POP DANCE WORKOUT | FEEL SEXY | 20 MINUTES
Спорт
POP DANCE WORKOUT ! FEEL SEXY !
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0:00 Introduction
0:42 Warm Up
3:24 Dance Workout
17:23 Cool Down
Пікірлер: 293
Tu peux pas savoir à quel point tes vidéos me font du bien! Après quasi 3 ans d'anorexie, j'en sort tout doucement et tu m'aides tellement à retrouver confiance et à aimer mon corps! Ton sourir, ton énergie... je m'évade complètement en dansant Merci Tara, vraiment
This type of videos are way more than _dancexercise_ at home but pure nostalgia for me🥹. I' ve been a ballerina all my life (professionally active until 38 yo, very lucky🙏🏻) and they make me feel EXACTLY like when I had the energy to "break the rules" dancing at the discoteque whining my hips free without 🩰. The amount of times we were asked: "What drug are you taking? Drop that contact!" 🤦🏻♀️😳 We didn' t understand the question but now I know that this "drug" was called: _Soviet ballet dancers on their european tour go crazy in Paris with mindblowing music_ 🧛🏻♀️🖤
one of the best choreo-workouts out there! thank you for your energy and creativity!
Tu ne sais pas à quel point tes vidéos m'aident avant quand je regardais une vidéos de sport je l"a finissais même pas .Mais avec tes vidéos je peux faire du sport en m'amusant, en dessant c'est juste pour dire que j'aime tes vidéos n'arrête surtout pas .Bonne chance à toi pour la suite
dayummm this is what you called the real dance workout, not just a random workout move with music like some of the videos that i've watched 😭
@ianegfp
11 ай бұрын
That's because Tara transcends the "workout" part and enters the euphoria of the dance.
When you workout regularly, eat clean healthy tasty, sleep enough.. Life becomes better. Goals get achieved faster and things are getting done in a more efficient way. I can clearly say that working out makes people suffer for only 30-60 min, but they become happy for the rest of their lives.
Your workouts are always on fire they get me sweating and it's always fun 🥰
@tarasbody
Жыл бұрын
Glad you like them! ❤
Not only do i absolutely love ❤ this workout but the song selection is fire 🔥
Hi Tara, thank you for this workout video! As an ex-dancer, it's difficult to find dance workouts with this kind of challening choreos, since I discovered it i can't get enough. I wish you could do more videos like this!
I love the high energy dance moves! Really great workout, thanks
This workout is rlly good. The dance moves ,music and energy everything all good and fun. I really enjoyed this dance workout
Merci Tara 🇲🇦🇲🇦♥️
@jupiteraurora8642
Жыл бұрын
My country girl ,you slay ❤❤❤🇲🇦
@ganagana8754
Жыл бұрын
انا من مصر
@hibaaw9818
10 ай бұрын
J'ai cru que je suis la seule marocaine iciii😂❤
@isranot9016
9 ай бұрын
🇩🇿 algérie
🧡 Merci Tara pour ton énergie, ta beauté, ton style ! J'aime beaucoup ce que tu fais. Je suis animatrice sportive dont zumba et je m'excuse mais je t'ai volé 2 chorés que j'ai simplifié quand même. Merci merci merci 😊 Pleins d'ondes positives 🔥💪
Merci pour toutes tes vidéos !!! Un plaisir de ouf à chacune d'elles !!! T'es la meilleure !!!!!!
Suis je la seule qui ne sais vraiment pas danser mais qui insiste à faire les vidéos de Tara 😂❤
Wow, Tara! Out of all of your workouts this is my favorite. I could do this one again & again. I love the costumes. Even though they were awkward to wear while working out, they really set the stage and made the workout extra special. Well done! And yes, it was lots of fun.
I really love your videos. They make me look forward to working out. You are amazing! I hope that you kindly repeat a step multiple times before switching to another so we can master them better. Lolzz. I feel I can learn some dance moves with your videos. The major thing is you are superb!
