प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर पालक-मटर का नया नाश्ता | NO OIL | New Healthy Snack | Spinach

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Protein, Vitamins and Minerals se bharpoor Palak - Matar ka Healthy Naya Nashta.
Subscribe karein humaare Marwadi channel ko bhi : / papamummykitchenmarwadi
Please hamaare Facebook page ko bhi zaroor follow karein - papamummykitchen
Aap humein instagram par bhi follow kar sakte hain : papamummykitchen
Most recent upload - Besan ka Nashta - • सिर्फ १ ट्रिक से - क्र...
#NashtaRecipe #NashtabyPapaMummyKitchen #PapaMummyKitchen
Aaj ke video mein hum dekhengey - naya nashta recipe, naya nashta banane ka tarika, naya nashta banana, naya nashta banane ki vidhi, naya nashta ki recipe, naya nashta banane ki recipe, naya nashta subah ka, naya nashta banane, naya nashta batao, naya nashta banane ke liye, naya nashta banana bataiye, naya nashta chatpata, kuch naya chatpata nasta, naya nashta dikhaiye, naya nashta dikhao, kuchh naya nashta dikhaiye, kuchh naya nashta dikhao, naya nashta kaise banate hain, naya nashta hindi, naya nashta hindi mein, naya nashta kaise banaya jata hai,
INGREDIENTS :
---- PALAK KA NASHTA ----
SALT - ½ + ½ + 1 TSP
GREEN PEAS - ½ CUP
SPINACH - 1 BUNCH
GREEN CHILLI - 2+2, ROUGHLY CHOPPED
WHEAT FLOUR - 1 CUP
CHANA DAL - ½ CUP (SOAKED FOR 3 HOURS)
GARLIC - 5 TO 6 CLOVES
GINGER - 1 INCH
CARROT - ½, GRATED
ONION (MEDIUM) - 1, FINELY CHOPPED
CABBAGE (FINELY CHOPPED / GRATED) - 1 CUP
TOMATO (SMALL) - 1, FINELY CHOPPED
CORIANDER LEAVES - 2 TABLESPOON
RED CHILLI POWDER - ½ TSP
TURMERIC POWDER - ½ TSP
CUMIN SEEDS - 1 TSP
AMCHUR POWDER - ½ TSP
GARAM MASALA - ¼ TSP
---- TEMPERING ----
EDIBLE OIL - 1 TABLESPOON
HING - 2 PINCH
BLACK MUSTARD SEEDS - ½ TSP
SESAME SEEDS - 1 TSP
GREEN CHILLI - 2, FINELY CHOPPED
CURRY LEAF - 5 TO 7 LEAVES
CORIANDER LEAVES - 2 TABLESPOON
हमारी और भी अनेकों सरल रेसिपी को देखने के लिये आप इन लिंक पर क्लिक कर सकते हैं :
Matar ka Naya Nashta - • बच्चे भी जरूर पसंद करे...
Muli ka Naya Nashta - • गारंटी है, मूली का इस ...
Besan aur Roti ka Nashta - • सच में मिनटों मे, इतना...

Пікірлер: 481

  • @jaharlalbhowmik2054
    @jaharlalbhowmik20542 жыл бұрын

    Lovely,being Bengali we never tried such an unique dish.I must try....thanks.

  • @vrushalitambekar7146

    @vrushalitambekar7146

    Жыл бұрын

    youtube.com/@janaikichen?sub_confirmation=1

  • @ulkabadave218
    @ulkabadave2182 жыл бұрын

    खुपच छान हेल्दी रेसिपी चाचीजी! नया रेसिपी है! और कलर काॅंम्बीनेशन भी बहुतही अच्छा लगा! ... बहुत बहुत धन्यवाद!

