Здравствуйте мои любимые Люди!!! Огромное вам всем спасибо, за ваше внимание! Я , очень рада, что вам было интересно и поучительно! Спасибо вам всем , огромное ! Всего вам самого доброго! Будьте здоровы!!! 😘😘😘❤️❤️❤️❤️😂

@lubovvernygora7023

Ай бұрын

Очень полезная информация благодарю вас Ксюша желаю вам мира добра благополучия ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-tw2wv3fs6t

Ай бұрын

Оксаночка, дай Бог, вам процветания. Благодарю за видео. Жду следующего. Всегда рада побывать у вас в гостях. Лайк и ❤

Оксана! Вы, Человек- польза!❤ И делаете нашу жизнь краше, светлее и здоровее! Спасибо и поклон!😊

@lidiawesner5654

Ай бұрын

Оксаночка,от всей души поздравляю тебя с серебряной кнопочкой, заслуживаешь этого 🎉🎉🎉🎉🎉,я желаю тебе удачи и всего самого наилучшего тебе и твоим родным,ты честнейший человек ! Все твои рецепты чудесные, всё очень вкусно получается, объясняете понятн!!!Спасибо большое милая ❤❤❤❤❤ВЫ ЗАСЛУЖИВАЕТЕ, ЗОЛОТУЮ КНОПКУ 🎉🎉🎉ПРИВЕТ ИЗ ГЕРМАНИИ С УВАЖЕНИЕМ ЛИДИЯ

Спасибо за полезное видио, Оксаночка!!!! Здоровья и процветания!!! Очень люблю вашу дружную и позитивную семью!!!

@user-tf6mt5ed6s

Ай бұрын

ВидЕо

@tamarashubarkina9159

Ай бұрын

@@user-tf6mt5ed6s спасибо

У меня деабет 2 типа и эта тема,питания,для меня очень актуальна и важна.Столько полезной информации,в одном ролике,я еще не встречала! Вы замечательная хозяйка,умный и эрудированный человек,обаятельная женщина и грамотный повар! Благодарю вас Ксюшенька,за ваш труд и вашу работу для нас,ваших преданных зрителей!❤😊

Оксаночка, ПОЗДРАВЛЯЮ С серебряной КНОПОЧКОЙ!!!!!!!😊❤ Очень рада за вас

@user-my6mn4os8p

Ай бұрын

Оксаночка мои поздравления❤очень рада и желаю получить золотую кнопку.

@gayanesoghomonyan5022

Ай бұрын

Спасибо❤❤❤

@marylandusa8685

Ай бұрын

Спасибо большое 😘❤️

@marylandusa8685

Ай бұрын

@@user-my6mn4os8pспасибо большое 😘❤️

Каждая встреча с Вами, Оксана, и Вашей семьей приносит тепло и нужные знания. Спасибо!

@user-gq5xm7wt2v

Ай бұрын

У меня Д 2 30 лет/ гены/ и 15 лет на инсулине уже,мне 70.В поликлиннике эндокринологов нет.Вот на просторах интернета полезные советы и рецепты.Благодарю вас за советы и рецепты.Вы очень прекрасная семья .Желаю вам здоровья и всех благ...Спасибо!!!

@OlgaFedorovna-1957

Ай бұрын

@@user-gq5xm7wt2v А у меня сыну 47 лет и уже около 10 лет на инсулине! Тоже гены, у меня нет, но у моих сестры и братьев сахарный диабет тоже второго типа. Папа мой был диабетик, так что мне это очень знакомо, что это такое! Желаю вам здоровья и не унывать! ❤❤❤

Умница профессионал и главное очень хороший добрый человек. Здоровья вам на долгие годы. Удачи во всех ваших делах.Спасибо за просветительскую роботу...Вы помогаете многим людям.Израиль Вас смотрит.

Ребята, ставим лайки женщине профессионалу.

Покупая крахмал,я никогда не задумывалась картофельный или кукурузный,спасибо Оксана за разьяснение!!!

Полезно. Век живи, век учись. ❤

@user-vk6mf7ns5t

Ай бұрын

Оксана ,вам бы быть ректором университет полезного питания!цены бы вам не было😊❤

Оксана спасибо храни тебя Господь🎉

Спасибо вам, за действительно полезную информацию. Здоровья вам и вашей семье.

