Pourquoi et comment Méditer ?

Il existe différentes manières d'aborder la méditation le plus important étant de trouver celle qui vous correspond le mieux. C'est une pratique qui nécessite de prendre un temps pour soi, de ce centrer et de se retrouver face à soi même...

Пікірлер: 88

  • @rieufrancoise2397
    @rieufrancoise23975 ай бұрын

    Vous m'êtes une aide précieuse David . Merci ! J'évolue grâce a vous .

  • @isabellenguyen7868
    @isabellenguyen7868 Жыл бұрын

    Merciiii David ❤ Vous débordez d'Amour et de sagesse ❤❤❤ Vos vidéos sont très intéressantes et riches d'enseignement. Merci beaucoup pour votre bienveillance et tous vos messages d'Amour 💞🌷🍀☀️ J'aurais bien aimé vous rencontrer en vrai 🙏

  • @Chris-ck9zh
    @Chris-ck9zh5 жыл бұрын

    Merci David j'ai trouvé la voix qui me convient c'est la votre 😊merci infiniment pour tout ces partages

  • @mjc626
    @mjc6262 жыл бұрын

    Vous écoutez, c’est méditer. Quel calme!

  • @isbanefromisles9561
    @isbanefromisles95615 жыл бұрын

    quel beau plaidoyer pour la méditation ......comment refuser de méditer après vous avoir entendu ? impossible ! vous savez motiver les personnes avec toujours beaucoup de tact, des exemples pédagogiques , une voix douce mais affirmée et la passion qui vous anime est transmise sans imposer ..... vous semez des petites graines dans l'esprit des auditeurs et c'est juste impeccable .... merci pour ces vidéos de qualité

  • @christelleclemente3003
    @christelleclemente30035 жыл бұрын

    Merci David pour vos explications et vos encouragements. J'ai eu une année compliquée qui m'a coupé de tout et d"écouté votre vidéo m'a fait prendre conscience que je n'arrive plus à me reconcentrer sur moi. Je reprends ma vie en main et du coup même si aujourd'hui je n'en ai pas envie je dois me motiver je sais qu'après je serai contente de l'avoir fait alors je reprends maintenant. Douce et belle journée à vous

  • @edithmarcel9135
    @edithmarcel91355 жыл бұрын

    Bonjour et merci David pour ces excellents conseils. Je pratique la méditation en utilisant les sons de Michel Gautier. Si cela peut servir à quelqu'un 👍🏻. Belle semaine 🙏🌈

  • @jacinthe3527
    @jacinthe35275 жыл бұрын

    À chaque fois que j'écoute vos vidéos il y a un mot,une phrase qui provoque déclic à l'intérieur de moi et je comprends, j'apprends ☺Ne lâchez pas ,continuer à nous inspirer et à nous montrer le chemin .. Vous êtes un être exceptionnel 😍☺ merci beaucoup

  • @marie699
    @marie6995 жыл бұрын

    Votre voix m'a toujours énormément apaisée entre autre :)

  • @antoinecarre9848
    @antoinecarre98482 жыл бұрын

    super David! Grâce à vous je comprends mieux ce qu'est la méditation, elle recouvre diverses formes auxquelles je m'adonnais déjà mais pas vraiment dans "la pleine conscience". Ce que je fais à ce jour, et qui m'apporte beaucoup plus d'apaisement et de joie❤. Je transmets ces apprentissages à mes enfants maintenant...😊. Merci à vous. Vanessa L

  • @jeannenahema671
    @jeannenahema6714 жыл бұрын

    Vous êtes vraiment très gentil. Merci de nous offrir toutes ces vidéos et méditations ...💕💕💕 Je retiens : "si vous voulez que ça change, c'est à vous de changer ".

  • @tendreeveil5930
    @tendreeveil59305 жыл бұрын

    Toujours de très bons conseils, merci 😍

  • @yvesconstant6316
    @yvesconstant63164 жыл бұрын

    Merci David, j adore l'énergie que tu véhicules, elle est très très inspirante .

