muhafazakar ailenin seküler çocuğu olarak babamdan hem fiziksel hem psikolojik hem maddi şiddet gördüm, annem silik pasif bir kadındı, zorla ihlye ve cemaat yurtlarına gönderildim, açıldğım için çok fazla şiddete maruz kaldım ve maalesef hayatımın ilk 20 yılını kurban psikolojisiyle geçirdim. Şuan henüz daha yeni ayabildim, bu kanalda senin o bilge kişiliğin beni derinden etkiledi, bana bir güç oldu. Anladım ki ben aslında araştırmayı çok seven biriymişim. Artık kendimi muhafazakar ailenin seküler kızı olarak tanımlamıyorum, ben yaseminim. Bir mağdurdum evet, ama artık hayatının ipleri kendi elinde üni son sınıf öğrencisi bir bireyim. Son 1 yılda söyleseler inanmayacağım kadar ilerledim. İngilizcem iyiydi ve çok daha iyiye ilerlettim artık akıcı bir şekilde konuşabiliyorum, almanca öğrendim hala öğreniyorum, ilk tatilime gittim ( babam tatile tek başına gider bizi götürmezdi, bu da benim başıma ağrı girecek kadar sinirime dokunur üzerdi, ben de dedim ki karanlığa küfrediceğine bir mum yak. ablamla öğrenci bütçemizle cüzi fiyata kyklarda kalarak çok güzel bir tatil yaptık bu yıl, çok güzeldi) 5 yeni şehir gezdim, kitap okuma alışkanlığını edindim, üninin ve şehirin sosyal faaliyetlere katıldım, konserlere tiyatrolara müzelere gittim . Ve henüz daha yapmadığım o kadar şey var ki. Hala bilmediğim, hala deneyimlemediğim. Ben hayatımın dizginini babama emanet edemem çünkü gitmek istediğim yol o değil. Babamdan da nefret etmiyorum artık, daha çok kayıtsız bir üzüntü var, kim bilir ne kadar ezik duygular hissediyor ki bu kadar fanatik? Size tavsiyem ailenize olan siniriniz ve yaşanmamışlıklarınız yüzünden siz de fanatik olmayın. Kendinizi kurban yapıp, gücü onlara vermeyin.

@TarihObas

8 ай бұрын

Tebrikler ve sağlamlığınızın devamını dilerim.

@handanismanlik1com

3 ай бұрын

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@sudenaz9633

14 күн бұрын

Ben de sizin tam tersi bi aile de yaşıyorum sırf tesettüre girdiğim için duymadığım hakaret görmediğim aşağılama kalmadı... önemli olan insanın vicdanın rahat olması 😊

Kendime yardım etmek istediğim bu dönemde sizi dinlemek ilaç gibi geldi. 6 şubatta sevgilimi, yakın arkadaşlarımı ve yaşadığım şehri kaybettim. Ayşe hocanın depremden sonra bu kitabı yazmış olması beni çok duygulandırdı. Bu seriyi takip edip kitapları okuyacağım. Umarım kendimi elimden tutup ayağa kaldırabilirim.. Teşekkür ederim.

@goksinozdemir5519

9 ай бұрын

Umarım çok ama çok iyi olursunuz, kayıplarınız için çok üzgünüm :(

@cosmicx5709

9 ай бұрын

Allah yardımcın olsun

@TarihObas

9 ай бұрын

Çok çok üzgünüm. Başınız sağ olsun. Burada olduğunuza göre kendinizi yeniden ayağa kaldırmaya niyetiniz de gücünüz de var. Sabır ve istikrar da temenni ederim.

@esmanur1244

9 ай бұрын

@@goksinozdemir5519 🙏

@meldayoncaozdemir

9 ай бұрын

Psikolog Tülay Kökü mutlaka izlemenizi tavsiye ederim

şu videonun alnı olsa da öpsem.

@aslimemnu

9 ай бұрын

da’yı ayırıp da öpün bence.😀

@Burak89181

9 ай бұрын

@@aslimemnu artık rahatlıkla öpebilir miyim

@aslimemnu

9 ай бұрын

@@Burak89181 eveeet. Video öpüşe hazırdır👍🏼

Üniversitedeyken tam da senin gıcık şu arkadaş profili bir insan olmuştum. Depresiftim. Kendimde hiç biseyin gucunu bulamiyor, kendi aklımdan bile şüphe ediyor, hiç bı fiziki işimi yapamıyor ve daha da kötüsü kendimi iyilestirmek için bir adimda atmıyordum. Hasta olduğumu kabul etmiyor, psikiyatrinin verdiği ilaçları da kullanmıyordum. Ölmeyi düşünüyordum. Tabi hepsinin bir nedeni vardı. Ama sonuç olarak yaşanılan olayın etkisinden çıkamıyordum. Sonra sosyal medyada drama romantizmi içeren, arabesk bı söze denk geldim. Bı çok kişi de bilir. "Annemi de üzdüler ama sabah kalkıp kahvaltı hazırladı." İnanır mısınız kendime gelmem bu sözle başladı. Yeryüzünde bir çok insanı uzuyorlar. Ama bunların bir çoğu da yaşamaya ve sorumluluklarını yapmaya devam ediyor. O an keşfettigim şeyin psikolojik dayanıklılık olduğunu da şuan keşfettim. Farkettim değişimde ağır ağır oldu ama şuan ki gelişimimle aramda dağlar var🥰