Оксаночка, огромное спасибо за такую ценную информацию!!! ❤❤❤

Благодарю за полезное видео..❤

Слов нет,благодарю,как приятно и полезно вас послушать❤❤❤

Спасибо вам, Оксаночка за информацию. Точно " век живи и век учись"❤

Оксаночка, огромное спасибо за этот выпуск! У меня Д2 и я хотела вас раннее попросить , чтобы вы поделились своими рецептами для диабетиков. Очень понравилась сегодняшняя беседа!🌹

МИЛАЯ Оксаночка,спасибо за просвещение.Заслушаешься,как все ценно,полезно замечательно!!я тоже диабетиков,от врача такое не услышишь.ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ТЕБЕ,УМНИЦА.Безмерно благодарю❤❤❤❤❤❤

Оксаночка, умничка, большое спасибо за такую информацию❤❤❤

Ну, держитесь одуванчики на моем огороде😅

Ксюша спасибо Вам за ваш труд и желание помочь людям.

А ещё знаю,что маски из крахмала действуют как ботекс,лучше уколов!!! Сварить кисельком нанести на лицо на 15 минут,разглаживает даже глубокие морщинки!!!❤❤❤

@user-fe1il1hn9x

Ай бұрын

❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍

@user-jl5nc7hl5j

Ай бұрын

Белок и крахмал, супер маска.

Вот спасибо,дорогая! Все! Засады избегая накрахмалю срочно быт- резистентно! Аппетит поумерит одуванчик-желто-горько-круглый мячик! Я косой его кошу и весной в салат вношу.) Лепестки идут на чай.Одуванчик,выручай!Чудо,чудо,чудеса! Thank you,Ксюшенька-краса!!!

@CholiOlina

Ай бұрын

👍👍💖💖💖🌸🌸🌸

@marylandusa8685

Ай бұрын

Спасибо большое моя дорогая 😘❤️

@marylandusa8685

Ай бұрын

@@CholiOlinaрада, вас видеть 😘❤️

@CholiOlina

Ай бұрын

@@marylandusa8685❤❤❤ Оксана! Приветствую вас дорогая Шеф! Сегодняшний разговор в видео сердечно полезный и полон секретов для людей. Вот и Лилия выразила в творчество свое впечатление от вас! Браво вам! Желаю невероятной энергии вам и вашим домочадцам! Лидие Петровне, Юрию Андреевичу, Роману крепкого здоровья и процветания. Будьте Богом хранимы! Спасибо.

Оксаночка, спасибо Вам большое! Продолжайте, пожалуйста, эту тему. И крепкого здоровья всей Вашей семье!

Каждое слово просто проглотила . Спасибо !!! На Сахалине ботву одуванчиков едят давно. Корейцы научили. Это правда вкусно и полезно.

Оксаночка доброе утро! Я сама из Ташкента ,живу в Москве , Вас смотрю с удовольствием, как родную, тоже естьсахаорный диабет, очень все полезные советы, слушаю на одном дыхании, Вы профильв своем дела,имею в виду кухню, столько советом от вас узнала полезних, рада что есть такие люди какВы ,без хитростей, открытая, Всех благ Вам, Обожаю Вас!!!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤

Благодарю, Оксана, за очень полезную информацию. Спасибо❤

Оксаночка доброго времени суток,какую вы полезную информацию подаёте,спасибо вам.

И вам огромное спасибо за ваши советы и за тот свет и доброту которую излучаете вы и ваша семья 🎉❤

У нас на Кавказе, с большим уважением относятся к старикам и к мужьям,ты будто одна из наших сестер.Спасибо ,тебе воздастся.

@user-fo3jx3sv5r

Ай бұрын

😂😂

Моя любимая блогерша человек мастер высшего класса Рома джан удачи вам во всем❤❤❤

Спасибо.очень полезная информация.всех благ.🎉

Ксюша какая вы нарядная и красивая! Видео очень полезное. Спасибо!

Очень интересная и новая информация, для меня. Спасибо!😊

Как вовремя Оксана, Вы настоящий Друг, всё разложили по полочкам❤❤❤ Наши врачи нам такого не скажут,а сразу выпишут дорогущие таблетки ...Дай Бог Вам Здоровья и Всей Вашей Семье!

Доброго здоровья Оксана! Информация очень полезная. Мне думается не только для диабетиков! Большое спасибо! Вам и вашей семье здоровья, терпения и любви! Вот и всё! 😊

Оксаночка! Спасибо большое за видео, столько полезной информации узнала! Храни вас и ваших близких Господь!❤❤❤

Добрый день, Оксана. Огромное спасибо вам за познавательную информацию. Будьте здоровы!

Спасибо за хароший совет❤

Оксана, Вы сегодня очень красивая💐! Шикарная стрижка и платье - рубашка Вам очень идут!

