POURQUOI IL FAUT PRENDRE DE LA GLYCINE

Pour commander : www.supplements-anabolic.com

Пікірлер: 91

  • @dominiquedaget130
    @dominiquedaget1304 жыл бұрын

    Bonjour Merci pour ces supers conseils que je me mettre en application le plus rapidement possible 👍💪

  • @Becomingreater
    @Becomingreater5 жыл бұрын

    Bonjour Christophe, Super vidéo riche en informations sans blabla inutile. Merci. Aurélien

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    5 жыл бұрын

    Merci Aurélien :)

  • @mlktv3811
    @mlktv38115 жыл бұрын

    Vidéo intéressante ! C'est bien ce format sur les Compléments utiles . Pk, quand et comment les prendre ?!

  • @sophiadali5749
    @sophiadali57494 жыл бұрын

    Merci pour cet vidéo 👍👍

  • @maximebegin1454
    @maximebegin14542 жыл бұрын

    Très bonnes infos! Merci

  • @pesman2800
    @pesman28005 жыл бұрын

    très bons renseignements comme d'hab merci

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    5 жыл бұрын

    Ghost merci 😊

  • @dashaske
    @dashaske5 жыл бұрын

    Toujours au top 💪

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    5 жыл бұрын

    Merci Vincent :)

  • @sophielefevre6424
    @sophielefevre64244 жыл бұрын

    J'avais vu ta vidéo il y a déjà quelques moi et après recherche de mon côté j'ai commencé à me supplémenter en glycine depuis une semaine. Il n'y a pas photo, moi qui me réveille plusieurs fois dans la nuit je dors maintenant d'une traite. J'arrive à enchaîner des plus grosses séances même rapprochées et malgré les courbatures. Je trouve que le muscle a également une meilleure résidence. Bref que du positif. Merci à toi pour tout ces conseils

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    4 жыл бұрын

    Sophie Lefèvre ah génial

  • @isi.3emeEDG
    @isi.3emeEDG5 жыл бұрын

    travailla'nt dans le bâtiment, je penses que cela évitera les blessure qui sont malheureusement régulière.... même si cela ne me remplacera pas mon ménisque 😀 merci à toi !!! As tu une boutique ??

  • @pesman2800
    @pesman28005 жыл бұрын

    j'en prend 5 grammes avant de dormir depuis 12 jours je dors trop bien je me souviens de tous mes rêves c'est incroyable et j'ai la gaule tous les matins troooo biennnn

  • @alex-rx7pk

    @alex-rx7pk

    5 жыл бұрын

    Mdr

  • @dylanduarte5955

    @dylanduarte5955

    4 жыл бұрын

    pas bien de se rappeler des rêves si jamais

  • @huey13000

    @huey13000

    4 жыл бұрын

    Le même effet que toi en plus ma peau et moins seche meilleures récupération moins de douleurs articulaires

  • @brasero20000

    @brasero20000

    3 жыл бұрын

    Tu prends 5 he de glycine sous forme de supplément ou de manière naturelle ?

  • @pesman2800

    @pesman2800

    3 жыл бұрын

    @@brasero20000 glycine en poudre 3-10 grammes avant de dormir c'est aussi très bon contre la depression la glycine moi je l'ai acheté sur all musculation et nutrimuscle

  • @y_annickscott
    @y_annickscott5 жыл бұрын

    Très bonne vidéo explicative, depuis 1 mois et demi j'en prends tous les jours après avoir vu ton avis à ce sujet (je prends carrément le young strong comme ça c'est fait), après j'ai toujours eu du mal parfois à savoir si tel ou tel complément fait effet mais quoi qu'il en soi pour ses nombreux bénéfices j'en prends tout de même. Et vu les conditions de sommeil et sport + muscu car wallah on lâche rien, pour le moment je me blesse plus. Par contre niveau sommeil ça n'y joué pas chez moi.

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    5 жыл бұрын

    Lykraa ah génial

  • @cecilelondeix7262
    @cecilelondeix72625 жыл бұрын

    Et ça marche même si angoisse beaucoup de douleur musculaire car très tendu

  • @crakers23000
    @crakers230005 жыл бұрын

    Bonjour j'ai acheté du Peptan il vaut mieux stack avec de la glycine ou n-acétyl ? C'est pour des douleurs au genoux

  • @saraplati
    @saraplati3 ай бұрын

    Je dors beaucoup mieux !! Mais est ce le meme que le collagène ?

