Поговорим, чтобы стало легче: про одиночество, разочарование, веру в себя и страх перемен
Сегодня на кухне обсуждаем моменты, когда нам бывает плохо и пытаемся найти слова поддержки, если тебе одиноко, ты разочарован, сомневаешься, потерял веру в себя и боишься что-то иземнить. Мы все бываем похожи и нам надо поговорить.
______
Инстаграм Алексея Иванова - bit.ly/3pnvbFX
Инстаграм Алены Ивановой -
00:00 Начало
00:20 Сегодня на кухне
01:57 Татуировка Иванова
06:00 Алена про одиночество
08:54 Алексей про одиночество
15:50 Если страшно что-то изменить
22:57 Со мной что-то не так?
24:52 Про дифференциацию
27:28 Если ты разочарован
28:48 Идеализируйте
31:28 Разочарование и фокус
35:38 Про веру в себя
41:12 Итоги
Пікірлер: 531
Привет всем из 2023. Ваши выпуски до сих пор помогают жить ❤️
Всем,кто сейчас тоже сидит и обнимает свои коленки,я хочу чтобы у нас всё получилось🤍
@aleksandrt.9139
2 жыл бұрын
Спас ибо!
@user-vd7kf7mi9z
2 жыл бұрын
Спасибо, и у Вас пусть все получится
@katherinethelion5697
2 жыл бұрын
Всё будет хорошо. Я уверена❤
@user-jv6jg5ft8g
2 жыл бұрын
Спасибо, жизнь сейчас такая боль, нужно держаться
@dr_madinasalimova
2 жыл бұрын
🥺🥺🥺🥺🥺🥺🙏🙏🙏🙏
Одиночество - это не о количестве общения, а о качестве общения
@NaschaKrasotka
Жыл бұрын
И о количестве тоже...
Чувство одиночества напрямую связано с нехваткой единомышленников это прям в точку👍👍👍👍👍
@alexlapi2386
2 жыл бұрын
Найти своих и успокоиться, так это и работает
когда Алексей начал рассказывать про своё видение одиночества, что-то в моём теле перестало зудеть.. так благодарна всем вам за существование этого канала !
@levivanovich2239
2 жыл бұрын
Ощущение как будто то над чем ты много думал но не мог подобрать слова чтобы выразить это чувство-состояние
@dexvilremixes6754
2 жыл бұрын
Если чувствуешь себя одиноким, заведи себе четырехлапого друга😉 С наступающим 🎄
Когда мои родители разводились, я плакала две ночи, и помню однажды, когда пришло окончательное понимание, что это так, что это новая реальность, что ничего не изменить, у меня в голове промелькнула фраза «за этой проблемой есть ещё огромный мир». Потому что, когда мы что-то переживаем, нам кажется что эта проблема - целый мир, а на самом деле, за ней стоит ещё огромный прекрасный мир, который продолжает жить. И все это просто этап, просто событие. Надеюсь, кому-то это поможет💓
Очень ждала новый выпуск и не очень верю в знаки судьбы. Но прямо сейчас мне плохо и сложно и вот я сижу на полу в ванной, смотрю ваше видео. И спасибо вам, что вы есть ❤️🩹
@KatyaCheb
2 жыл бұрын
Давайте обнимемся. Мне тоже плохо. Вы не одна
@shadrina_mary
2 жыл бұрын
Все обязательно будет хорошо 🙏❤️
@katerina4480
2 жыл бұрын
Смотрела ролик с таким же состоянием, тоже хочу сказать спасибо каналу
@user_kit_v_chobotyah
2 жыл бұрын
О, так у нас тут целое комьюнити. «Все проходит. И это тоже пройдёт»🙌🏻❤️
@thatboyilya
2 жыл бұрын
В конце всегда всё будет хорошо!❤️❤️❤️
Второй год пересматриваю ваши видео. Очень помогает в тяжелые моменты жизни. Очень жду вашего возвращения
Этому выпуску уже больше года, а я всё ещё пересматриваю. В принципе все выпуски пересматриваю. Когда я чувствую одиночество, включаю вас, и будто я третий собеседник. Жаль, что нет новых видео, надеюсь вы вернётесь. Спасибо вам большое.
Единственный канал,на котором сначала ставлю лайк,а только потом смотрю.
Уведомление. Лайк, а потом смотрю.
@svetagoraynskay2175
2 жыл бұрын
+
Интересное наблюдение. Вначале думаешь - почти час, надо слушать, вникать, мотать на ус, лень. Потом включаешь - подкаст пролетает на одном дыхании, без пауз и перемоток. Вот так и живём. Спасибо за видео, как всегда красавчики. С наступающим!)
