Agent chef Guillaume je vous félicite pour votre très beau naruto run à 0:23

Enfin les femmes ont des tractions aux épreuves !! Super 👌😊

bonjour, combien de secondes faut-il tenir en suspension pour obtenir la note maximale possible c'est a dire 8/20 pour une femme svp ?

17 tractions pour les hommes 🤔🤔🤔 si c est vrai on va dire Qu il ont remonté le niveau bon point 😉

@benjamintranchant4748

2 ай бұрын

17 tractions sont demandé pour être officier me semble t’il.

@Dimehell

Ай бұрын

@@benjamintranchant474817 traction pour avoir 20/20, on peu s’en sortir avec un peu moins tkt 🤣

J'aimerai bien faire une formation de recrutement dans votre armée

si je galère à faire des tractions mais que je me débrouille bien pour le LL et les squats, est ce que c’est pénalisant ? je demande le régiment du train

@RecrutementTerre

Ай бұрын

Bonjour, Je vous conseille de vous entraîner, pour mettre toutes les chances de votre côté Bonne journée CCH DUPONT

Je veux rentrer on infanterie pour l’es test physique combien de palier et de traction faut que je fasse ?

@Samuuuel

Жыл бұрын

10 pour les 2 minimum

@RecrutementTerre

Жыл бұрын

Bonjour llRuanll, Donnez-vous à fond pour réussir. Bonne journée, caporal-chef Dupont.

Bonjour. Les tests de 2023 c’est pour quand svp

@RecrutementTerre

Жыл бұрын

Bonjour alex, Allez au CIRFA directement, ils vous expliqueront les modalités Bonne soirée, caporal-chef Dupont

A-t-on le droit de se balancer lors de la traction? (Se balancer devant par exemple)

@RecrutementTerre

Ай бұрын

Bonjour, Non, les tractions doivent être faites correctement et également bras tendus en descente. Bonne journée CCH Dupont.

C’est quoi cette prise pour les tractions, pourquoi ils autorisent pas à peine plus large ?

@gonderAmh

3 ай бұрын

je pense qu'ils veulent tester les grands dorsaux principalement

@RecrutementTerre

Ай бұрын

Bonjour, Les tractions se font largeurs d'épaules. Bonne journée CCH DUPONT

Salut et pour les tractions qu’elle et la note maximum qu’on peut avoir ?

@emericlaplane2047

Жыл бұрын

20 en faisant 17 tractions pour les hommes

Pour les tests du coup c bien largeur d’épaule ?

@Adishatz33

3 ай бұрын

Oui.

Bonjour messieurs c'est minimum 2 traction pour les hommes même en 2024

J'ai une question pour travailler le cardio vous conseiller Quoi pour améliorer

@ezio8_ezio8

Жыл бұрын

Fait du demi fond et du luc léger 👍

@samuelchief8223

Жыл бұрын

@@ezio8_ezio8 pas trop compris la

@bertrandlecerf2565

Жыл бұрын

@@samuelchief8223 Il veut dire faire de la course, quoi. Demi-fond c'est de la course entre 800 & 3000m, luc léger c'est de la course entre deux points où il faut aller un peu plus vite à chaque palier.

@diablex2095

Жыл бұрын

Faire une Séance de footing et une séance d'alternance de course

@walterwick3610

Жыл бұрын

Fait plus de tapis roulant et consommes moins de sucreries aussi. Fais aussi des exos combinés. Contact moi en pv pour des séances d'entraînement privée si ça t'intéresse !

il déverrouille pas totalement les épaules dans la vidéo si?

@aeternaluceat3891

Жыл бұрын

les épaules il est possibles de ne pas les déverrouiller l'important c'est les coudes

Quand ils disent minimum 2 traction ça veut dire que si on fait 2 tractions l’épreuve est validée ?

@wooden3590

Жыл бұрын

oui mais la plus mauvaise note aussi

bonjour, je me suis inscrit pour les test sur rennes. j'ai une petite question, j'ai un bon niveaux en sport donc pour ca il n'y aura aucun soucis je pense. mais est ce que les test psychotechnique sont éliminatoire ? si je fais des résultats moyen c'est grave ? merci bonne soirée.

