É por isso que você não confia em si mesmo.
Ойын-сауық
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Outro dia eu me fiz uma pergunta, e ela mudou a minha visão sobre autoconfiança.
Quando você está em um relacionamento (amizade ou amoroso) e a outra pessoa quebra a sua confiança, qual é a primeira coisa que você faz? Se afasta dessa pessoa, porque você não confia mais nela.
A nossa conversa hoje é sobre essa relação de confiança com você mesmo.
As suas ações e atitudes servem como um reforço do seu compromisso com o que precisa ser feito, ou você quebra suas próprias promessas?
Assista e saiba como mudar isso.
00:00 - introdução
01:20 - alguns conselhos sobre autoconfiança
02:07 - 1°: você faz aquilo que se propõe a fazer?
04:00 - 2°: cuidado com os desafios e decisões que toma
08:50 - 3°: saia da zona de conforto
11:55 - bônus: seus relacionamentos impactam sua autoconfiança
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Aluna do RPE aqui, apaixonada pelos seus conteúdos! ❤
@rafaelhilg
6 ай бұрын
Raquelll dps me conta o que ta achando
@luanacarolina.s
6 ай бұрын
que alegria!!! você tem aplicado o protocolo? como tem sido?
@gilmar3480
6 ай бұрын
Seus vídeos são ótimos Luana Carolina
@raquelbaldin20
6 ай бұрын
@@luanacarolina.s Estou aplicando o protocolo e minha vida mudou! Estava em crise neste começo de ano, pois queria realizar várias metas profissionais e pessoais, comprei o curso, me apaixonei, fiz em menos de uma semana, e comecei a aplicar na prática, desde então consegui construir uma rotina funcional já conquistando várias metas que desejava e cada vez mais perto de conquistar outras! Obrigada Lu por tudo ❤️ Estou ansiosa para fazer parte também do Execução Máxima assim que eu puder!
Essa reflexão é poderosa! É um pouco daquela pergunta "quem você é quando ninguém está vendo?".
Se você só fizer o que sabe, nunca será nada além do que ja é. Mestre Shifu
Enquanto a gente se esquivar dos desafios, problemas ou medos, maior eles ficam e acabam nos diminuindo. Bora colocar luz no desconforto. 👏📝🧠🙏🏻🥋🏍️
Ela virou literalmente uma coaching. As reflexões dela entra na sua mente como água, só flui.
@dayananascimento8734
23 күн бұрын
Isso é ruim?
Essa mulher é surreal! 10 mil vezes melhor que qualquer psicólogo, tô chocada
É verdade, é preciso nos expôr a luz para vermos nossos defeitos e fraquezas para poder melhorar. É preciso enfrentar os desafios para crescer, enfrentar os medos para superar e melhorar.
reflexão importante com a pergunta do início!
Eu sempre acreditei que não era possível ficar tão bom algo sem ter alguns dotes especiais. Só que nesses teus vídeos é perceptível como é possível melhorar com o tempo, a partir do momento que acredita que “bom você se torna”. Começando meu canal agora e espero estar assim daqui uns anos. Falo sobre finanças e investimentos, quem puder acompanhar lá, agradeço!
a gente acaba colocando um peso enorme nas coisas que as vezes o básico acaba sendo muito "besta", mas o básico sempre funciona, mas acabamos subestimando detalhes simples
Nossa Luana você evoluiu muito, muito feliz por estar acompanhando vc ❤
Tratar a insegurança é aceitar que você é ser humano e também vai errar e só erra quem sai da zona de conforto. Obrigada pelo vídeo Lu!
Auto estima vem da sua auto valoração. A auto valoração aumenta a partir do momento em que você faz o que pensa ou se propõe. Logo, se não faz o que se propõe ou pensa, sua autoestima cai, e esse ciclo no cérebro é um circuito, como um vício em drogas, utiliza cada vez mais pra esquecer essa "dor" não notando que está se aprofundando cada vez mais nesta dor. Precisamos nos estimar e pra isso aumentar a auto valoração, isso também pode se tornar um vício no circuito cerebral. Com nossa estima Auta buscaremos sempre mais dela pelo prazer que ela nos traz(não mais a dor) então aumentamos a valoração(mesmo que doa um pouco, como se comprometer, sacrificar), faço o que penso e proponho cada vez mais. É apenas uma dica, mas inicia uma mudança profunda.
