Grazie mille dottore, i suoi video dovrebbe avere milioni di visualizzazioni!

Mettere a disposizione della collettività - a quanto mi consta gratuitamente, per altro-un patrimonio di conoscenze da far invidia a un premio Nobel, è titolo di merito e azione commendevole come poche altre. Grazie Prof. Fontana.

Le sue lezioni dovrebbero portarle nelle scuole,a partire dalle elementari.Siamo un popolo diseducato o addirittura analfabeta dal punto di vista alimentare e della salute Grazie mille

Buonasera dottore, volevo solo farle sapere che grazie a lei e al dottor Berrino la mia conoscenza, cultura, consapevolezza, curiosità e interesse riguardo tutti questi argomenti e sulla importanza di una dieta sana e corretta, sono considerevolmente aumentati rispetto a prima grazie a tutti i suoi e i vostri video. La sua umiltà, conoscenza, i suoi studi clinici, il suo modo di comunicare le sue conoscenze mi hanno colpito fin da subito e sono orgoglioso che l'Italia abbia persone come lei ad illuminarci con una valida e gratuita informazione convalidata da studi clinici e non fatta di sole chiacchiere, grazie dottore, grazie.

@LuigiFontanaMDPhD

5 жыл бұрын

Grazie, Davide

@giorgio7280

4 жыл бұрын

condivido tutto quello che ha scritto lei, lo stesso dicasi per me

@associazionecotrapa5664

Жыл бұрын

P p

È da poco che sto seguendo le sue lezioni che trovo molto istruttive . Sono determinata a perdere cm dal mio giro vita. Grazie professore.

Beh, chiaro che il guru epidemiologo è Berrino, io posso dirlo ahahah. Battute a parte, un po' mi spiace rendermi sempre più conto che le belle rassicuranti "certezze" di Berrino non sono tali, in fondo è grazie a lui che ho cominciato a cambiare dieta ed a migliorare la mia vita. E' anche grazie a Berrino che ho conosciuto il Prof. Fontana,. Tuttavia nella vita si cresce, si diventa più grandi e consapevoli, solo la giusta conoscenza delle cose porta ad ottimizzare la propria vita. Grazie Prof.Fontana per questi video !!!

@offreminder5116

2 жыл бұрын

Già.. la stessa cosa è successa a me con Berrino.. almeno ha il merito di avermi introdotto a riflettere sull'alimentazione e lo stile di vita.. e soprattutto di avermi fatto conoscere il prof. Fontana che davvero stimo e ammiro e di cui ho piena fiducia e rispetto.. grazie

Anche io conosco Fontana grazie a Berrino... comunque adesso si dovrebbe fare la prova del 9... mangiando tutto, anche carboidrati e zuccheri semplici però rimanendo in ipocalorica e vedere a parità di grasso addominale la differenza di infiammazione... paradossalmente chi fa una chetogenica e digiuno intermittente quindi in ipocalorica, l’infiammazione è bassa, da questo emergono le fonti della dieta che fa bene al l’organismo, mentre alla fine alla base di tutto è solo il grasso addominale a creare problemi

È stato chiarissimo , dovuto ha una malattia l'endometrosi e artrosi ho un PCR altissimo da molto tempo .Seguo una dieta mediterranea con cereali integrali legumi pesce e verdure ..ma i risultati sono sempre gli stessi PCR alto. Ho preso o un po' di chili dovuto a una cura ormonale .. ridurrò i cereali per scendere di peso sono curiosa del risultato e di ridurre la circonferenza vita .Grazie

illuminante

Buonasera, cortesemente Dott. Fontana potrebbe indicarmi link pubblicazione del suo studio citato nel video? Grazie mille. Giuseppe Genchi

Ottimo

@angelocostanzo7555

3 жыл бұрын

Grazie dottor Fontana per i suggerimenti che ci offre. Le chiedo se può parlare senza accelerazioni e, senza cali di voce perché mi perdo alcune parti delle sue parole. Grazie

Digiuno Intermittente o restrizione calorica possiamo considerarle la stessa cosa? Grazie

Grazie per questi video. Davvero utili e stimolanti. Io cerco di mangiare cose sane (il “cibo vero” di Michael Pollan), ma ho comunque un po’ di pancia. In base alle ultime analisi ho una proteina C reattiva molto bassa. Mi consiglierebbe di fare ulteriori indagini? E se sì, quali? Grazie ancora.

Dottore la stimo molto ma non sono d accordo. Non ha considerato l infiammazione causata dai danni al microbiota e all intestino. Mangiare polifosdati, nitriti e altre diavolerie quanto infiamma indirettamente? Grazie

Buongiorno, La voglio ri graziare molto per i suoi video cosi comprensibili. Voglia perdonare la mia ignoranza, Lei riceve per visite? Io sono una paziente del Dott. Salvi, per una sclerosi, e mi farebbe piacere sapere avere indicazioni sull’alimentazione. Grazie.

@LuigiFontanaMDPhD

5 жыл бұрын

Mi spiace ma vivo in Australia

@nadiaarmaroli3484

5 жыл бұрын

Mi scusi, lo avevo anche letto ... Può indicarmi alcuni Suoi video in cui parla dettagliatamente della restrizione calorica? Io la sto conoscendo in questi giorni ... Lei è davvero un bravo medico, complimenti.

Fermo restando che il grasso addominale svolge un ruolo fondamentale per determinare i livelli di infiammazione, cambiare l'equilibrio omega-3/omega-6 nella dieta non ha alcun effetto secondo lei se non si dimagrisce?

@LuigiFontanaMDPhD

4 жыл бұрын

Minimo!

@rcic3706

4 жыл бұрын

@@LuigiFontanaMDPhD E allora, però, viene da chiedersi quale sia il valore protettivo di mangiare pesce e noci... Gli studi mostrano che sono associati a minor incidenza di diverse patologie degenerative.

bravissimo