند فرهیختگانی که در کمال صداقت و درستکاری بهترین لحظات عمر خود را در مسیر خدمت به مردم میگذرانند تشکر ویژه از خانم دکتر به خاطر خدمات بیشائبه و تلاشهای صادقانه و مجدانه ایشون در ارتقا سطح سلامت جامعه کم نظیر است خانم دکتر تلاش خالصانه و صادقانه شما آینه وظیفه شناسی و پژواک دانایی و تعهد کاری همراه با عشق بیدریغ به هموطنانتون شایسته تقدیر و سپاسگزاری همیشگی است از درگاه ایزد منان توفیق و روزگاری خوش همراه با سعادت و سلامتی برای شما آرزومندیم🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@drwishh9917
4 ай бұрын
خوشحالم از وجود انسانهای قدر شناسی چون شما در این صفحع
@Packa962
4 ай бұрын
Ich suche eine nette Frau 👩
@Packa962
4 ай бұрын
Ohne Spaß
@Packa962
4 ай бұрын
Können Sie mir helfen?
@Packa962
4 ай бұрын
Hey
هرجور که واسه شما خسته کننده نباشه بهتره اینقدر شیرین و شیوا حرف میزنید برای اگاه سازی ماها گذرزمان احساط نمیشه ممنون خانم دکتر جوان با این همه تجربیات ..ان شاءالله همیشه اینجور با حوصله بمونی برامون❤
درود برشما خانم دکتر بهره بردیم سپاسگزارم از شما
خانم دکتر عزیز من تا آخر صحبتهای قشنگتونو دیدم و لذت بردم.همیشه سالم و تندرست باشید.❤❤❤
خانم دکتر شما بلطف خدا خیلی شیرین و جذاب صحبت میکنید و خدارو شکر خیلی آموزنده هست مطالبات آموزشی شما تااخرش نگاه کردم
@mitramirzaaghaeeghazemahal8801
3 ай бұрын
با تشکر از بشردوستی تان. ویدئوی کوتاه بهتر است.
چه ویدئو خوبی بود ، پر بار و آموزنده. جامعه به افرادی مثل شما نیاز داره . ما مردم ایران هنوز برای دانستن هنوز خییییییلی جا داریم. سپاس از شما❤
@gityyaghoubian4151
4 ай бұрын
۱۵ دقیقه بهترین است
Thank you so much. GOD BLESS YOU AND YOUR FAMILY.
ممنون از صداقتت. واقعا من هر کسی که در اطرافم میبینم که با هر وضع مالی و درآمدی، مشکل پوکی استخوان دارند، کسانی هستند که در کودکی به خاطر فقر و یا بی توجهی والدین مخصوصا داشتن مادران کارمند دارای سوء تغذیه بودند. نوشابه که سم هست برای استخوانها.
در کل به نظرم ترکیبی از هر دو ویدیو کوتاه و بلند خوبه چون همه جور سلیقه ای رو پوشش میده👌🏻👌🏻🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
عاقبت بخیر باشید .سپاس از لطفتون .چه ویدئو کوتاه چه بلند اینقدر مفید بودن که تا آخرش رو دیدم .خیلی ممنون از لطف و محبتتون .
@ArinaBorina
3 ай бұрын
دوچرخه ثابت چطوره؟؟؟؟
@user-hv9mp2pv2i
3 ай бұрын
خیلی ممنون عزیزم عالی بود خانم دکتر
so wonderful thank you for your suggestions
مطالبتون بسیار مفید و ارزشمند هستن ، من تا آخر ویدیو نگاه کردم. از شما خانم دکتر عزیز ممنونم که اینقدر انرژی مصرف میکنید و مطالب رو کامل توضیح میدین
مطالب آموزش ، طولانی و مرتبط باشه بهتره به نظرم ، تا بخوایم دنبال مطالبش در سه چهار تا ویدیو دیگه بگردیم ، دم شما گرم ... 🌹
@drwishh9917
4 ай бұрын
ممنونم که نظرتونو نوشتین تا اخر دیدین؟؟
@hazadi7180
4 ай бұрын
Payman, there is no significant issue. I suggest conducting thorough research and producing your own video. I admire her for dedicating the effort to conduct thorough study and share valuable insights with you. The work she is doing is commendable. Thanks
@mahna3522
4 ай бұрын
ویدیو کوتاه بهتر👌❤️
@minaneshat6966
4 ай бұрын
@@drwishh9917صحبتهای زیبا و موثْر را در چند بخش بگذارید ، اگر براتون امکان دارد . با تشکر ❤
@minaneshat6966
4 ай бұрын
مگه میشه ندید ؟😊❤
ماشالله به این همه اطلاعت مفید اینقدر رسا و شیوا توضیح می دین که اصلا گذر زمان رو متوجه نمشیم حتی اگه ویدیو طولانی باشه همینکه در یک ویدیو توضیح می دین بهتره 🙏🙏🙏🌺🌺🌺
Your information are so useful.really tks.