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @LifestylewithSyeda
    @LifestylewithSyeda2 жыл бұрын

    Awesome and delicious thanks for sharing the amazing recipe and videos 🌹😊

  • @mamtaupblocks
    @mamtaupblocks2 жыл бұрын

    Very nice video and tasty

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @buttfamilyvloginfrance2850
    @buttfamilyvloginfrance28502 жыл бұрын

    Wow new stely nashta ha ye to nice sharing Vlog

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @Funny58857
    @Funny588572 жыл бұрын

    Mai ro aapki video dekhti aur aapki recipe banti h aur aapki har recipe healthy hoti h

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @chaitalipatil2676
    @chaitalipatil26762 жыл бұрын

    Apki hr ek receipe healthy or achi ...hai maine asi dish. ..Ajtk nahi dekhi....I .....will must try this recipe

  • @kamleshkumari9575
    @kamleshkumari95752 жыл бұрын

    बहुत बढ़िया लगा देख कर मैं जरुर बनाऊगी 👍👍👍

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @bhimbaniya4478
    @bhimbaniya44782 жыл бұрын

    Madam itna Sundar Sundar nasta kaha se khoj kar lati hai...gajab hai...hats off mam...lots of love ❤️😘

  • @charutasatarkar5587
    @charutasatarkar55872 жыл бұрын

    बहुत अच्छा नाश्ता दिख रहा है मैंने तो आपके बहुत सारी रेसिपी बनाई बहुत अच्छे लगी ये भी बनाऊंगी थैंक यू

  • @talentforever2020
    @talentforever20202 жыл бұрын

    Great. Really it's looking very tasty and healthy

  • @DelhikarMarathi
    @DelhikarMarathi2 жыл бұрын

    Superb nashta aunty ji. Aap bahut achhi recipe banate aur sikhate ho

  • @foodiekr3820
    @foodiekr38202 жыл бұрын

    Really amazing 👌👌👌👌👌 Awesome recipe 👍👍👍👍❤️ Thanks for sharing 🙏👍😋

  • @bhaktisagarrajeshwarikirta1448
    @bhaktisagarrajeshwarikirta1448 Жыл бұрын

    वाह क्या सुंदर रेसिपी बनाई आपने बहुत पसंद आया 👍🙏

  • @aneetakarkare5689
    @aneetakarkare56892 жыл бұрын

    बहुत बढ़िया व्यंजन बनाना बताया है।मैं अवश्य बनाउंगी।

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @kishorrathod1821
    @kishorrathod1821 Жыл бұрын

    Super Benji Radhe Krishna ❤️

  • @gajanankagalkar2581
    @gajanankagalkar25812 жыл бұрын

    Great .हम जैसे रोटी बेलने को नहीं आती ऐसे लोग ऐसी आयडिया पाके खुश हो जाएंगे

  • @tulsisangathan3048
    @tulsisangathan30482 жыл бұрын

    नमो राघवाय🙏🙏💐💐 जय श्री सीता राम👏👏👌👌

  • @crackernut410
    @crackernut4102 жыл бұрын

    MAAJI WONDERFUL ❣️ God bless Madhu Iyer

  • @cookwithnaazshorts5575
    @cookwithnaazshorts55752 жыл бұрын

    Very testy Recipe 👍🏻 good sharing Aunty jiii

  • @harishjoshi8818
    @harishjoshi88182 жыл бұрын

    आपकी सभी रेसिपी बहुत शानदार बनती है धन्यवाद

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @habibahassan1289
    @habibahassan12892 жыл бұрын

    Love ur receipes and video thank u Ma'am 💓

  • @pratimasheth993
    @pratimasheth993 Жыл бұрын

    Ekdam excellent 👌👌👌🤤🤤🤤

  • @shashisepaha9043
    @shashisepaha9043 Жыл бұрын

    बहुत बढ़िया लग रहा है अच्छी रेसिपी के लिए हार्दिक आभार

  • @vasumathigovindarajan2139
    @vasumathigovindarajan21392 жыл бұрын

    Just brilliant amma. So colourful..so tasty. Dhanyavaad for veg. based snack

  • @vrushalitambekar7146

    @vrushalitambekar7146

    Жыл бұрын

    youtube.com/@janaikichen?sub_confirmation=1

  • @rajnijain7004
    @rajnijain7004 Жыл бұрын

    Aap bahut hi accha khana banati h 🙏🚩 maja aa jata h dekhne or banane mai😋😄👌👌

  • @neerjapandey5479
    @neerjapandey54792 жыл бұрын

    Very healthy and tasty recipe.thanks for sharing.

