Почему ты не можешь похудеть или бросить курить? И что с этим делать. А.В. Курпатов
📕 Не упустите возможность расширить свой кругозор - читайте новые книги Андрея Курпатова на ЛитРес! www.litres.ru/author/andrey-k...
Отрывок лекции Андрея Курпатова для курса "Красная таблетка" Академии смысла.
Полное и оригинальное видео: • "Усилие воли" и полезн...
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на официальном канале.
/ @andreykurpatov
КНИГИ Андрея Владимировича:
В официальном сообществе ВК: market-53605513
Лабиринт: www.labirint.ru/authors/12461/
Озон: www.ozon.ru/person/1097058/
Буквоед: www.bookvoed.ru/author?id=26866
Читай-город: www.chitai-gorod.ru/search/re...
Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой: docs.google.com/forms/d/e/1FA...
Академия смысла - практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
Сайт: www.intellect.academy
ВК: sense.academy
FB: / sense.academy
Для сотрудничества: YT.Kurpatov_inst@mail.ru
#ИнстаграмКурпатова #ЛекцииКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
Пікірлер: 955
Отрывок лекции Андрея Курпатова для курса "Красная таблетка" Академии смысла от 16 октября 2018 Полное и оригинальное видео: kzread.info/dash/bejne/aKllyJulp6-se7g.html&t= Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на официальном канале. kzread.info/dron/X_isCsPV3HOg95qodqIdLQ.html КНИГИ Андрея Владимировича: В официальном сообществе ВК: vk.com/market-53605513 Лабиринт: www.labirint.ru/authors/12461/ Озон: www.ozon.ru/person/1097058/ Буквоед: www.bookvoed.ru/author?id=26866 Читай-город: www.chitai-gorod.ru/search/result/?q=%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2&page=1 Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой: docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7q4cxWGJNOpqfxdokJaS5FT2FkZ7Z77mldF1SY9eNPNRpfA/viewform Академия смысла - практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления. Сайт: www.intellect.academy ВК: vk.com/sense.academy FB: facebook.com/sense.academy Для сотрудничества: YT.Kurpatov_inst@mail.ru #ИнстаграмКурпатова #ЛекцииКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
@Marchel3311
4 жыл бұрын
Андрей, есть ли видео про анорексию. Как быть с такими симптомами, подскажите пожалуйста. Дочь увлеклась листами и практически стала анорексичкой. Никакие уговоры не помогают.
@galatea-energy
3 жыл бұрын
@@Marchel3311 тут вопрос обратный. Если при желании что-то взять в рот, психосоматика ощущения беззащитности. То анарексия - протест против гиперопеки . Работать с мамочкой надо. Поменять ваше мышление - ваша дочь изменится сама.
@andryand6619
3 жыл бұрын
не верю ( станиславский) ,,,я алкаш со стажем ,видел как умирают ,носил трупы , у самого был отказ легких , а пить бросил только когда перестал бросать и махнул на себя рукой . пил сильно ,больше сорока раз в дурдоме , кодировка реабилитации аа и т.д. - ниче не помогало пока не перестал лечиться и бороться . ,,,курить бросил не от инфаркта , а потомучто это тупо платить чтоб в себя гадить . ,,,,кстати еще и бегаю , но когда захочу а не для фигуры , просто скучно лежать дома ,накрывает депресуха и это толкает меня двигаться бо тяжело лежать годами на диване - это не так просто как кажется , это очень тяжело когда всем обеспечен и нету целей и смыслов , тупо лежишь ожидая смерть , поэтому бегаю не для секса типа себя показать а чтоб не сойти с ума.
@andryand6619
3 жыл бұрын
@@galatea-energy тоже и про алкоголизм что это болезнь не одного человека а всей семьи , каждый вносит свою лепту .
