Você já se sentiu sobrecarregado, como se estivesse carregando o peso do mundo nas costas? Neste vídeo, vamos explorar a metáfora do excesso de bagagem emocional e como isso afeta nossas vidas. Assim como em uma viagem de avião, muitas vezes acumulamos sentimentos, memórias e preocupações que nos impedem de viver plenamente no presente.
Descubra como identificar o que está pesando em sua vida e aprenda técnicas práticas para desapegar do que não serve mais. Aprenda com o filme Divertidamente a identificar suas emoções, essa é uma das dicas do vídeo.
Vamos falar sobre a importância do autoconhecimento, aceitar e sentir nossas emoções, e como criar novos hábitos que promovam uma vida mais leve e saudável.
Você vai entender como o desapego emocional pode ser libertador e como ele pode transformar sua jornada, permitindo que você alcance novas alturas. Se você está pronto para se livrar do que te sobrecarrega e viver uma vida mais plena, este vídeo é para você.
Não se esqueça de se inscrever no canal Jornada da Calma, compartilhar este vídeo com seus amigos e deixar nos comentários o que você precisa despachar da sua vida. Vamos juntos nessa jornada rumo a uma mente e um coração mais leves.
Se aprofunde com um curso de 21 dias. Acesse o link!
go.hotmart.com/S94069166R?dp=1