Prostat Küçültmek için En Önemli Besin - Dr. Berg Türkçe
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Prostat Küçültmek için En Önemli Besin
Sağlıklı bir prostatı desteklemek için en önemli besinin ne olduğunu öğrenin
Veri:
www.nature.com/articles/srep2...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
0:00 Giriş: Prostatınızı nasıl destekleyebilirsiniz
0:40 Prostat nedir?
2:13 Prostat ne yapar?
3:45 Çinko ve prostat arasındaki ilişki
6:06 Prostat için en önemli besin
6:20 Çinko eksikliğine ne sebep olur?
8:22 En iyi çinko kaynağı nedir?
8:55 Çinko hakkındaki videoma göz atın!
Sağlıklı bir prostatı desteklemek için en önemli besin maddesinden bahsedelim.
Büyümüş bir prostat idrara çıkma ve libidoyu etkileyebilir.
Prostat ne kadar büyürse, prostat kanseri riskiniz o kadar yüksek olur.
Ancak prostatın büyümesi kanser olduğunuz anlamına gelmez.
Vücutta DHT adı verilen güçlü bir testosteron formu vardır. Testosteron, belirli bir enzimle DHT'ye dönüşebilir.
Bazı ilaçlar bu enzimi DHT'yi azaltmak için inhibe eder ve erkek tipi kellik, prostat hipertrofisi ve erektil disfonksiyona yardımcı olur. Ancak çinko aslında bu enzimin doğal bir inhibitörüdür.
Çinko, yüksek testosteron seviyesini, sperm doğurganlığını ve sağlıklı bir prostatı destekleyen en önemli besindir.
Çinko eksikliği prostat bezinin büyümesine, prostat bezinin iltihaplanmasına ve prostat kanseri riskinde artışa neden olabilir.
Çinko eksikliği libidonuzu, testosteronunuzu, sperm sayınızı ve idrar akışınızı da etkileyebilir.
Çinko eksikliğinin nedenleri:
• Yeterince kırmızı et tüketmemek
• Düşük mide asidi
• Belirli ilaçlar (antasitler, diüretikler, statinler)
• Alkol
• Şeker tüketimi
• Sık yemekler
Çinko içeriği yüksek gıdalar:
1. Kabuklu deniz ürünleri
2. Kırmızı et
Ayrıca çinko takviyesi de alabilirsiniz. Çinko ve ihtiyacınız olan diğer eser minerallerle dolu Trace Minerals Enhanced adlı harika bir ürünüm var.
Bununla birlikte, çinko tek başına büyümüş prostat veya diğer tıbbi durumlar için bir tedavi işlevi görmez çünkü dahil olan birçok başka faktör vardır.
Bu faktörlerden biri de beslenmenizdir.
Yapmanız gereken diyet hakkında daha fazla bilgi edinmek için Sağlıklı Keto ve aralıklı oruç ile ilgili videolarıma göz atın.
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur.
Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odaklanabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir.
Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır.
Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez.
Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız.
Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun.
Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
Dr Berg Türkçe Dr Eric Berg Türkçe drbergtr Doktor Berg
İzlediğiniz için Teşekkürler!
Пікірлер: 276
Önemli bilgiler verdiğiniz için çok teşekkür ederim.
Benim için yararlı bir video ve bilgilendirme oldu.. Teşekkürler Doktor..
Bilgilendirici bir video olmuş tebrikler Dr.Eric Berk.
Süper anlatım. Yararlı öneriler.
Dr.Berg you're amazing👍
tşk.ler.hocam verdiğiniz bilgiler için sağ olun var olun .tavsiyelerinize uymalıyız.
Hocam çok ilgileniyoruz çok teşşekkürler
Güzel bilgiler için teşekkür ederim
Teşekkür ederim güzel bilgiler için 🙏🧿🍀
dr.eric'i seviyoruz.Bilgi küpü şeker adam seni.
Emeğine sağlık hocam teşekkürler Türkiye'den selamlar saygılar
Bilgiler için çok teşekkür ederim.
Teşekur ederiz faydali bilgiler
Çok teşekkür ederim hocam
Kabak çekirdeği ❤️
Thank you
Teşekkürler
Başarılı bilgiler Teşekkürler..