  • @nishigirhotra5848
    @nishigirhotra5848 Жыл бұрын

    Waah Very interesting dish...I will try definitely 👍

  • @pronabdutt450
    @pronabdutt450 Жыл бұрын

    Didi, Amazing👍 You are the God of 🥦🥕🌽 veg recipes. Salute you 🙋‍♂️Wishing both of you Healthy and Happy long Life. God Bless You. 🙏

  • @anuagrawal3861
    @anuagrawal38612 жыл бұрын

    Aap taste ke saath health ka bhi khayal rakhti hain ... bahut bahut dhanywad...👌👌

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @ManpreetKaur-tx4ok
    @ManpreetKaur-tx4ok2 жыл бұрын

    Aunty ji.hame itna sab kuch sikhane ke liye apka bahut bahut thanks🙏🙏

  • @miracle10369
    @miracle103692 жыл бұрын

    Bahut hi accha video banaya hai ma'am aapne ...health bhi taste bhi🙏❤️ Ma'am please aap "Bhature" ki recipe bhi bana dijiye🙏🙏

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @ruchikakhatri7478
    @ruchikakhatri74782 жыл бұрын

    Very healthy nd yummy breakfast 😋

  • @shankarimahadevan1096
    @shankarimahadevan10962 жыл бұрын

    Wow so simple healthy nastha 👍😊

  • @latasharma1421
    @latasharma14212 жыл бұрын

    Healthy yummy recipe I like all ur recipes Thank you

  • @bananisinha5537
    @bananisinha55372 жыл бұрын

    Bohut hi Accha lagaम मैं जरूर बनाऊंगी

  • @sandhyasingh5696
    @sandhyasingh56962 жыл бұрын

    Very very yummy बहुत ही लाजवाब

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @SravanthiVantalu
    @SravanthiVantalu2 жыл бұрын

    Sabka aasan thareeka aap bolthe hai ma.... Aur healthy way bhee🙏🙏🙏

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @manishasoni8346
    @manishasoni83462 жыл бұрын

    बहुत टेस्टी हेल्दी नास्ता है मेम👌

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @mujahidsyed7007
    @mujahidsyed70072 жыл бұрын

    Wah kya recipe hai mazaa aagaya

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @ketakikatariya349
    @ketakikatariya3492 жыл бұрын

    Too gud healthy recipe..wil definitely try

  • @RajendraSahu-be7wh
    @RajendraSahu-be7wh Жыл бұрын

    Big like ma'am aap ka receipi hamesa awesome hota he

  • @rohanjash5161
    @rohanjash5161 Жыл бұрын

    Awesome recipe . Just fatafati.

  • @savitasingh3756
    @savitasingh37562 жыл бұрын

    You are truly talented Mam.. 🙏🙏 Thank you for inspiration..

  • @virmadevisahu2665

    @virmadevisahu2665

    Жыл бұрын

  • @kanojiamithlesh8173
    @kanojiamithlesh81732 жыл бұрын

    very healthy and nutritious break fast 👍

  • @sunandaangadi7953
    @sunandaangadi79532 жыл бұрын

    Looks very delicious...... Tq mam

  • @comeonletseat8776
    @comeonletseat87762 жыл бұрын

    Amazing Awesome Innovative fantastic Thanks 👏👏👏👏

  • @girishsaini6632
    @girishsaini6632 Жыл бұрын

    Looks amazing and delicious definitely try it❤❤❤❤❤❤❤

  • @vrushalitambekar7146

    @vrushalitambekar7146

    Жыл бұрын

    youtube.com/@janaikichen?sub_confirmation=1

  • @pramilashah1640
    @pramilashah16402 жыл бұрын

    Healthy and nutritious recipe.

  • @nobodutt8930
    @nobodutt8930 Жыл бұрын

    Wow kya recipe 😋 😕 😍 😏 dekh ke dil khush ho gaya Mummy papa kitchen Jinda baad 😄 😆 😀 😋 😅 🤣 😄

  • @BlackPanther-ee7ue
    @BlackPanther-ee7ue2 жыл бұрын

    *Bahut Bahut acchi nasta ka preparation, baheenji. Thank you very much.*

  • @kirannagpall1949
    @kirannagpall19492 жыл бұрын

    Wow. Delicious. I will definitely try it.

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @rameshmurnal8620
    @rameshmurnal86202 жыл бұрын

    Lovely recipe .Oil free .Nutritious too.

