Wie wertvoll die #Gesundheit ist, merkt man meistens erst dann, wenn sie beeinträchtigt ist. Zum Glück gibt es verschiedenen Dinge, die man für seine Gesundheit tun kann wie beispielsweise regelmäßige Bewegung oder auf eine gesunde Ernährung achten. Etwas für seine Gesundheit zu tun gehört zum Bereich der #Prävention.
Aber was genau ist Prävention eigentlich und warum ist sie so wichtig?
Antworten auf diese und viele weitere Fragen hat Daniel für euch.
00:40 Was versteht man unter Prävention?
01:50 Warum ist Prävention so wichtig?
02:42 Welche Maßnahmen der Prävention gibt es?
04:08 Was kann ich selbst präventiv tun?
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Was ihr am Arbeitsplatz für mehr Gesundheit tun könnt, verrät euch Maria in diesem Video:
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