@elinagrosina1023
3 жыл бұрын
L
Я знаю почему я ем, мне скучно или не нравится работа, надо найти повод не делать, я ем. Мне больно, я ем, мне хочется заботы и любви, я ем. Потому что в реальной жизни, я не получаю того, что хочу и восполняю дефицит едой. Еда это безопасность и радость
@senkevich_yes
Жыл бұрын
Точно такое ощущение. И еда сразу помогает, как самое простое решение и закрепляется привычкой
@user-bd5nv9oy4i
Жыл бұрын
Это я😂
@user-fl4lg6js5t
Жыл бұрын
Это можно решить,если вы зададитесь такой целью)
@user-pb2nv6vf8w
Жыл бұрын
А у меня наоборот. Уже на протяжении 46 лет вес не меняется - ни туда, ни сюда. 57.5. А хотелось бы формы иметь. Но, похоже, мне это уже не светит.
@viktoriyapugach3766
Жыл бұрын
А я не ем, я пью🤣 (как из х/ф Небеса обетованные)
Мне безумно нравится тактичность доктора. Аккуратность во всём. Особенно в высказываниях. Очень деликатный человек с очень красивым нравом
Иногда, после череды неудавшихся попыток, просто начинает получаться. Без какой-либо мотивации извне, без советов психологов и самоанализа. Всем удачи! 😉
@elenaf7451
4 жыл бұрын
Ну так все правильно, по науке, у человека, избавляющегося от вредной привычки, бывает 6 срывов в среднем.
@user-bd1vs1xm9x
3 жыл бұрын
И я хочу😊
@SanderLite
3 жыл бұрын
То, что вы описали, так же объясняется нейрофизиологами "на пальцах". Разница лишь в том, с кем именно работает психотехнолог и какие он использует инструменты.
@tatianaconnor1445
3 жыл бұрын
Именно так у меня получилось бросить курить и похудеть, без моих особых усилий. А прежде было потрачено СТОЛЬКО!!! усилий!
@user-ij2uo6ob1e
3 жыл бұрын
Бросить курить получилось легко, а вот с весом проблема...
Рисунки Курпатова должны расшифровывать египтологи )))))
@FrauLIV
2 жыл бұрын
Мозг расшифрует)
@user-sz7iu9cx1f
2 жыл бұрын
Всё понятно. У вас,видимо,гениальный ум.
@LarisaVasilievna
2 жыл бұрын
В аптеке расшифруют, им не привыкать! 😁🤣😇
@angieland6277
2 жыл бұрын
Курпатологи))
@AzaliyaSan
2 жыл бұрын
😅👍
Курпатов- вообще человек, которому нет равных в своей сфере....доносит до ума просто шикарно...благодарность огромнейшая.....
Супер... Ещё раз убеждаюсь, что интеллект и чувство юмора непосредственно связаны👍😁
@martamarta4933
5 жыл бұрын
Вы даже не представляете КАК!!! Юмор это и есть признак интелекта .
@GospodinVelikiy
5 жыл бұрын
Marta Marta да выы чтоо??!! Спасибо
@lramir-.5533
4 жыл бұрын
Tamara Volkova Заходите на мой канал у меня есть видео. Вам поможет постройнеть улучшить здоровье и держать вес
@vezun4ik_yt
4 жыл бұрын
Заметил, что у мастеров своего дела почти всегда прекрасное чувство юмора. При чем, независимо от сферы деятельности.
@BIZNESVOBLAGO
2 жыл бұрын
Мой коллега после перехода на клеточное питание (ELEV8),бросили пить и теперь вообще не тянет! Я очень рад за него! Стаж употребления был больше 30 лет! Меня на выпить больше совсем не тянет, а раньше каждые выходные без пива и рыбки не проходили! Еще и зарядку начал каждый день делать! Здоровье всем!
Курить бросить получилось одним днём шесть лет назад и пох...а жрать прекратить не могу..
@Andrey..I
3 жыл бұрын
Потому что курить можно бросить совсем и полностью, это легко контролировать, а совсем бросить есть нельзя, приходится держать баланс количества и качества, а это намного сложнее.
@lessyfine4107
2 жыл бұрын
Какая разница с одной зависимости переключатся на другую
@user-cn8dw3kv3n
2 жыл бұрын
Что вас мотивировало?
@musicbeat2921
2 жыл бұрын
@@user-kj7yz4sl2o вот у меня так же. Я тараторю
@marshaprolife932
2 жыл бұрын
@@Andrey..I Точно!! Сложнее в разы)
А.В.Курпатов гениальный врач, и нам всем очень повезло, что живет он в нашей стране.