@TarihObas

9 ай бұрын

Çok haklısınız, ilk bakışta böyle çok arabesk gibi duran cümleler oluyor, esasen yaşanmışlık ve gerçekçi bir bakış açısı barındırıyor. Zaman zaman benim de rastlayıp güç aldığım cümleler olmuştur böyle.

"Aklı basinda, yaralı ruhlar olarak huzur arıyoruz."

19 yaşındayım fakat sizin gibi arkadaşım olsun isterdim.Böyle fikir alışverişi yapabileceğim akranlarımı bulmak çok zor geliyor.

@TarihObas

9 ай бұрын

Bu kanalda bulabilirsin bolca.

Ayyy düşmekten bahsedince bunu yazmadan geçmek istemedim :)) Geçen gün annemle konuşuyorduk bana İrem düştüysen düştüğün yerden bir avuç toprakla kalkıcaksın annecim dedi ve o kadar iyi geldi ki belki size de iyi gelir '' Düştüğümüz yerden bir avuç toprakla kalkalım'' ❤❤❤

@TarihObas

9 ай бұрын

Harikaymış, bir avuç toprakla kalk, unutmiicam ^^

@Bound2bemachine

9 ай бұрын

Asvaltın icadından önce söylenmiş sanırım.

@irembadazli19

9 ай бұрын

@@TarihObas 😻💖

@gizemturkarslan7947

9 ай бұрын

Benim annem de çok söyler bu lafı. Annelerimiz biliyor bu işi.

@TarihObas

9 ай бұрын

@@DG-if3gs Beter olun

sen aklina koydugun her seyi basarirsin cunku senin inanilmaz bir gucun var ve sevginn de var diye bağırasım var

@TarihObas

9 ай бұрын

:)

Ilk evimi aldığımda hem borç, hem tadilat, hemde iş sorunum vardı, üzerine sağlık sorunları,nişanlı sorunları. Bir süre çok bocaladım sonra bir sandwich yapıp uzun yürüyüşlere çıktım. Taksimden gülhane parkına yürü dön(param yoktu,bazen istediğimi yiyecek için bile) :) zamanla o kendimi çevrelediğim kısır çerçeveden çıkıp yaşama döndüm. Şimdi bende oyun oynuyorum o yıllarda yoktu bu teknoloji elimde 25 sene önce.

Aynı kavram mimarlıkta da var dirençlilik diye geçiyor. Farklı koşullara kriz durumlarına ani değişimlere değişen ihtiyaçlara uyum sağlayıp dirençli olan mimari için kullanılıyor. Aynı kavramı psikolojide görmek ufuk açıcı oldu. Neden yapıları tasarlarken düşündüğümüz dirençliliği kendi psikolojimizde yapmayalım? Sonuçta gelip geçici ve hızlı olan gündelik pratiklerle yaşayan kriz toplumunda yapıların dirençli hale gelmesi işlevlerine veya kullanımlarına devam etmesini sağlıyorsa, insanların psikolojik olarak dirençli hale gelmesi de hayata devam etmek için bir gereklilik haline gelmiştir.

izninizle ben bir Psikolojik Danışman olarak bu videonuzu Lise öğrencilerim ile paylaşmak isterim. Bizim dışımızda, (aynı cümleleri kursakta) farklı bir uzmanı dinlemek, öğrencilerde daha etkili olabiliyor.

@TarihObas

9 ай бұрын

Hocam estafur, liseli gençlere faydası olursa çok mutlu olurum. Selamlar.