THANK YOU VERY MUCH.
Iyiki vardiniz hocam
teşekür hocam
Çok teşekkür ederim, 50 yaş üstü iyi izlemeli.
Teşekkür ederim.
Tşk ederim hocam, sağolun
Teşekkürler Değerli Eric Hocam. Sağlıklı kalmak için; "Dr. ERIC BERG - TÜRKÇE" kanalını izlemeye devam edelim.
Teşekkürler.
Teşekkürler Dr berg
@drbergtr
11 ай бұрын
🌷🌷
Teşekkürler Dr berg hayatımızdaki her şeyin ayrıntıları önemli onu anladım.sizde ayrıntılı anlatıyorsunuz .saygılar sevgiler sunarım.
@7izzetingenc599
7 ай бұрын
🎉yatakda sıkis
@7izzetingenc599
7 ай бұрын
Ýatakda sikis
@7izzetingenc599
7 ай бұрын
🎉❤ 5:25 5:27
Almanyadan sonsuz teşekkürler emeğinize sağlık 🐞 🎊
Cok tesekkurler hocam.
teşekkürler
Tıp öğrencisine ders verir gibi anlatıyorsunuz hocam.! Kısa ve net olarak ne yapmamız gerek, neleri yemeli neleri yemememiz gerekir, bunlara daha öncelik verseniz iyi olurdu.. Yinede anlayan anladı
@sarpdenizk9365
Жыл бұрын
Kırmızı et yiyecen hergün yarım kg ...
@emekci5173
Жыл бұрын
@@sarpdenizk9365 güzelde hangi parayla
Çok iyi bu Türkçesi gelsin
“Anti-asit alırsanız Çinko eksikliği yaşarsınız” demek istedi, yazılımda hata oluyor bazen, “asit alırsanız Çinko eksikliği yaşarsınız” şeklinde yazdı altyazı! İlki doğru…
Bilgileriniz için teşekkür ederim hocam
@drbergtr
11 ай бұрын
Biz de teşekkür ederiz
@oktayabdulov270
4 ай бұрын
@@drbergtrhocam bende prostat buyumesi var 31 yas az buyumus ve fibroz bolge oldugunu soylediler nr yapmaliyim ? Tesekurler
Hocam her gece sanatta bir lavobaya çıkıyorum prostat kanser tedavisi işin gördüm kanseri yendim saygılar sunarım hocam
Varol hocam bizleri aydinlatdiginiz için teşekkür.
@drbergtr
11 ай бұрын
Biz de teşekkür ederiz
Dikkatle birkaç kez izledim..Teşekkürler.
Thanks,
Ayrıca Tercüme eden Arkadaşa'da teşekkür ederiz.
Teşekkürler..
Sizin ilaclar her yerde bulunurmu? Kolay gelsin. Saygilar. Teşekkürler.
Sonde soyledigini anlamadim yani ciko alsaniz bile prostat buyumesi ilthabi kanseri engelümiyormu ? Yada sarlarla birlikde yaparsaq olurmu ?
K. çekirdeğinden başka neler önerirsiniz?. Teşek.
İkinci eş almak faydalı olur.Birikme prostat sebebidir.
Thanks a lot..
@drbergtr
Жыл бұрын
Most welcome!
Tüm Berg videolarının türkcesi gelsin👍
@drbergtr
2 жыл бұрын
Devam ediyoruz
Teşekkür ederim
Pompalamaya yardımcı oluyormuş ilginç
Teşekkürler hocam. Sizden ricam hipoglisemi ile ilgili bilgi rica ediyorum.
star dr.eric ************************************************bravo
Merhaba Dr. Berg, İngiliz karbonatı kullanımı prostat için zararlı mıdır?
Dokyltorun unurun orjinalin nasil sifaris etmek lazim kim komek ede biler?
Hangi Zn. Bileşiğinin de önemli olduğunu lütfen belirtiniz
Deneyip yaşamış biri olarak okuyanlara tavsiyem olsun. Prostatın küçülmesine sebebp olan tek doğal tedavi yöntemi saw palmetto bitkisidir. Takviye olarak internette bulabilirsiniz. Kabak çekirdeği belirtilerini azaltır yani idrar vs gibi sorunları geçici olarak çözer ama prsotatın büyümesini engellemek için saw palmetto kullanabilirsiniz. İçinde çinko olanları tercih etmeye çalışın.