Amei a analogia com jogos. Fica muito claro e faz todo sentido!
Lu eu te amo muito 💓 você está me ajudando a firmar as minhas crenças, eu já estou te acompanhando a 9 meses ❤ e você mudou muito o meu mindset, obrigada ❤ 🫂
O achado desse ano, o canal da Luana!! Minha terapia diária ❤️🙏🏻
Bela edição de imagem! Parabéns!
Vídeo poderoso !!! Gratidão profunda 🙏🏽❤️
Estava precisando muito desse vídeo hoje. Estava presa nesse primeiro conselho e quase desistindo mais uma vez. Obrigada, Luana, por existir!
Amo seus vídeos. Rápidos, claros e na alma.
Que vídeo necessário, essa visão sobre si mesmo eu nunca tinha visto, obrigado pelo conteúdo !
amo ouvir tuas filosofias e seguir teus conselhos, amava seus vídeos antigos de estudo e tô amando mais ainda agora sobre esse novo bicho
Simplicissimamente eu viverei daqui pra frente, cativada de carinho pelo seus conselhos de vida. Palavras de uma obreira de luz
Obrigado por nos ajudar Professora. Eu moro em Mogi das Cruzes, SP.
Que vídeo excelente! Obg Luana!❤ ABS de BH
Gratidão Moça Fora Da Curva.
Estou no RPE , maravilhoso , sobre META UNICA, mudou minha rotina
A melhor explicação sobre zona de conforto, além de falar o que é, explica como sair e muito mais.
Te adoro, Lu. Te acompanho desde quando vc ensina a ter a letra bonita🥹
@luanacarolina.s
6 ай бұрын
HAHAHAHA eu ainda amo escrever
Dia após dia, as atitudes que você tem, as ações que você faz servem como reforço para uma imagem positiva e de credibilidade ou elas servem pra você se rotular como alguém que não cumpre aquilo que se propôs a fazer?
RPE me ajudou muito a tirar meus objetivos do papel, simplesmente o melhor conteúdo!
esse video seu foi o melhor que já ouvi seu de TODOS OS TEMPOS, obrigada por compartilhar.
Muito bom! Deus abençoe
Obrigada Luana, levei mais um tiro na testa KKKKKKK. Você me ajuda muito, muito muito obrigada 🤗
Hehe...o tema de vídeo que eu estava assistindo na concorrência apareceu no canal da LU 😍, mas você é a melhor sem via de dúvidas.
Kkkkkkk que bonitinha Luana no inicio da carreira.
Esse final foi muito bom
Impecável como sempre Lu
Eu adorei que estava me atualizando do seu canal e acabou de chegar mais um vídeo seu❤ Obrigada pela dedicação ❤
que vídeo maravilhoso!!!
Menina vc aluga um triplex todo dia na minha cabeça! Parece que fica acompanhando minha vida! hahaa Gratidao pelo seu conteudo Luana, vc é maravilhosa.
eu amo seus videos!! obrigada por compartilhar seus aprendizados
Cara gosto muuito de você, sempre objetiva, conteudo profundos e bem pensado, bem explicado sem mimimi e rápido claros
Faz um video sobre o medo de ficar sozinho ?
E quando algumas pessoas saem da nossa vida é um livramento. Eu descobrir que uma pessoa a qual eu chamava de amiga estava me prejudicando muito. Cortei completamente o vínculo com ela. Sou extremamente grata por não tê-la mais em minha vida!! Engraçado que antes disso acontecer eu tinha orado para Deus afastar todos que me desejam mal. Veja o poder da oração.
Querida! Te conheci por meio da minha filha! Encantada contigo!
Bravo!
Ótimo vídeo! 😉
A pergunta do início é mesmo impactante. Percebi que eu vivo me traindo.
crc o papo dado no inicio foi sensacional! poderoso
depois de assistir a muitos dos teus videos, finalmente, consegui entender o que me chamava tanta atenção no teu jeito de falar : tua VOZ! muito similar à da Gabriela Priole.
Só verdades
Refletindo sobre
Sou fã
Acima de tudo;.. uma aula de elegância.
Você é maravilhosa, mulher! Amo seus vídeos!