Kurban rolü konforlu bir şey değildir. Her şeyi başkasına atarak koltuğa sırtı verip keyifile oturmak değil. Tam tersine dayanılmaz ızdırap veren bir durum. Altında defalarca kez yaşanan hayal kırıklıkları ve bu nedenle öğrenilmiş çaresizlik bulunuyor. Negatif olan ne varsa çekiyormuşsun hissi oluşuyor. Sağlıksız bir düşünce yapısı olduğu için kısır döngüden çıkamıyorsun. Çocuklukta sürekli olarak suçlanma, kötü, pis çocuk, kimsenin istemeyeceği, kimsenin sevmeyeceği, kimsenin kabul etmeyeceği, tabiri caizse şeytan çocuk muamelesi görmek, sevgisiz büyümek, akran ve öğretmen zorbalığı, taciz vs. gibi ciddi travmalar yaşayan insanlarda çok belirgin görülen bir şey. Bunlarla dolmuş ve öz inancın temelini atmış bu düşüncelerle dolu bir zihin başına gelen olayları sağlıklı analiz edemez. Seni yetiştiren insanlar çocukluğunun, benliğinin, zihninin, inancının, özünün katili olur. Sen zaten dünyaya kurban olarak gelmişsindir. Yaşadığım tüm kötü deneyimler bu kurban olma deneyimini zihinde tekrar tekrar canlandırır. Çok daha ciddi bir boyutu var. Kurtulması en zor psikolojik rahatsızlıklardan biri olduğunu düşünüyorum. Şizofreni, psikoz gibi çevreye de tehlike saçan bir durum aynı zamanda. Kurban olan kişi farkında olmadan hayatına giren insanların katili oluyor. Çünkü onları psikolojik olarak zedeliyor.

@TarihObas

9 ай бұрын

Galiba sizin tarif ettiğiniz şey gerçekten kurban edilmek, yani yakın çevrenizin ağır baskısı ve şiddeti altında kalmak. Kurban psikoloji olarak tarif edilen şey bundan epey farklı, o nedenle konfor alanı olarak çözümlüyor psikologlar.

@dingindevin9074

9 ай бұрын

Bence ikinizin anlatmak istediği şeyler birbiriyle kesişiyor olabilir fakat özünde çok başkalar. Kurban olmayı bir spektrum olarak düşünürsek bir uçta en çok güvendiği insanlar tarafından kendini savunamayacak durumdayken hasar görenler var, diğer tarafta ise önüne her şey konulmuş, basitçe şımarık olarak da adlandırabileceğimiz, en ufak aksilikte başkalarını suçlayan tipler var. Nacize fikrim.

@albieroandregulus

9 ай бұрын

​@@TarihObasMerhaba Ceren Hanım ben de arkadaşa katılıyorum. Kurban tuzağından kurtulmak diye bir kitap var belki onu da incelemek istersiniz. Baya çocukluktan sağlıksız ebeveylerin elinde paramparça olmuş bir psikolojinin sonucu gelişen, uzun terapi seansları, ciddi farkındalık ve iradeyle tedavi edilebilebilecek bir şey. Yani şu ülkede bi yetkim olsa tüm ülkeye kurban psikolojisinden kurtulma terapisini zorunlu tutardım. Ben de bunun için ekim ayından beri terapi alıyorum

@TarihObas

9 ай бұрын

@albieroandregulus İşte o derece ilerisi tam psikolog işi diye düşünüyorum, bilmiyorum o kitabı incelesem uygun olur mu? Bir bakayım yine de, teşekkürler 🙏

@cacti685

9 ай бұрын

@@TarihObas bundan farklı olduğunu bilmiyordum. Hep bu şekilde adlandırıldığı için söylediğim durumla aynı şeyi kastediyorsunuz diye düşünmüştüm. Kastedilen kurban psikolojisi hakkında bilgim yok. Benim dediğim demek ki literatürde daha farklı şekilde ifade ediliyor. Evet, gerçekten kurban edilmek dediğiniz gibi.

20:03 Bir insan psikolog olmadan önce sizin gibi tarihçi olması gerekiyor.

Kitabın ilk başlarında okuduğunuz gibi bazen olumlu değişimler bile strese yol açıyor. Ben de psikoloji öğrencisiyim , boşanma dersimizin en başında hocamız “evlilik de en az boşanma kadar travmatik bir süreçtir” demişti. Kesinlikle olay değişim, belirsizlik ve konfor alanından çıkış gerginliği. Yani hayatımızda sorun olsun olmasın resilience şarttt. Çok faydalı bir video hatta meydanlara çıkıp anlatılması gereken bilgiler emeğine sağlık Ceren abla🌷🤍✨🫧🌞

@ebraaarrr

9 ай бұрын

ben de psikoloji öğrencisiyim ve kesinlikle hayatımızdaki olumlu olaylarında bazen strese yol acabiliyor. O yeni duruma uyarlanmak alışmak belli bir adaptasyon surecini gerektiriyor bence.

@mendukie

8 ай бұрын

@@ebraaarrrpsikolojiyi kısacs anlayabileceğim kitap önerir msn

Psikolojim bir buçuk saat bunu izleyecek kadar sağlam değil. Allahtan abla 2x hızı kaldırıyor.

