🟢Полезно ли горячее купание?
🧖‍♀️🧖Люди купались с незапамятных времен. Подумайте о парных банях Римской империи, парных хаммамах Ближнего Востока и курортах древней Азии. Мало того, что это рассматривалось как средство общения и расслабления, история учит нас тому, что горячая ванна может быть обогащением как для тела, так и для разума.
🟢Преимущества теплой ванны с первого взгляда:
✔️Вы сжигаете калории
✔️Они стабилизируют уровень сахара в крови
✔️У вас меньше боли в мышцах
✔️Вы спите лучше
🟢Сжигайте калории в горячей ванне. Доказано, что час пребывания в горячей ванне сжигает столько же калорий, сколько и получасовая прогулка. По мере повышения температуры тела ускоряется и обмен веществ.
Нет, это не значит, что вам больше никогда не придется заниматься спортом! Польза для здоровья от физических упражнений выходит далеко за рамки простого сжигания калорий. Но дополнительная плитка шоколада, которую вы потеете в ванне, - это, конечно, приятный бонус.
🟢Полезна ли горячая ванна для моих мышц? Теплая ванна стимулирует кровообращение, мышцы расслабляются, а ускоренный обмен веществ помогает восстановить любые повреждения.
🟢Вы лучше спите
Вы, наверное, уже знали, что горячая ванна повышает температуру тела. Это означает, что он должен снова остыть! И именно этот процесс охлаждения происходит и перед засыпанием.
Поэтому, когда вы выходите из горячей ванны и ваше тело начинает остывать, для вашего мозга это означает не что иное, как: вам нужно поспать! Ваши метаболические функции замедляются, вы начинаете вырабатывать мелатонин, и вскоре вы не можете держать глаза открытыми. Таким образом, ваше тело идеально подготовлено для ночного сна.
🧖🧖‍♀️С собственной гидромассажной ванной на дровах в саду вы всегда можете окунуться в горячую ванну и по-настоящему расслабиться. Особенно после занятий спортом или перед сном горячая ванна - это нечто особенное.
📌 Сделать заказ либо получить консультацию вы можете по телефонам:
✅ в Беларуси:
+375 29 125-80-80
- подробнее на сайте: polar-spa.by
✅ в России:
▪️Москва + 7 991 589-67-02, + 7 991 636-10-11
▪️Санкт-Петербург +7 991 636 10 24
▪️Екатеринбург +7 991 636 10 25
▪️Краснодар, Ростов +7 991 636 10 26
▪️Самара +7 993 463 63 03
- подробнее на сайте: polarspa.ru
✅ в Казахстане:
+7 705 877 8218
+7 771 665 5577
- подробнее на сайте: polarspa.kz
✅ в Польше (ЕС):
+48 735950496
- подробнее на сайте: polarspa.com.pl / polarspa.eu
✅ в Турции (США, Канада):
+90 539 644 87 86
- подробнее на сайте: polarspa.com.tr / polarspa.eu
#купели #поларспа #polarspa #купелинадровах #спакупели #spaкупели #hottub #hottubs #hottubminsk #hottubmoscow #купелимосква #купелиминск #купеликомпозитные #купелиизкомпозита #композитныекупели #поларспакупели #купельдлябани #купельдляулицы #polarspastandart #polarspacomfort #polarspaelite #polarspastandart #standart #БаняPOLARSPA #ТерассаPOLARSPA