Я обожаю Алексея. Он очень часто озвучивает мои мысли. Я впервые встретила такого человека. Алёна очень приятная, позитивная и лёгкая. Удачи и успеха вашему проекту! Пусть все лучшее сбудется 👍
*Акционервы* - это сразу 5-8 выпусков «Десять тысяч попыток», но в более свободной и душевной (иногда душной) форме, всегда с любимыми ведущими.
Этот выходной не мог начаться лучше!) Лайк автоматом. Всем приятного просмотра и новых инсайтов🤘
@franzkafka2288
2 жыл бұрын
и вам не хворать 🤠🖐️
Каждый ваш новый выпуск дает мне некое спокойствие и дает полезную пищу для размышления )
Отличный выпуск, классные советы! Про одиночество особенно. Действительно, если нет единомышленников, чувствуешь себя одиноким. Вообще, я заглушала это чувство избытком работы (работала в социальной сфере), окружала себя людьми, которые по сути вообще ничего общего со мной не имели. Пережила небольшой личный кризис. И вообще теперь считаю, что мне с самой собой хорошо. Но люди, которые с тобой на одной волне тоже нужны, человек ведь социальное существо. Человеку нужен человек.
Хотела бы сказать отдельное спасибо за тему хронического одиночества. Отдельное спасибо также и за визуал. И просто - большое Спасибо вам за этот важный выпуск.
В слезах открыла ютуб, и вдруг первое видео - это. Какое милое совпадение, ещё не начала смотреть, как уже стало приятно :))
Формулировки Алексея ооочень понятны, будто каждое его слово несёт какой-то смысл, даже с примерами - огонь🔥. Про одиночество и единомышленников в точку, даже не думала, а вот тут прям про меня) ребят, если кто-то хочет пообщаться на счёт саморазвития, прокачке себя и любых сфер жизни, буду рада)
Искренне и от всего сердца спасибо вам за выпуск. Вы - идеальный дует. Слова Алексея об одиночестве и единомышленнике - это точь-в-точь мои ощущения и мысли. До мурашек приятно осознавать и слушать схожие мысли. Хочу обратиться к Алексею, благодаря Вам, единомышленник, я ощущаю себя "понятой" и неодинокой в своих жизненных убеждениях. Привет от интроверта, нелюбящего людные пикники и разговоры о сплетнях и бытовом :))) Ещё раз благодарю вас за все выпуски и что пускаете нас в ваши головы 🙏
@user-ci2eu9ns8j
2 жыл бұрын
Присоединяюсь 🙏🥳
Спасибо за чудесный (как всегда) выпуск и чётко сформулированные основные его поинты🙌 Делюсь, если кто-то, как я, захочет сохранить в заметках и перечитывать: 1. Если тебе плохо, знай, что ты не одинок в своих проблемах (нужно искать единомышленников и говорить первым) или, что это пройдет и этим состоянием можно наслаждаться (если речь идёт об одиночестве). 2. Если тебе страшно от чего-то неизвестного, мечтай (мозг думает, что фантазии - это то, что происходит в реальности, он не умеет различать) или обращайся к предыдущему опыту: это было или будет, хотя бы в твоих мечтах. 3. Если ты какой-то не такой, то это скоро изменится (с возрастом ты поймёшь, что все мы одинаковые). 4. Если ты разочарован, идеализируй или терпи и разочаровывайся ещё - это круто (это инструмент для изменений тебя: опыта, мнений и т.д.). 5. Если ты не веришь в себя, знай, что тебе не нужны доказательства для этого.
Каждый раз сижу и очаровываюсь Алёной. Отличные советы, спокойнее стало 🧖♂️💞
Ваши выпуски - бесконечная любовь.
Как всегда вовремя.
Если сидеть в углу и ждать, что к тебе подойдут и принесут- будет одиноко, плохо и все такое. Надо идти и брать от жизни самому что можешь) Развиваться, интересоваться, пробовать. Для этого даже деньги не нужны- только попу поднять. Да, и никто ничего никому не должен
Когда нуждаешься и одной уместной мысли достаточно, чтобы твое состояние изменилось кардинально . Благодаря вашим выпускам удалось осознанно и достойно пройти вот уже 2 непростые жизненные ситуации. Спасибо 🖤
Я услышала то, в чем нуждалась именно сейчас, прямо в самое подходящее время. Спасибо!!!
