Beste Richard, het is tijd! Hoogste tijd! Jij hebt hier een opdracht liggen voor onze samenleving, de wereld, en waar jij voor staat. Ik wil jou uitdagen om ‘minister van leefstijl’ te worden. Het is nodig. Kennis overdragen aan de ‘gewone mens’, en ‘onwetendheid’ wegnemen. Vanuit het hart, jouw passie, inzet, en positieve enthousiasme voor wat ‘echt’ gezond is voor de mens. Jouw kennis van voeding is ‘juist’. Er is zoveel ‘bullshit’ over voeding. Leer mensen over het feit dat een pak havermout van 90 cent, véél gezonder is dan al die ‘dure’ cruesli, dure zaden en bessen...., ‘dure’ maaltijdshakes.....vertel mensen dat gewoon broccoli eten veel gezonder is...... Wat ‘echt’ gezond is voor de mens, betekent niet altijd dat dat financieel gezond is voor de overheid!! Dáár zit de crux! Daarom moet jij je er mee gaan bemoeien!!! Ik wil dat er iemand opkomt voor de ‘echte’ gezondheid van de mens. En dat de overheid er voor gaat zorgen dat ‘broccoli’ goedkoper gaat worden dan ‘frikandellen’. Dan bereik je de ‘laag’ die het nodig heeft! Samen met een totaal team zoals Eric, die alles weet over technisch functioneren, werking van de hersenen. En die het talent heeft dit in inspirerende, gewone taal, over te brengen aan de mens. Waarom hij zoveel mensen bereikt is zijn talent van ‘toegankelijkheid’. Maar er moet ook iemand in het team die de ‘innerlijke rust, mind’ gaat uitleggen. Niet de technische werking van de hersenen, maar de kracht van gedachten gaat uitleggen!!! Een boer zal nooit overspannen raken van zijn werk! Een CEO van een bank wel! Hoe zou dat nu toch komen?? 😉. Een boer raakt wel overspannen van alle wetgeving/ regels van de overheid. Bijna niet meer werkbaar voor die mensen.... Er moet ook een ‘gewone mens’ in het team, een communicatiespecialist, een holistisch coach, etc. Ook héél belangrijk, samenwerking met minister van onderwijs! Ik word ‘ziek’ van het eten wat verkrijgbaar is bij de kantine in scholen! Worsten/saucijzen, frikandelbroodjes, tosties......Schandalig! Die zijn goedkoper dan de salades die er soms ook zijn!!! En als je een tostie ruikt, wie lust dat nou niet?!! Iedereen. Lagere school....met welk ontbijt komen kinderen op school!! Er zijn er genoeg die een blikje red bull en boterham met hagelslag krijgen.....overblijfouders, BSO....De ouders en de opvoeders, ook vanuit school, moeten kinderen al jong leren wat voeding met je doet! De ouders en opvoeders moeten opgeleid worden. Die zijn verantwoordelijk voor het gedrag van onze kinderen, de ontwikkeling van deze hersentjes! Onze kinderen, jeugd, jongeren.....die zijn onze toekomst!!! Die gaan straks Nederland besturen! Overheid.....Wat levert nou meer winst op?? Geld verdienen aan consumptie nu? Of straks grote kosten aan diabetes, hart- en vaatziekten. Darmziekten. Allemaal gigantisch dure operaties en behandelingen.... Of is dit een verdienmodel, al die medicijnen en behandelingen????? Gaan we nou geld besteden aan pro-biotica of antibiotica??? Waarom op school niet een ‘goedkope, gezonde, maar vooral lekkere salade met een ei erin? Voor 50 cent. Waarom niet een zakje gezonde noten, voor 50 cent, met proteïne die jongeren nodig hebben! Die de ‘zucht’ naar suikerbommen voorkomt! Waarom niet een schaaltje lekkere worteltjes, komkommer, paprikareepjes...met een lekker humus dipje?! Voor 50 cent..... Ik heb wel een idee hoe dat de kennis ook kan binnenkomen, bij de ‘laag’ die dat juist het hardste nodig hebben. Jouw grootste talent is jouw ‘persoonlijkheid’! Daarnaast heb je veel kennis, juiste kennis, en vaardigden in huis. De opdracht aan jou is ‘onwetendheid’ wegnemen en ‘kennis overdragen’, vanuit je hart, aan de gewone mens! In gesprek, overleg met de overheid. Balans voor wat ‘echt’ gezond is voor de mens én wat ‘echt’ gezond is voor de economie!!