32:40 Bu kitabı edinmek için çok heyecanlıyım içim içime sığmıyor

Videodan bağımsız ama ceren abla karakterini net olmanı güzel üslubunu kendinden taviz vermemeni ve kendini olduğun gibi kabullenmeni çok örnek alıyorum inşallah ben de böyle bir karakterde olurum ❤

58:32 Sağlıklı bir insanın bir spor ve bir sanat dalında çok iyi olmalıyıymış❤😂🎉

Hocam düşünce fakiri insanları kendinize dost edinmeyin demişlerdi. Bende Tarih Obasını kendime dost ettim😂❤🎉

1:18 Verdiğiniz bu hizmetler bizim için çok değerli, aydınlatıcı, kurtarıcı. İnsanın bu dünyaya geliş amacı ne sorusunun vücut bulmuş cevabısınız siz😂🎉❤

Öz düzenleme becerisi olan insanlar uzun yaşayabilse daha çok kişinin hayatına dokunabilir, onun için canan hocanın bir kitabını inceleyelim dedim

Harika yayın olmuş gece yatarken dinledim bitiremedim baştan sabah saati şu an yine açtım ve annemle izledik. Ben 31 yaşıma kadar baya hipnoz olmuş gibi yaşıyordum. Travmalarıma göre daldan dala pata küte sürükleniyor kendi kendimi duvardan duvara vuruyordum. Ne zaman ki şema terapisine başladım. Kurban olmadığımı idrak ettim vs hayatım değişti. Gözümdeki perde kalktı, kulaklarımda susmayan o ses sustu. Sanki daha önce cinler tarafından uğramış gibiydim.🤣 pandemi de tabii bu değişime katkı sağladı veee uyandım hergün şükrediyorum kişisel gelişim çook önemli. Etrafımdaki herkese bunları anlatıyorum bi rutin bi amaç olmalı, insan kendini tanımalı, kurban değiliz, sınırlarımızı bilmeliyiz vs bi dolu derya deniz konular ve hayat çok güzel bir yolculuk. yaşama sevincim böyle böyle oluştu. Yoksa çocukluğumdan beri mutsuz biriydim. İyiki uyandım şükürler olsun. Şimdi 34 yaşındayım kendime geç kalmışım gibi hissediyorum umarım bu duygunun da üstesinden gelirim 🐣

@ahmetahmet5041

9 ай бұрын

Tebrikler.Şema terapisinin faydalarını kaç haftada gördünüz ve size iyi gelen çalışmalar nelerdi

@tugbaciftci494

2 ай бұрын

Ne tanıdık bende çocukluğundan beri mutsuz biriydim şimdi 33 üm ve arada mutlu olmak sebepsiz garip geliyor kendini kandırmak gibi mutsuzluk hakiki geliyordu ne üzücü

Abla inanır mısın gerçekten böyle ölmek ve hiçbir şey için uğraşmamak istiyo insan. Of ne kadar zor hayat ya sürekli bir mücadele sürekli bir koşuşturma yeter. Ben bu zıkkımın peki ülkeden gitmek için yırtınıyorum şu an vallahi daraldım bıktım imdat ya.

@uninilo8085

4 ай бұрын

Gidebildin mi:)

Ceren şu videonu izleyince bir kez daha anladım ki, sağlam psikoloji insanın hayatının her evresinde ulaşabileceği bir mâkam. Fakat mutluluk öyle değil, mutluluk 7-17 yaşında yaşadıklarındır. Tatilde mayonun arasına kaçan kumdur, lisede akran zorbalığına uğramamak, karşı cins tarafından beğenilen yaşıtın hemcinslerin tarafından saygı duyulan ve oyunlara çağırılan bir insan olmaktır. NE YAPARSAN YAP, ne kadar başarılı ve güçlü olursan ol, ne kadar sağlam psikolojin olursa olsun, o yaşları mutlu geçirmiş bir insandan daha mutlu ve huzurlu olmana imkan yok.

55:35 Gerçekten çok önemli şeyler söylüyosunuz. Hayatıma dokundunuz hocam çok teşekkür🎉🎉🎉🎉🎉

Benim icin cok faydali oldu hem kendi psikolojim icin hem de ilerde bir anasınıf öğretmeni olacağım icin bu kitabı kesin okumam gerektiğini anladım ❤

1:10 Hocam karşımda bir psikolog var sanki. Oh oh ne güzel.

Mesleği sosyal bilimler olmayan insanların da psikolojiyle ilgilenmesini çok değerli görüyorum. Benim sizlere, dili ve okunması kolay olan 2 kitap önerim var Erich Fromm'dan. Fromm, kitaplarının genelinde kapitalist ve tüketim kültürünü eleştiren ve bunların modern insan psikolojisi üzerindeki yansımalarına çokca değinen bir yazar. Tavsiye kitaplarım, Sevme Sanatı ve Sahip Olmak ya da Olmak kitapları olacaktır Fromm'a yeni başlayacak bir kişiyseniz.

