Подхват под одну ногу, наработка и нюансы приема. Дзюдо и грэпплинг. Александр Лебезов.

Спорт

Предлагаем вашему вниманию разбор техники подхвата под одну ногу изнутри от мастера спорта по самбо и дзюдо Александра Лебезова ( lebez).
Вы узнаете:
- какие ошибки нельзя допускать при выполнении этого технического действия
- как готовить подхват под одну ногу
- важные нюансы выполнения приема
#Грепплинг #ТехникаММА #КровьюИПотом
Подхват под одну ногу, наработка и нюансы приёма. Дзюдо и грэпплинг. Александр Лебезов.
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш канал в KZread: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com

Пікірлер: 85

  • @romanbobrovnik8546
    @romanbobrovnik85467 жыл бұрын

    Отлично объясняет

  • @jackvorobei8271
    @jackvorobei82717 жыл бұрын

    Это парень вообще нормально объясняет

  • @umbetkulnurbek8692

    @umbetkulnurbek8692

    7 жыл бұрын

    Jack Vorobei ну не говори вообще вообще

  • @stxaq7865
    @stxaq78657 жыл бұрын

    Мой любимый прием.. 👍

  • @Team-il4fz

    @Team-il4fz

    5 жыл бұрын

    Мой тоже

  • @sanyastepanych6092
    @sanyastepanych60927 жыл бұрын

    Спасибо парни! Все как по учебнику!

  • @user-ny6wk6ld7t
    @user-ny6wk6ld7t7 жыл бұрын

    Объясняют прекрасно!

  • @VladimirMedvedev55555
    @VladimirMedvedev555552 жыл бұрын

    Самый грамотный вариант из всего что видел! Молодцы ребята

  • @limakoff7754
    @limakoff77546 жыл бұрын

    Очень круто, побольше таких видео!

  • @rus33
    @rus332 жыл бұрын

    Молодцы парни. Я много смотрел советы про подхват под одну ногу от чемпионов мира, олимпиады .дзюдо и вольной и греплинга . Но в этом ролике ёмко и четко объяснили.

  • @stalker888maivezer5
    @stalker888maivezer57 жыл бұрын

    Молодцы ребята!

  • @davon6909
    @davon69097 жыл бұрын

    Супер!

  • @user-ff5qk3tm8t
    @user-ff5qk3tm8t7 жыл бұрын

    Есть ещё два варианта подхвата под одну ногу-это войти с боку и прыгая на одной ноге довести бросок до конца как это делал Тадахиро Номура и вариант Виталия Макарова подхват со вставочкой:)

  • @user-gs3oh3md8p
    @user-gs3oh3md8p6 жыл бұрын

    Спасибо , на тренировке сегодня попробую

  • @user-zi6lw4kc6r
    @user-zi6lw4kc6r7 жыл бұрын

    все четко💪

  • @avlen676
    @avlen6767 жыл бұрын

    Побольше новых видео по дзюдо)

  • @alekalekseyivic3960
    @alekalekseyivic3960 Жыл бұрын

    Ребята вы супер ... ждём новых премов

  • @dmitrys3843
    @dmitrys38437 жыл бұрын

    молодцы ребята

  • @a_man7172
    @a_man71724 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @sasaha-jt3ev
    @sasaha-jt3ev Жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @lyon8748
    @lyon8748 Жыл бұрын

    Спасибо, очень доходчиво

  • @user-ji9xq7yb1n
    @user-ji9xq7yb1n4 жыл бұрын

    Я всё за карантин забыл! :-)Приходятся смотреть ролики)))Кстати отлично объяснили спасибо

  • @user-jh5qi9sj7y
    @user-jh5qi9sj7y5 жыл бұрын

    Спасибо

  • @Gerakl.
    @Gerakl. Жыл бұрын

    В 12 лет рост 167 см тренер говорит что делай похват любого выиграешь.Не получалось вообще.После просмотра ролика стало понятно очень.Спасибо вам за урок

  • @miner6939
    @miner69397 жыл бұрын

    СУПЕР канал

  • @user-qg2wc5vx8i
    @user-qg2wc5vx8i4 жыл бұрын

    Четко!

  • @user-lx8zk5nm6f
    @user-lx8zk5nm6f2 жыл бұрын

    Классно, спасибо! Ошибки показали. Можно видео про мельницу?

  • @indianajones2888
    @indianajones2888 Жыл бұрын

    отличный тренер

  • @user-vi2zv3qb4x
    @user-vi2zv3qb4x7 жыл бұрын

    здраствуйте. мне очень понравилось видео обучение Александра Лебеза. Вы не могли бы ещё снять видео на другие приёмы. например как через плечо, через спину, бедро и и.д. спасибо отличные понятные видики

  • @bloodandsweatmma

    @bloodandsweatmma

    7 жыл бұрын

    Добрый день. Мы постараемся, но, возможно, это будет нескоро. Посмотрите наши плейлисты дзюдо и самбо.

