Protéger son système circulatoire : Insuffisance veineuse, frilosité des mains, hémorroïdes
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
↓ LIENS UTILES ↓
Les chapitres de cette vidéo
00:52 Maintenir une bonne activité circulatoire - La répartition de l'énergie et de l'afflux sanguin
04:56 Protéger les vaisseaux sanguins - L'importance des antioxydants
06:47 Les solutions pour protéger le système circulatoire - Améliorer son état énergétique
09:05 Les solutions pour protéger le système circulatoire - Renforcer les apports en antioxydants
10:26 Les solutions pour protéger le système circulatoire - Réduire les facteurs oxydants
14:05 Les compléments alimentaires
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** Les conseils donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou une consultation personnalisée. Un programme personnalisé adapté à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes KZread, Odysee. **
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Пікірлер: 251
J'admire mon confrère dont les vidéos sont très intéressantes et l'approche très pragmatique et équilibrée
Que un grand merci docteur, la santé est le patrimoine le plus important de la vie !!!
Жыл бұрын
Bonjour merci pour votre message A très vite pour de nouvelles vidéos !
@gabriellebournival6968
Жыл бұрын
Merci, très apprécié.
Merci beaucoup, c'est toujours un plaisir de vous écouter e et de partager avec les autres ces vidéos. Belle journée à tous
Жыл бұрын
Bonjour, un très grand merci pour votre message, votre soutien et vos partages ! A très vite pour de nouvelles vidéos
@severine5566
Жыл бұрын
Bonjour, Que pensez-vous du lipoedème qui empêche justement la bonne circulation sanguine. Je n'en peux plus de ces grosses jambes qui me font males. Ce n'est pas normal qu'en France on ne s'y intéresse pas et que ce soit très mal diagnostiqué et reconnu et que ce ne soit pas pris en charge
@hassinachetibi1508
11 ай бұрын
@m
Merci beaucoup pour vos partages de connaissances! Je viens de vous découvrir et j'en suis bien contente car vous êtes vraiment TRÈS intéressant! Vos sujet sont variés et bien utiles! Je n'ai pas encore fait le tour de toutes vos vidéos, mais si jamais le sujet vous inspire : comment bien vivre avec la maladie de chron ou les Maladies inflammatoires de l'intestin. Je vis avec la maladie de chron depuis maintenant 8 ans et je ne trouve pas ça évident! Merci et j'espère que vous me lirez! Bonne soirée! 😊
Merci beaucoup Dr Perez pour ces conseils et explications claires et si cohérentes. Je me reconnais vraiment dans tout ce que vous décrivez.
Cet vidéo tombe à pic ! Merci bcp Docteur. Idee de video sur le syndrome de raynaud et sur la perte de poids en cas de menopause, ce serait bien car on en parle jamais.
Très instructif, la présentation est claire, limpide et efficace.
Жыл бұрын
Merci bcp a vous A très vite
Merci pour les conseils santé toujours intéressant Pourriez-vous nous faire une vidéo sur le thème "problèmes de peau et parasitoses intestinales " " bouffées de chaleur, pourquoi certaines femmes en souffrent plus que d autres?" Merci et belle journée à tous 🤗 Joëlle, Aude.
Жыл бұрын
Bonjour, merci pour votre message, j'ai pris bonne note de vos sujets de vidéos. Merci A très vite
Merci docteur pour tout les vidéo c'est avec plaisir je vous écoute
Super intéressant ! Merci !😊
C’est très agréable et instructif de vous écouter, merci beaucoup !
Жыл бұрын
Bonjour, un grand merci a vous A très vite pour de nouvelles vidéos !
Merci pour toutes vos vidéo très éclairantes.Pourriez vous aborder une prochaine fois le rôle d une bactérie dont on dit du bien Akkermansia Muciniphila et autres verrucomicrobia et leur rôle dans la perte de poids?
Cela est intéressant !!! mais ....... je devrai REDUIRE ;....... la gourmandise !!!:! quel supplice !!!.......