@oersterk_nu

2 жыл бұрын

Waardevolle reactie, Godelief. Ik denk niet dat ik gelukkig word in de politieke structuur, maar ik zal met OERsterk aan de revolutie van onderaf blijven werken. Met liefde zelfs.

@leylavissenberg2500

Жыл бұрын

Totaal mee eens.

Erik scherder bedankt, je hielp me verder, ik was de schaap en jij mijn herder. Voor mijn angst voor de angst, was ik het bangst. En dankzij de psycho educatie bij Psytrec, ben ik nu back on track. Je bent m'n held en ik ruil deze kennis voor geen geld. Voor mentale gezondheid is beweging de 'key' en ik deel dezelfde mening. Het is een wake up call what everyone should see!!

Wat een duidelijk verhaal, zeker laatste stukje, mijn vader dementerend nu 14dg in een verpleeghuis. Liep elke dag buiten 3 tot 5km. En nu mag hij alleen in de tuin, zo treurig, ik zie hem per dag achteruit gaan. En juist weet ik dat het zo belangrijk is, om voor ook deze groep activiteiten te doen en vooral te blijven doen. 😢🙄 Vertrouwen blijf ik hebben/houden in de missie van Richard en Eric 🙏💪

Ben nu zo blij dat ik in de plantsoenen dienst werk. Ben lekker buiten en beweeg veel. Verder ben ik regelmatig op de mountainbike en op de roeifiets op pad. Heb ook slechte tijden gekend van 110 kg, nu gelukkig 85 kg. Nu bezig mijn tabak verslaving te overwinnen, is me al eerder voor een jaar gelukt, maar een hele moeilijke strijd. Af en toe lukt het me om een week niet te roken maar toch val ik steeds terug, maar ik blijf positief! het zal me een keer lukken om nooit meer te beginnen. 💪❤🙏

@PolsPeter

3 жыл бұрын

Blijf bidden ervoor

@heertezeegers316

3 жыл бұрын

Sterkte Jules en laat je ons over een week weten of het je deze week weer gelukt is?

@jules2cv

3 жыл бұрын

@@heertezeegers316 dank je 💪 zal ik doen!

Om bij het lezen ook te kunnen bewegen, heb ik een leesplankjes gemaakt op mijn hometrainer.

Ik voel ook zo goed wat beweging met mij doet, begin s’morgens al heel vroeg en als ik een poosje gezeten heb ga ik weer bewegen. Jullie zijn allebei goed! Als Erik scherper op de televisie is gaan we altijd kijken😊

Je hebt gelijk hoor Richard...Erik is toch een topper om naar te luisteren. Ik wou dat ik hem vroeger als leraar had...ik hing aan zijn lippen. Een lieverd. Dank weer voor je goede keuze als gast. 🙏

Zelfs het gesprek is in beweging. Een mooi voorbeeld dat ook de beweging van de geest nodig is. Dus interactie van mensen onderling is essentieel voor ons immuunsysteem !

@rietbertrams3527

3 жыл бұрын

Dank voor dit inspirerend gesprek

Leuke video, alles hangt natuurlijk ook af van de dosis discipline die mensen hebben. Gewoon doen, bewegen. Niet over nadenken. Ophouden met het eeuwige dubben, maar gewoon uitvoeren.

Je gast sprekers zijn echt pioneers in hun vak. Goed werk wat je doet. Zet dit voort. Ik deel hem alvas met mn vrienden.

Zo een aimabele man Erik Scherder. Een aanwinst en voorbeeld voor ons allen.