  • @meeranaik9347

    @meeranaik9347

    Жыл бұрын

    बहुत अच्छा लगा

  • @lalitharavichandran4015
    @lalitharavichandran4015 Жыл бұрын

    Best channel to follow for good recipes. Thank you🙂

  • @healthyrecipeswithsharmila2163
    @healthyrecipeswithsharmila21632 жыл бұрын

    Healthy recipe 👌🏻

  • @nishantsingh8289
    @nishantsingh82892 жыл бұрын

    Great recipes mam Good chef papa - mummy kitchen Imagine getting a heart from give me papa - mummy kitchen 🙏❤😄👌😊😁👋👏👍☺

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @mrudula4342
    @mrudula43422 жыл бұрын

    Ati sndar n easy veriaty. Thank you

  • @snehaparmar4295
    @snehaparmar42952 жыл бұрын

    Bahut accha bnaya h apne aunty ji m bhi try krungi ❤️🙏

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @priyakenkare2670
    @priyakenkare26702 жыл бұрын

    It's a wonderful innovation on traditional Gujrati dish called 'PATRA'

  • @shamim4015
    @shamim40152 жыл бұрын

    Very interesting, yummy 😋 and healthy I will definitely try it. You make very interesting food. Love your language sooo soothing and pleasant to listen.

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @siddhantsingh450

    @siddhantsingh450

    Жыл бұрын

    Po po no p po LP g n

  • @siddhantsingh450

    @siddhantsingh450

    Жыл бұрын

    .

  • @beenapatel2845
    @beenapatel28452 жыл бұрын

    Very very nice and delicious,Recepie Your Reciepy is always nice

  • @rekhasaikhedkar6681
    @rekhasaikhedkar66812 жыл бұрын

    Highly nutritious recepie Looks very beautiful and tempting.

  • @vrushalitambekar7146

    @vrushalitambekar7146

    Жыл бұрын

    youtube.com/@janaikichen?sub_confirmation=1

  • @vrushalitambekar7146

    @vrushalitambekar7146

    Жыл бұрын

    youtube.com/@janaikichen?sub_confirmation=1

  • @sadhanasharma8814
    @sadhanasharma88142 жыл бұрын

    Bahut gajab ki recipe hai 👏👏

  • @sanviartandcraftwithrecipe5921
    @sanviartandcraftwithrecipe59212 жыл бұрын

    Bahot hi badhiya

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @melusajoy9558
    @melusajoy95582 жыл бұрын

    Very good looking snack.

  • @sitachandel62
    @sitachandel622 жыл бұрын

    Wow 👌👌👌👌 Suppr 👌👌 Bahut hi achha 👍🙏om Shanti 🙏

  • @avanipaliwal8278
    @avanipaliwal82782 жыл бұрын

    Ekdam nai raceipy hai bahut tasty and healthy 😋 thank u so much

  • @bhartihornekar8131
    @bhartihornekar81312 жыл бұрын

    Aapki saari recipe nice I like it 🙏🙏👍👍

  • @jyotinagre2674
    @jyotinagre2674 Жыл бұрын

    Aap ki dishesh bahot hi acchi hoti hai😘

  • @kitchenwithsadia1
    @kitchenwithsadia12 жыл бұрын

    Kamal kar dia g ap ny

  • @madhumehrotra839
    @madhumehrotra8392 жыл бұрын

    Mam very nice n healthy recipe u shared thanks a lot 👌👌🙏

  • @parveenkumari9158
    @parveenkumari91582 жыл бұрын

    Amazing dish with lots of healthy benefits..👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 ❤

  • @pamryatt6337
    @pamryatt63372 жыл бұрын

    Thank you looks very healthy I will try to make it

  • @ashokkumaryadav5868
    @ashokkumaryadav58682 жыл бұрын

    Very interesting recipy mam ji

  • @simrannarsinghani3130
    @simrannarsinghani31302 жыл бұрын

    Ram ram ji🙏 Maa, apki har dish lajawab h bilkul apki tarha... 😇👌 Jaise Aap khana bnati h Aap Jo b instructions deti h, apke baratan bilkul saaf hote h, apka Kaam saaf suthra hota h, apki cheezon ki naap ek dum satik hoti h Ek dum sb prfct h.... Apka video jaise jaise chlta h khana bnta h to lgta h bs ab hume khana he h... Khana Aap dil se bnati h is liye sb itna Acha lgta h humko Thank you Maa🙏