@serkanerkamoglu7658
3 ай бұрын
Marka olarak hangisi tercih edilmeli
@EserBayar-sy5pk
Ай бұрын
😅
@ylmazcevirme8365
18 күн бұрын
Faydasını gördünüzmü gördüyseniz kapsül olarak satılan hangi markayı kullandınız bilgi verebilirmisiniz (ayrıca inceledim Google den evet prostat icin faydalı olduğu yazılı bu bilgiliyide dolayısıyla sizden almış oldum sadece kudret narını biliyordum teşekkürler )
@oguzhankaraman9573
17 күн бұрын
@@ylmazcevirme8365 venatura kullandı babam ama prostat büyümesini engellemek değildi amacımız idrar vs gibi şikayetleri önlemesi amacıyla kullandık. o konuda işe yaradı şikayetleri geçirdi saç dökülmesini bile durdurdu diyebilirim. Ama dediğim gibi büyümeyi engelledi diyemiyorum çünkü bizim öyle bir tecrübemiz yok. ama ben öncesinde çok araştırdım ve saw palmettonun bu amaç için kullanıldığını gördüm. Bununla ilgili araştrmalar yapılmış tıpta ve büyümeyi engelleyebiliyor diyorlar.
Sen iyi bir adamsın kırmızı ete devam
Dr.Eric bes bu mide asitini nece berpa etmek olar 50 yaşdan sonra?
Sayenizde karın yağlarımı erittim ..çok kısa bir sürede binlerce teşekkürler
@mehmetaksar5147
11 ай бұрын
Nizamettin bey, karın yağlarını erittiğiniz video linki lütfen.
@timolapadus5380
6 ай бұрын
@@mehmetaksar5147derhal...
Thank you very much 🌹👍
@drbergtr
9 ай бұрын
Welcome
İnsan tam bir mucize
Bir avuç çiğ kabak çekirdeği tüketmek, idrar yapmayı çok kolaylaştırır. Denediğinizde siz de sonucu göreceksiniz. Fazla tüketmek zararlı olabilir. Herkese sağlıklı günler diliyorum.
Which zinc, Mr. Berg? Acetate? picolinate? Glycinate? Bisglycinate? Gluconate? thanks!
@recepogur6055
5 ай бұрын
Picolinate
Şu anda 58 yaşındayım. Bundan 2 sene önce rahatsızlandım. Dr. Prostatıma ultrason ile baktırdı. Çok büyümüştü normalin 3 katı. Ben kırmızı eti küçüklüğümden şimdiye kadar sürekli ve ortalamaların üstünde tüketirim. Ve videonuzda belirtilen olumsuz durumlar bende mevcut değil.
@ridvanyanmaz5828
Жыл бұрын
Ameliyat oldunuz mu
@Kar.Ayd.
6 ай бұрын
Yasincehayatıniçinden kanalında denenmiş tarif var onu deneyin şifa bulursunuz belki
@serkanerkamoglu7658
3 ай бұрын
80 gram falan mı
Bal kabağı çekirdeği yağı işe yarar mı
Yakı otu çayı prostatta faydası var mı
Kabak çekirdeğinin prostatı küçülttüğü biliniyor, ancak burada bahsi geçmemiş. Fikriniz nedir acaba? Çok teşekkürler güzel bilgiler için.
@Zodiac_pulsar
7 ай бұрын
Ben kabak çekirdeği kullanıyorum belirtilerde azalma yapıyor ama küçülüyor mu hiç bilemiyorum yoksa sadece belirtilerimi düzeltiyor anlayamadım en son saw palmetto ve ısırgan otu çayına başladım ısırgan otu çayı idrar akışını hızlandırıyor ama küçültüyor mu hiç bilmiyorum
Merhaba doktor bize mide asidi güçlendirmek için neler yapmalıyız bu konuda video hazırlar misin teşekkür ederim
@hankara1368
Жыл бұрын
Mide asiitinin ph inin yukseltmemem lazım şöyle ki yemeklerde su icmemen lazım içersen ph seviy si yükselir mide yenen besinleri eritenez reflü ve gastrisi tetiklersin. Yapacağın şey y emekten yarım saat önce bir bardak su iç yemekten sonra da 2 saat sonra tekrar bir bardak su 2 veya 3 sonra gastrit ülser reflü yok olur unutma ph seviyesi midenin 2.3 olması gerekir yediklerini parcalamasi için
@karamurat6766
Жыл бұрын
Hakiki sulandırılmış elma sirkeli su açken i
@reprise6538
Жыл бұрын
Kaya tuzu al...
