Коротко в одном видео. Огромное спасибо!! Дай Бог Вам здоровья! Вы врач с большой буквы

Какое счастье, что есть ютьюб и мы можем получить такую ценную информацию! Огромное спасибо вам, доктор!

@user-kasak191

Жыл бұрын

Нудная, начиталась в Интернете...Ничего нового,все давно известно.

@user-dk2iv1sy1d

8 ай бұрын

Тайное удовольствие от сознания, что люди видят, до чего мы несчастны, нередко примиряет нас с нашими несчастьями.

Большое спасибо!) Как хорошо вы все объявили!) ❤️

Спасибо, милая доктор. Очень приятно Вас слушать и видеть. Всё понятно, доступно и без лишних слов.

Благодарю Вас. Чувствуется Ваше владение данной темой. Я многое поняла на своем опыте. Обычно в разных источниках по частям слышу рекомендации. Частично.И приятно было слушать Вас . В манере говорить, во взгляде, в поле Вашем, ощущается открытость,желание помочь людям разобраться,ум,добро идущее и служение людям,в хорошем,достойном смысле этого слова. У Вас харизма. Все это РАДУЕТ. И приятно. Спасибо.

Какая же молодец! Приятно и полезно, и смотреть и слушать. Спасибо.😊❤

Большое спасибо за полезную информацию! Слушать вас очень приятно - всё по полочкам, рекомендации чёткие, голос просто музыка 😊

Екатерина, спасибо за видео. Очень полезная информация!🌹

Молодец,доктор! Очень современную информацию нам довела!

Такая умница, голос и тот убаюкивает, сколько докторов и все по разному говорят, ну этот доктор молодец, побольше нам преподносите свои лекции, у меня СД 2-го типа

Какая умничка!!! 👍👍 Просто нет слов!!! 🌸🌸🌸 Всё так подробно рассказала, это теперь - моя настольная книга здоровья!!! 💃💃💃 Я так рада, что попала на ваш канал - вы не представляете!!! 😊😊 Спасибо вам за ваши знания, которыми вы делитесь с нами!!! 🔥🔥🔥 И дай вам Бог!!! 💖💖💖

@KATERYNA_KUZNETSOVA-DOCTOR.UA.

Жыл бұрын

Спасибо!

@g_anna4252

Жыл бұрын

дорогая, поделитесь пожалуйста, если вы законспектировали. буду очень благодарна. русский-не мой родной язык, может я не всё поняла

@user-jy5qc7ws8b

4 ай бұрын

​@@KATERYNA_KUZNETSOVA-DOCTOR.UA. чашечка - это чайная чашка 200 мл? А что Вы имеете ввиду говоря про ягоды "четвертушка" - это от какой-то ёмкости?

Очень.благодарна и признательна вам за четкие,конкретные данные о питании диабетикам 2 типа.

Здравствуйте. Доктор. Полезная и архиважная информация. Благодарю за ликбез!!! Мы с вами!!

Спасибо доктор!!!Так обьснили толково что больше и смотреть никого не надо.СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!

Большое спасибо Екатерина за хорошее полезное видео!!!

Вы золото! Так рада, что нашла это видео, несколько часов перелопатила интернет, чтобы найти информацию про ИР. И тут Вы - всё кратко и ясно (без лишней воды) очень полезные советы, ёмко и понятно. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ! Подписалась✅

Спасибо большое! Очень полезная информация!

Спасибо, всё очень понятно. И Вас приятно слушать!

Спасибо Екатерина! Вы супер доступно и очень полно все рассказываете!

Большое спасибо за доступную информацию!Доктор-прелесть !!!Все записала!

Катенька. Большое спасибо за информацию.Вы молодчинка.Все очень грамотно и доступно объяснили.Так сказать,разжевали.Голос у вас очень нежный,приятно слушать.Дай Бог вам здоровья и удачи во всем.

Очень рада сопричастности с вашей подачей материала.Спасибо, доступно, коротко, профессионально, как на личном опыте.

👍спасибо большое! Храни вас Бог!🙏🙏🙏

Просто умничка!!! Так хорошо всё объяснила, спасибо🙏💕

Катерина, спасибо вам большое, все очень доходчиво и просто объяснили. Посмотрю ещё раз и сделаю заметки. Спасибо большое, удачи вам и процветания! 🙏🤗

Большое спасибо за подробное описание диеты и разбор круп. Нигде раньше мне не встречалось такой детальной информации.

@user-fq4cg4hw3n

Жыл бұрын

В интернете надо чаще бывать.