@budhead82braves66
4 жыл бұрын
Присоединяюсь. Красная таблетка просто 🔥
@unbrokensouls1939
4 жыл бұрын
Хороший тост.
@lomtom6882
4 жыл бұрын
Кому повезло?) Курпатову))))
@mitri9240
4 жыл бұрын
В других странах тоже хватает своих курпатовых. Не стройте себе кумиров.
@Pro100David
4 жыл бұрын
@@mitri9240 это не кумиры это доминанта...лучшие у нас -мы это я
Давно не видела видео с А В Курпатовым . Была слегка в шоке от перемены имиджа , узнала лишь по голосу. Красавец мужчина - стал похож на Пушкина с современной прической. Врач - умница , молодец и голос приятный!
@user-sm8ez1sr8z
4 жыл бұрын
Помню его с длинными волосами, и без щетины) и без очков по моему. Узнала по голосу)
@vitalychesscm
4 жыл бұрын
Похож на Доктора Кто)
@assex75
4 жыл бұрын
иди бегай, епт)
@lesya7774
4 жыл бұрын
У меня у самой был лёгкий диссонанс от его внешности и голоса. Не стыковочка возникла. Узнала только по голосу. ))
@user-lk3tr3ir3l
4 жыл бұрын
Я тоже его не узнала,так изменился
С убогим видом в магазине, рука тянулась за кефиром, естественно... не жирный сорт и тут хуяк и у меня в корзине: пиво, сало, торт..... 🍺🥓🍰
@user-fy9os4by9u
4 жыл бұрын
👌😂😂😂
@sergeilevit2154
4 жыл бұрын
Сало - норм, пиво торт - в топку
@nataliya9403
4 жыл бұрын
Супер. Так часто и бывает
@volik9
4 жыл бұрын
@@sergeilevit2154 нет, пиво норм а сало и торт в топку.
@user-pe4jr8qe2r
3 жыл бұрын
@@volik9 сало и торт норм, пиво в топку))
Как он одет стильно!!!!!!
Спасибо тебе, добрый человек из комментариев, рекомендовавший ускорить видео!! 2х скорость - многовато. 1,5х скорость - самое идеальное!
@pavelrumyancev1098
2 жыл бұрын
Блин, почему я только в конце видео увидел ваш коммент...
Андрей прекрасен в своем самолюбовании)))
На самом деле, терпеть голод вредно. Чтобы не было зашкаливающего чувства голода, нужно изменить питание, чтобы снизились скачки сахара в крови. Тогда по крайней мере с голодом не придется бороться, только с желанием "чего-нибудь вкусненького", а это куда проще. А вот про пообещать или поспорить с кем-то - это хороший совет
Бросила курить благодаря регулярным утренним или дневным пробежкам . Бег это очень круто! Рекомендую всем! Будьте здоровы!
@VladMaverick777
4 жыл бұрын
Привет! Будем бегать вместе, жду координаты джипиэс
@user-fo9do9bc1b
4 жыл бұрын
Когда курила, то бегала, фитнес. А когда бросила курить, то и не бегаю, не хочется. Вес не изменился🤷♀️🤷♀️🤷♀️
@Pro100David
4 жыл бұрын
Заменили иным дофамином подкреплением
@user-cf4xu2fz1h
4 жыл бұрын
Кому как. Я не люблю бег. И он вреден кстати очень
@antondubkov
4 жыл бұрын
Кому как. Как по мне круто это играть на барабанах, или прыгать с парашютом (но уж точно не бег). Это примерно как сказать «мыть полы это круто»
Сексуальный интерес вызывают знакомые люди, незнакомые вызывают симпатию. Гениально! А ведь так оно и есть
@Time2paw
4 жыл бұрын
Для некоторых особей секс не повод для знакомства.
@Renata88695
4 жыл бұрын
Всё сводится к сексу
@edvardmelikyan8221
4 жыл бұрын
Наталья В - с точностью до наоборот!!!
@miwaumka4295
4 жыл бұрын
Каво знаю не хачу! Каво не знаю хачу!! 🤣🤣🤣🤣
@maliyablue
4 жыл бұрын
Я не согласна!))))