  • @ensmingerlaura
    @ensmingerlaura4 жыл бұрын

    Wow... Je n'ai pas l'habitude de mettre des commentaires mais je voulais vous dire que la découverte de votre chaîne est une vraie révélation pour moi en ce moment. Toutes vos vidéos sont très éclairantes, inspirantes et sincères. Un grand merci

  • @rallumeusedetoiles1633
    @rallumeusedetoiles16335 жыл бұрын

    Merci David, ravie de vous retrouver....vos interventions sont toujours très pertinentes et bienfaisantes 🙏😇💜🌈🦋😉

  • @nathaliephilizot3510
    @nathaliephilizot35104 жыл бұрын

    Cette vidéo est magique, merci David, je fais de la méditation depuis 2 mois, cette vidéo m'apporte beaucoup... Merci merci merci... J'adore

  • @blackangel278
    @blackangel2785 жыл бұрын

    Dieu que j’ai tes vidéos je te suis depuis le début de ta chaîne tu m’as fait tellement grandir à travers tes vidéos, tes conseils ta bienveillance et ta gentillesse! MERCI infiniment et inconditionnellement ;)

  • @CelineDelcourt
    @CelineDelcourt5 жыл бұрын

    Petite piqûre de rappel qui fait du bien. Merci David! ♥

  • @sojolivet4779
    @sojolivet47795 жыл бұрын

    Une journée qui commence bien... merci David pour cette vidéo 🙏

  • @claudinepetit3763
    @claudinepetit37635 жыл бұрын

    C’est vrai , la voix est importante pour lâcher prise 🙏♥️

  • @Angeliquemialdea
    @Angeliquemialdea5 жыл бұрын

    Merci!!!! Encore une synchronicite!!! De plus, cette vidéo me montre que mon intuition est bonne. Ne plus douter de moi, me faire confiance. Je partage la même vision💞 Gratitude à vous David 🌞

  • @jenniferliagre8555
    @jenniferliagre85555 жыл бұрын

    Comment ça m'aide énormément vos vidéos , vivement la prochaine . Merci à vous

  • @jeaninefarruggio6550
    @jeaninefarruggio65505 жыл бұрын

    Coucou David, ravie de te retrouver en forme, belle vidéo, toujours avec cette simplicité et cette authenticité qui va droit au coeur, pour moi , ça va côté méditation, que ce soit en faisant la vaisselle, en prière, en voiture, je suis guidée parfois, et parfois je me pose, en fait pour moi c'est simple, parce que cela peut être est un état presque habituel , normal!!!!!! gros gros bisous David, j'accueille!!!!rigolo j'ai écrit j'accueille pendant que tu le disais!!!! bisous bisous et continue, j'ai débuté avec toi, j'ai lu, écouté, et je ferme une parenthèse, sachant que cela n'est jamais terminé!!! et tant mieux!!!je bricole, je jardine et parfois je pense ennuyer alors je regarde autour de moi, la nature , et le silence parle!!!!je fais en fonction de mes envies, mes ressentis!!!!rebisous, j'arrête!!! A bientôt belle personne que ce David!!!

  • @alexandraardnaxela3079
    @alexandraardnaxela30795 жыл бұрын

    +David SABAT Médium Quelle sagesse et quelle douceur se dégagent de tes propos, du timbre de ta voix 😍 Un message plein de positivité !!! GRATITUDE 😇❤

  • @yuliyamasto1233
    @yuliyamasto12335 жыл бұрын

    Merci beaucoup David. Chaque vidéo m'apporte la paix et courage pour avancer sur mon chemin. Avec beaucoup de gratitude. Yuliya

  • @roseevelyne3737
    @roseevelyne37375 жыл бұрын

    Merci, je perçois mieux tous les biens-faits de la méditation et j'ai encore appris de nouvelles choses sur le mental.