@user-zy1pr7eu6r

Ай бұрын

Да, очень классная девушка Оксана 👍🌹🌹🌹

Оксана , спасибо за познавательную информацию.Будем делать ❤

Оксаночка, доброе время суток! Спасибо вам , за полезную информацию!❤

Ксения, спасибо за информацию! Интересовалась этой темой из разных источников. Но вы объединили всё самое главное в этом видео лично для меня. Благодарю вас, будьте здоровы 🙏! Всех благ вам и вашей семье! ❤

Оксаночка вы молодеете на глазах,стали выглядеть моложе❤❤❤

Какое же тепло и доброта идёт от этого человека! Приятно смотреть и слушать, и спасибо вам большое за советы и заботу о людях! Мир вашему дому.

Оксаночка! Очень полезная твоя подсказка!!! БлагоДарю за то, чем Ты с нами поделилась!!! Привет всей Твоей семье и бабушке тоже!!! Здоровья Вам и нам тоже!!! 🙏👍❤ 🇷🇺

И вам Оксаночка здоровья и благополучия всей вашей удивительной и замечательной семьи❤

Оксана, благодарю Вас за такую интересную тему. хотелось бы побольше видео из данной области, лично мне очень интересно!

Ксюша, благодарю за огромное количество и качество нужной информации.

❤❤❤ ПРИВЕТИК, ВАМ ВСЕМ , ДОРОГАЯ СЕМЬЯ! РАДА, ЧТО ВЫ ЕСТЬ , ОБОЖАЮ ВАС.

Спасибо , Оксана ! Будьте здоровы !

Ксюша куколка постройнела! Молодец, что вернулась к этой теме. Нам это очень важно! Всех благ Вашей чудесной семье.

Оксана сегодня такая красивая🎉🎉🎉

Очень познавательная информация.побольше такого плана видио.хорошего здоровья.

Вашей маме спасибо за такую дочь. Желаю вам счастья и добра

Оксаночка никогда не писала ,но слушала и ставила всегда лайки , вы супер спасибо вам за рецепты ,за разговоры полезные , нужные ,всего хорошего вашей семье ❤❤❤❤❤

@marylandusa8685

Ай бұрын

Спасибо вам большое 😘❤️

Ксюшенька, спасибо большое тебе за такое полезное и информативное видео ❤Благодарю!🙏🏻 Это тебе спасибо большое за то , что ты у нас есть 💐. Мира, добра, здоровья и благополучия всей вашей семье ❤

Оксаночка, огромное вам спасибо за информативное видио. Вы умница!!!Для меня такая информация очень полезна!!!

Оксаночка, спасибо Вам за новый рецепт от Вас, и огромный позитив!

Что касается жирности молочных продуктов, жирность коровьего молока на зрелой траве (летом, в июле-августе) в регионе где я выросла, западная Сибирь, - 4-5%. И это минимальная жирность при которой человеческий организм усваивает кальций из молока. Когда я по молодости маялась диетами, папа (50 лет проработавший в фарме), объяснял, что творог начиная от обезжиренного и заканчивая 5% - это мусор, так как он проходит пищеварительный тракт насквозь: минимальное усвоение белка, 0 кальция и проблемы от лактозы. Человеческий организм так устроен эволюционно... Папенька говорил, что это самая большое преступление пищевой промышленности против "потребителей" (и самое гениальный развод с точки зрения маркетинга и извлечения прибыли): в начале продать обезжиренный творог/йогурт (подороже, желающим погудеть); затем сливочное масло (исторически дорогой продукт), которое все-равно истощенный диетами и безумными ограничениями организм купит, так как организм требуют жиров на обменном уровне для метаболизма..., а затем еще и продать кальций, витамин Д, ну и услуги дантистов, остеопатов и т.д.... Поэтому я всегда беру творог 9% жирности. Сметану беру любой жирности в зависимости от цели. По йогуртам, обезжиренные и с загустителями или подсластителями - бан! И да, в свои 53 у меня американская S... В деревнях молоко со снятыми сливками называли "обратом" и использовали для скота. А если варили из него творог, то при подаче на стол сдабривали данный творог увесистой ложкой сметаны или сливочного масла, чем и поднимали его жирность до необходимого минимума для усвоения организмом.

@galinaburkova2276

Ай бұрын

,@tatianaprotsenko6285 спасибо большое за информацию.😊

@marylandusa8685

Ай бұрын

Конечно! Папа был прав!!!