Блин, он такой чудесный!!!! половину из того, что он говорит, не понимаю)) по-крайне мере с первого раза. Но так прикольно его слушать и смотреть на него, прямо удовольствие получаю))
@Leto7938
2 жыл бұрын
Ага, ничего не понятно, но очень смешно 😄😆
@Marina_0508
2 жыл бұрын
Не понимаете, именно потому что вы с ним другого поколения. Он приводит иногда, вскользь, примеры из старых фильмов, анекдотов, политического времени советского периода и тд. А нам, как раз, все понятно, и от этого еще смешнее от изменившегося времени.
@user-wu6fi6jp7g
2 жыл бұрын
ДЕВОЧКА,мне 53 года,но я тоже не всё понимаю.Повторно слушаю,почти всё становится понятно и ясно,если ещё разобраться с терминологией.
Моя мама с детства говорила мне-не могу нет такого слова, есть слово_не хочу.
"Сейчас уже так... А тогда был вот!"
@Renata88695
4 жыл бұрын
Реально косить под.. извините, дурачка очень эффективное средство в продвижении по карьерной лестнице и вообще..получения одобрения общества..Печально.
Из курпатова получится отличный дед, который будет рассказывать иетересные байки
Самый красивый и умный профессор мира!
Есть большое чувство самосохранения. Почувствовала тяжесть в лёгких и случайно посмотрела ролик про больные лёгкие и как медленно человек по немногу каждый день задыхаеться. И никто и ничего не может ему помочь и уже ничего не повернуть назад. А потом в страшных мучениях умирает. Мой стаж курения 30 лет с двумя перерывами на беременность. Я после этого ролика в рот сигарету не беру. Даже дым не переношу.
@santaklaus640
2 жыл бұрын
Вы испугались?? Если да то это хорошо очень
У моего деда ,в молодости прихватило сердце,приехал врач на скорой и сказал-выкуришь ещё одну помрёшь.Дед до 75 лет дожил и ни одной сигареты больше,а бабуля рядом с ним дымила всю жизнь.
Я так курить бросил , курил до этого 15 лет, прям на работе человек умер от приступа астмы который курил очень много , с которым тесно общались знаете вчера живой а потом бабах и его нет, после этого случая просто бросил и все без всяких пластырей и срывов, после этого не выкурил ни одной сигареты , иногда снится что начал курить но это больше как кошмар...
@user-yn5dm4xp2w
4 жыл бұрын
Осталось найти умирающего астматика 😁
@kristic_love8400
3 жыл бұрын
Я тоже бросила курить, и когда сниться что курю -это реально кошмар для меня
Я просто охуительно понял, почему я хочу похудеть и бросить курить
@user-ir9st6bj2o
3 жыл бұрын
И почему же?
Я сбросила 14 кг за 5 месяцев без диеты и физических нагрузок, делала 7 минут гимнастику + клеточное питание, кожа потянулась,помолодела даже, сейчас смотрю на фото где была 70 и не верится аж! Девочки,здоровья вам и красоты!
@alekkart4001
2 жыл бұрын
Гимнастика понятно . А что такое клеточное питание ?
@user-rr4xo5cv2q
2 жыл бұрын
Пожалуйста скажите как Или отправтье ссылку канала где обучились
@user-bf9gj7jt5u
11 ай бұрын
Я похудела без диет😂- клеточное питание) это не диета😂😂😂???
@user-dc7sb6vn9g
9 ай бұрын
Была мотивация
@sen6928
8 ай бұрын
Ведьма
Всегда приятно смотреть и слушать этого человека. Спасибо, что Вы есть.
Включайте ускорение 2х - смотрится норм и время не тратится много.
@user-sq6st2gj3i
5 жыл бұрын
Как это сделать?
@Chabononatella
5 жыл бұрын
Тоже так давно слушаю лекции. :)
@sarmatzas5005
5 жыл бұрын
@@user-sq6st2gj3i в верху экрана три точки, там можно выбрать.
@user-gw7kn4qy3q
5 жыл бұрын
😄😄😄 Моя жизнь не будет прежней) благодарю за лайфхак))
@sevwomen
5 жыл бұрын
я так же предпочитаю смотреть лекции на ускорении))) эту на 1,5 смотрю)
Не однократно слушала этот ролик. Сейчас опять попался, наконец то я поняла что делать. Спасибо вам большое, Андрей Владимирович
Вот щас лежу. Не могу встать.
