Натиснете Join за Ексклузивен Контент
"Преди Първия" "Members only"
👉 / @totoyotov
timestamps:
00:00 Интро
02:14 “Голям майтап” или ново начало за Део?
04:20 “Бях на дъното… Нямах какво да губя”
06:05 За дишането като нужда
08:15 За Сударшан крия - дихателна техника?
10:20 Първи опит за лечение чрез дишане
13:20 За йогата
14:14 За дишането като мистично преживяване
18:18 Медитацията е начин да се надрусаш със собствени средства
19:09 “Арестуваха ме за наркотици”
25:23 Део - работодател на Група “СкандаУ”?
26:00 “Бяхме Евгения Калканджиева, Слави Трифонов и аз”
27:30 “Десет години бях на наркотици”
29:30 “Дишането извади всичката тежест от мен”
38:36 За метода “Вим Хоф”
40:44 Кога решава да промени живота си радикално?
43:07 От водещ на маратон до бягането като ежедневие
46:34 За “Златния скункс”
47:50 “Косьо ми помогна много”
50:20 “Бягал съм с най-добрите. Тичам всеки ден”
57:20 “Като нямаш крака, бягай със сърце!”
59:02 Какво му дава тичането?
1:01:50 За ледените душове и метода “Вим Хоф”
1:09:03 За Фастинг-а като алтернатива
1:12:24 “Аз съм баща!”
1:13:34 За “одеялото на страха” и промяната
◆Da Studios◆
-
instagram: 👉 / yonislavyotov
TikTok: 👉TikTotoYotov
SkandaU: 👉bit.ly/2LJQDCQ
SkandauPlus: 👉bit.ly/3cMAXeb
Web: 👉www.SkandaU.com
Email: 👉TotoYotov@gmail.com
-
➠Продуцент и водещ: Йонислав Йотов
➠Монтаж: Ивайло Илиев (Napster)
➠Режисьор на пулт: Христо Маринов
➠Звук: Симеон Петров
➠Екип гости: Деница Митева
👕 Мърч:
👉 www.skandau.com/shop/
-