@user-ru3fx2ge1c

Жыл бұрын

Ольга Михайловна Павлова, эндокринолог, ооочень грамотный специалист.

@marinashilnikova7870

Жыл бұрын

@@user-ru3fx2ge1c не пошла мне

Умница девочка! Доступно и очень правильно. Народ соблюдайте все эти принципы в питании и будьте здоровы!

@valentinatr6884

Жыл бұрын

Спасибо за информацию полезную

@galyatikhomirova9850

Жыл бұрын

Дуже дякую за грамотную інформацію

Спасибо за доступное изложения информации!

Умный и грамотный доктор, приятно принимать все рекомендации по питанию, спасибо, милая девочка за ваши знания, умничка!!! Всех благ вам!!!

Большое спасибо Вам,какая умничка!👍👍👍

Ой какая доктор приятная! Так бы и слушал и слушал! Какая молодец! Спасибо Вам!

Очень полезное и важное видео!!! Спасибо Вам, доктор!

@KATERYNA_KUZNETSOVA-DOCTOR.UA.

Жыл бұрын

На здоровье!!

@user-fe3eb8om8n

6 ай бұрын

​@@KATERYNA_KUZNETSOVA-DOCTOR.UA.Благодарю.вас.А сколько омега 3 в арахисовом масле,оно полезно? Может вы поместите таблицу с полезными и не полезными продуктами.,гигеглемический индекс.?

Большое спасибо за подробное объяснение, вас очень приятно слушать.

Умничка доктор, лайк и подписка 👍 Очень грамотный специалист

Спасибо огромное заясное и четкое,подробное обьяснение

Спасибо, все очень чётко и доступно объяснили.

Достойный Доктор, очень благодарна и признательна за внимательное отношение к людям, за подробные ответы на их вопросы, из которых можно очень много почерпнуть полезной и нужной информации... Дай Вам Бог, дорогой Доктор!!! Подписка и1000 лайков...

@user-tc6sn9lj3e

Жыл бұрын

редко встретишь такого умного спокойи1м 1о111ья¹1¹снением докора.Спасибо нижайший поклон

@user-me3qb4wd4f

Жыл бұрын

Вы лечились у нее?

@liudmilakalesnik6815

Жыл бұрын

Нет, не лечилась, просто беру нужную информацию из её ответов пациентам...

@user-ql9ey1qt2o

Жыл бұрын

Она совсем на доктора не похожа - ничего она не знает, всего в интернете понабралась и вам , перевирая, рассказала .а вы ее расхваливаете ! Сколько раз она неправильно преподносит информацию- не хватит пальцев загибать! Ищите разную информацию, слушайте , сравнивайте- подписку отмените и 1000 лайков заберете

Подписалась!! 🤝👍очень необходимая информация для дальнейших шагов к поддержанию здоровья и к выздоровлению! Спасибо за Вашу работу! 🙏💕

Спасибо за Ваш труд ! Очень понравилась подача материала!

@user-dk2iv1sy1d

8 ай бұрын

В нынешний информационный век "офис будущего" ничем не лучше "трудового цеха" прошлого.

Очень полезная информация, благодарю + подписка и лайк!

ЛУЧШЕЕ ВИДЕО❤❤❤❤😊😊😊

Екатерина большое Вам спасибо🙏💕

Спасибо большое, очень много полезного узнала для себя.

БОЛЬШОЕ СПАСИБО ДОКТОР за ОТЛИЧНОЕ видео! Рекомендую всем!

Очень приятно слушать вас,спасибо

Получила ответы на давно мучающие меня вопросы.Спасибо больше.

Спасибо большое доктор, очень важная тема.

Спасибо, Док!

Рада с Вами познакомиться! Мне хочется вас слушать, информация легко подаётся. Одесса !

Спасибо большое, за такую подробную информацию! Очень познавательно.

Большое спасибо за полезную информацию.

Видео Шикарное, доктор Красавица и Умница, очень все понравилось👍👍👍👍👍👍👍👍

Голосок как ручеек- очень приятно слушать. И главное, все очень чётко и ясно. Спасибо P. S. Первый раз встречаю врача, который реально отвечает на вопросы. 100 лайков!

@user-hq8ys1ey8s

Жыл бұрын

Спасибо за полезную информацию!!! Достаточно полно ,понятно.