Une tuerie comme d'habitude.merci Tara pour ce concept .tjrs fidèle à tes workouts
Merci Tara...J'adore tes dance workouts et les choreographies! I really look forward to these videos!!! Vous et votre equipe: beautiful et formidable.
c'est un plaisir de faire de la dance workout avec toi
I love this workout, it's hard and fun! Thank you so much, Tara🥰
@tarasbody
Жыл бұрын
Thank you ! I really appreciate it ❤️💫
Por fin entrenamientos divertidos y con pasos de coreografías para los que nos gusta bailar. Bien hecho chicas, seguid así.
Merci pour cette nouvelle vidéo Tara ! Toujours un plaisir de les faire et refaire 🎉
J'attends toujours les workouts avec impatience et à chaque fois c'est le feu🔥🔥🔥! J'adore ! Et toujours des guests au top! Merci beaucoup Tara ♥️♥️
@tarasbody
Жыл бұрын
Merci beaucoup !! J’essaie de trouver des pépites héhé ! 🫶🏽
Tara, eres la mejor, amo tu vibra, tus rutinas, eres la mejor; por siempre!! saludos desde México!!
J'adore tes vidéos!!! Continue comme ça! Je fais tes vidéos 5x semaine, merci pour ton travail ❤️❤️
I came across this workout few weeks ago and I have fallen in love with it.
I'd started to get lazy bybl working out and I found your channel just by chance..... I haven't enjoyed a work out like today. Im also enjoying work out at the same time ❤️
Merci pour votre belle énergie.. votre partage de la joie et du plaisir de la danse ... Bonheur !! Bravo les filles !
Très impressionnant Merci tara je passe moment plein de réchauffement et tout le petit graisse brille rapidement après suivre tes actions woww ❤❤🌷
I really love making your dance videos, always makes me fell like better, and it's fun.
Merci! Je ❤️ I’m following from Thailand. That’s the workout for me!
Trop contente de te retrouver. Merci pour ta vidéo je vais bien m'amuser.
Merci beaucoup pour les videos. I never got to be a dancer but feel like I'm a dancer when I do them. 😁
Musique à fond dans les oreilles trop hâte de pouvoir reprendre le sport, allez plus qu'un mois et tellement de vidéos a rattrapé je vais m'éclater. J'aime trop tes vidéos 🥰. Merci à toi.
J'ai adoré ce danceworkout. C'était intense et je me suis grave amusée, merci.
Non mais Tara tu me mets toujours en 🔥🤸🤸🤸
My “go to” routine ❤🎉 Thank you.
WOOOOW! Exelente trabajo felicidades Chicas 💋
Congratulations- over 1 million subscribers 🎉❤
OMGGG, ame está rutina, te lo agradezco
Merci beaucoup , I loved this routine very high energy !
Thank you so much, Tara ❤
Merci beaucoup Tara! Tes vidéos sont juste géniales
C'est super que tu invites souvent d'autres danseuses qui sont vraiment talentueuses ...mais meuf je n'ai d'yeux que pour toi😍😍😭🔥🔥🔥🔥
Vous êtes sublimes toutes les 3.super les chorégraphies. Merci
Tara tu es la meilleureeeeee!! Merciiii
Probably one of my favorite ones ❤
My favourite workout video ❤❤ tried so much to keep up with the routine
Qu'est ce que je me sens bien pendant et apres tes videos ! Hyper feminine et en possession de ma sensualité comme tu dis ❤ Tu geres merci de proposer ces videos gratuitement ☀️
one of my fav videos of yours so far!!! so fun!
Great Class, thank you Tara
My fav so far 🔥🔥🔥
Just did it, so good!