  • @sylviane3752
    @sylviane3752 Жыл бұрын

    Merci beaucoup David 😊

  • @geraldinerateaudemekong6506
    @geraldinerateaudemekong65062 жыл бұрын

    Bonjour Grace à cette vidéo, j' ai eu des signes positifs sur mes questionnements, Merci pour vos jolis conseils très sages Merci 🙏

  • @beilledevals
    @beilledevals5 жыл бұрын

    merci David! toujours de bons conseils que je communique illico à mon runner!! ca lui fera du bien!! :)

  • @iloepoisson6212
    @iloepoisson62125 жыл бұрын

    J apprécie beaucoup votre sagesse...elle m inspiré...merci

  • @maranatha2552
    @maranatha25525 жыл бұрын

    Merci David pour vos vidéos et vos conseils.......

  • @virginiescalera353
    @virginiescalera3535 жыл бұрын

    merci ! une journée qui commence avec douceur !😇

  • @jeromegtv6
    @jeromegtv64 жыл бұрын

    Cette vidéo m'a donné envie de sauter sur mon vélo ce qui n'était pas prévu aujourd'hui. J'ai trouvé un nouveau sens à l'expression "taper dans le mental". Jusqu'à maintenant, j'interprétais cette expression par "puiser dans le mental". Je me trompais. Ou du moins, ma vérité a changé. Lors de l’ascension d'un col difficile, c'est devenu "se battre face à mon égo", cet égo qui me disait que je n'avais plus la condition, que je n'y arriverai pas, qu'il serait plus sain d'envisager un demi-tour à mi-trajet, qui voulait me protéger du mal aux jambes et du mal au ventre provoqué par l'effort. Ainsi, je ne pense pas que ce soit dans un "mental d'acier" que l'on va puiser des ressources mais dans nos tripes! Et j'ai l'intime sensation que tout cela peut se transposer aux changements que je dois opérer. Je me trompe peut-être mais c'est pas grave. Je me suis fait du bien et j'ai amélioré mon estime de moi!

  • @moonchild_83
    @moonchild_835 жыл бұрын

    Ça me ramène il y a un an ! Combien de fois je me suis dit "c'est pas pour moi, je suis naze" quelques mois après...et sans que je m'en rende vraiment compte j'y arrivais et quel bonheur !!! Ne lâchez rien mettez une musique que vous aimez, de l'encens/huiles/bougies qu'importe si ça vous aide ! Toucher un arbre, marchez ou mettez les pieds dans l'eau. On dit qu'il faut 8 semaines au cerveau pour modifier sa façon de penser par la méditation. Ça a rendue la grosse râleuse/stressée que j'étais complètement l'inverse ! je ne suis plus capable de m'énerver comme avant 🙂 C'est que du bonheur pour "vous m'aime"

  • @longmarieange2
    @longmarieange23 жыл бұрын

    merci j'adore vos vidéos ,votre voix est tellement douce dans la paix de l'âme je visionne beaucoup vos vidéos très intéressantes,je n'arrive pas à me poser dans la médiation

  • @ghostsandsouls2753
    @ghostsandsouls27535 жыл бұрын

    Hello. Toujours au top vos vidéos 😉

  • @marienm1831
    @marienm18315 жыл бұрын

    Toujours les bons mots ! Merci !

  • @aureliebrault3595
    @aureliebrault35955 жыл бұрын

    Super vos explications. ....... Beaucoup d informations. .... Vous parlez très vite .....pour moi namaste

  • @stephanieespinar4896
    @stephanieespinar48965 жыл бұрын

    Just in Time 🙏 Merci

  • @magali2912
    @magali2912 Жыл бұрын

    Merci de votre bonté ❤️

  • @alicia300392
    @alicia3003925 жыл бұрын

    Bonjour j'adore vos vidéos qui sont très chouette merci

  • @hayetamalric2347
    @hayetamalric23475 жыл бұрын

    Merci 😍😍😍je vous adore

  • @nadinehrst4765
    @nadinehrst47655 жыл бұрын

    J'attends vos méditations avec impatience

  • @Kate-qs8re
    @Kate-qs8re5 жыл бұрын

    Bonsoir ! Merci pour cette vidéo. J'attends vos vidéos avec impatience. D'une part pour la méditation car il n'y a qu'avec votre voix que je peux me connecter pour entrer en méditation et d'autre pour les FJ et ce parcours qui rend fou.... merci 😊