@princessaleya2853
4 жыл бұрын
И я. Правда час ночи и пора спать))
@Elnarda
4 жыл бұрын
А я в спортзале , велик кручу)))
@VeraYablokova
4 жыл бұрын
@@Elnarda эффективно, прагматично! 💪
@konstantinpk9260
4 жыл бұрын
@@Elnarda И как успехи?)
@rina_letunova
4 жыл бұрын
@@konstantinpk9260 Не ответила. Значит, всё в порядке - уехала. На велике)))
Кто из 2020?
@nebr0immortal593
4 жыл бұрын
Они ещё не научились читать/писать/лайкать
@saraamirzoda5617
3 жыл бұрын
Я😁
@saraamirzoda5617
3 жыл бұрын
@@nebr0immortal593 😂😂😂😂
@irine5097
3 жыл бұрын
Я 🤗
@user-dc5we7qg4z
3 жыл бұрын
Зачем тебе эта информация?
" Идите без меня! " 😂😂🔥🔥
Андрей Владимирович, здравствуйте. Не могли бы вы в одном из роликов, более подробно коснуться темы курения? Огромное количество людей тщетно борятся с этой привычкой, а надо ли? Я совсем запутался и ни как не могу повлиять на свой мозг, чтоб он наконец принял решение. Не курил как то пару месяцев, но всё время хотелось. Следуя Вашим советам стал загружать мозг информацией о вреде курения, но стало только хуже. Закурил снова. Это превращается в навязчивые мысли: не курю - думаю о сигаретах, курю - думаю как перестать... Думаю поможете огромному количеству людей с подобной проблемой, если поможете взглянуть на это с другой стороны. Спасибо.
@cassiabank757
3 жыл бұрын
Вы не просто думайте как перестать курить, а говорите это сигарете вслух, ругайтесь с ней) мне помогло через месяц наверное.
@user-tc8qx1so9e
3 жыл бұрын
Андрей, мой муж не курит 20 лет, и каждый день думает об этом. Мы поняли, что это навсегда, как наркотическая зависимость.
@user-ds1og5qw8p
3 жыл бұрын
Постарайтесь не думать
@idenlaiki4744
2 жыл бұрын
Удалось бросить? 😊
@ok-im2uv
2 жыл бұрын
@@user-tc8qx1so9e Это потому что муж бросал усилием воли. И где то сидит убеждение, что он лишил себя чего то приятного. Я бросала и начинала курить несколько раз. Первые разы были усилием воли. И тоже думала что лишаюсь какого то кайфа, поэтому и возвращалась к курению. Последний раз я решила так, что я буду курить только тогда, когда действительно этого буду хотеть очень сильно. Вот прям как бывает сильная жажда,а не от скуки. По итогу очень быстро сократилось моё курение на нет, я старалась курить очень осознанно и вдумчиво - ничего приятного на самом деле. Действительно "вкусно покурить" было редкостью. Не курю пару лет. Запрета на сигареты у меня по прежнему нет. Захочу - покурю. Но мне не хочется. Я очень хорошо помню насколько это желание обманиво и что самочувствие и вкус после сигареты фу, особенно когда не куришь долго. Кстати я так и газировку бросила) я не пью алкоголь, но очень любила энергетики, колу квас. Каждый день пила, вместо воды. Не пью её уже 3 мес, как и не ем пирожные и шоколад. Мне они кажутся уже очень сладкими и приторными.
Шедевр! Милота! Бальзам для ума или кто там в президиуме сегодня ☻
Итого; всё в мире похоть плоти, похоть очей, и гордость житейская (тщеславие).))))
@Aelita_s_Marsa
4 жыл бұрын
И к чему это было написано?