@elifolga8298
Жыл бұрын
Brokoli filizi hapi aldim harika mide duzenliyor tavsiyem
@enveratik8358
10 ай бұрын
Venatura betain kullanabilirsiniz.
Özet geçecek olan yok mu? Hangi besinmiş?
Spor yapmadığınız sürece ne yerseniz yiyin ,belli bir yaştan sonra organlar sos 🆘 vermeye başlar,hareketli yaşam şart
@gunduzgun1305
Жыл бұрын
Ne halt yersek yiyelim o lânet olasıca ölüm vaaaaar 😢😂
@onurderkan2488
Жыл бұрын
Â
@abdullahkara7713
Жыл бұрын
@@gunduzgun1305 mesele ölmek değil ,sürünmemek olsa gerek
@UgurKlcaslan-qf5iv
Жыл бұрын
Burun delikleri genişlediğinde hareketlilik başlar Prana bir tür elektirik kozmik güç girer organlar çalışır güzelleşir sağlıklı olunur. Modern tıp gizlenmesini emrettiği için bilinmemektedir faydalı genişlemsini yasakladığı için genişletilmemektedir. Bunları Burun ve Mucizeleri adlı kitabımda ve face bokda yazdım.Kanserde sona ermektedir.
@samiua1578
Жыл бұрын
@@gunduzgun1305 ölüm lanet olurmu hiç yaa?? Nimet nimet!! Yaradana kavuşmak (umulurki) Hastalıktan, yaşlılıktan, stresten, depresyondan, vücut ağırlığından ve bütün ihtiyaçlardan kurtulmak..😊 Aşkın bilincinde olan ve ona aşırı ve katii inanan asla korkmaz ölümden..
Doktor bey bu bilgiler önemli ama prostatı olan bir kişi aynı zamanda gut hastalığına sahipse ne önerirsiniz? Kırmızı et veya istiridye gibi küçük deniz ürünleri sınırlı tüketilmeli biliyorsunuz.
@enveratik8358
9 ай бұрын
Kabak çekirdeği
Aschwaganda nedir???
You could add , ``metals balance and relationship`` in every this type of video.....For this, Zinc=Copper ratio is important. so to take copper (or zinc-copper supplement) so that excess Zinc shouldnt decrease Iron absorbtion.(because for older people low Hgb is another issue)
@mehmetgirisken1978
Жыл бұрын
Hgb nedir ?
@nurselbilsel6811
9 ай бұрын
@@mehmetgirisken1978Hemoglobin.
👏👏👏👏
Bal kabaği ve cekirdeği de yuksek çinko içerir
İs it possible to drink with zinc chloride water. Concentration, %0,1.
@mehmetaksar5147
11 ай бұрын
Please do you answer?
SUPER A: 1 👌👍🤜
👍👏
👍
Düzgün cinsellik olmaması yani boşalmanin yetersiz olması prostatı büyüten etkenlerden midir?
@mehmetgogusoglu6627
Жыл бұрын
Hayır....ilgisi yok...
@SamsungSamsung-zd1ee
Жыл бұрын
Ve iyileşeceksiniz ona bağlı olan enfeksiyona bağlı oluyor prostat
@SamsungSamsung-zd1ee
Жыл бұрын
Hayır Candida yüzünden oluyor prostat in ana sebebi idrar yolunda sürekli olan enfeksiyon a bağlı idrar çıkışınızda bir daralma vardır yani siz idrar inizi yaptım sannedersiniz ama aslında idrar tam boşalmaz idrar torbasında kalir idrar torbasında kalan boşalmayan idrar geri böbreğe gider hem böbrek hem prostat a sebeb olur ilaçlı bir film var böbrek idrar çıkışını idrar torbasının damardan verilen bu ilaçtan sonra idrar torbası doluyken birde idraranizi yaptıktan sonra bu röntgen yapılınca idrar torbasının boşalmadiğini görceksiniz bunun tedavisi idrar cikisindaki darlık 20 dakikalık bir ameliyatla ordaki darlık açılıyor ondan sonra idrarinizi idrar torbasında kalmicak şekilde boşalan
@senolcebeci2404
Жыл бұрын
Aynen dediğiniz gibi.Bunu Doktorlar söylüyor.