  • @TESSVAL3
    @TESSVAL35 жыл бұрын

    La méditation c'est chouette je suis d'accord, et je pense que tu expliquestres bien que chacun doit trouver sa méditation celle qui lui convient le mieux 👼

  • @jacinthe3527
    @jacinthe35275 жыл бұрын

    Merci infiniment David 😆😄❤

  • @veroniquecholley1683
    @veroniquecholley16835 жыл бұрын

    Bonjour avant j étais incapable de méditer même pas en rêve lol trop nerveuse trop impatiente... puis est arrivé l abandon, la descente ...2 mois après j ai enfin trouver la force de méditer (et devinez qui me l a conseille ma fj) hier j ai tenté de méditer grâce à une de vos vidéos j ai eu du mal pourquoi! Je ne vous connais pas juste 2 vidéos donc manque de confiance et prise de recul...je referai cette même méditation avec vous sur l origine de la scission et là je vous ferai confiance je n étais pas capable de le faire avant j evolue. Merci pour ce moment qui m a bouleversée et m a permise de mieux comprendre les choses depuis ma naissance....

  • @isabelleandonian3294
    @isabelleandonian32945 жыл бұрын

    c et un plaisir de vous revoir cordialememt

  • @virginiebelle3962
    @virginiebelle39625 жыл бұрын

    Bonjour David, merci pour cette vidéo. Pour moi, c'est vrai que la voix est importe ainsi que la musique. Je fais de la méditation depuis 1 an, ca me fait du bien. J'écoute aussi de la musique essentiellement du piano. Sinon, je fais de la danse tahitienne ca l'évade j'oublie mon quotidien. Je marche, je joue ou regarde mon chat.

  • @francoiseflorez3563
    @francoiseflorez35632 жыл бұрын

    Merciiiiii 💓 je vais le faire

  • @joana1686
    @joana16865 жыл бұрын

    Super video

  • @desiresandra1356
    @desiresandra13562 жыл бұрын

    Merci 🙏

  • @ARASIASHOPCLM
    @ARASIASHOPCLM4 жыл бұрын

    Merci David :)

  • @patatedesbois4748
    @patatedesbois47485 жыл бұрын

    Pour ma part ce qui me convient le mieux pour le moment c'est le qi gong. Je trouve cela beaucoup plus facile de me concentrer sur mon corps, sur les mouvements, sur la lenteur des mouvements de percevoir l'énergie qui bouge dans le corps. J'avoue que la méditation comme on l'entend d'habitude pour l'instant c'est quelque chose de difficile pour moi. Etant très angoissée, m'asseoir et commencer à méditer équivaut à directement affronter mes angoisses. Alors que par le qi gong mon esprit arrive à s'apaiser, à vivre le moment présent, j'ai des angoisses oui mais elles sont beaucoup plus contrôlables que si je fais de la méditation classique...

  • @chalallydia3697
    @chalallydia36975 жыл бұрын

    une delectation, le fait de voir cette videos on a envie de tt faire

  • @damelilith5732
    @damelilith57325 жыл бұрын

    Bonjour, je médite tous les jours sous la douche, je visualise l'eau qui me nettoie et me purifie quand elle coule sur mon corps 😉. J'imagine être sous une cascade et visualise l'eau chargée de la négativité s'écouler.

  • @missprout533

    @missprout533

    5 жыл бұрын

    Dame Lilith merci pour les pays sans eau

  • @damelilith5732

    @damelilith5732

    5 жыл бұрын

    Je ne comprends pas le but ou le sens de cette remarque, ni même si but ou sens il y a...

  • @noemieb3260

    @noemieb3260

    5 жыл бұрын

    Aucun rapport effectivement !!! La critique juste pour la critique ! Pffff....

  • @noemieb3260

    @noemieb3260

    5 жыл бұрын

    Moi je trouve votre méthode de méditation très intéressante et j'ai bien envie d'essayer :) Merci Dame Lilith.