Arkeoloji mezunuyum ve Çocuk gelişimi 4. sınıf öğrencisiyim. Tarih ve psikoloji birbirinden çok farklı değil cümlesi o kadar doğru ki. Çocuk gelişimi derslerinin ana konusu gerçekten psikolojik sağlamlık. Çocuk gelişiminde hocalarımızın en çok üstünde durduğu konu.

Çok kötü bir ay geçirdim. Bazı kararların benim adıma başkaları tarafından alındığı bir dönemden geçtim. Huzurum tamamen kaçtı. Bu nedenle de yine kendi içime, zihnine dönmeye ve daha güçlü bir şekilde bu durumdan çıkmaya karar verdim. Bu videoyu da tekrar izlememin ve üzerine düşünmemin en önemli nedeni bu. Kendime daha huzurlu bir yıl vermek istiyorum. Ben hak ettiğimi düşündüğüm hayatı kendime vermek için çok çalışıyorum.Sonraki yıl yorumumu güncellemek için döneceğim. 😊

30 yaşındayım bilgiye açım öğrendikçe daha çok cahil hissediyorum kendimi, öğrenmenin yaşı yok harbiden...

Şu dönemlerde psikolojik olarak yıpranmış durumdayım ama bir yandan da kendimi toparlamaya çalışıyorum eksiklerimi fark etmeye kendimi "düzenleyip" geliştirmeye çalışıyorum. Sayenizde rahatça yolumu bulabiliyorum teşekkür ederim.

Yaklaşık 1-2 ay öncesine kadar muhtemelen depresyondaydım (teşhis almadım ama tüm belirtiler ve çözdüğüm phq-9 gibi testlerde orta şiddette depresyonda olduğumu gösteriyordu). Geçmişte kendimi kötü hissettiğim dönemde iyi geldiğini bildiğim için spora başlamaya karar verdim. O da olmazsa psikiyatriye gidecek, ne verirlerse kullanacaktım, hatta görüşeceğim kişileri bile hazırlamıştım. Spora başladıktan ve beslenmemi düzenledikten sonra gerçekten çok iyi hissetmeye başladım. Hayatımda başka hiçbir şey değişmemesine karşın iyi hissediyorum. Ama bana neyin iyi geldiğini anlamlandıramıyordum. Bu videoyu izleyince fark ettim ki dönüp baktığımda o dönem gerçekten hayatımın kontrolden çıktığını hissediyormuşum. Şimdi hissettiğimi tam olarak isimlendirebildim. Teşekkürler.

Merhaba Ceren abla 26 oldu yaş son 2-3 yıl kaygı ,panik atak ve takıntılarla çok mücadele ettim çok şükür ilaç ve kitap ,video gibi içerikleri tüketerek çok yol katettim.Videoda değindiğin gibi insanı bu yoldan çıkaracak olan yine kendisi.Pes etmeyin.Bu sorunlarla çoğu insan başetmeye çalışıyor Biraz zaman ve farkındalıkla düzeleceksiniz.Bu süreçte sizi anlayacak ,yol gösterecek yoldaşlarınızın olması çok büyük avantaj.Benim yoktu oda sosyal fobimden kaynaklı.Gerçi hala yok ama😅 Neyse konuşmak isteyenler yazabilir.Dertleşiriz

@ataolcam311

9 ай бұрын

Güzel yazmışsın, ben de 23 üm, aklımda bulunsun 🤗

@queenoftheclouds.

9 ай бұрын

E sen bensin. Kaygı, panik atak ve takıntı.. Üstelik sosyal fobi enee

@ahmetahmet5041

9 ай бұрын

@@queenoftheclouds. zaten biri olunca diğerlerine karşı bir tolerans gerçekleşiyor.:/

@ahmetahmet5041

9 ай бұрын

@@ataolcam311 merhaba derttaşım :D

@selmaalgul5576

9 ай бұрын

Konuşmak istersen yanında olabilirim

İnsanlar kişisel gelişim okumayı sevdiğimi duyduklarında benimle dalga geçiyorlar, halbuki kişisel gelişim bir psikoloji deneyimi ve bilgisi isteyen bir şey. Bence bu seri en azından kitlelere iyi gelecek ve önlerini açacak harika bir liste. Umarım insanların kişisel gelişime bakışı değişir.