  • @martine.goncalves61
    @martine.goncalves613 ай бұрын

    Bonjour je prends du collagène du magnésium fes Omega 3 j'ai 63 ans pas de sport un peu de marche jai des problèmes respiratoires arthrose muscle j'ai mal partout et surtout gros problème de sommeil dois je prendre aussi de la glycine ? Merci beaucoup pour votre retour ❤❤

  • @cecilelondeix7262
    @cecilelondeix72625 жыл бұрын

    Il y a une marque en granule mais je sais Plus laquelle et produit qui fait baisser pour cortisol mo j ai des douleurs musculaires et grosse perte de force dû au angoisse et manque de sommeil

  • @famillepatrac4032
    @famillepatrac40325 жыл бұрын

    Merci beaucoup je abonné 😍

  • @cecilelondeix7262
    @cecilelondeix72625 жыл бұрын

    J ai regardé sir site mais je l ai Pas trouver

  • @drissiahajjaoui8659
    @drissiahajjaoui86594 жыл бұрын

    Bonjour merci pour cette info ... trop intéressante... pouvez-vous me dire comment on se la procurer ???merci par avance

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    4 жыл бұрын

    Drissia Hajjaoui bonjour ici : www.yam-nutrition.com

  • @christellehamon8505
    @christellehamon85055 жыл бұрын

    question please : faut il le prendre par cure ( exemple : 3 mois ) puis arreter ou cela doit etre non stop ? En tous cas je vais essayer , merci pr ce nouveau chapitre education ;) !!!

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    5 жыл бұрын

    Christelle Hamon Toute l’année c’est mieux 😉

  • @WASSIMMESSAI
    @WASSIMMESSAI4 жыл бұрын

    Salut Christophe Penses tu que c est mieux de la prendre en gélules ou en poudre. Je prends deux gélules avant de dormir le soir et je valide le sommeil est excellent après cette prise mais la tu nous dis 10 a 15 gr ce qui veut dire 10 gélules par jour !!!! On est bien d accord ?

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    4 жыл бұрын

    Lille Patrimoine LILLE PATRIMOINE bonjour c’est pour ça que la poudre est plus économique

  • @jeremydarre8422
    @jeremydarre84225 жыл бұрын

    Du coup peut-ont prendre un supplément en collagène ou la glycine suffit ? (Pour un pratiquant de musculation) Merci pour les informations, vidéo très intéressante 😊

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    5 жыл бұрын

    Jeremy Darre la glycine suffit 😉👌🏽

  • @bayap.8574
    @bayap.85745 жыл бұрын

    Je confirme les effets de la glycine sur le sommeil. Je dors comme un BB desormais , d’ailleurs je n’en prends que le soir car la prise du matin me faisait somnoler.

  • @pesman2800

    @pesman2800

    5 жыл бұрын

    j'ai hâte de tester je veux moi aussi dormir comme un bébé!

  • @cecilelondeix7262

    @cecilelondeix7262

    5 жыл бұрын

    Baya P. Vous l’avez trouvé ou vous dormez toute la nuit et marche pour l endormissement

  • @berrygarrib4386

    @berrygarrib4386

    7 ай бұрын

    Quelle marque de glycine utilisé vous?

  • @bayap.8574

    @bayap.8574

    7 ай бұрын

    Je prends celle de Nutrimuscle

  • @bayap.8574

    @bayap.8574

    7 ай бұрын

    ​@@berrygarrib4386nutrimuscle

  • @sauvage775
    @sauvage7755 жыл бұрын

    Mon entourage ne comprends pas pourquoi je mange les os, la moelle osseuse, et que je mange régulièrement ded abas 😂. Je confirme je dors très bien et le matin j'ai la forme ☺️. (Il faut consommer également les arrêtes de petits poissons ! ) Tu parles en fonction des kg, faut faire en fonction de la masse corporelle sans la masse graisseuse... Donc un obèse de 100kg devrait consommer comme une personne de 70kg etc...