  • @missprout533

    @missprout533

    5 жыл бұрын

    Dame Lilith l

  • @solenehusson9322
    @solenehusson93223 жыл бұрын

    T'es beau !!! T'as bien bronzé !!!!

  • @severineestelle
    @severineestelle5 жыл бұрын

    Merci💝

  • @elianaalves5733
    @elianaalves57332 жыл бұрын

    J ADORO!

  • @sabrinabarlagne6647
    @sabrinabarlagne66475 жыл бұрын

    ❤🙏

  • @Eladriel-Izzy
    @Eladriel-Izzy7 ай бұрын

    😊

  • @rachelcussac3283
    @rachelcussac32835 жыл бұрын

    🙏🙏🙏💖💖💖🌹🌹🌹🐞🐞🐞

  • @Sawadeeka92
    @Sawadeeka925 жыл бұрын

    Bonjour et merci pour vos vidéos je suis abonnée. J'aimerais savoir si les femmes sont plus sensibles aux voix d'hommes pour méditer et l'inverse également ? Cordialement Florence

  • @nathouvertnathouvert2608
    @nathouvertnathouvert26084 жыл бұрын

    je suis en adéquation avec vous

  • @beatriceelie8169
    @beatriceelie81695 жыл бұрын

    Bonjour David, Je viens de vous rencontrer au moment où je me pose beaucoup de questions sur les méditations que je fais chaque jours, ce qui je pense est un signe de l'univers qui m'a entendu. J'aimerais savoir si j'ai bien compris ce que tu dis car je doute sur Est-ce que je médite bien ou non. J'ai fait une formation cet été sur les énergies universelles. Et afin de me "remplir" d'énergies je me demande si je dois méditer avec musique ou guidé ou silencieuse. J'ai compris avec grand plaisir et soulagement qu'aucune méditation n'est mauvaise ou inutile, mais du coup, qu'elle est la meilleure pour faire un ou des soin(s) . J'espère que mon mail ne te paraîtra pas trop lourd ou inutile. Je te remercie beaucoup de tout l'espoir que tu viens de me redonner. Très Bel et Bon Week-end. Cordialement. Béatrice

  • @elisabethgoncalves6229
    @elisabethgoncalves62295 жыл бұрын

    cc quand je medite avec certaines musiques comme (432hz) jarrive a voir des couleurs ...quand jais medité avec vous ..jetais relax pour le rejet je me suis endormie et pour le guide je vous entendez mais ne voyé que du noir ???

  • @lynxah23
    @lynxah235 жыл бұрын

    La méditation Nous Grandit, Nous étend à L'Infini.. Par Nos Deux approches mentales "Supérieur" et "Inférieur", vous me rappelez le Dessin de Ersnt Mach intitulé: "La Disparition du Sujet" Ce philosophe et physicien et musicien (1838-1916) se consacrera à "l'analyse des sensations", entre la place du Je, la position du Moi, la subjectivité, ou encore l'existence d'un sujet, de l'idéal-isme, de réel-réalisme. ____________________________________________________________________________________________ A titre personnel, j'entrevois que le corps humain est simplement élément-objet à Qui nous sommes.. il ne fait donc pas Tout de Nous. S'étend, tout autant qu'il sait se rendre Évasé en Lui en premier. ****Aujourd'hui, j'écris et élève à la fois mon Regard et mes ressentis, me demandant: "Où est Le Malheur? D'où naît-il? Où se trouve la fatalité si ce n'est en des concepts échangés, entretenus, nourris en "purs imbéciles" à ne pas se conduire pour Qui on est en Vérité. Oser." ****Aujourd'hui, j'aborde avec Moi l'éloge de "la Différence", Le Vrai de Soi qui peut tant gêner, se retrouver asphyxié ...et qui révèle pourtant mon Identité profonde.. Être Ma Vérité et par dessus tout l'exprimer ouvertement en toute Liberté. ________________________________________________________________________________________________ Ce ne sont pas des blagues! Il ne s'agit pas d'un travail scolaire non plus.. Déjà, à mes années d'écoles primaire, je discutais avec des adultes conteurs au bord de la rivière... Parlant avec les étoiles, surtout après mes moments à méditer, privilégiant la lessive à la main; faire la vaisselle aussi.. choisir ses fruits & légumes en Présence.. sortir marcher après que la pluie soit tombée ou encore faire mes courses, partir au musée à des moments où l'atmosphère est en humidité.. M'intéresser très tôt (primaire/collège) au pourquoi l'Occident présentait telle vision/courant de pensées et en quoi l'Orient était reconnu comme bassin, Origine de l'Humanité. A l'heure actuelle, je ne saurais décrire ce que je vis au quotidien.. un Silence où, cette fois, tel que dans "Le Conte du Petit Poisson d'Or" (de Alexandre Pouchkine), je suis ce Poisson qui naquît dans l'océan, qui en fut émergé, pour ensuite se l'approprier adorablement désormais. En totalité. 'Le Silence est d'Or'.. non? 😀 Vous écouter et lire l'ensemble des commentaires m'ont procuré un plus Grand bien.. 💗 Je Nous aime beaucoup 💋 Agréable "rentrée" aux concernés, et éventuellement à Ceux qui vont chercher mes références citées. Bonne analyse! Bonne lecture!

