Por qué es importante cuidar la salud mitocondrial
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La salud mitocondrial es tan importante que se considera que su alteración es la causa principal de la mayoría de enfermedades de la actualidad. Os explico qué es la mitocondria, cómo funciona, cómo influye en nuestra salud a nivel físico, mental y emocional... y qué hacer para protegerla.
En la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés y la higiene del sueño tenemos multitud de herramientas para fomentar la ¡tan importante! salud mitocondrial.
¡Espero que os guste y os sea de utilidad! Estas "bacterias evolucionadas" se lo merecen :-)
(Recordad que estos vídeos son informativos. Si tenéis alguna duda médica debéis acudir a un/a profesional).
Пікірлер: 40
❤simple usted es un genio .siga x favor asi.admirable su nivel de inteligencia y su maestria al explicar lo complejo.
Hoy ha sido un día increíble. Mi sorpresa que me he topado ni más ni menos con con Isabel firmando libros en la feria del libro de Madrid y allí muy atentamente nos ha firmado y dedicado su libro muy amablemente. Ahora de vuelta para Cáceres en el coche ya vengo leyendo ese gran libro. Enhorabuena Isabel y muchas gracias
Me dedico a la Medicina Mitocondrial, este vídeo es un diamante.
@zoharsalgado6773
19 күн бұрын
qué tanta información genética se hereda en ese linaje femenino? la medicina lo ha rastreado las generaciones?
Gracias Isabel por seguir compartiendo con nosotros sus grandes conocimientos y ademas con esa manera tal dulce de transmitir ,un abrazo❤
Gracias,por sus sabiduría 😊
No conocía nada acerca de la mitocondria y agradezco mucho el vídeo.
Gracias. Muy buena información. Ahora a aplicarla.
Fantástico vudeo fantástica explicación!!!!! Muchas gracias !!!❤
Dra es usted una joya! Bendiciones! Mil gracias por su generosidad, compartiendo con nosotros su sabiduría! Saludos cordiales desde Argentina
Gracias doctora por todo lo q usted hace por nosotros!! La queremos en nuestras vidas!! Gracias gracias gracias
Excelente información ..gracias querida Isabel
Hola Isabel muchasss graciasss por todos sus videos.
Gracias por tanta y buena información ❤
gracias por tu aporte , genia con corazon
Dra. Tengo tiempo siguiendo sus presentaciones, me gustaría saber acerca de la terapia hormonal en la mujer beneficios y efectos secundarios.
Doctora Isabel, excelente la explicación sobre las mitocondrias. Tengo una pregunta, aún haciendo ayuno intermitente con éxito para bajar de peso, no he podido bajar los niveles de colesterol total y LDL tengo que tomar estatinas, la he dejado de tomar y se me eleva mucho, luego estoy haciendo mucho daño mitocondrial, con la perdida del Q10, que me recomienda? Gracias ❤
DESDE PARAGUAY...MUUUUUCHAS GRACIAS !!.
Querida Doctora, qué opinión tiene de lis hornos de aire, de las freidoras de aire????
🙏🏼
Muchas gracias 😀
Excelente informacion doctora Isabel. 😊
Dra buen día y para Cuand la receta para la adiccion ISABELINA? Veo que publica y corro a escucharla ❤
Dra. Isabel: en la esquina izquierda de abajo del vídeo puede verse el logo de "VIDA POTENCIAL"... tal vez ud. No se ha fijado en eso.
@DePerez172
26 күн бұрын
Creo que son videos rescatados de otro momento y que se subieron a través de Vida Potencial.
@leonorperedarozas7434
26 күн бұрын
No sólo en éste, en otros vídeos también lo pone.
@carmenysabel6544
26 күн бұрын
Según entiendo ya se separó de ese canal o no?🤔
@leonorperedarozas7434
26 күн бұрын
@@carmenysabel6544 Sí. Supongo que tendrá derecho a seguir difundiendo los vídeos de grabó ella aunque sea en canal distinto.
@cuerpoyrostroconsuelorestr5768
26 күн бұрын
Me alegra ver,cuánto queremos y cuidamos a la Dra. No es claro para muchas,que la queremos cuidarla como lo hace usted con todos nosotros.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤👍👍🫶🏻🫶🏻🤍😍