@tamgderakipojut
4 жыл бұрын
@@Aelita_s_Marsa Может быть это было написано к тому, что когда человек управляется инстинктами, в обход сознания, то не он уже управляет своей жизнью, а господствующий в нём грех. Рим 7:19-20: "Доброго, которого хочу, не делаю, а злое, которого не хочу, делаю. Если же делаю то, чего не хочу, уже не я делаю то, но живущий во мне грех." А если в голове там целое политбюро, и твой голос не есть решающий, то это ситуация даже хуже... Мар 5:8-9: "Ибо Иисус сказал ему: выйди, дух нечистый, из сего человека. И спросил его: как тебе имя? И он сказал в ответ: легион имя мне, потому что нас много."
@Dmitriev_psy
4 жыл бұрын
Любите вы усложнять))
@nadezhdabarylskaya9367
4 жыл бұрын
@@Aelita_s_Marsa К тому, что Библия права! "Владеющий собою больше завоевателя города"
@user-pe4jr8qe2r
3 жыл бұрын
Если твоя рука искушает тебя, отруби свою руку. Если твой глаз искушает тебя, выколи его. Ибо лучше войти в царствие небесное без руки или глаза, чем гореть в вечном пламени.
Маленький и симпатишный, сейчас взрослый и обаятельный
Пока читала комментарии видео закончилось 🤪посмотрела со второго раз только 🤭
Супер!!!!!!я просто люблю вас,доктор,будучи сама неврологом много лет!!!!уважуха!!!!
боже, боже, всё повисло, нет любви
Не услышала ответа на вопрос - Что делать, если можешь похудеть? Ожидала услышать дельный совет или рекомендацию.
Хорошее видео. Добавил в "Смотреть позже"
Не зря говорят "хочешь похудеть-заведи любовника")))
@user-sn1rn3ml9t
4 жыл бұрын
Что делать если не можешь завести любовника, а худеть надо?
@lenas.9527
4 жыл бұрын
@@user-sn1rn3ml9t завести любовницу)))
@TikTok-vd5zx
4 жыл бұрын
Завела,уже второго. А толку никакого. Ещё и муж есть. Но вкусно покушать всегда приятней 😆😂😂😂😂😂
@suanshine
4 жыл бұрын
@@TikTok-vd5zx ага, ага, кот любовником не считается.
@vezun4ik_yt
4 жыл бұрын
@@TikTok-vd5zx "второго, муж есть..." Здесь требуется комментарий медведя из кустов
Это не Курпатов. Это « Радость для Головы» это Песня для уха.Для меня это Авторитет.
Все гораздо проще: психосоматика желания положить что-то в рот, будь это сигарета или еда - отсутствие покровителя, защитника, партнёра. Ощущение беззащитности. Желание тянуть что-то в рот из грудничкового периода, если малышу страшно, то он кидается к сиське и в этот момент чувствует себя защищенным. Просто посмотрите, где есть моменты вашей жизни, где вы себя так ощущаете. Решите этот вопрос - остальные сами отпадут.
@user-qo4em4yc1k
3 жыл бұрын
А как быть если школьник 8 лет постоянно грызет ногти,ручки шариковые,карандаши,игрушки,если они у него в руках и он очень увлечен телевизором?
@Spela_Vishnya
3 жыл бұрын
@@user-qo4em4yc1k это нервоз страх
Раз уж третью ногу вырастить не могу, значит бросаю жрать и курить😂😉 "Кардио-сексардио" тоже нужно подключить💯 Спасибо, доктор😊
Бросил курить,пить спиртное,отказался от сахара,сладкого.Смог!
@user-zl1us5gn3c
3 жыл бұрын
👍🎆
@user-km3zw4zd4e
3 жыл бұрын
И сколько уже держитесь?
@user-qd9rq5yu6m
3 жыл бұрын
Вы умница,я завидую белой завистью 👍
@user-lb9vk8uz9r
2 жыл бұрын
А что есть в жизни хорошего, без этого? 🍀☝️😎
@user-mz4sm8hx8t
2 жыл бұрын
@@user-lb9vk8uz9r в жизни много чего есть слаще сахара))
Андрей Владимирович, вы гениальны! Смотреть и слушать одно удовольствие.
@UlanKG
3 жыл бұрын
планка гениальности у вас конечно заниииижена
Бросить курить легче, чем похудеть. Проверено на себе. Курила около 8 лет, бросила после нескольких попыток. А худею уже 18 лет, не получается.