Sabah kahvaltıda bana eşlik etsin diye bir video açtım, yorumlardan buraya geldim , hiç duymamıştım sizi, dinlemeye başladım, kitap fuarına gidecektim, yol boyu dinlemeye devam ettim, tavsiye kitabı aldım fuardan, dönüşte videonun kalan kısmını dinedim, tanıştığımıza memnun oldum😊, kitabı biliyordum ama vakti simdiymis demek , teşekkür ederim ❤

Beni özetlemişsiniz, kurban ve öğrenilmiş çaresizlik... Kurban rolünü çok benimsemişim.

anne babalar çok fazla yargılanmış anlıyorum bu durumu. ama onlar o kadarını yapabiliyordu gördükleri büyütüldükleri deneyimlere göre şekillenmiş algıları,hayata bakış açıları. yargılamak bir şeyleri değiştirmiyor. oradan anlaman gereken ne varsa alıp devam etmek . onları oldukları gibi kabullenmekten öteye gidemiyorsun bazen. Sonuç olarak ben kendi hayatım için ne yapabilirim, noktasına gelince her şey değişecek .♥

Sorun psikolojik tespiti çok yerinde. Bu ülkede yaşamak insanın ruh sağlığını bozar.

Hocam çok bilgilendim. 3 arkadaşıma attım onlarda başkalarına attı. Bu şekilde yayıldı videonuz aramızda. İyi ki böyle bişey yapmaya karar vermişsiniz. Kişisel gelişimle ilgili samimiyetsiz mantıkdışı videolar vardı cok uzaklaşmıştık.Anlattıkları şeyleri herkes her koşuldu uygulayamazdı. Kısaca Midemi bulandırıyorlardı artık. Ama sizin sayenizde umutlandım sizi dinlemek iyi geliyor , bilgilendirici samimi. Ayrıca tavırlarınız, anlatımınız çok güzel. Teşekkürler ❤

Emeğine sağlık Ceren. İyili bu içerikleri sürdürüyorsun 👍🏽

2024 Ocak ayında 'kişisel geliştiğim o sene' diyebileceğim bir sene yapmaya karar verdim bu yılı. ❤

@jjng.8.0

4 ай бұрын

BENDE

Daha yakın bir zamanda Rusya'da, tamamen farklı bir coğrafya ve kültürde yaşayan bir kadın arkadaşımla yaptığımız bir konuşmada, insan beyninin şu anki bilgi bombardımanına adapte olmak için evrimleşmediğini, hala birçok yönden primitif olduğunu konuşmuştuk. Şimdi senin sözlerinle tekrar duyuyorum. Bu durum beni çok mutlu etti. Harika bir yayındı. Çok teşekkürler.

@TarihObas

8 ай бұрын

Çok teşekkürler.

Yaptiginiz yayinlar cok yararli, tesekkurler... ❤❤

Bana çok şey kattın Cörin'im. Bu seri bana gerçekten çok iyi geldi , önerdiğin kitapları okudukça yayınlara katıldıkça gerçekten iyileştiğimi hissettim. İyi ki Tarih Obası ile tanışmışım!💗

Sizi dinleme fırsatı yakaladığım için çok şanslıyım, size çok teşekkür ediyorum.❤

Düşüncelerimizi dile getirdiğimiz için teşekkürler ❤

Merhaba Ceren gerçekten çok samimisin her zamanki gibi sohbet havasında harika bir yayın oldu teşekkürler

Şu yayını 3 defa izledim. Sonu yok sanırım. İyi ki varsın ❤

Mükemmel bir video olmuş yine, o kadar çok şey öğreniyorum ve öğrendiğim şeyleri de kendi hayatım için elimden geldiğince uygulamaya çalışıyorum. Teşekkür ederiz ❤

Son bir aydır sizinle tanıştım ve yayınlarınızın kaçış rampam olduğunu farkettim çok teşekkür ederim 😊

Harika bir yayindi ve biter bitmez kitabın siparişini verdim.Cok fayda sagliycani düşünüyorum.Emegine saglik cansın yaa hayatimi güzelleştiren kadin❤

Kitabın özetini aktarma ve dinleyicinin ilgisini canlı tutma konusundaki yeteneğiniz muazzam, teşekkürler. Stoacılıkla ilgili değinmek istediğim konu ise özellikle yalnızlıkla boğuşan ve kurban psikolojisine kapılmış kişiler için bence biraz tehlikeli olması. Çünkü Stoacılara göre aslolan yaşamın sürekliliği değil, onlar bu durumu yaşayabildiğin kadar yaşa anlayışı olarak değerlendiriyor ve insanın yaşayabildiği kadar değil yaşaması gerektiği kadar yaşamasını yani bir noktada intiharı güzelliyor.