Подписалась сразу после этого ролика! Мы не задумываемся часто о правильном питании т к темп жизни толкает нас к фостфуду. А когда появляются проблемы , то некоторым людям с трудом приходится менять привычки. Без правильного питания ,одними таблетками нельзя вылечить недуг. Каждый человек имеет возможность получить доступную информацию себя защитить и помочь своему организму. Спасибо за полезную беседу. Т. П. г.Москва

Большое спасибо,многого не знала,к эндокринологу сложно попасть,тем более когда работаешь. Благодарна за информацию.

Умничка спасибо большое!

Екатерина, благодарю вас за ценную информацию для нашего здоровья.Все понятно вы обьяснили.У меня инсулинорезистентность.Стараюсь питаться правильно.Это не очень трудно.С фруктами только сложно- очень люблю апельсины и виноград, а их много нельзя...Удачи вам и побольше подписчиков!!!

@KATERYNA_KUZNETSOVA-DOCTOR.UA.

Жыл бұрын

Спасибо! Планирую создать очень крутое развернутое видео с картинками, слайдами по диете при инсулинорезистентность, СД, ожирению, постараюсь ещё больше дать информации по углеводам и питанию.

Спасибо огромное! Очень доступно❤

Очень приятная врач, с мягким, голосом, и очень понятно всё рассказала! От меня подписка и лайк Очень рада встрече с вами❤

Спасибо вам большое ,очень понятно и полезная лекция .

Спасибо вам огромное за полезную информацию.

Спасибо большое,подробно и доступно.

Молодчина 👍

Все по полочкам разложили Шикарная инструкция ❤❤❤

Спасибо за ваш труд. Очень толково и понятно. Больше бы таких профессионалов

Грамотный доктор. Спасибо за полезную инфррмацию!

Спасибо большое за информацию, очень интересно и полезно.

Спасибо очень приятно было слушать и прлезно

Доктор! Вы большая умница! Спасибо огромное за полезное видео и ту помощь, которую Вы оказываете людям, делясь своими знаниями.❤❤❤

Побольше бы таких врачей в наших больницах! Спасибо Вам за эту информацию!

@user-jh8tr6cr6j

Жыл бұрын

Да она так же в больнице работала как и все ,в больнице приём идет 15 мин ,это стандарт ,будет больше вы сами же будете по месяцу в очереди

@user-ym5ms3kh4l

Жыл бұрын

Вы чего то нового узнали?

@user-me3qb4wd4f

Жыл бұрын

@@user-ym5ms3kh4l Везде одно и тоже,все говорят,Я задала конкретный вопрос а ответа нет.Очень хотелось бы услышать ответ.Буду ждать.

@user-lq4oh4dn9b

Жыл бұрын

А она врач???

@user-tv7uc3jh7i

Жыл бұрын

@@user-lq4oh4dn9b РЕКОМЕНДОВАЦИЯ- сказала эта женщина..явно это не доктор. Правильно сказать РЕКОМЕНДАЦИЯ.

Спасибо за такие хорошие нужные советы. Главное теперь к такому порядку питания перейти. Очень тяжело отказаться от сладенького. Конфеты пастила, пастилушки наверно хороший заменитель конфет.

Екатерина, здравствуйте! Спасибо, Господу Богу, что я попала на ваш канал. Вам, Екатерина, огромное спасибо за грамотное, понятное объяснение как нам больным людям питаться и жить. Наши эндокринологи у которых мы стоим на учёте стараются не утруждать себя в этом. Они уже не хотят даже рецепты на лекарства выписывать. Огромное человеческое, Вам, спасибо! Конечно же с моей стороны лайк и конечно же подписка. 👍😊❤️

@anatoliykhomenko1496

Жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/eoOqqNFmfrywhJc.html

Спасибо! Вы мне все четко про меня рассказали ❤

@innasimonova8641

Жыл бұрын

А за сколько до и после еды можно пить, если по глоточкам? 😮

@KATERYNA_KUZNETSOVA-DOCTOR.UA.

Жыл бұрын

Добрый день! Желательно - от 15 до получаса до еды, и через минут 30 после - чтоб не разбавлять желудочный сок, но, если у вас нет проблем с пищеварением, нет ощущения кома, тяжести после еды, если стул регулярный и тд, то в целом - можете это правило особо тщательно не соблюдать. по количеству - тут нет какой-то фиксированной нормы - нужно столько, чтоб не бегать постоянно в туалет, чтоб лучше усваивалось, но опять-таки, если вы поели соленое, острое, и выпьете полстакана-стакан за раз - это тоже всё можно. Истина где-то посередине)

@innasimonova8641

Жыл бұрын

@@KATERYNA_KUZNETSOVA-DOCTOR.UA. Огромное спасибо за ответ! как раз есть проблемы с освобождением кишечника… Вот тогда как пить, и какую: тёплую воду или холодную?

