Полина Умница интересно вас послушать.

Про "перезапись памяти" очень интересно послушать. Всегда удивляло, что разные люди вспрминают события, даже впрямую их касающиеся, по разному

Все в видео звучит как интересная и познавательная беседа! Начнем с различия между эустрессом и дистрессом. Я согласен с тем, что важно научиться управлять стрессом, чтобы использовать его как инструмент для роста и развития, вместо того чтобы позволить ему контролировать нас. Как говорится, нервы не зубы и не волосы)))) Относительно вопроса о том, делает ли стресс нашу жизнь короче, склонен думать, что постоянный и сильный дистресс может оказать негативное влияние на наше здоровье и продолжительность жизни. Важно находить способы релаксации и отдыха, чтобы сбалансировать стрессовые ситуации. Я думаю это каждому жизненно необходимо. Касательно любви и романтических отношений, они могут быть как источником радости и внутреннего роста, так и вызывать боль и разочарования, как это с Киндер-сюрпризом: можно обнаружить что-то волшебное или наоборот, неприятное. Выбор романтического партнера это серьезное дело, и важно прислушиваться к своим чувствам и анализировать отношения, чтобы сделать правильный выбор. Относительно памяти, да, порой кажется, что помним больше негативных моментов, чем положительных. Это связано с тем, что у нас есть склонность к фокусировке на проблемах и опасностях, как это было полезно в эволюции для выживания. Однако можно тренировать свою память, чтобы запоминать больше хороших моментов и тренировать позитивное мышление. И, наконец, борьба с выгоранием и поиск счастья - это долгий и индивидуальный путь. Важно находить баланс между работой, отдыхом, и самоусмирением, чтобы предотвратить выгорание и жить счастливо.

Хм, никогда не думала что стресс может быть хорошим:)) Хотя все это относительно конечно! Познавательное интервью позволяющее задуматься о вещах, о которых раньше и думала никогда. Все таки человек - это сила)

Уже знаю что буду смотреть под сегодняшнюю глажку)

После просмотра видео с Полиной Кривых я ощущаю огромную благодарность за подробное и интересное обсуждение темы стресса и его воздействия на нашу жизнь. Было очень полезно узнать о различных аспектах стресса, включая различия между эустрессом и дистрессом, а также о том, как можно снизить уровень кортизола, гормона стресса. Эти знания, безусловно, помогут мне управлять своим стрессом и улучшить свою жизнь.

Няшечка-милашечка

Видео с экспертом в области психофизиологии и нейробиологии было настоящим открытием для меня. Я узнал много нового о том, как стресс влияет на нашу жизнь, о различных типах любви и о том, как мы можем улучшить нашу память и настроение. Это интересное и информативное интервью привнесло много полезных знаний и вдохновило меня более глубоко понять себя и свое окружение.

Узнала много нового о влиянии стресса на память, внимание и мышление. Это поможет лучше понимать, какие механизмы работают в нашем мозге в ситуациях повышенной нагрузки.

54:48 хмм, как раз слушал этот подкаст во время пробежки :)

Не ну это не в какие ворота. Полина мега крутая. Интервью классное. Количество просмотров и комментов какое то неадекватное😢

Открыла для себя Полину с новой стороны❤❤❤ очень она крутая😂

Несовершенство памяти - это что-то, с чем сталкивается каждый. Надо почитать книгу Полины Кривых, чтобы узнать, как можно улучшить свою память.

Безумно крутое и я бы даже сказал полезное интервью. Познавать самого себя всегда было интересно, а тут еще и такие интересные вещи рассказывают! Ставлю лайк! Как по мне, однозначно, интервью с учеными гораздо интереснее чем все эти заезженные и однотипные с бывшими медийными личностями / ИМХО

Такая красавица и умница ❤

@AndersenPeople

Ай бұрын

Рады, что наш гость Вам понравился)

45:49 в X-files была серия на эту тему.

Впечатляюще, как эксперт в области нейробиологии и психофизиологии детально разбирается в вопросах, касающихся стресса и его воздействия на нашу жизнь. Видео помогло мне понять, что стресс - это не просто негативное состояние, но и что-то, что может быть полезным в определенных ситуациях, например, при выполнении задач с дедлайнами. Было очень интересно также узнать о различных типах любви и их влиянии на наши когнитивные процессы.

@amilmemmedov2772

Ай бұрын

Ффффффффффф

Какая неудачная подушка под гостьей. Половину интервью думал, что это её бёдра виднеются из-под платья😂

@VioletaPi

2 ай бұрын

аналогично

Всё-таки ложные воспоминания - не миф. Получается, на самом деле, что помнится уже не то, что было. Знакомый профессор говорил мне, что не читает мемуары. Как раз по причине того, что написанное есть искаженная реальность. Интересно, в повести временных лет сколько процентов реальности?

Что за говно в комментариях? Вы реально ботов нагнали комменты оставлять? Не стыдно?

То и дело слышу от коллег или знакомых о выгорании...больше всего интересует то, что еще 10-15 лет назад никто даже об этом не говорил, все какие-то нежные стали. Никогда не слышал чтобы мужик с завода выгорел ))

@axel-11

2 ай бұрын

"Слова нет, а жопа есть"

@okad_das

2 ай бұрын

На заводе смену отработал от звонка до звонка - гуляй, Вася! Голова не болит. А сейчас многие круглосуточно на связи.

@Serakez

2 ай бұрын

Плотность информационного потока и объём обрабатываемой информации на несколько порядков больше.

У меня стресс от прекрасного вида бедра...

@lilygadel

19 күн бұрын

Это подушка на кресле, а не бедро. Кресло телесного цвета. Красавицу Полину как-то неудачно посадили.

@stolyarnikolay6070

19 күн бұрын

@@lilygadel моей фантазии уже всё равно)

20:13 там пахнет как в спортзале, только от мозговой деятельности.

Верните лысого!

Где вы набрали таких тупых комментаторов?

Лукашэнка Лукашэнка Лукашэнка не было б добра і не было ні душы не толькі з аднаго месца на чэмпіянаце сьвету і не трэба будзе ў нас няма ні

3 ботокамента - это полина не способна на большее или андерсен осознал крутость гостя, иначе: сколько вам заплатила эта кривых и чем, чтобы ее позвали в передау?