  • @stephaniederemetz7860
    @stephaniederemetz78604 жыл бұрын

    Bonjour je viens de tomber sur votre vidéo il ni a pas de hasard. Votre video me parle j'aimerais en connaître d'avantage svp merci. Je médite très souvent je voyer des personnes en meditation jusqu'au jour où j'ai pris peur et depuis j'ai du mal à revoir pouvez vous me guider svp. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @yannrapaz3968
    @yannrapaz39685 жыл бұрын

    Haaaaaa ta fini tes vacances 😅 Temps mieux pour nous. A tu une vidéo de ce que tu peux apporter au fj en consultation. La seule question que je me pose pas c est celle va la quelle tu réponds pas ça je sais 😊 normal Mais du coup qu'elle genre d aide peut tu apporter 😊

  • @aelaenora4163
    @aelaenora41634 жыл бұрын

    J'ai fait la méditation rencontre avec son guide, j'aimerais savoir pourquoi d'un seul coup, les larmes se sont mises à couler. Merci

  • @sophiei9802
    @sophiei98025 жыл бұрын

    Bonjour, tous le monde ne sait pas incarner pour vivre la méditation et ce qui va avec ☺

  • @fredvales4105
    @fredvales41059 күн бұрын

    Bonjour. Je suis de polarité Yin donc je dois redescendre dans la matière. La méditation ne m'a pas vraiment aidé 😅. C'est justement le contraire. C'est bon pour un Yang qui est trop dans la matière, dans le mental.

  • @mjc626
    @mjc6262 жыл бұрын

    Merci Merci je cherchais comment méditer moi qui dort à tous coups

  • @mjc626

    @mjc626

    2 жыл бұрын

    Qui dors*

  • @missprout533
    @missprout5335 жыл бұрын

    Ce n’est pas l’homme qui cherche Dieu C’est Dieu qui cherche l’Homme Désolée pour la syntaxe et les fautes mon cerveau me joue des tours Oups

  • @patriceguilloton2203
    @patriceguilloton22035 жыл бұрын

    Pour "rebondir" sur le sport... Indispensable ! Notamment le Running pour la libération des ENDORPHINES, les molécules du "bonheur".

  • @angeliquef7840
    @angeliquef78405 жыл бұрын

    ce serait sympa de parler un tout petit peu moins vite....merci infiniment

  • @letgo1064

    @letgo1064

    5 жыл бұрын

    Marie PERNEL Va en haut et 👉 à droite de la vidéo pour régler la vitesse de la lecture. ☮️

  • @missprout533
    @missprout5335 жыл бұрын

    Méditer Aimer lavage de cerveau Respect oui c’est la vérité