Sokak hayvanlarınin başına gelenlere ve geleceklere, orman yangınlarında acıyla can veren hayvanlara üzülmekten,ülkede her gün başka bir şeye kalbimin acımasindan hiç tadım tuzum yok...Fakat sizin sesiniz ve bilgeliginiz bir şekilde iyi geliyor bana hocam.. Teşekkür ederim iyiki varsınız...Yalnız olmadığım duygusunu veriyor kanalıniza gelip sizin içeriklerinizi dinlemek.. bugün 25 kavanoz domates sosu yaptım bir yandan sizi dinleyerek.. kitabı da alıp okuyacağım ❤

@ozlemsbh

9 ай бұрын

Sadece domatesle kalmamak lazım , menemenlik, kızartma, karnıyarıklık,kıyma, et vs. de yapmak lazım konserve, bu sene kış hazırlıkları daha yoğun olacak bende,sürer 2 ay :) Bende kitaplarımı,hobi malzemelerimi, kilerimi,giyim bölümünü, düzenlemeye başladım konservelerden önce. Daha öncede buzluk sandwichleri ve yemekleri yapıp koydum ki işim bölünmesin benim koca kendi başının çaresine baksın. Benim katta da düzenleyeceklerim 😊. Vücudum bile ayarlamış kendini ki 4 gündür gece 2,5 ta uyandırıyor güneşe kalma işe başla diye, sonunda ne dediğini anlayıp bu gün başladım :))

Merhaba Ceren, bu içerik bana o kadar iyi geldi ki. Gerçekten emeklerinize sağlık. İçinde bulunduğumuz ülkeden, ekonomiden, gerçeklerden bahsederek kendimizce çözüm yolları üretmeye çalışmak çok yararlı ve gerçekçi bir bakış açısı. Çok teşekkürler, iyi ki varsınız.

iyi ki size denk geldim. buralarda yayın yapmanız fark edebilen için bir şans. her videonuzu izliyorum. hem bilgili olup hem de bu kadar gündelik hayata da değebilen bir üslup oturtabilmek bir başarı. pratik gerçekçi ve nitelikli olabilmeyi aynı anda başarabiliyorsunuz. sevgil & saygı efenim

Hocam Emeğinize sağlık çok İhtiyaç duyduğumuz yerlere Dokundunuz lütfen bu videoya devam Edin Teşekkür ederim 💐💐💐

Muhtesem bir icerik olmus. Konuya girisiniz, onemli noktalari vurgulamaniz, kitaptan alintilari aktariminiz hepsi cok iyiydi. Cok faydalandim. Cok tesekkurler.

Dinlerken aklıma şu kitap geldi: Kurban tuzağından kurtulmak. Oz hakiki kisisel gelişim kitapları içinde çok faydalı bulduğum bir kitap. Tavsiye ederim. ❤

Harika bir yayındı elbet saçmalayanlar olucak ve var insanların aptal olması senin suçun değil sinirlenmeye değmez

Mükemmel bir video olmuş, anlatılanlar ve kitaptan alıntılar Türkiye'de pek çok kişinin duyması bilmesi gereken şeyler bence. Teşekkürler Tarih Obası!

Ya abla videonun başındayım, kendine yardım eden ya da etmeyen insanlardan bahsediyorsun. Anksiyete depresyon karanlığından çıkıp şimdi köyüme dönüp tarım üstüne iş kurmak istiyorum. O olmasa da üretmeye devam eden biri olmak istiyorum. Kanyonda film izlediğimiz gün, sebat ettin toparladın kendini demeni unutamıyorum. Benim için çok önemliydi. Teşekkür ederim. Benim bir arkadaşım aile yılmazlığı üzerine bir Tübitak projesi yapıyor. Ailede gelişmesi üzerine sanırım.

@Evetevetevet123

9 ай бұрын

Ya abla benim kaçış rampam o tarz mı 2. 3. Sezon olmuştu bir dönem. Brezilyadan dönerken uçağımı kaçırmıştım, nefesime odaklanıp bi bölüm açmaya çalıştığımı hatırlıyorum 😅

İhtiyacım olduğunda karşıma çıktınız 🙏

Önerdiğiniz kitaplari okuyacağım muazzam bir yayın olmuş. Bu kadar faydalı yayınlar youtube da var olsun her zmaan harika

o kadar çok teşekkür ederim ki o kadar çok teşekkür ederim bolca minnet ve saygı sunuyorum size

Ceren Hanım,çok başarılı bir video olmuş.Bana çok şey kattığınından emin olabilirsiniz.👍🏻🙏

Niyet yayınını merakla bekliyorum. Bu yaz üstüne çok düşündüğüm bir konu oldu.

Mükemmel bir video , çok teşekkürler. Kesinlikle katıla üye olacağım. Şahanesiniz

Çok güzel bir yayin. Tesekkurler

özellikle ebeveynlerin izlemesi gereken videoları kendim izleyip kendi kendimi yetiştiriyorum ✨

Kaçırdığımız kısmı buradan yakalayalım hemmen ❤

Ayşe Hoca'nın kitabını sipariş etmiştim. Bugün geldi ve ilk boş vaktimde okumaya başlayacağım. Müzik ve mizahın iyileştirici etkisinden bahsettiği yerler özellikle hoşuma gitti. Ben de kendimi zor bir dönemin ardından iyileştirirken bu ikisinden güç almıştım. Bizi bu kitapla tanıştırdığın için teşekkürler Ceren. 💞

Tam istediğim konu ,Harikasınız 🎉❤

Deprem sonrası allak bullak olan hayatım, suya düşen planlarım ve başarısız geçen sınavım... İnsanlar da tuzu biberi olunca kendimi hiç olmadığı kadar güçsüz ve mutsuz hissettiğim ağır bir depresyon dönemi geçirdim. Şuan da tam atlatamadım ama, bu videonun önüme çıkması çok iyi hissettirdi. Bu konuyu gündem haline getirip uzun uzadıya bir seri başlattığın için minnettarım abla. İyi ki varsın.