@irinaosobskaya
4 жыл бұрын
Anik Algaz таки да
@alexeykerdivare
4 жыл бұрын
Конкретно для вас это утверждение истинно. Знаю людей, у которых иначе.
@user-zm5qd7jo7r
4 жыл бұрын
Курение можно в ноль. Еду нельзя. Потому и так. Никто не умрет если бросит курить, а если есть?
@antonmkr8521
4 жыл бұрын
Яна Филимошина, еду можно есть меньше, а курить нужно бросать полностью, никто ещё не умирал от меньшего количества еды))
@vvlada1760
4 жыл бұрын
Посмотрите канал Антона Базилио фрешлайф28. Худеют легко....
Смеялась вместе с ним всю лекцию))). Клёвый!
Спасибо Вам за позитив! Всегда интересно Вас слушать!
Доктор Курпатов гениален ! Так просто и понятно.
Собиралась спать ложиться. Случайно наткнулась. Даже не досмотрела , но слава богу приспала. Пойду спать. Сказка на ночь 👍👍Спасибо.
Боже боже все повисло : нет любви .... у меня ... хорошей ... вот ... 🙏🤣🤣 гениально👍
Сплошное удовольствие слушать А.Курпатова
Я в восторге от такой подачи знаний. ❤❤❤
Так где ответ на вопрос "Что с этим делать?"
Спосибо всем хорошим Докторам. И Вам ув доктор.. Курпатов.
Круто на 1, 5 посмотрела. Вывод один нужно боятся потерять человека либо страх за свое здоровье. Второе публичное обещание. Все так просто. С хцдеющими блогерами это и происходит
@Msbokri
4 жыл бұрын
Да хз. Можно тоже хрен забить в итоге
@TikTok-vd5zx
4 жыл бұрын
А на меня это не действует. У меня нет страхов по этим поводам
Это реально работает! Спасибо Андрей Владимирович!
Как всегда гениально 🎉❤😂Любовь!
Спасибо за доставленное удовольствие. Замечательная лекция.
@yurinabiullin1208
2 жыл бұрын
Десять лет назад я вдруг бросил курить после почти 15 лет безуспешных попыток... до сих пор не могу понять почему...
Андрей Владимирович, ну какой же Вы замечательный!!! Обожаю Вас во всех Ваших проявлениях!!!)))
@alekkart4001
2 жыл бұрын
Ты встретила долгожданного достойного учителя . Учителя можно только любить . Остальное сама додумай .
СПАСИБО! Смотрю много видео с Андреем Владимировичем. Все очень важные и продуктивные. Но этот на мой субъективный взгляд самый доходчивый,чтобы люди поняли,что мозг управляет нами.
Интересен сам Андрей.Брутальность,дозированный цинизм,сочетающиеся с отстранённостью знающего мудрого человека и почти детской непосредственностью.Это пробуждает любопытство и выгодно выделяет его.Желаю удачи!😊😊😊
Потрясающе. Не видела раньше. Очень интересно и с юмором. Спасибо :)
Замечательная подача!
Самый лучший !❤
В автобусе больше не слушаю) спасибо за серьезные вещи с юмором))
Спасибо 🤗 как приятно Вас слушать 👏
Кто из 2021?
@user-sb8ey5db5e
2 жыл бұрын
Я
Не знаю что и у кого там активизируется.... Но я хочу его... первый раз вообще его увидела...
Самая весёлая лекция Курпатова! Особенно хороша концовка!😂😂😂
2021 Я похудею 😁
@elenabastricheva9002
3 жыл бұрын
Да, я тоже 👌🏻
@anastasialargina9239
2 жыл бұрын
Ну чо, как?
6:47 если ко мне товарищ подходит и начинает жамкаться, то он мне больше не товарищ;)))))
@olru3353
4 жыл бұрын
😂😂😂
@valerakrechet4975
4 жыл бұрын
Смешно
@user-kn8do1jj4z
4 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂
@user-gw8uk1pf4x
4 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@Natali120480
2 жыл бұрын
Абажаю😂😂
Спасибо за спокойствие 🌺
Боже.. Боже.. всё повисло .. Нет любви ...!!))))
крайне интересно наблюдать за людьми на втором плане.
Восхитительно!!!