Maravilhoooosa, Lu 😮💨
Acabei de vir do vídeo recente sobre disciplina e bicha, tu é braba memo, hein? Que vídeo perfeito e bem estruturado, adoro quando usa metáforas na explicação. Obrigada ❤
Uau! 👏👏👏👏
sempre tive problemas em autoconfiança, tive poucas oportunidades e relacionamento. só vc pra mim ajudar .
Eu não consigo fazer o que me proponho. Eu tento.
Ótimo vídeo
obrigada
Vídeo totalmente necessário 😮🤯
vídeo essencial 🤍
VÍDEO NECESSÁRIO!
Nossa,essa blusa combinou muito com ela
Perfeita! Ultimo video que ela cita alguem sabe qual é?
Video top me ajudou . Gratidão.
Como limpar a sujeira se você não acende a luz?
Tao linda que parece ate um anime
Vim buscar cobre e encontrei foi ouro. o/
Eu achei tudo muito bom. Mas como é que eu faço pra conquistar você KKk Pera aí... Só se a senhora me lê livros pra dormir. Eu amo sua dicção. Não desculpe, não é bem isso. Eu amo sua voz 😂❤
Sim
Cheguei nessa fase da vida: como eu já sei que não consigo vencer os chefões, eu nem jogo. Mas aconteceu de tanto ser derrotado e eu não aguento mais lidar com a derrota.
O tipo de vídeo que temos que ter um caderno e uma caneta do lado
E como? Como eu faço pra conseguir fazer a dieta… ir pra academia??… eu quero sumir!!! 1:26
😉👏🏻
cirúrgica
💖💖💖
Quando ela começou a falar da pergunta eu pensei que ela ia perguntar se eu era facista.
Eu falo mais não cumpro fato! Mas vai uma dica de um errante, para lidar com o seu EU quando não está conseguindo, você "fragmenta em pedaços" o problema relacionado a sua tarefa para conhece-la em caminhos mais fáceis ou muda de fato o modo de gerenciamento do estudo?. Posso se achar o tal mas onde o homem achará a própria tarefa de existência no micro ou no macro, pois no ambiente macro onde é cãotico e gigante, enquanto na terra é o próprio achado mas perdido. Vivemos em busca naquilo que já temos e procuramos meios naquilo que queremos, talvés eu sou apenas a rocha que Deus colocou na praia, por ser hipertenso é ironico, já tenho sal que me satisfaça por absorção ou estou com medo da água tirar aquilo que possuo, ou até a natureza está me purificando de outro modo. Bom esses pitis que tenho é só na internet mesmo e no teclado o resto só desastre.
@PauloJose-PJ-rt1zx
6 ай бұрын
Não reparei que você disse para quebrar em pedaços menores, é um novo começo! Boa Boa Boa !!
"Pensa num jogo de video-game [...]", aqui, o vídeo me fisgou kk
3:40
Eu assistindo o início do vídeo do lado da minha esposa depois de passar a madrugada de sábado fora, por mais que não fiz nada de errado, quebrei a confiança kkkk, tive que tirar o vídeo na hora 😂😂
@Eric-Cartmaan
6 ай бұрын
que isso po, aconselha ela a assistir e evoluir junto
@Eric-Cartmaan
6 ай бұрын
aumenta o volume pra ela ouvir se fundokk
6:17
1:25
Boa noite , cada pessoa tem suas iniciativas , umas são acertadas outras nem tanto, penso que relação entre adultos , nem um dos dois precisa advertir o outro de situações que não agradam, apenas se impor e a imposição imediatamente ao desagrado ,com certeza essa atitude impactará o desafeto.Exceto se for desprovido de intelectos, aí realmente a vítima gostia e não é vítima é coparticipante da trama.
Primeiraaaaa
Todos falam isso; dá até sono. Quais são as credenciais para abordar assuntos tão relevantes , de ordem psicológica, e que deveriam ser comentados por profissionais credenciados da área? É somente uma pergunta pq não conheço o resume. Mas será que há tanta sapiência assim para navegar por áreas tão diversas? Literatura, comportamento pessoal, hábitos financeiros, etc...🤔Menos, não é? Menos! Mas reitero que é uma indagação e uma reflexão pessoal.