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    5 жыл бұрын

    Sauvage Bien évidemment 👌🏽

  • @LieutenantSck
    @LieutenantSck5 жыл бұрын

    Bonjour Christophe, si je me supplémente en collagène, est ce que c'est suffisant ou je rajoute de la glycine ?

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    5 жыл бұрын

    Jacek ScK oui c’est très bien

  • @lougionline4306

    @lougionline4306

    5 жыл бұрын

    @@chrisbody1402 bonsoir Christophe j ai une fissure au cartilage du genou est ce que la glycine pourrai été à consolider tout ca?merci de ta réponse et pour ta video

  • @brasero20000
    @brasero200003 жыл бұрын

    Donc pour un homme de 77kg avec une alimentation plutôt saine, tu conseillerais de prendre quelle quantité de Glycine, 10gr ? Merci

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    3 жыл бұрын

    Oui 10gr c'est très bien

  • @nadiadjilali7212
    @nadiadjilali7212 Жыл бұрын

    Moi je le prends chez nutripure ❤

  • @guillaumelespert1143
    @guillaumelespert11435 жыл бұрын

    Superbe Christophe, j'utilise 10g de glycine par jours et je voudrais augmenter à 20g par jours, afin d'augmenter ma force, je pèse 65 kilos, tu pense que je peut ?Merci d'avance mon ami

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    5 жыл бұрын

    guillaume lespert ce n’est pas nécessaire reste à 10gr 😉

  • @guillaumelespert1143

    @guillaumelespert1143

    5 жыл бұрын

    @@chrisbody1402 superbe mon chrichris 😘

  • @guillaumelespert1143

    @guillaumelespert1143

    5 жыл бұрын

    Merci chris 🙏😘

  • @brunojigyo8117
    @brunojigyo8117Ай бұрын

    Bonjour, je prends 10g de collagène par jour (sport). Est-ce que c’est ok de prendre de la glycine en plus ?

  • @christophebonnefont8787

    @christophebonnefont8787

    Ай бұрын

    Bonjour oui ça peut être un bonus en plus

  • @pesman2800
    @pesman28005 жыл бұрын

    il nous faut une vidéo sur les oméga 3 et les minéraux

  • @simonsebastien4182
    @simonsebastien41825 жыл бұрын

    BONJOUR CHRISTOPHE, QUE PENSE TU DU COLLAGENE HYDROLYSE,EST IL UNE SOURCE DE GLYCINE INTERESSANTE ET SI OUI EN QU ELLE QUANTITE.MERCI ET BON COURAGE!

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    5 жыл бұрын

    simon sebastien C’est parfait aussi 10/15gr par jour

  • @simonsebastien4182

    @simonsebastien4182

    5 жыл бұрын

    @@chrisbody1402 ,MERCI !

  • @benji7184
    @benji71845 жыл бұрын

    Question, si il y a de la glycine dans le collagène, n'est-il pas mieux de prendre du Collagène en complément ?

  • @dylanduarte5955

    @dylanduarte5955

    4 жыл бұрын

    prends les 2

  • @skeud_kent
    @skeud_kent5 жыл бұрын

    💪🏼💥

  • @nokfy_1337
    @nokfy_13373 жыл бұрын

    QUI est ici en 2020 car il as un exposer ? C'EST MOOIIIII!!

  • @chrisabysse2347
    @chrisabysse23475 жыл бұрын

    Salut tof ou peut t'on en trouver? Site fiable sait pour sa..hum..

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    5 жыл бұрын

    Chris Lounou ici Chris : www.supplements-anabolic.com 😉

  • @chrisabysse2347

    @chrisabysse2347

    5 жыл бұрын

    @@chrisbody1402 merci champion💪😉

  • @jeanbouteiller7223
    @jeanbouteiller72234 жыл бұрын

    Du coup faut il avoir une complémentation en collagene ou en glycine ?

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    4 жыл бұрын

    jean bouteiller ça serait très intéressant oui

  • @jeanbouteiller7223

    @jeanbouteiller7223

    4 жыл бұрын

    @@chrisbody1402 oui mais lequel des 2 ? Les 2 sont équivalent ?