Thanks for these priceless pieces of advice 👍
کوتاه بلند هرچی بذاری با گوش چان گوش میکنم خانم دکتر با انرژی و خوب و مهربان و بامزه love u so much
دور از جون وقتی سر و کارتون ب بیمارستان یا مطب دکتر ها بیفته اونوقت میگین کاشکی چند سال پیش یکی این مطالب رو بهم میگفت تا پیشگیری می کردم. GOD bless u dear dr🙏
@fakhrimirsaidi1576
3 ай бұрын
خانم دكتر سلام نوه چهار ساله منبندرت كلسيم ميخوره والدينش شير و لبنيات نميدهند ميوه گاه گاهى گوشت كم و نود درصد خوراكيهاى مضر و شيرينى نميدانم چكنم ميگن وقت نداريم هر چى دوست داره بخوره راه چاره چيست خيلى ناراحتم
عالیه دکتر جان طولانی هیچ مشکلی توست طولانی بودن ویدئو هیچ موردی نداره
Thank you for the comprehensive information you provided
Yoga is the best exercise for all ages, especially women over 50’s, it will strength muscles, bones, pump the heart. 👍🙂
@ashleyfa4884
3 ай бұрын
اصلا اینطور نیست پزشک هستم از امریکا
سلام دکتر .. خیلی عالی چقد خوب بدون اینکه چیزی از قلم بیفته دقیق توضیح میدید ... اگه امکانش هست که در زمان کمتر کامل توضیح بدید عالیه
Video kotah behtare .ham baray enerzhiy u ham afrad
Great presentation and evidence based
We Iranians owe a lot to educated and compassionate people like you👌🦋👌 Thank you very much for your helpful medical advice🙏🦋🙏
نه تنها حوصله سر بر نیست بلکه خیلی هم برای من خوشاینده البته به نظرم با کمال احترام و تشکر از زمانی که برای آموزش ما میذارین ویدئو کوتاهتر باشه مناسب تره
You’re the best. Thanks for the information
Thank you for teaching us useful information.
به اشتراک گذاشتن این مطالب برای عموم بسیار ارزشمنده .ممنون
عزیزم ممنون از خانم دکتر جوان، همیشه بدرخشی
Great and useful information. Thanks 🙏
Thank you so very much for all these information ❤
ارزش کار ویژه و منحصر بفرد شما همین تکیه بر آپدیت کردن مطالب پزشکی و بزبان انگلیسی هست که برای ما بزبان فارسی ترجمه و ارائه میدید و من شخصا از شما از صمیم قلبم سپاسگزاری میکنم.