Fantastisch gesprek, lekker over-en-weer. Zeer inspirerende professor dhr. Scherder. Wederom dank Richard voor deze mooie podcast

Erik is een ontzettend leuke vent. Zeer slim maar kan met iedereen begrijpelijk communiceren. Zelfs nu heeft hij een kauwgommetje om te bewegen tijdens de praat-pauzes lol 🙂

wat een prachtige uitleg hiervan echt geweldig

Wat een heerlijk enthousiast verhaal! Besmet met het gezondheidsvirus. Gelijk abonnee van Oersterk geworden. Dankjewel.

@oersterk_nu

2 жыл бұрын

Leuk!

Clint Ober / Earthing, How Touching the Ground Can Change Your Life functie van o.a op blote voeten lopen: vraag bij 14:00

Weer zo'n goede gast. Bedankt allebei!

Ik wist altijd dat bewegen goed voor je was,maar sinds ik dhr.Scherder volg (2019) begrijp ik hoe essentieel bewegen is . Erik Scherder 'n Topper!!

Voor de grote groep elke dag beweging op tv ook voor kids. Gewoon even op tijdstip na kantoor of schooldag. De Nederlandse tv heeft groot bereik

Heel interessant dank U @!

Hoi wat leuke allemaal dat Erik scherder een pord kast hebben gemaakt

🙏

Mooi gesprek en muziek en dansen is heerlijk 💃💃💃 veel liefde daarvoor en dat kan ook gewoon thuis ❤

Fascinerend .

Ik ben op mijn trampoline in de huiskamer aan het luisteren naar deze verhelderende uiteenzetting.

Leraar van mijn dochter vroeg tijdens de online les, wat is het nieuwe roken? Weinig bewegen, vervolgens volgt er een les van 3,5 uur stilzitten. Er zou tijdens de online lessen heel wat verbeterd kunnen wat beweging betreft.

Heeft fietsen het zelfde effect?

Prachtig gesprek. Mooi interactief. Wie interviewt wie? Geweldig. Twee mooie en inspirerende mensen met een belangrijke boodschap!

@rietbertrams3527

3 жыл бұрын

Wat een interessant gesprek , Daar kan ik iets mee

❤

Is het eventueel mogelijk om verwijzingen te krijgen naar de studies die in deze aflevering genoemd worden?

Prachtig gesprek tussen 2 inspirerende mannen!

Wie haalt het meeste uit zichzelf en zit lekker in zijn vel? Emotioneel Welzijn Club

Ik luister graag naar je geweldige intervieuws, maar een uur zitten pfffff 😂

@mariannecoffeng-pisa1026

3 жыл бұрын

podcast, lekker lopend luisteren! ;)

@inekevanoorschot7356

3 жыл бұрын

Ik heb tussendoor ook koffiegezet en afgewassen en nog even gepauzeerd 🤣

Hoogopgeleide mensen eten vaak gezonder en hebben meer interesse in oersterk programma’s. ;-)

Daarom mis ik het sporten, linedance en simpelweg los op de dansvloer. Nu merk ik dat ik down begin te raken en ook kontakt mis met mensen. Nu probeer ik te wandelen en af en toe te dansen in de kamer. Maar sta te popelen weer het normale leven op te pakken.

@jancril7505

3 жыл бұрын

Avondwandeling is heerlijk man, echt heerlijk zou het je aanraden ga met iemand ofzo

@jancril7505

3 жыл бұрын

15 of 20 minuten

@yvonnekalkhoven3459

3 жыл бұрын

@@jancril7505 goed idee Jan.

De meeste mensen hebben geen geld voor een huis met een grote tuin. En ook geen geld voor dure sportscholen. En velen moeten veel uren maken om genoeg geld te verdienen !!

Zit ik toch weer te kijken op de bank. 😉 Niet goed...😣

Betere hart functie is betere brein functie.

Word je slimmer van lezen of lezen slimme mensen gewoonweg meer? Is dat niet een relevante vraag?

@nandodb2000

7 ай бұрын

Beetje open deur niet, de reden waarom mensen slim zijn omdat ze veel kennis hebben. Die kennis komt mede uit boeken

Interessant interview maar wat een verschikkelijke 'feel-good' intro zeg!