Çok teşekkür ederim. Güç seninle olsun

Size instagramda denk geldim. Uzun video sevmem ve bikaç zamandır izlemeyi erteliyordum. Yemek yaparken neden açmıyorumki dedim. 1haftadır bu serinize müptela oldum ☺️ kendimi kitap okuma atölyesinde hissediyorum. Çok çok çok teşekkür ederiz. ♥️

On kez yüz kez bin kez izlenilesi oynatma listesi. İyi ki varsınız emeklerinize sağlık. Güzel bir insan olarak her daim güzel insanlarla karşılaşın. Veriminiz her daim artsın, zamanınız bereketlensin. 🌹

Hocam bu videoyu bütün ülke dinlese de öz düzenlemeyi kavrasalar hissetseler ve davranışa dönüştürseler, Atatürk zamanı gibi kurtuluş savaşını kazanır kötülüğe dur der insan gibi yaşarız

Şu seriye bayılıyorum bana çok şey kattı dinlemek ve önerdiğin iki kitabı okuyorum çok güzel gerçekten

Harikasiniz, zevkle izliyor ve aydinlaniyoruz.

Çok kutsal bir hizmet insanlara ulaşıyor olmak,faydalı olmak çok değerli,kanalı yeni keşfettim çok aydinlandim

Kesinlikle çok çok faydalandim , teşekkür ederim 🙏👏💐

Fındık toplarken dinlenecek en güzel şey. Sağol Ceren Sungur ve Tarih Obası.

@TarihObas

9 ай бұрын

Ooo kolay gelsin :)

psikolojik sağlamlığı anlamak için bence ingilizce versiyonu olan "mental toughness/resiliance"ı düşünmek yararlı olabilir. Bence çok güzel açıklıyor kendi içinde ne olduğunu. Ayrıca nörobilimi kullanarak mental gücü artırmak ve günlük olarak çalışmak mümkün diye düşünüyorum. Ceren ablama saygılar.

Not almıştım, keyifle izlemek için. Yine çok tatlış ve içtendin Ceren hoca ❤🙏🧿🌼🍹

O kadar hassas bi dönemimde çıktı ki bu video karşıma, 1 buçuk saatliğine kaygı bozukluğumu bi kenara koydum ve tamamen bu videoya odaklandım. Kitabı da hemen sipariş ettim. Biraz kanalınızı inceledim, arkadaş olsam müthiş bi zevk duyacağım bir insanın tatlı sohbetine ulaşabilmiş olmanın verdiği o his 🥹🫶🏻

Sırtıma pat pat pat vurup telkin eden bir video oldu❤

Kaçıncı kez bu yayını izlediğimi hatırlamıyorum çok faydalı içerik eline sağlık ceren ablam

Harikasınız teşekkürler popüler tarih şeklinde sevdirerek anlattıklarınız için ve bilimsel bakış açınız için

Harika bir yayın olmuş. 💐🌺

Emeğiniz için teşekkürler 👌👏

Video için çok teşekkür ederim gerçekten duyulması gereken şeyleri duyduk ve iyi geldi 😢❤

Uzun zamandır izlememiştim sizi resmen özlemişim ❤makul fikirler duymak çok güzel. Vallahi iyi geldi

Bunca zaman “amaaaan ben zaten hiçbir zaman tarihe ilgi duymadım” deyip kanalını dinlemediğim için kendimi çok şey kaçırmış gibi hissediyorum. 25. dakikadayım ve çoktan konuşmana, tarzına, üslubuna hayran oldum. Bu konu çok ilgimi çekiyordu, senden dinlediğim için de çok memnunum. ❤❤

harika bi yayın olmuş emeğine sağlık ceren🥰😍💐

1:18:23 Hem abla hem anne gibisin güzel, düşünceli ablam; çok teşekkürler 💖🙏

Yine harika bı yayın olmuş teşekkürler 🥰

16:05 o kadar güzel bir yere değinmişsiniz ki harikasınız

Bu seri için size çok teşekkür ederim. 🤍

21:20 Ben Silifke nin bir dağ köyünde büyüdüm. Bu gün bizi ücretli çslışmayı bize cazip göstererek köyümüzden toprağımızdan uzaklaştırmaya çalışıyorlar.