@narinnarinnl1655
3 ай бұрын
من که آرتریت روماتوئید دارم و تنها کمکی به دردم کرد همون کورتون بوده متاسفانه.اروپا هستم متاسفانه دارواهای دیگری تزریق کردند که کورتون نزنم ولی اونا کارایی زیادی نداشته..ولی شکر و گذاشتم کنار دارم رژیم میگیرم وزن سالم و دوباره بدست بیارم و نرمشهایی و گاهی پیاده روی دارم .و خلاصه تلاشم بر اینه سالم زندگی کنم .سعی میکنم برم واسه ورزش با مربی .که اشتباهی ورزشی انجام ندم واسه استخوانم بد باشه.و شیر میخورم چهار لیوان در روز به پیشنهاد پزشک روماتولوژی ام
@mirzabeygi8038
3 ай бұрын
مرسي از رحمنى كه ميكشيد
I love your speech clear and sweet. I prefer long speech as 30 minutes because you can finish the subject and I don’t need need wait for second or forgot to complete it. Thank you
سپاس خانم دکتر عزیز از مطالب بسیار ارزنده تان وقتی با کمال خلوص منبع این مطالب را چندین بار متذکر میشوید هم نشان از بزرگواریتان دارد وهم مخاطب با جان ودل میپسندد که معلومات درستی کسب کرده است❤❤😂😂😂🎉🎉
Thanks so much dr.Wishh for useful information and advice ❤
Dr Wishh provides fabulous information and professional advice at multiple levels. Presenting the recommendations at very high and educational level as well as simple enough that everyone at all levels can understand the benefits.
@drwishh9917
4 ай бұрын
💚💎thank you for your understanding
سوپاسێکی تایبەت بۆ دکتۆر هیوا بۆ ئەو ڤیدیۆ بەسوودانەی کە بۆ خەڵکی جیهان دابین دەکرێن بۆ زیادکردنی زانیاری پزیشکی و خۆپاراستن لە نەخۆشی.
@LalehZamanzadeh-dz3zo
4 ай бұрын
🤔🤔
Very informative thank you 🙏 I watched it until the end ! Both long and short !
سلام خانم دکتر مطالبتون بسیار عالیه خسته نباشید
Thank you for your very informative & insightful programs! خانم دکتر عزیز اینقدر کلیپ های شما مفید، محبت آمیز، و گفتارتان شیرین است که ما گذشت زمان را احساس نمیکنیم، و نمی تونیم بگیم کدام بهتر است. رضا توکلی، شمال کالیفرنیا
طولانی باشه دکتر عزیز . ممنونم از زحمات و لطف شما که آموزش میدین🙏🌹 17:51
@drwishh9917
4 ай бұрын
ممنونم که نوشتین تا اخر دییدین ؟
@farshaadi
4 ай бұрын
@@drwishh9917 بله . من تموم ویدیوهای شمارو تا آخر میبینم . آموزش هاتون بی نظیره😍✨
Thank you for your informative and insightful programs!🌸
Dear dr🌹 Thanks for useful information 🙏🏻🌺
Very good lecture and informations.
Specjalne podziękowania dla doktora Wisha za przydatne filmy udostępniane ludziom na całym świecie w celu poszerzania wiedzy medycznej i zapobiegania chorobom.
@mohammadnajmabadi319
4 ай бұрын
سلام خانم بشرا .واقعا از توضیحات شما برای مردم ممنونم.بشراجون تو بینظری من شمارا خیلی دوست دارم.یک ماه پیش رفتم مشهد اونجا برات دعا کردم تو حرم یادت بودم بشراجون .💚💚💚❤❤❤❤❤❤💓💓💓💖💖💖💙💙💘❤❤💚💛💛💜💙💙💝💞
@user-zf2dx4qx9p
4 ай бұрын
خدا حفظت کنه عزیزم عالی❤ من فکر کنم پانزده دقیقه خوب باشه❤
Very detailed and updated information
Hi,Dr. I realy appreciated for your clear and practical explanation. ❤
ویدئو طولانی بهتره
مثل همیشه عالی خانوم دکتر عزیز و مهربون ❤❤❤
Thanks so much for your explanation ❤
Hello my dear doctor I hope you’re doing great and I’m glad of you
عالی. آفرین به شما 🙏 Excellent. Well done to
Speciale dank aan Dr. Wish voor de nuttige video's die aan de mensen van de wereld worden aangeboden om de medische kennis te vergroten en ziekten te voorkomen.
