प्रेग्नंसी मध्ये काय खाऊ आणि काय नको याबद्दल बर्‍याच जणींना खूप शंका असतात. प्रेग्नंसी राहिली की अनेक सल्ले ही मिळू लागतात, हे खाऊ नको; बाळाला चालत नाही. हे खाऊ नको आणि ते खाऊ नको!
या video मध्ये प्रेग्नंसी मध्ये पहिल्या तीन महिन्यातील आहार कोणता असावा याबद्दल समजून घेऊया.
1.Folic acid rich diet
2.सकाळी उठल्यावर काय खावे
3.न्याहारी साठी काय असावे
4.सकाळी जेवणामध्ये काय खावे
5.दुपारी आणि संध्याकाळी काय खावे
6.रात्री जेवणामध्ये काय खावे
7.रात्री झोपण्यापूर्वी काय प्यावे
#drshobhashinde
#firsttrimesterdiet
#pregnancycare
#dietinpregnancy
#pregnancytips
#pregnancydietchart
#pregnancydietplan
प्रेग्नंसी मधील इतर video
गरोदरपणात पोट साफ होण्यासाठी घरगुती उपाय_
• गरोदरपणात पोट साफ होण्...
प्रेग्नंसी मधील तपासण्या-
• प्रेग्नंसी मधील रक्ताच...
डबल मार्कर आणि ट्रिपल मार्कर Test-
• डबल मार्कर आणि ट्रिपल ...
प्रेग्नंसी मधील सोनोग्राफी _
• प्रेग्नंसी मधील सोनोग्...
बाळ healthy हवय -
• प्रेग्नंसी मधील सोनोग्...
गर्भधारणेपूर्वी घ्यायची काळजी-
• प्रेग्नंसी प्लॅन करणे ...
बाळाभोवतील पाणी वाढविण्याचे उपाय _
• गर्भजल (बाळाभोवतील पाण...
आयुर्वेदानुसार प्रेग्नंसीच्या पहिल्या तीन
महिन्यातील आहार _
• आयुर्वेदीक प्रेग्नंसीच...
प्रेग्नंसी मधील आहार _
• प्रेग्नंसी मधील आहार |...
गरोदरपणात पोट साफ होण्यासाठी घरगुती उपाय_
• गरोदरपणात पोट साफ होण्...
प्रेग्नंसी मधील तपासण्या-
• प्रेग्नंसी मधील रक्ताच...
डबल मार्कर आणि ट्रिपल मार्कर Test-
• डबल मार्कर आणि ट्रिपल ...
प्रेग्नंसी मधील सोनोग्राफी _
• प्रेग्नंसी मधील सोनोग्...
बाळ healthy हवय -
• प्रेग्नंसी मधील सोनोग्...
गर्भधारणेपूर्वी घ्यायची काळजी-
• प्रेग्नंसी प्लॅन करणे ...
प्रेग्नंसी मधील पहिल्या तीन महिन्यातील आहार _
• प्रेग्नंसी मधील आहार (...
प्रेग्नंसी मध्ये कसे झोपावे-
• How to sleep during pr...