Почему то захотелось выпуск про детей от вас послушать) зачем, когда и для чего мы приводим детей в этот мир?)
@Adekvat_iz_KAZ
2 жыл бұрын
В основном - мода, и немного инстинкта репродукции.
@angelinabishep3841
2 жыл бұрын
@@Adekvat_iz_KAZ особенно сейчас модно 😂
Вы описали мое ощущение одиночество, именно от отсутствия единомышленников. Спасибо за советы.
Почерпнул умную мысль о том, что для того, чтобы верить в себя не надо доказывать. Я в последнее время много думал об этом и Алексей подтвердил мои умозаключения. Спасибо вам, ребят
@dedmazai2779
Жыл бұрын
Можно подробнее?
Очень, очень помогли))) каждый раз поражаюсь насколько сильно сходятся мысли с Алексеем. Бывает же всё таки, что люди мыслят идентично. На любые темы рассуждает так же как и Я. А порой в чём-то могу побояться себе признаться или ответить на свой вопрос, а вы вытаскиваете это наружу и проробатываете эти моменты вместе со мной. Да и думаю со всеми происходит одно и то же 😁 мы реально все одинаковые, но каждый со своей еб@нцой 🤭 Люблю вас, спасибо вам за то, что вы делаете. Это очень помогает)))))
Когда услышала ответ Алексея, поняла, что именно от одиночества я начала вести блог! И ведь правда притянулись единомышленники, хоть и пока только онлайн. Классно это осознать.)
Отрезонировало! Алексей, как всегда, чётко и доступно раскладывает все понятия! Спасибо за выпуск! 🙏
Как же вовремя! Ребята, спасибо!!!
Очень ждала новый выпуск! Спасибо❤️
КАК ХОРОШО ЖИТЬ, КОГДА ВЫШЕЛ НОВЫЙ ВЫПУСК
Просто любовь к вам и вашим выпускам❣
У меня уже сборник заметках от вас - спасибо ❤️
Как никогда вовремя 🥺 спасибо ♥️
БЛИН БОЖЕ просто спасибо, что вы есть!!!!
Ваши разговоры просто бесценны!!! Спасибо вам!!
Как вовремя Обожаю вас 💓
Один из лучших выпусков, спасибо 🖤
блин! Как же хорошо на душе от того, что вижу вас
Я испытываю огромную радость, когда вижу выход новых роликов на Ваших каналах
Спасибо вам за видео, прекрасные и нужные слова❤️ Обнял вас☺️
Смотрю после всех этих событий, и все звучит в новых красках, так остро
Ура, новый выпуск! Значит сегодня будет отличный день!
Спасибо🙏💕 пожалуйста, будьте как можно дольше 😊👍
Спасибо вам за создание такого канала, большое спасибо!!! я так давно вас искал)
Каждый выпуск,именно когда это больше всего нужно!
Это ваш самый сильный выпуск для меня, спасибо!
Как же во время вы с такой темой выпуска. То, что нужно было мне сейчас! спасибо вам огромное! 💜💜💜
Спасибо за такой здоровский выпуск! Было полезно!
Я вас обожаю! Каждое слово в самое сердечко! Спасибо, вы чудо, ребят)💟
Алена так увлечённо, искренне и "красиво" слушает Алексея, каждый раз любуюсь ее выражением лица. наверно, таким слушателем я бы хотела себя видеть
Очень сильно. Спасибо вам! Вы действительно помогаете жить в гармонии с собой
Спасибо огромное за такой подкаст! ❤️ Иногда пересматриваю ваши выпуски, мне очень помогает, когда хреново 🤗🤗
Лучшие просто!!! Спасибо 🙏
Спасибо вам за этот выпуск, очень он вовремя получился
Я так счастлива что нашла ваш канал, спасибо за то что делитесь своими знаниями, вы просто невероятно помогаете!)
"Идеализировал, не замечал минусов" - это про мои последние отношения. 8 лет мечтал о девушке, придумал за это время её. А когда получилось быть с ней - это оказалось неправдой. Сам виноват. Надо было стараться выделять плюсы. И не страдал бы уже 2 года после расставания.
Когда ты сидишь и думаешь о том, как разобраться с всеми своими чувствами, заходишь на ютуб и видишь видео с советами как можно разобраться со всеми этими чувствами- это просто прекрасно) Спасибо за видео)
Алена, Алексей, вы такие мудрые и заботливые! Люблю то, что вы делаете🙏
Воспринимать одиночество как подарок ! Спасибо!)