  • @chuvak0133
    @chuvak01335 жыл бұрын

    Крутяк 😉

  • @jumabektoktonaliev5025
    @jumabektoktonaliev50257 жыл бұрын

    класный прийом💪💪💪

  • @evgeniykochetkov2702
    @evgeniykochetkov27027 жыл бұрын

    Спасибо за ролик. Думаю хорошо было б ещё добавить вставки с замедленным видео приемов.

  • @user-tc9xo1hk1j

    @user-tc9xo1hk1j

    7 жыл бұрын

    Скачиваю, если заинтересовало. А плеер на компе позволяет хоть задом-наперед смотреть)) PS Download Master. Просто добавляешь ссылку на видео. Плеер стоит MPC

  • @user-rg6di7or3x
    @user-rg6di7or3x3 жыл бұрын

    Мой любимый бросок

  • @aphid4188
    @aphid41885 жыл бұрын

    Класс

  • @yuto-kaisen
    @yuto-kaisen2 жыл бұрын

    Красиво

  • @user-qs1lj3tg8c
    @user-qs1lj3tg8c7 жыл бұрын

    Спасибо большое!На соревнованиях часто проигровал!Благодоря вашим роликам стал побеждать на соревнования!Спасибо

  • @madikjkl9307

    @madikjkl9307

    7 жыл бұрын

    Поклоник ThePro это уже пиздежь, ты просто хвалишь бросок а нам говоришь когбудто ты 2 дня успел в 10 соревнованиях выйграть

  • @user-qs1lj3tg8c

    @user-qs1lj3tg8c

    7 жыл бұрын

    я не говорил что в 10 соревнованиях успел выиграть!

  • @user-qs1lj3tg8c

    @user-qs1lj3tg8c

    7 жыл бұрын

    И смотри с кого года выходят ролики

  • @user-vt6sj9ee2u
    @user-vt6sj9ee2u5 жыл бұрын

    Молодец хорошо объясняет,но у меня не очень получался этот бросок

  • @user-bj9cm1yn3x
    @user-bj9cm1yn3x10 ай бұрын

    Моладцы

  • @user-tc9xo1hk1j
    @user-tc9xo1hk1j7 жыл бұрын

    Создайте пожалуйста плейлист про Вольную и Греко-римскую борьбу. Как ни странно, мало видео на эту тему. В особенности, видео для начинающих: как брать захват и какие они бывают, как стоять и почему именно так, чего опасаться и какие ошибки бывают у начинающих, какие вообще используются техники помимо пресловутого "прохода"... PS С Уважением. Очень хороший канал))

  • @user-dq6nj2nk9f

    @user-dq6nj2nk9f

    9 ай бұрын

    Напиши Шамиль Османов вольная борьба

  • @user-yq1ti2fm2x
    @user-yq1ti2fm2x5 жыл бұрын

    Классные ребята.) Мне как начинающему борцу-дзюдоисту очень интересно смотреть.)

  • @Issue_so2

    @Issue_so2

    7 ай бұрын

    Ты все еще ходишь?

  • @user-yq1ti2fm2x

    @user-yq1ti2fm2x

    7 ай бұрын

    @@Issue_so2 в 21-м году перестал заниматься, проблемы с поясницей.

  • @gigantakush
    @gigantakush7 жыл бұрын

    красавы

  • @user-ji7id9sv4u
    @user-ji7id9sv4u5 жыл бұрын

    подхват- самый зрелищный и эффективный бросок в дзюдо

  • @user-sj5rg4fq8n
    @user-sj5rg4fq8n7 жыл бұрын

    хорошо разобрали, а то у меня рост 190, подхват должен лететь, а я как коряга делаю, ниче не получается

  • @m.g.1842
    @m.g.18425 жыл бұрын

    отлично!..молодцы ребята!...но можно и нужно тазом тоже подбить бочком...лишним не будет совсем...

  • @abdulmuhammed7730
    @abdulmuhammed77307 жыл бұрын

    С Наступающим Новым годом)))!!!!

  • @bloodandsweatmma

    @bloodandsweatmma

    7 жыл бұрын

    Спасибо, и вас!

  • @user-rt5em6pw1l

    @user-rt5em6pw1l

    7 жыл бұрын

    bloodandsweatmma скажите пожалуйста где можно купить пояса с ироглифами заранее большое спасибо

  • @user-go5ms8gq3j

    @user-go5ms8gq3j

    7 жыл бұрын

    bloodandsweatmma вы левша?