обожаю его, удовольствие слушать
СПАСИБО ЗА ЛЕКЦИИ. РАДА ВАС СЛУШАТЬ. МНОГО ЛЕТ НАЗАД ВЫ УДИВИЛИ ВСЕХ И МЕНЯ. МНОГО ВАМ ПРОРОЧИЛА. РАДА, ЧТО ВСЕ ТАК И СЛУЧИЛОСЬ. ТАК ДЕРЖАТЬ!
@1964ira
4 жыл бұрын
Не кричите...
а дамы то как посыпались) интеллект возбуждает)
@user-jd4hi9eu8p
2 жыл бұрын
Самое сексуальное в мужчине - это ум😉
Лучше бы Вы рассказали, как телек на эти ядра воздействует, что значительная часть населения оглупело.
Бесконечно благодарна вам. Бросила курить. Быстро и без болезненно.
Андрей Вы суперррррр!!!!
Хохотала со второй половины видео! Прям про меня😂😂 Может от смеха немного скину?!
В конце от души посмеялся )) Будьте здоровы! )
Когда я кота спрашиваю как тебя зовут - он просто начинает бессмысленно бегать вокруг дома.Хочу на тепапию его к Курпатову сводить
Огромное спасибо за труд !!!
ЛЕКЦИЯ СУППЕР. СПАСИБО.
У меня проблема с похудением. Я питаюсь правильно и разнообразно и при этом стараюсь достаточно двигаться. В свои 45 лет придерживаясь этих правил , которые стараюсь превратить в привычки , я отлично себя чувствую , но похудеть я не могу из-за того что слишком много ем. Пробовал много раз ограничивать себя в количестве еды , но к примеру утром себя ограничил , а вечером переел. Пробовал обмануть организм водой и салатами : не помогает. Пробовал отвлечься : лет десять назад мог при отвлечении на работу или что-то другое похудеть. Сейчас организм помнит отвлечение и дикий голод не могу победить. Слишком сильный аппетит и нет нормального , как раньше насыщения. При этом сахар в норме. На сладкое не тянет : тянет на высококалорийную еду. Давно нет чувства , что я наелся. Такое впечатление , что если постоянно не останавливать себя : "могу съесть слона". Что делать и как выходить из состояния ? Как бороться с диким чувством голода и с тем , что не приходит чувство насыщения?
@user-ce7cm8vf8h
8 ай бұрын
Я не знаю какое у вас меню, но попробуйте заменить картофель, шлифованный рис на крупы в оболочке, если рис, то пропаренный или бурый. Это медленные углеводы и они дают долгое чувство насыщения. К следующему приёму пищи не будет сильного голода. И ещё не есть быстро, иногда человек так быстро ест, что мозг не успевает почувствовать сытость.
@anks.
8 ай бұрын
Недавно слышала, что отсутствие насыщения иногда может быть из-за поломки какого-то гормона или рецептора,, вроде бы. Это лечат.
@user-mm4qu9hb4j
8 ай бұрын
Вам нужно сдать анализ крови на инсулин. Не просто глюкозу крови, а именно инсулин.
@JNew18
8 ай бұрын
Может быть белка в рационе не хватает?
@kate4078
7 ай бұрын
Проверьте щитовидку
Благодарю!
Очень понятно. Огромное спасибо!
Теперь понятно, почему прежде чем что то в себе изменить, наобещаю близким людям , что сделаю это. Спасибо .
@user-zipo888
2 жыл бұрын
А я чем больше всем наобещаю....тем больше ни хера не выходит
@rjcjhjd2243
2 жыл бұрын
@@user-zipo888 тоже об этом слышал, якобы мозг думает, что цель достигнута после её озвучивания
@user-qc9gd1es8g
2 жыл бұрын
😄😄😄
Как всегда молодец!!!!
Не согласна со всем этим категорически , но оочень интересно было слушать 😄 Мужчина необычный , приятный ; рассказывает с юмором )
Отличная лекция, нравится)
Я смотрю на скорости 1.5. И качество на 144, чтобы интернет быстро тянул. Вот лекция быстро идёт, можно много лекций посмотреть)))
Про спорт упрощено слишком в угоду веселью, а так классно :)
Огромное спасибо, похохотала от души 👍