Оксаночка,вам большое спасибо за вашу доброту и полезность! ❤❤❤

Огромное спасибо за такой познавательный ролик!!!Делаю молочный кисель на кукурузном крахмале, не добавляю сахар, пью на голодный желудок и вкусно и полезно!!!

Оксаночка спасибо большое, очень рады за ваши видео и рецепты ! Здоровья вам и вашей семье! Уважение большое вам ! ❤❤❤

Оксана, вы молодец! Вы так правильно и сжато, и тем не менее где нужно подробно, подаете информацию 👏 , у вас талант преподавателя! Спасибо❤

Здравствуйте Оксана! Спасибо Вам за ваш канал, за ваши рецепты, за ваши советы и за вашу жизнь. Мужа поставили на учёт с СД 2 степени...учусь готовить по иному, жить и мыслить уже нужно иначе...

@user-gu3we7gf5m

Ай бұрын

Смотрите канал доктора эндокринолога, Павлова Ольга Михайловна и будет вам счастье. Живу с подтвержденным диабетом 2 т. более четырёх лет, без таблеток. Придерживаюсь ПП , движение и ходьба.

@user-od5hq4rb3y

Ай бұрын

Диабет это не приговор, это образ жизни.

@user-gu3we7gf5m

Ай бұрын

​@@user-od5hq4rb3yВерно.👍👍👍

Добрый день! Ах как хорошо,а главное полезно и приятно слышать эту умную,добрую,отзывчивую Оксаночку.Слава Богу что она есть😊😊😊

Какая Вы прелесть Ксюша ... Огромное Вам спасибо ❤

@TanitaSosnowska

Ай бұрын

Очень полезный ролик! Ценная информация !!! Ещё раз Благодарю❤. Часть из того что я услышала - использую . Но ..Вы внесли поправки где я сомневалась.. Здоровья и всех благ вам и вашим близким 🙌

Я получаю огромное удовольствие от вашего творчества, от рецептов, от общения с друзьями, уважения и дружелюдия в семье.... пересматриваю с удовольствием даже двухлетной давности😉

А как мы рады, что вы у нас есть, Ксюша! Столько познавательного и интересного получаем. За добро ваше да воздастся вам то же добром! Всей семье вашей всяческих благословений!

Оксаночка я очень Вам благодарна за полезный совет!!К сожалению у меня ещё и подагра мне запрещено есть бобовые,субпродукты и красное мясо.Всё равно вам спасибо огромное!🥰💋👍❤️❤️Я желаю вашей семье отличного здоровья и счастья!

Большое спасибо за лекцию Оксана. И за одуванчики. У нас в Сибири снег уже сошел. Скоро трава зеленеть будет. Знания пригодятся.

Оксаночка , ты умничка , спасибо тебе за такую информацию о крахмале.Смотрю тебя с самого твоего начала , я из Днепропетровска зовут меня Татьяна , ещё раз спасибо.

Оксана, спасибо за ваши полезные советы. Здоровье и мир вашему дому!

Оксаночка! Спасибо! Очень интересно и полезно! 🫶🫶🫶

Благодарю за очень полезное и нужное видео, очень много узнала о пользе крахмала особенно, когда начал повышаться сахар!!! Оксаночка большое спасибо!!!!!

@user-ly9tf9up1m

Ай бұрын

Спасибо Оксаночка !У нас на Кавказе,с большим уважения относятся к старикам и к мужьям.Ты,буд то выросла на Кавказе ,спасибо ,тебе воздастся

@marylandusa8685

Ай бұрын

@@user-ly9tf9up1mу нас тоже в Узбекистане , с детства приучают уважение к старшин 🙏❤️

Доброе утро,Оксаночка.Слушаю Вас и хочу сказать,мои бабушки и мать делали свой домашний крахмал.Ведь в деревне жили и не знали магазинного вообще

Оксаночка, доброго дня! Встреча с вами всегда праздник! Спасибо за познавательные видео! Вы очаровательны во всем! Всех благ вам и вашей семье!

Когда у папы повышалось давление , он натирал картошку, отжимал и пил этот сок. Давление тут же падало

@galinam869

Ай бұрын

И не только от давления помогает, но знаю, что картофельным, свежевыжатым соком лечат язвы желудка и 12-типерстной!!! Очень хорошо заживают! Информация есть в интернете!

@user-fv4bc6ov8x

Ай бұрын

И снимает воспаление кишечника

Оксана, спасибо за интереснейший и полезнейший ролик! Вы просто умница и красавица!!!!Благодарю за уважительное отношение к своим подписчикам- Друзьям! С нашей стороны к Вам только любовь , дружба и уважение! Обнимаю Вас! Благополучия Вашей семье!!!!