👏👏
🙏
❤❤❤
Trace minerals enhanced Türkiye'de satışı varmı?
@mehmetgogusoglu6627
Жыл бұрын
Sadece Amazon satıyor...
@alihalukyanikman1772
Жыл бұрын
@@mehmetgogusoglu6627 Teşekkür ederim.
Yasincehayatıniçinden kanalında denemis tarif paylasmislar Allah rizasi icin .Sorunu olan yapsin sifa bulur inşallah
Teşekkür ederim. Sn. Berk, prostatımızda Zn eksikliğini nasıl anlarız..
@AKOMAllKindOfMusic
Жыл бұрын
08:13 ...
Ben kırmızı et tükettimmi, sonrasında küçük abdestim kısık kısık geliyor, nerdeyse tamamen kesiliyor küçük abdestim, neden acaba?
👍🏼
Hocam çinkomuzu artırmamız mı gerek ne yapmamız gerek küçültmek için
@omerdemir7899
4 ай бұрын
Susam tohumu fıstık badem
Hocam merhaba 54 yaşındayım yaklaşık 6 yıldır idrarımı çok zorlanarak yapıyorum tuip ameliyat oldum değişen bir şey olmadı benim prostatın yaklaşık 35 gram ameliyatla aldırsam Prostatı iyileşir miyim acaba İyi günler dilerim hocam
@omerfarukgoney
Жыл бұрын
Rezum tedavisi yaptırın..
@ridvanyanmaz5828
Жыл бұрын
@@omerfarukgoneyo nedir
@omerfarukgoney
Жыл бұрын
@@ridvanyanmaz5828 yeni teknoloji abicim...rezum....Amerika'da altı yıldır yapılıyor... TR de başladı ..cinsellik hiçbir problem yok, 10 dk sürüyor...buhar teknoloji si...
@salihak9787
Жыл бұрын
çekireğin kendisini yesek olmazmı çiğ olarak
@omerfarukgoney
Жыл бұрын
@@salihak9787 Salih bey , prostat ilaçlarının hammeddleri kabak cekirdegidir...yemeniz tabi ki faydali ama çocukluktan beri her gün düzenli yemniz gerekirdi...rezum tedavi istanbulda abime yaptırdık...hiçbir sıkıntı yok..10 dk operasyon ..cinsellik bu sistemlerle sıkıntısız .rezum ve lazer en iyi iki sistem su anda dunyada
❤
👏👏👏👏👏👏👏👏
Çinko iyot ve D vitamini + magnezyum bigilisinat, taurat, vs mutlaka tüketmeliyiz.
@mustafaak9036
Жыл бұрын
@@sadesiyah4089 bunların hepsini yiyecekle yeteri miktarda alamazsınız öyle olsaydı insanlar sağlıklı olurdu.
❤💯
İnsan en akılı hayvan dır, ama hayvanlardan öğreneceğimiz çok şey var, mesela maymblardan cinsellik Prostata için önemlidir
En Büyük Problem YAŞLANMAK
Türkiye'de kırmızı et yemek mi , hangi parayla, hamura devam, ekmek bile almak zorlaştı
👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌
Prostat kücültmek icin en önemli besin nedir ??? Onun haricinde bir sürü sey anlatilmis.
@mehmetgogusoglu6627
Жыл бұрын
Hergün 100 Gr kabak çekirdeği tüketin, bol su için, üşütmeyin.. farkı görebilirsin...
@oktayabdulov270
4 ай бұрын
@@mehmetgogusoglu6627 su icince balkabak tumu yiyince soyukdan korununca kuculuyormu?
@serkanerkamoglu7658
3 ай бұрын
Saw palmetto namı diğer cüce palmiye number one maksat küçültmekse
But it is very old book(2000).
İ like you Dr Berg ,😀