Спасибо за эти атмосферные и ламповые видео! На душе теплее стало)))
Вот прям то, что мне нужно было, реально. Только думала о проблемах и тут хопа, ваше видео на мою тему. Спасибо!
Конечно помогли, и не кому-то, а очень-очень многим. СПАСИБО!
Озвучивать свои мысли первой🔥 Тронуло… Алексей, Алена, благодарю вас🙏🏻
Искренне спасибо вам за такие мысли. Посмотрела меньше половины видео и уже очень откликается ❤️ Проще становится понимать себя и эту жизнь)
Вы дали мне то , что мне в данный момент было нужно , я вам благодарна, спасибо ❤
Действительно приятные беседы, интеллектуальные и душевные. Благодарю!!!
Всегда наводите на нужные и важные мысли. спасибо 💌
Просто в десятку, этот выпуск прям очень кстати. Спасибо за вашу великолепную работу🙏🏽 Посмотрю, чтобы стало легче)
Как же я понимаю Алексея, боже, как камень с плеч, спасибо за ваши видео с Алёной!
Ребята, вы классные! Благодарю!
не знаю, как словами передать мой душевный трепет... Спасибо, люди! Спасибо, что делаете это!
Спасибо за выпуск! Очень откликнулось про разочарование. Особенно актуально для меня в последние года.
Алена просто шикарная :) А за мысли спасибо, как раз таки нахожусь в таком вот, временном состоянии.
Да-да-да! Тысяча раз да! Это именно те слова и мысли, которые хочется вложить во все головы всех людей. Спасибо вам за этот выпуск 🖤
Это прекрасно💔 каждое слово долетает, особенно если открываешь видео, когда чувствуешь одиночество. Спасибо вам, это и правда помогает!
Очень уютно и важно, спасибо!
Вы - это любовь! Каждый раз в сердце, в разум и в мысли) спасибо вам! Жду новых выпусков❤️
Спасибо вам за этот канал! Даже кажется что я могу начать верить в себя
Вы очень классные! Спасибо вам за вас!❤
Боже, в первый раз наткнулась на этот канал, и я в восторге. Немного аж стремно, как это видео попало в рекомендации, и как оно настолько прямо ответило на мои вопросы. Оооочень сильно откликаются слова Алексея, особенно первые про одиночество❤
Спасибо вам большое. Вы говорите именно о том, что беспокоит. После просмотра становится гораздо спокойнее и приходят идеи, желание действовать. Жду новых выпусков ❤️
Хроническое одиночество, это прям по больному, спасибо за инсайты и за нужную информацию!!
Спасибо огромное за видео и пишу для размышлений. Уверен посмотрю это видео ещё не раз.
Тема выпуска как нельзя кстати... Очень актуально для меня сейчас. Спасибо ❤️ Люблю ваши выпуски, некоторые пересматриваю))
Это именно то, в чем я нуждалась, разговор именно о том, что тревожит. Спасибо за вашу работу! Спасибо за то, что открыли новый взгляд на разнообразные проблемы, которые очень распространены в наше время!
Как я кайфанул от этого видео, спасибо большое авторам! Очень-очень тепло на душе стало, благодарю!
Боже вы прям в точку 🤧очень вовремя этот выпуск, как знали, что со мной происходит ❤люблю вас, обожаю мои родненькие ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
Ребят спасибо большое......Реально помогли, сегодня так тоскливо и одиноко было,нашла Вас и как будто с Вами на кухне сидела, так хорошо стало....спасибо Вам дорогие 👍💚 здоровья и счастья Вам
про очень важные и сильные вещи говорите... так больно-актуально это для многих... одиночество... но так банально и несерьёзно кажется для многих окружающих... спасибо...
Ребята, обожаю вас! Иногда, слушая ваши выпуски, такое ощущение, что вижу наяву человечков живущих во мне: свои внутренние голоса, сомнения, сопротивления, поддержку и всё всё всё другое )) спасибо за выпуски!
Браво и благодарю!!Самая важная мысль для меня сейчас «прекратите что-то доказывать кому-то!».В точку!Искренне люблю ваш канал!!!❤️
Ждала нового выпуска и прям тема в яблочко попала))) КАк вы это делаете?))) Спасибо большое,что говорите на волнующие темы.
Спасибо за ещё один замечательный выпуск! С большим удовольствием смотрю и слушаю ваши беседы, размышления и понимаю, что я в этих вопросах не одинока. А самое главное, что через эти беседы приходит понимание, осознание и переосмысление многих вопросов, которые сидят внутри и терзают мозг.