ConseilsToujours aussi intéressants et utiles excellente vidéo merci
Merci pour vos explications très claires
Merci infiniment excellente vidéo conseils utiles et judicieux.....
Merci Docteur pour vos explications très passionnantes !🙏🫶👏👏👏👏👏♥️
Très intéressant, merci
Merci Dr Raphael pour vos conseils.
Merci pour tous ces informations.
Merci, j'ai vraiment aimé cette vidéo, c'est toujours un plaisir de vous écouter et retrouver retrouver d'autres recettes. Belle journée .
Merci de prendre du temps pour ce partage très intéressant et bien utile.
Merci c très bien expliqué.
Bonjour docteur Perez merci pour vos explications très explicite bonne journée à vous
Passionnant, je suis coiffeur donc debout toute la journée et j ai une sorte de syndrome de Reynaud avec une mauvaise circulation et la mémoire pas toujours au top, une digestion difficile, tout s explique, je comprends mieux. Merci infiniment !!!!
@chatozlu1
Жыл бұрын
Mon mari a été coiffeur 20 ans grosses varices à la jambe ou il s'appuyait le plus jamais voulu être opéré il a 78 ans
@juliensimon6597
Жыл бұрын
@@chatozlu1 je comprends le pauvre 🙏
@BoniDjemlu
Жыл бұрын
T
Merci pour la vidéo 👍 👍👍👍👍
Merci infiniment Dr Perez
Merci pour ces conseils précieux. Merci aussi pour le message très bien expliqué et clair. Transmis doucement permet au plus grand nombre la bonne compréhension.
Merci beaucoup our cette vidéo. Vos explications sont très claires et enrichissantes. Cela nous permet de mieux nous prendre en charge. Bonne journée.
Raphaël quelles connaissances et compétences c’est parfait je ne vous connais que depuis très peu de temps mais c’est bien j’ai appris beaucoup de belles choses malgré mes presque 80 ans Merci pour tout ❤
Bonjour Docteur et merci pour cette vidéo.
Merci pour ces renseignements.je vais mettre en pratique et j'espère améliorer mon état de santé Vos explications détaillées m'aident à comprendre les douleurs de mes jambes Encore merci
Merci beaucoup Docteur pour tous les informations
Merci beaucoup ❤️
Vraiment bien !
Merci docteur 👍🏼❤
merci infiniment pour vos contenus que j'apprécie énormément, vous expliquez bien les tenants et les aboutissants, de façon simple ! Merci de votre belle contribution à notre capital santé qui est notre plus grande richesse !✨❤
Merci très intéressant👍
Merci pour toutes ces informations importantes sincères salutations.
Je ne vous remercierai jamais assez pour l’ensemble de vos conseils
Жыл бұрын
Bonjour, un très grand merci à vous N'héistez pas a partager et a diffuser autour de vous, c'est cela qui fait vivre la chaine. A très vite pour de nouvelles vidéos
Très bien expliqué. Merci beaucoup
Жыл бұрын
Merci à vous A bientot
Bonjour Dr Perez. Effectivement ça me semble intéressant que vous évoquiez, que vous nous "éduquiez", à reconnaître ce qui est bon pour chacun dans notre alimentation,ou dans d'autres domaines d'ailleurs.
@malinkobay
6 ай бұрын
Oh oui ! Ô, Grand Maître ! Éduquez-nous ! Nous avons soif de vos paroles pleines de sagesse & de miséricorde !
Encore mille mercis pour ces rappels
Жыл бұрын
Bonjour et merci a vous A bientot
Merci infiniment. Je partage toujours vos vidéos très intéressantes.
Жыл бұрын
Bonjour, merci a vous pour votre messag et votre soutien A bientot !
J'ai bien aimé tout vos conseils, car je souffre énormément de mes jambes et mes chevilles. Merci à vous.
Merci infiniment pour vos vidéos..
