Protein breakfast in 10 minutes. You've never had cottage cheese pancakes (Syrniki) like this before
Hello, my friends! Today we are going to prepare a protein-rich and very simple breakfast in just 10 minutes. The cottage cheese pancakes can be served with honey, jam or yogurt. Enjoy your meal!
Ingredients:
250 g curd cheese
30 g vanilla sugar
1 tsp baking powder
1 egg
80 g wheat flour + 30 g for dipping
salt
vegetable oil
Fry for about 8-10 minutes per side over a medium heat.
📢My friends, if you liked the recipe, please share this video with your friends on social media 📢
🔔Subscribe to the channel so you don't miss any new recipes🔔
#fastandsimplerecipes #breakfast #dessert
Пікірлер: 4
Бесподобный завтрак! Вспомнил школьный курс немецкого, вычислил на глаз массу всех ингредиентов, предположил, что творог, который взят в основу сырников, обезжиренный, а не 9%, сахара 30%, яичко, которое помимо белка содержит и желток, который, пусть и с полезным, но всё же, холестерином, добавил к этому "белковому" чуду муку, которая, если судить по видеоряду, занимает 50% (почему пятьдесят? Так она ещё наслаивается вокруг заготовки перед жаркой), потом всё это дело обжаривается в масле. Чистый, незамутнённый протеин. С таким рецептом можно смело идти в Ростикс (KFC) заказывать ведро ножек полковника Сандерса и скушать целое ведро "протеина". Кстати, ведро будет полезнее, потому что к сырникам всегда добавляется соус (топпинг) в виде сгущённого молока, варенья, которое стоит на антресоли в баке от бабушки, джема из магазина по скидке, да даже просто сахарной пудры и листика мяты, который принято подавать в ресторанах на завтрак. Много жира, ещё больше быстрых углеводов, и на донышке белка. Рекомендую
@SchnelleUndEinfacheRezepte.
2 ай бұрын
Благодарю за столь развёрнутый комментарий))
❤
@SchnelleUndEinfacheRezepte.
2 ай бұрын
🤗