@user-zg6yv6xg6n

6 ай бұрын

❤

Спасибо, огромное!

БРАВО‼️‼️‼️‼️💐💐💐💐💐💐💐 СПАСИБО, СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ‼️‼️‼️💐💐💐 Крепкого Вам здаровья , счастья и удача везде ‼️‼️‼️🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Спасибо за видео! Автору больше практики с выступлениями на камеру! =) Всё обязательно получится

Спасибо,очень приятно вас слушать,познавательно и полезно

Спасибооо огромное вам! Очень все понятно, ясно!

Вы умница, очень понятное изложение материала. Спасибо огромное.

Благодарю вас за очень полезную и нужную информацию.Мне недавно поставили диагноз диабет 2 типа, но много читаю о диабете и пробую на себе и согласна с каждым вашим словом.

@user-me3qb4wd4f

Жыл бұрын

И как вы лечитесь,какая диета,какие препараты принимаете?

@user-mm4qk3mm8u

Жыл бұрын

@@user-me3qb4wd4f Исключила сахар и все хлебобулочные изделия.Практически не употребляю картошки, макарон.Хлеб только черный или серый в количестве 30 г на один прием пищи.Вечером желательно вообще без хлеба.На завтрак салат из помидор и огурцов, яичница с грибами или 2 варёных яйца, кофе черный без сахара, яблоко.Обед- квашенная капуста,каша из серых круп в количестве 4 ст. л.готового продукта,небольшой кусочек куриного мяса, зелёный чай, мандарин1 шт,на ужин отварные или тушенные овощи и куриная грудка.Зимой использую замороженные смеси овощные.Стараюсь есть 3 раза в день без перекусов.Если уже совсем сильно хочется- горсть орехов: грецкие, кешью,миндаль,фундук,но не фрукты.Фрукты есть только после основной еды.Все виды капусты полезны: белокочанная, цветная, броколли, брюсельская,пекинская.Пью препарат метформин 850 мг 2 р в день.За 2 мес на нем похудела на 8 кг.

Супер!!!

Спасибо! Всё четко, основные правила, без лишней «воды». Сразу всё конечно в голове не уместить, но можно и пересмотреть!

Благодарю 🙏 я все записала в тетрадь здоровья вам ❤

Спасибо малышка 🎉

Все четко и кратко! Давно искала такое меню!

Огромное спасибо вам.❤❤❤❤

Благодарю вас ❤️

Спасибо большое.😁

Очень полезное видео, большое спасибо

Большое спосиба.Я из Болгарии.Так много научила от Вас.Все обяснения мне очен полезни.Спосибо.😊

Было интересно и полезно. Спасибо. 👍

Мне диагноз поставил эндокринолог. Назначили мне 1200ккал 5 раз на день, и обязательно занятия спортом. Я стала ещё больше, так как сорвалась ровным счётом через три дня, была голодная реально на 1200калорий и наела. Потом я почитала много инфы и приняла решение 2-3 приема еды и точка. Сколько калорий не знаю,но просто более правильная еда. Типа белок, жир и сложные углеводы обязательно учитывались. Хотя позволяла конфету есть, но только с приемом пищи. И анализы изменились и вес начал уходить реально, соответственно рада себя видеть в зеркале

@larysavarenikova6728

Жыл бұрын

Какая Вы умничка! Здоровья Вам, дорогая. А я вот все борюсь с собой ((((

@annahusieva7965

Жыл бұрын

@@larysavarenikova6728 ,знаю это всё , ведь сама прошла этот путь. Согласовать со своей головой это всё нужно, настроить себя..

Большое спасибо!

Какая молодец, доктор! Сразу нужная информация! Подписываюсь однозначно! Благодарю за полезный ролик.

Благо Дарю!!!

Спасибо огромное, доктор!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Супер отлично освещаете, посылаю матери смотреть, потом наизусть спрашиваю 😉😉😉

@KATERYNA_KUZNETSOVA-DOCTOR.UA.

Жыл бұрын

Спасибо! У меня в планах сделать ещё более развернутое видео по модификации образа жизни, диете при инсулинорезистентности, лишнем весе, сахарном диабете. В общем, надеюсь это будет скоро)

Спасибо, послушал, понравилось, подписался

Огромное спасибо

Ура.. Подписываюсь... Многих слушаю про Кето.. Но про завтрак узнала только здесь...