Почему нельзя много много лайков поставить? Сколько человек отдал, получит вдвойне. Оксана, какое количество добра должно вам вернутья. Счастье вашему дому.

Оксаночка спасибо вам огромное за ваши рецепты. Привет из новосибирска здоровья вам

Огромное спасибо вам, Оксаночка за очень полезное и поучительное видео!!!❤❤❤

1:18 Оксана о Вас узнала из видио Натальи Фальконе.Спасибо за грамотную и профессиональную тнформацию!Так держать!Привет из Киева.Светлана.

Оксаночка спасибо вам за ваше доброе сердце !!!

Оксана, здравствуйте! Диабет сейчас очень частое заболевание. Вы правы, нужно следить за питанием. Наверняка, в Вашем арсенале есть рецепты для диабетиков, например, выпечка. Это, чтобы больные люди не чувствовали себя обделёнными. Может, если есть у Вас желание, поделитесь секретами Вашего питания? Спасибо!

@user-ho1ev7cm5k

Ай бұрын

Поддерживаю просьбу.

ОКСАНА, ну какая же вы умняшечка. Ролик необыкновенный, познавательный, полезный, доступно донесенный. ПРОСТО БОМБА. Спасибо огромное!

Спасибо большое за все ваши советы! Я впервые услышала про резистентный крахмал, вот это дааа !Он даже полезный! Оксаночка, Вы наш любимый консультант и даже доктор!!! Наши врачи никогда не будут объяснять такие вещи! Будьте здоровы Вы и вся ваша семья!!! ☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺

Ксюшинька огромное спасибо за информацию полезную, дай бог вам и вашей семье здоровья и счастья,люблю Вас смотреть и учиться правильно готовить❤❤❤❤❤❤

Спасибо огромное Оксана за полезную информацию,хочу ещё добавить,что в тыкве есть крахмал,правда меньше,чем от картофеля.Но нужно учесть ,что сахар в тыкве превращается через какое-то время в крахмал.Я раньше не знала,даже со свахой поспорили,а потом на глаза попалась статья про тыкву.Оказалось обе правы.Люблю вас и вашу семью,доброго здравия всем вам.С уважением к вам Татьяна из Москвы.❤

Хочу сказать про одуванчики... Я деревенская...и папа 1936 г.р., ел всю зелень и нас учил...но мы как то не приримали это как необходимость. Когда у нас было много олувпнчиков на огороде...папа с мамой выкапывали, мыли и скармливали животным, мол это очень полезно... Сейчас я кормлю одуванчиком и снытью птиц, овец... А благодаря именно данному видео - начну есть сама и приучать мужа! Благодарю вас Оксаночка! Здоровья Вам, а также всем вашим родным,блищким и дорогим вашему сердцу людям! Храни вас Господь! И, конечно же - до новых встреч! Которые я жду с нетерпением!!!

Оксаночка видеть и слушать тебя одно удовольствие ты умничка во всех отношениях Удачи тебе во всем здоровья счастья и продолжай нас радовать вкуснейшими рецептами тебя любит огромная аудитория

Спасибо, Оксаночка за полезный совет, но вы правы в том, что раньше в былые времена, когда не было такого разнообразия кремов по уходу за малышами- то от опрелостей помогали присыпки с крахмала и покраснения проходили быстро!

Очень полезная и актуальная тема! Спасибо, дорогая! Не поняла какой крахмал нужен для ран, заварной или простой?

Спасибо дорогая наша Оксана за полезную,познавательную лекцию о крахмале,ты умничка,мы тебя любим,пусть всё у тебя будет хорошо,всех земных благ!

Ксюшенька, спасибо Вам за очень интересное и полезное видео! Сколько нового я узнала из Вашего видео! Как приятно смотреть и слушать Вас , прям бальзам на душу! Выпускайте больше видео, мы скучаем по Вам! Всем здоровья, мира и добра! С глубочайшим уважением, Ольга❤❤❤

Оксана, спасибо за полезную информацию, прослушила на одном дыхании. Благодарю Вас.

Оксана,спасибо большое за совет!

Spasibo Oksanocka, kak vsegda interesnui vlog ❤️❤️❤️🤗

Спасибо , дорогая Оксаночка! Как всегда получили полезную информацию. Если нет на канале еще, то пожалуйста, запишите видео как приготовить кляр для цветной капусты или каких то других овощей, и для рыбы. Спасибо! ❤

Спасибо за полезную и необходимую информацию! Здоровья и процветания Вам и вашей семье!!!