Жыл бұрын
Bonjour, un grand merci a vous pour votre soutien et vos encouragements. A très vite pour de nouvelles vidéos
Merci Dr Perez.
C.estvraiment intetessant et tres utile. Mercibeaucoup
Bien interessant. Savoir quoi manger et quand. Manger ,ça aussi est très important en plus un peu d’activite . Oui la modération a bien meilleure effet sur notre corps .merci de vos conseils très appréciés
Merci du Portugal. Des explications bien claires et pratiques complémentées par des images identifiant les aliments dont les bénéfices sont référés. ❤
@corinnalutz1015
Жыл бұрын
Bonjour, j'ai les extrémités toujours très froide en hiver et depuis j'aime pas l'hiver Je suis une ancienne alcoolique et la réponse le vin... Bref lol quand je vais aux AA je me dit que il y a pas d'alcoolique en France et puis les gens autour de moi AVC et je me dit plus d'alcool c'est le problème des autres... 😉 En tout cas je vous découvre et c'est intéressant j'adore j'ai pas besoin de lire écouter ça fait du bien bonne continuation
toujours un plaisir de vous écouter,à bientôt
Жыл бұрын
Bonjour, merci pour vos compliments A très vite pour de nouvelles vidéos !
❤ merci c'est vraiment réel.
Merci pour cette eckairage pour esquiber les erreures
Bonjour Dr ,je viens de vous découvrir, je vous remercie pour les bons conseils, à nous les bonnes pratiques dans la mesure du possible. Agréable journée à tous.
Жыл бұрын
Bonjour, merci bcp et bienvenue sur la chaine a très vite
Merci beaucoup, Dr Perez. J'ai une mauvaise circulation du sang, c'est héréditaire. Du côté de mon papa. Je prends du Daflon 500 ou de la Diosmine 600 depuis des années, lais ce n'est pas évident par temps de canicule enfin, l'été. MERCI pour tous vos conseils. Je retiens. 👍👍👍🙋♀️
Merci pour vos conseils parce que les septomes que vous citez dans ce vidéo est mon cas suite à une opération médicale. C'est pas évident car je suis debout durant 8h a cause de mon travail. En tous je suis soulagée car j'avais peur au début 😊😅😂
Je vois remercie infiniment docteur 🙏🙏🙏
Merci pour votre aide j’ai beaucoup appris 🥰
Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
Merci c'est clair.
bonjour ce sujet est très intéressant . et utile j'ai apprécié merci !
Жыл бұрын
Bonjour, merci a vous pour les encouragements A bientot pour de nouvelles vidéos
Je m’abonne direct très intéressant super vidéo
Merci beaucoup, Docteur, cette vidéo est pour moi à 💯/ 💯. Je vais suivre vos conseils, j'espère avoir une meilleure santé.
Жыл бұрын
Merci à vous
Merci beaucoup
Merci Docteur Père pour tous ces bons conseils d'hygiène de vie. Pourriez vous parler des risques éventuels de la consommation de produits comportant des farines d'insectes. Produits qui nous sont imposés malgré notre volonté. Merci d'avance
@christianoliva922
Жыл бұрын
Chute du taux vibratoire, c'est le but de Davos
@mariefrancemartinage5051
Жыл бұрын
@@christianoliva922 oui oui ça je sais.... je parler au niveau santé.....globale
@christianoliva922
Жыл бұрын
L'être humain n'est pas conçu pour manger des larves des sauterelles etc... Ce qui crains c'est qu'ils vont supprimer toutes les protéines à bas prix, en commençant part les poules, ils se servent de l'eau,des chamtrails pour envoyer des produits destructeur
@irismauve3500
Жыл бұрын
@@christianoliva922 Alors, c'est mieux de manger des poules pour le taux vibratoire ?
@marielouisechamberlin6412
Жыл бұрын
....et que penser des produits laitiers....de vache.... Je viens d'arrêter depuis 2 jours et j'ai l'impression d'être mieux....au niveau digestif... Merci.