  • @user-vi3ve1pt6l

    @user-vi3ve1pt6l

    7 жыл бұрын

    Насколько я знаю кол-во иероглифов это кол-во данов которыми оьладает носител пояса, их вроде бы нашивают на черный пояс

  • @gigantakush
    @gigantakush7 жыл бұрын

    отлично объесняите

  • @user-zz3ie1pn8l

    @user-zz3ie1pn8l

    5 жыл бұрын

    Классный приём

  • @steepclasher7337
    @steepclasher73376 жыл бұрын

    тренер в моей спорт школе

  • @hostisgeryon1765
    @hostisgeryon17657 жыл бұрын

    Это было красиво )

  • @user-pv9qn9qc7u
    @user-pv9qn9qc7u7 жыл бұрын

    Можно коментарий..Спасибо.Дзю-до развивается но есть основы( то что помню я ....Если по технике то первое условие после захвата вывод изщ равновесия на Опорную ногу ...а потом уже работа на бросок..... как правило подхват это работа ВТОРЫМ НОМЕРОМ ...извените если не прав... Помню таких как Веричев "Спина" и и Селихов"Проход в ноги".... Нас Так учили

  • @user-ib2pl3wl8q
    @user-ib2pl3wl8q7 жыл бұрын

    👍👍👍👍👍👍

  • @sergeiivanov6152
    @sergeiivanov61526 жыл бұрын

    это один вариант подхода, второй вариант это короткое движение , левая нога становится почти между ног противника немножко полусогнутая,правая резко подтягивается к левой с разворотом туловища,в развороте туловища правая нога уже начинает мах для подхвата, от этого практически очень сложно уйти если даже ты мастер.Конечно это тяжолый труд отработки этого броска.

  • @vladimir_petruchenya
    @vladimir_petruchenya3 жыл бұрын

    Володе князь ребята объясняющиеся приём среднего роста хороший плечевой пояс поэтому они легко выводят из равновесия тебе высокому парню нужен спасём другой захват тогда у тебя не только подхват пойдет но и передняя подножка на словах обьяснить не получиться нужно визуальное обьяснение

  • @idbfs7085
    @idbfs70856 жыл бұрын

    Нужна ли растяжка?

  • @user-pb5nt7ft5c

    @user-pb5nt7ft5c

    3 жыл бұрын

    не обязательно, но желательно

  • @user-db8mz6lt6g
    @user-db8mz6lt6g5 жыл бұрын

    мне показалось что подхват идет под левую ногу? если это так то бросок зачастую превращается в балет. Сперва нужен замах под правую ногу для подъема соперника, и лишь на последнем этапе можно переходить на подбив левой ноги. Это очень сложный бросок

  • @chimigekhokage174
    @chimigekhokage1744 жыл бұрын

    ЭТО МОЙ ТРЕНЕР КСТА

  • @akhibond622
    @akhibond6226 жыл бұрын

    не советую под шагивать под противника лучшее вытягивать на себя то есть тянуть на себя или вывести из равновесия

  • @hilweiss667
    @hilweiss6672 жыл бұрын

    2021

  • @user-dj2lx2ng8j
    @user-dj2lx2ng8j3 жыл бұрын

    если махать между ног, травмируется ли яйца апоннента?

  • @user-ku6fj6rv4d
    @user-ku6fj6rv4d5 жыл бұрын

    Я кмс по дзюдо

  • @user-nr1jq4ez8u

    @user-nr1jq4ez8u

    5 жыл бұрын

    зачем это написал?

  • @hew1x
    @hew1x7 жыл бұрын

    Почему у меня он летит как у вас ?? Мах нормальный, но не получается??(

  • @bloodandsweatmma

    @bloodandsweatmma

    7 жыл бұрын

    Не вывели из равновесия, скорее всего. Вы его должны подготвовить: захват, руками на себя, подсед и лишь потом бросок. Захват правильный?

  • @hew1x

    @hew1x

    7 жыл бұрын

    Спасибо

  • @rpawe
    @rpawe7 жыл бұрын

    почему говорят изнУтри?

  • @Explore_your_world

    @Explore_your_world

    4 жыл бұрын

    потому что они умеют говорить и говорят так

  • @HalimOV845
    @HalimOV8452 жыл бұрын

    А вы бедром поднимаете его

  • @limakoff7754
    @limakoff77546 жыл бұрын

    Очень круто, побольше таких видео!

  • @user-pb5nt7ft5c

    @user-pb5nt7ft5c

    3 жыл бұрын

    Очень круто, побольше таких видео!

  • @user-dx6rz1lv4p
    @user-dx6rz1lv4p Жыл бұрын

    Спасибо

Келесі