Preparación física - SNOWBOARD

En este vídeo se muestra una preparación física orientada al snowboard para una persona de nivel avanzado. Se harán ejercicios tanto en el gimnasio como específicos en sala; y para finalizar unos estiramientos de los grupos musculares utilizados en esta preparación.

Пікірлер: 1

  • @kerwon1988
    @kerwon19882 жыл бұрын

    Fondos con agarre supino? estas haciendo dominadas los fondos es otra cosa