Je viens de découvrir cette vidéo ❤
Merci ❤
Merci Dr c est exactement ma situation je vais faire le nécessaire pour ma santé.
@mariefrancoise-ti7mc
Жыл бұрын
Merci beaucoup
Vidéo très clair, je comprends beaucoup mieux certaines choses. J'ai des soucis de circulation dans les bras et les jambes. J'ai une digestion très difficile, et depuis quelques mois j'ai la diarrhée tous les matins avec de fortes douleurs dans le ventre qui perdure tout au long de la journée... J'ai essayé beaucoup de choses, dont la fameuse bouillotte chaude sur le ventre qui n'a absolument pas fonctionné pour moi. Je me suis aperçu que mettre plutôt une poche de glace froide sur mon ventre me soulage beaucoup contrairement au chaud. Je n'ai pas trouvé de réponse sur Internet, tout le monde dit de mettre du chaud j'aimerais savoir pourquoi le froid me soulage et pas le chaud 🤔 ? Une autre chose qui a été bénéfique pour moi: faire une monodiète de patate douce pendant 3 jours. Merci pour votre vidéo, (bien évidemment je m'abonne) et bon courage à tous 🌞
Très instructif…
Жыл бұрын
Bonjour, merci pour votre message A très vite
Merci.....
Merci!
Oui très douleurs souvent....merci docteur je vous souhaite respecter expliqué merci docteur prévru....
Merci pour vos conseils, très intéressant ❤
Merci Docteur. Toujours très intéressant
Жыл бұрын
Bonjour, un grand merci à vous A très vite !
Merci Dr, je vous découvre aujourd'hui et je tombe sur votre vidéo qui parle d'un sujet qui me concerne particulièrement. Je souhaite venir me faire consulter par vous.
Merci.J'ai découvert des exercices de gigong pour dynamiser mon système circulatoire et lymphatique.C'est efficace,mes jambes ont dégonflé et ce sont affinées.Merci pour vos conseils 💐
@houriao.9278
Жыл бұрын
Ils ont un nom spécifique, ces mouvements de qi gong? Merci d'avance 🙏
Merci pour cette vidéo très instructive,ce thème notamment me concerne. Bien à vous.
Жыл бұрын
Bonjour, un grand merci pour votre message A bientot
J'ai bien apprécié et je veux mettre en pratique tout cela. Je ne sais où vous exercez je vous aurais rencontré
🎉🎉💐Merci énormément pour la Vidéo et surtout de ces contenus😍 🍃🙏🏽🍃Paisible journée et sois Bénis 🌳🌳🌳🦋🦋. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 😘😘🥰
Merci beaucoup docteur pour les conseils ça va m'aider avec ma jambe lourde depuis 6 ans
Жыл бұрын
Bonsoir, merci a vous
Merci .
Vos vidéos sont très instructives. Au sujet de celle là : j'ai toujours très chaud et supporte très mal la chaleur ambiante (avec le réchauffement climatique ce devient l'enfer) et cela depuis toujours. Aucun médecin n'as pu me renseigner, ni personne d'autre d'ailleurs. Je suis perdu car je cherche seulement une explication.
@ispahan
5 күн бұрын
Idem😮 c'est difficile avec ce nouveau climat 😠 je vis mieux avec le froid👍
Un listing precis des aliments contenant du poyphenol serait indispensable, merci!
@brigitte302
Жыл бұрын
Vous pouvez vous même les rechercher !
Bonjour Dr. Perez, est-ce qu'il vous serait possible d'aborder le thème des commotions cérébrales, les symptômes et les façons de récupérer. Merci!
Merci beaucoup ..je souffre de congestion pelvienne chronique une pathologie très mal connue. La prise en charge est surtout chirurgicale par l embolisation es dégâts comme les varices dans le périnée et petit bassin...c est mon cas...mais cela n arrête pas le processus d insuffisance veineuse !... cette vidéo est précieuse Pour prendre le problème dans sa globalité... hygiène de vie...ce petit témoignage peut faire un sujet de vidéo pour beaucoup de femmes qui souffrent dans le silence...des hommes aussi...PS; je souffre d adenoyose qui n arrange pas le système circulatoire.... merci !
