Всё классно,но нужно сильнее отталкиваться ногами для более сильного удара.Я когда учился подачи,сразу начал работать над этим моментом и не пожалел.

@DmitryPond

11 ай бұрын

*все, классно. Так я тут демонстрировал только работу верха.. Если я все этапы буду показывать видео на час будет.. Каждый этап по отдельности буду снимать и выкладывать. Спасибо за терпение и понимание 😉. Плюс показывать подачи отдельных теннисистов и разбор их✊*

@DmitryPond

8 ай бұрын

*я про ноги отдельно сниму*

*спасибо за комментарий.. В данном видео показывалась только работа верха и разгон.. В остальных роликах другие этапы и разборы отельных теннисистов их подачи. И как выбрать понять что нужно вам. По разгону, натяжке и работе ног, тоже будет😊*