Небольшой урок от нас - Александра Остапенко и Влады Которской. Включайте, занимайтесь и чувствуйте, как ритм меняет ваше состояние.
Пожалуйста, будьте к себе бережны! Играйте ровно с той силой, чтобы испытывать приятные ощущения в теле.
Напишите нам в комментариях, какие у вас были ощущения, что поменялось. Нам с Владой будет приятно!
Если есть вопросы - задавайте, чтобы мы знали, на какую тему вы бы еще хотели от нас видео увидеть :)
А если вам хочется полноценно освоить искусство боди перкашн - у нас есть несколько очень классных онлайн-курсов. Они изменили жизнь уже многим людям!
Больше информации - по ссылкам.
Instagram: studia_ritma
ВКонтакте: ritmastudia