Merci infiniment 😀 Un sujet sur l'alimentation cetogène et anti cancer? Bien à vous
Vidéo très intéressante car vos conseils peuvent s'adresser à énormément de personnes ayant une vie quotidienne très différente les unes des autres. Vous soulignez à juste titre la diversité des solutions à apporter pour améliorer la situation. Chacun trouvera un conseil approprié pour protéger son système circulatoire, une sorte de self service informationnel où pêcher d'utiles informations le concernant.
Vous avez bien raison, je suis Allergique au Curcuma , ca me provoque des cystites très douloureuses. Je peux heureusement manger un curry une fois tout les trimestres 😊
Merci Merci🙏🙏🙏 mais donnez - nous quelques exemples détaillés de légumes et ce sera à nous de voir
Peut-être un thème sur la thalassemie ? Cela m’ intéresserait. Merci 🙏🏼
Merci merci docteur 🙏 s’il vous plaît pouvez-nous nous parler des probiotique?
Жыл бұрын
Bonjour, Merci pour votre idée de sujet. Je prends note. A bientot
Toujours les pieds gonfles et engourdis je mets des chaussettes de contention puis des crampes aussi Docteur Merci de vos conseils Salutations a vous
Je vous découvre et j'en suis ravie ! Merci de votre bienveillance. Parfois le temps entre le repas et l'heure du sport n'est peut-être pas très favorable. Mon petit fils de 5ans dejeune a 12h30 et commence le judo à 14h...vous m'éveillez sur ce sujet (entre autres). Merci à vous pour ces vidéos.
@mohamedsegueni223
Жыл бұрын
une heure apres le dejeuner est suffisant pour autoriser un enfant de 5 ans a faire du judo.grand bonjour d alger.
proposition de vidéo : quid de la consommation de fruit (s) ou d'aliments sucré au goûter (ou en dehors ou en tout début de repas) par rapport à une consommation après le repas, ceci, au regard de la maîtrise de la glycémie et de l'insuline, dans le cadre de la gestion de la perte de poids ou d'un maintien pondéral.
Жыл бұрын
Bonjour, merci pour votre message et pour votre idée de sujet. Je note ! A très vite
Proposition d,une vidéo sur les calculs biliaire merci
Жыл бұрын
Bonjour, merci pour votre message, je note pour le sujet de vidéo. Merci A bientot
Salut Monsieur, pour une première fois que je vous écoute bravo ! Très intéressant les idées que vous donnez pour que la circulation puisse se faire meilleure j'en ai pris note, et je continuerai à vous suivre. Merci encore j'ai les droigts qui blanchissent au contact de l'eau froide pouvez vous m'expliquer pourquoi . Après avoir été soignée pour un lichen. Je l'ai signalé à mon médecin qui m'a répondu . (Vous aussi vous avez cela) pas plus
Quand parlerez vous du "lipoedeme" ? Merci
Merci beaucoup , c'était éclairant. J'ai un problème de jambes lourdes mais sans oedèmes. J'ai une très bonne alimentation et une très bonne hygiène de vie. Cependant si je ne porte pas les bas de contention genou, je me sens très inconfortable au niveau des jambes. J'ai remarqué. que la vitamine E m'aide beaucoup, mais je sais que l'on ne peut pas la prendre sur le long terme. Je me demande combien de temps et quelle pause faire avec cette vitamine pour ne pas que ça cause d'autre problème? Merci encore, excellente journée à vous. 😊
Prions ensemble pour rendre grâce à nos 5 fruits & légumes quotidiens !
Ce serait bien une vidéo sur la maladie de raynaud aux mains..merci
@agnesmachaine2231
Жыл бұрын
Oui très bonne idée, jai des fourmies dans les mains depuis 9 mois et cela est un vrai handicap, impossible de savoir dou ca vient