@drwishh9917
4 ай бұрын
💎💚
بسیار عالی خانم دکتر، استفاده کردم، مدت زمان کلیپ ها 15 دقیقه بهتر هست، سلامت و شاد و برقرار باشید
ممنون از شما که وقت میزارین و در قبال دیگران احساس مسئولیت میکنین تا بهتر و سالمتر زندگی کنیم❤
ویدئو را تا آخر دیدم خانم دکتر عزیز . برنامه بسبار مفید بود برای من . صورت دوست داشتنی و زیبائی طبیعی چهره شما بسیار دلنشین هست دختر گلم .❤❤🎉🎉
Thank you so much for very good information❤
Yhank you very much for all your trying.
خانم دکتر عزیز ویدیو بلند هم می سازید حداقل نشسته انجامش بدین ما راضی نیستیم شما اذیت بشین پشت میز یا حتی صندلی👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
Very informative clip. Thank you
ممنون از راهنماییهای مهمتان
Thank you for the useful and informative content🌹🙏
Un agradecimiento especial al Dr. Wish por los videos útiles que se brindan a la gente del mundo para aumentar el conocimiento médico y prevenir enfermedades.
سلام خانم دکتر عزیز واقعا خسته نباشید از مطالب آموزنده که میزارید ❤ مطالب کوتاه تر باشه بهتره 😊
سلام عزیزم ممنونم از توضیحات کامل وجامعتون .
Well explained .thanks a lot.
خدا حفظت کنه عالی ممنون ❤من فکر کنم پانزده دقیقه خوب باشه❤
Special thanks to Dr. Wish for the useful videos that are provided to the people of the world to increase medical knowledge and prevent diseases.
Everything is great, thanks for your information❤🙏
خانم دکتر ممنونم بابت پاسخ مفید و ارز شمندتون❤❤❤
سلام خانم دکتر عزیز ، بابت اطلاعاتی که در اختیار ما میزارید و آگاهی ما را زیاد میکنید، خیلی خیلی از شما سپاسگذارم من که استفاده میبرم و خیلی دوست دارم ، در ضمن اگه طولانی باشه بهتره ، خسته نباشید آرزوی سلامتی و موفقیت شما رو از خداوند متعال خواهانم.
دوستان لطفا با لایک و کامنت هاتون کمک کنید به رشد چنل و بیشتر دیده شدننش🙏🏼🙏🏼🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Thank you for all info , I really needed ❤
Perfect advice and instructions.❤
Thank you for a very useful and informative program. 🙏💚
خسته نباشى خانم دكتر عزيز سلامت باشيد❤❤❤❤
Very informative! Thank you!❤
Thank you for the advice dear doctor please help us God bless you
فدایی داری دخترم👏💐 خانم دکتر شیرین زبان و دلسوز و مهربان، یک دنیا ممنونم از اطلاعات و راهنماییهای خوبتون، بنظر من ویدیوهاتون نصف این زمان باشه خیلی بهتره، ولی با این حال من استفاده کامل را بردم ،من خانمی ۶۲ ساله هستم از دانمارک و بخاطر اینکه با هندسفری گوش کردم برام اوکی بود مرسیییی👏👏👍🌺🌸🌷😊🥰
ممنون از شما خانم دکتر عزیز بابت این همه اطلاعات دقیق و مفیدی که با زبان و گویش ساده ارائه میدین
خانم دکتر عزیز لطفا ویدیوی طولانی بذارید تا یک مبحث بطور کامل بسته شه و بتونیم نتیجه گیری کنیم. ممنون از توضیحات کاملتون. پاینده و سلامت باشین❤❤❤❤❤❤
ممنونم خانم دکتر بابت مطالب خوبتون.خدا قوت
سلام تشکر دکترعزیز از معلومات مفیدتان❤❤❤
A great video about structure body who I see it. Excellent.
سلام خیلی خوب وعالی بودممنون ازشما که وقت گذاشتید
ممنون خانم دکتر از آموزشهای خوبتون
Spesiell takk til Dr. Wish for de nyttige videoene som gis til mennesker i verden for å øke medisinsk kunnskap og forebygge sykdommer.
@drwishh9917
4 ай бұрын
ممنونم از قدردانی همیشگیتون🙏🏻
@user-br3pe7ie5p
4 ай бұрын
Mamnonam dast shoma dard nakne