Waouh ça a envoyé du lourd encore !!!! J’ai vu intense j’ai eu peur et finalement c’est passé c’est presque plus facile que d’autres lol La sexy attitude j’adore !! ❤️❤️❤️ Merci pour ces vidéos hâte de la prochaine !! Je vais je pense tenter rnb 25 min . Merci encore Tara pour ces chansons rythmes, cette sexy attitude et ton travail de dingue !! ❤️❤️😘😘
Finallyyyyyyyyyyy!!!!!! It' s friday 20h and when I check my phone I find this video🥹😍 *RUNNING HOME BECAUSE I CAN' T WAIT TO ENJOY IT!* 🏃🏻♀️ Une fois plus, MERCI🙏🏻, dorogaya.
Enfin ! 😍 Prête à démarrer mon week-end avec cette vidéo ! 🔥💃🏽 Love you Tara ❤️
@tarasbody
Жыл бұрын
J’espère que tu t’es éclatée ! 😍❤️
@faniarakoto5389
Жыл бұрын
@@tarasbody oui, comme jamais ! Merci à toi 🙏🏽😘❤️
so fun. so exciting! gave me some confidence and energy for today :)
Merciiiiii! Tes vidéos sont juste trop bien. Je commence à avoir une ligne d'abdos grâce à toi haha
LOVE YOU TARA! THANK YOU SO MUCH
C'est formidable...! Oui!!!😍
This is what I'm looking for OMGG So fun!!
Another great workout! Thank you Tara, you're amazing! 😘❤️
@tarasbody
Жыл бұрын
Thank you ❤️
Omg thank youuuuu
Best dance video yesI have tried in a very very very long time. thank you Tara!
J'adore ce que tu fais Tara continue comme ça
C'est tous que j'ai checher! Merci
Her dance workouts are the best
Merci pour cette incroyable énergie 😘❤🇩🇿
Merci beaucoup Tara, j’ai bien kiffé 😊
Thanks for the workout. Love from Mexico 💞
I love this! So glad I found your channel.
I loved this choreo!
Tremenda actitud , me encanta,besi grande para todas desde Uruguay
J'adore! Merci Tara! 🤩
LOVE IT! SOOOO Good... Will have to try😍😍😍
Franchement merci beaucoup tara's on a pas les mots ❤❤❤ je suis satisfait 😊🎉
J adore❤👌🏼👍🏽 continue tes vidéos.
👀 can't wait to do this dance workout ☺️
Me gustan mucho tus clases. Quiero aprender esas coreografias para dar clases también. Son muy enérgicas. Tiene un hermoso estilo de baile. Las felicito.🎉
Merci Tara pour toutes ces vidéos je m’y suis bien mise et tu m’as tuee lol mais merci c’est trop cool allier danse et sport trop bonne idée ❤️❤️👍👍👍
Super Mieux valait pour moi de refaire une seconde fois pour mémoriser la chorée Thank you Tara’s
J’adore ton énergie et la chorégraphie🔥💃🏻me suis éclaté!!! Thank you❤
je me disais bien que c'était bizzare du poppin' en mode zumba lol, je découvre le pop dance du coup :)
Merci Tara!
Amei vou fazer essa aula top❤❤
Merci tara's pour tout tes séances de sport lorsque je l ai fais je me sens bien dans la peau
thanks so much, loved your moves
Me encantan las rutinas merci merci merci 🥰
C’etait super Tara. 🎉🎉🎉Merciiiii
Mais tu es forte 😍😍😍je suis tombée sur ta vidéo,et directement je me suis abonnée 🎉
L'une des meilleures chorégraphies
Fun Fun FUN!✨✨✨
This is something i have been looking for!
bonsoir merci la séance est géniale . J' ai pas senti les 20 minutes pourtant j avais fait du vélo elliptique et 30 min de rameur aussi avant. J ' ai aimé le mélange de genre de danses
@tarasbody
Жыл бұрын
Merci beaucoup ça fait vraiment chaud au coeur 🫶🏽
Love your workouts❤❤ merci
Merci tara ❤
Tara it's so amazing your workout thank you❤❤😊❤❤.
Круто! Великолепно! Beautiful!
Merci les filles ! 🤩