@RecrutementTerre

Жыл бұрын

Bonjour Diamandpoirier, Prenez RDV directement au CIRFA le plus proche de chez vous, et parler en a votre recruteur. Bonne journée, caporal-chef Dupont.

Je ne trouve la réponse nulle part sur les arretés officiels, a-t-on le droit de balancer le bassin pour faire les tractions s'il vous plaît ?

@frexzy7446

Жыл бұрын

Non jai entendu dire que pour les tractions on a pas le droit de bouger les jambes et le bassin, je te dit ca mais essaye d’avoir des réponse plus sur.

@emericlaplane2047

Жыл бұрын

@@frexzy7446 je les ai passées et en fait tant qu'on a les positions initiale et finale avec les bons alignements on peut faire tout ce qu'on veut entre les deux!

@frexzy7446

Жыл бұрын

@@emericlaplane2047 ah bon ok merci ca m’aidera quand je les passerai, j’espère que tu as réussi.

@emericlaplane2047

Жыл бұрын

@@frexzy7446 tant mieux, bon courage! Oui merci!

@bazzyz6263

6 ай бұрын

​@@emericlaplane2047donc t'as pu te balancer tranquillement pendant les tests ?

Maintenant y’a la suspension pour les hommes ?

@RecrutementTerre

Жыл бұрын

Bonjour WASSIM_, Vous avez le choix entre les tractions et ou suspension, mais si vous choisissez de faire les suspensions vous n'aurez pas plus de 4/20 comme c'est décrit sur la vidéo. Bonne journée, caporal-chef Dupont.

@RecrutementTerre

Жыл бұрын

Bonjour WASSIM_, Il est précisé dans la vidéo que vous avez le choix entre les tractions et la suspension. Cependant, si vous êtes un homme et que vous choisissez la suspension la note maximale que vous pourrait avoir sera de 4 sur 20. S'il s'agit d'une femme, la note maximale sera de 8 sur 20. Bonne journée, caporal-chef Dupont.

@WASSIM_-ft9su

Жыл бұрын

@@RecrutementTerre bonjour merci de votre réponse mais si l’on choisi la suspension cela veut dire qu’on ne peut prétendre à un régiment d’infanterie ?

@guillaumepicart5395

Жыл бұрын

​@@WASSIM_-ft9su Tu peux y prétendre mais pour l'infanterie il te faudra une bonne note pour avoir des chances d'être accepté, oublie la suspension je pense et essaie de viser les 17 tractions pour avoir toutes tes chances ;)

Bonjour, a t-on le droit de s'aider des genoux ?

@RecrutementTerre

2 ай бұрын

Bonjour, Pour tout ce qui concerne le médical, seul un médecin militaire peut vous répondre ! Nous ne pouvons pas savoir si médicalement, vous êtes apte (ou non) à l'engagement. Pour être fixé, prenez rendez-vous directement en CIRFA sur notre site : www.sengager.fr/prise-rdv-candidat Bonne journée, caporal-chef Dupont.

@ThePoshPrince

2 ай бұрын

@@RecrutementTerre Bonjour, en fait je voulais dire peut-on d'aider des genoux (en les pliant en avant ou en arrière) lors de la traction, car sur cette vidéo et celle du commissariat des armées ce n'est pas interdit, or sur une autre vidéo qui traîne sur Internet il est écrit qu'il est interdit de s'aider du bas du corps lors des tests de sélection

Ça devient de plus rn plus accessible les tests

@user-vm1gy7dg8v

11 ай бұрын

Oui..

@user-vm1gy7dg8v

11 ай бұрын

Il devrait rester exigeant pour ne pas recruter tout le monde non plus mais tu pense avec ce qu’il se passe en ce moment il ont besoin de personnel

Eu c’est 10 non 17😂😂 sinon j’en fait déjà 20