  • @mamtagupta7747
    @mamtagupta77472 жыл бұрын

    Gajab ka nashta good bahut sundar

  • @myprivatechannel4517
    @myprivatechannel45172 жыл бұрын

    like ; very very : exlent recipe , Aabhar; thank you : Aajase ; Aapaki Fan ho gai hoo ; mye : ,

  • @Plantup-
    @Plantup-2 жыл бұрын

    Bohot acha recipe h Aunty ji..ap bhi bohot achhi ho

  • @vaishalishindey
    @vaishalishindey2 жыл бұрын

    Wah, bahut hi badhiya aur swadisht 😋😋

  • @bazm-e-shauque1344
    @bazm-e-shauque13442 жыл бұрын

    Shandar

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @Food_video
    @Food_video2 жыл бұрын

    nice upload~ have a nice day💚💕😋😋😋😋

  • @nishapandey4976
    @nishapandey49762 жыл бұрын

    Great mummy aap bhut ache se batati hai

  • @ramekwalyadav6534
    @ramekwalyadav65342 жыл бұрын

    Very very nutrious.Please post some more receipies of this type which could be prepared without using oil or fat.

  • @natubhaigajera4266

    @natubhaigajera4266

    2 жыл бұрын

    Apka Rasoi show me dekha raha hu bahot I like me .very fine

  • @natubhaigajera4266

    @natubhaigajera4266

    2 жыл бұрын

    Mei Rajkpt Di; SE Jetpur se hu,Gujrat se

  • @sanjulifestyle7584
    @sanjulifestyle75842 жыл бұрын

    Very nice receipe

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @missanonymousm4057

    @missanonymousm4057

    2 жыл бұрын

    Fantastic colour full recipe!

  • @veenalotlikar520
    @veenalotlikar5202 жыл бұрын

    Very healthy & innovative recipe. Thks

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @ushavyas6343
    @ushavyas63432 жыл бұрын

    Wah. Dekh. Kar. He. Maja. AaGaya. Me. Jarur. Banaungi

  • @jyotisood5057
    @jyotisood50572 жыл бұрын

    Wah!!! Totally different ,Too good. Thanks for sharing 🙏🙏 God bless you 🙏🙏

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Dhanyawad ji

  • @kajalsingh6503

    @kajalsingh6503

    2 жыл бұрын

    Kya nam h isaka ji

  • @rukmanic6199

    @rukmanic6199

    2 жыл бұрын

    @@PapaMummyKitchenSpecialsa flat wooden piece

  • @mazidunnishashaikh4602
    @mazidunnishashaikh46022 жыл бұрын

    Awesome 👌n healthy too

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @manishakashyap5047
    @manishakashyap50472 жыл бұрын

    Aaj tak aisa nasta ni dekha badhiya

  • @ramaniiyer4916
    @ramaniiyer49162 жыл бұрын

    Swadishta naastha. Thanks.

  • @VarshaBorse-tf4xy
    @VarshaBorse-tf4xy2 жыл бұрын

    खुपच छान पालक वडी व हरबरा डाळीचे मसाले दार सारण भरुन केले, मस्तच 👌👌

  • @nutanbahl8541
    @nutanbahl85412 жыл бұрын

    Thank you from Canada. Great perrogies- very Polish.

  • @ritagiri2951
    @ritagiri29512 жыл бұрын

    Wow so delicious food 🍲

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @jigishealthyjunks3904
    @jigishealthyjunks39042 жыл бұрын

    Helthy hai yeto bahot nice👍👏

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @prajaktakapse7789
    @prajaktakapse77892 жыл бұрын

    Ekdam badhiya, I will definitely try

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @saralakumari711
    @saralakumari7112 жыл бұрын

    Excellent preparation,must try!

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @armaanmalik8243

    @armaanmalik8243

    2 жыл бұрын

    Hu i

  • @kamleshsinghshishodia6238
    @kamleshsinghshishodia62382 жыл бұрын

    बहुत उत्तम 👌👌

  • @ishakadam7774
    @ishakadam77742 жыл бұрын

    Badhiyaan 👌👌👌

  • @beautynnature73
    @beautynnature732 жыл бұрын

    Healthy receipi mmy ji👌👌wl try

  • @PapaMummyKitchenSpecials

    @PapaMummyKitchenSpecials

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @lakshmisumanth6826
    @lakshmisumanth68262 жыл бұрын

    Bahut accha hai,DeDe 💐🙏

Келесі