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    4 жыл бұрын

    jean bouteiller les 2 sont bien, le collagène plus complet en acides aminés

  • @yannlmrn8975
    @yannlmrn8975 Жыл бұрын

    Pas d’effets sur moi, tant au niveau de la peau qu’au niveau tendineux qu’au niveau articulaire et qu’au niveau du sommeil.

  • @ninanegri4794
    @ninanegri47947 ай бұрын

    J'ai essayé pendant quelques jours mais je suis dans le gaz toute la journée suivante avec ni force ni énergie or je cherchais l'inverse. Je ne comprends pas pourquoi cela me fait ca et je ne trouve aucun témoignage décrivant les mêmes effets.

  • @christophebonnefont8787

    @christophebonnefont8787

    7 ай бұрын

    Bonjour ça arrive chez certaine personne, je vous le conseille de la prendre au repas du soir ou au coucher

  • @ninanegri4794

    @ninanegri4794

    7 ай бұрын

    @@christophebonnefont8787 c'est ce que je fais mais le lendemain je suis dans un état semi comateux, j'ai l'impression d'avoir pris un benzodiazépine.

  • @ninanegri4794

    @ninanegri4794

    Ай бұрын

    @@Jean-ClaudeDuss vous pouvez essayer, pour ma part j'ai arrêté les essais, étant actuellement enceinte je suis suffisamment fatiguée pour ne pas tenter le diable. Faites moi un retour si cela fonctionne pour vous, après tout, dans des conditions normales nous ne consommons pas d'acide aminé de façon isolée. Le corps humain peut être complexe et il est difficile de savoir pourquoi nous réagissons d'une certaine façon à des substances quand d'autres réagissent totalement différemment. J'ai eu le même problème avec l'ashwaganda qui m'a complètement épuisée et, après moultes recherches, j'ai compris que cela mettait à mal mes reserves de cortisol d'où l'intense fatigue

  • @meloworld9289
    @meloworld92892 жыл бұрын

    1:54 le muscle n'est pas un tissu conjonctif, il a du tissue conjonctif entre les fibres musculaire mais c'est pas pour autant un tissu conjonctif. En fait le tissu conjonctif c'est un "liquide" qui entoure les tissues, il est produit par les fibroblastes. Le tissu conjonctif est composées du liquide fondamentale ( eau + minéraux ), de glycoprotéines, de glycosaminoglycane et de fibres ( fibre élastique, fibres de collagène ). Je suis en première de fac de science alors j'en profite 😁 PS: vous prenez quoi comme complément alimentaire en plus de la glucosamine ?

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    2 жыл бұрын

    La glucosamine n'est pas efficace

  • @meloworld9289

    @meloworld9289

    2 жыл бұрын

    @@chrisbody1402 La glucosamine n'est pas efficace par rapport a quoi ? Je voulais juste savoir quelle complément alimentaire vous consommiez.

  • @cecilelondeix7262
    @cecilelondeix72625 жыл бұрын

    Ou en trouver es ce en granules

  • @chrisbody1402

    @chrisbody1402

    5 жыл бұрын

    cecile londeix c’est en poudre lol , ici www.yam-nutrition.com

  • @firmainolivier3864
    @firmainolivier38644 жыл бұрын

    Associé au collagène 👍

  • @fromthemud9627
    @fromthemud96275 жыл бұрын

    Attention par contre, j'ai pu constater un effet fort hypoglycemiant chez certaines personnes. Ça ne m'est pas arriver pour ma part mais bon...

  • @fromthemud9627

    @fromthemud9627

    5 жыл бұрын

    @@chrisbody1402 merci de la réponse mais moi ça va je passe entre les mailles du filet, mais j'ai un ami qui a fait une belle hypo après avoir pris sa glycine ^^. Merci pour les vidéos. Elles font du bien :)

  • @davidzimmer2891
    @davidzimmer28913 жыл бұрын

    N'IMPORTE QUOI.😳 Au secours Michael Gundill 🙏 Comme si le faite de filmer avec des bouquins derrière, aller mettre plus de crédibilité. 😅😭🤣😂 Comme quoi. 😂😅😭🤣

  • @Oak1215

    @Oak1215

    3 жыл бұрын

    Gundill ne te diras pas l'inverse, y'a tout sur le forum NM qui est dit dans cette vidéo