Спасибо ❤

Я только сегодня пыталась рисовать своё сопротивление в терапии. У меня это выглядит как ребёнок с грязным медведем в руках, медведь весь в иглах и лезвиях, но ребёнок его не отпускает и плачет. Медведь это старые установки. Но он родной, любимый, хоть и всё это впивается в кожу до крови. Спасибо за видео!

Очень понятно доносите информацию, емко, без воды! Просто подарок среди множества пустых психологических видео! Огромное Вам спасибо!

У вас на обоях написано "МОЖНО!" Это так здорово 👍. Больше спасибо за ваш труд

Добрый день, Александра, благодарю вас за такую информацию в открытом доступе. Есть Надежда что я могу измениться после таких интересных выпусков. В последнее время охватывало отчаяние и безысходность/ вроде умом понимаю, что не так , но на деле ничего не меняется . Нужно время терпение и настойчивость, я точно не хочу оставаться с этой старой конструкцией в своём доме 😁

Спасибо большое! Это очень ценная информация, дающая ответы на многие сложные вопросы!

Спасибо огромное. очень рада, что вас нашла

Спасибо интересный эфир!

Очень понравилось как всё объяснили, спасибо!

Благодарю вас🫶

Спасибо!

Это было круто!

Убедительно. Подписался.

Спасибо вам большое. Так доступно и четко объясняете! Пытаюсь самостоятельно искоренять свои ловушки (дезадаптивные схемы). Если честно я не верю что это возможно. Мне 30 лет и я понимаю что я раб своих привычек (в том числе схем) и искоренить или изменить их очень тяжело. Очень. Посмотрим к чему я приду в итоге. Пока что я из только распознал а как побороть не понял.

@user-nz5nj7bd6n

2 ай бұрын

Абсолютно с вами согласна. Я тоже уже думаю, что некоторые установки не смогу изменить (да и не хочу). Можно только маленькими шажочками пытаться изменить свою жизнь к лучшему, но базис остается тот же.

@ivanpetrow172

Ай бұрын

​@@user-nz5nj7bd6nтак суть в том чтоб захотелось их изменить и при этом испытывать удовольствие,вот только никто об этом не говорит,все говорят что нужно себя заставлять,но как сделать так чтоб захотелось меняться с удовольствием никто не говорит

👍🏻

Убеждение генерирует мысли, а мысли управляют нами. Но одно убеждение перекрывает другое, борется с ним, получается сознание тоже убеждение и все что мы понимаем это всего лишь убеждение

@WMT1227

Жыл бұрын

скорее наоборот, сознание - это способность (динамическая) наблюдать, анализировать и создавать в том числе и убеждения, как и менять их, если они перестали быть адекватны реальности. Психическое пространство человека - сложный и интересный, многоуровневый и многофакторный И процесс И система одновременно. Убеждение - это фильтры, которые могут как прояснять сознание, так и искажать, в метафоре - это ОПТИКА (очки), через которые человек воспринимает и осознает реальность.

Слушаю вас и укрепляюсь в желании провести этот капитальный ремонт, надеюсь, с вашим участием. Но для этого нужно продать недвижимость, доставшуюся в наследство, чтобы появилась финансовая возможность. Пока пишу, приходит мысль, что мешает это совершить страх отпустить. Страх и сомнения перевешивают радостную фантазию о новом доме и новой жизни. Точнее, часть сил ушла не в действия, а в фантазию и сомнения. Не знаю точно, зачем пишу это, чтобы себе решимости придать, или с полуосознанной манипуляцией на получение поддержки, наверное оба пункта верны. Наверное даже при наличии манипуляции в моем случае лучше сделать, чем не сделать. Есть ли смысл начать заполнять анкету перед решением моей задачи? Намерение работать с собственной психикой есть. Времени потрачено достаточно, 33 года символически отличный вощраст для запланированного. Раздрай и каша в голове. Спасибо за бесплатные знания, в любом случае.

отличное видео!Очень хотела прочесть текст по ссылке,но она не рабочая.Есть возможность как-то обновить ее?

@WMT1227

Ай бұрын

wmt1227.ru/kak02072023/

Здравствуйте,ссылка в описании устарела.Могли бы вы заново куда нибудь выложить текст и скинуть сюда ссылку на новый сайт? Заранее спасибо

@WMT1227

Ай бұрын

wmt1227.ru/kak02072023/

Так как избавиться от убеждений,спрашиваю потому что после просмотра видео абсолютно ничего не понятно?

@WMT1227

Ай бұрын

wmt1227.ru/kak02072023/

Как вспомнить эти убеждения? Или можно только по результату жизни это понять?

@WMT1227

Жыл бұрын

1. К психологу и работать совместно над исследованием. 2. Проанализировать ЧТО конкретно БЕСИТ (задевает, триггерит, причиняет боль и прочее ) в других людях, когда это происходит. Проявятся убеждения "он ДОЛЖЕН был так-то, а на самом деле..." и дальше их исследовать 3. Обратить внимание на те ролевые модели (тех людей) к которым влечет, которые нравятся, НО !!! отчего-то этого в своей жизни нет - и вот эти блоки "почему нет " исследовать, там будет искомое 4. Ставить себе цель и начинать действовать, сразу проявятся все внутренние блокировочки 5. Вести дневник хотя бы несколько месяцев, свободным письмом записывая то, что думаете и чувствуете - кусочки айсбергов всплывут, дальше их исследовать 6. Рассказать свою жизнь как историю (фильм, сказку) - будет явно видно ключевое 7. Нарисовать схематично генограмму - кружочками родителей, родственников, насколько кого знаете и помните и записать около каждого ключевые (на ваш взгляд) события их жизни - и затем проанализировать, что обнаружили 8. Сделать колесо баланса жизни, оценить где и что есть по факту, свою удовлетворенность и дальше разбираться с причинами 9. расслабиться, помедитировать и скользнуть в какие-то детские "точки принятия решения" - дать им всплыть, буквально пряовиться 10. посмотреть и проанализировать фильмы, которые явные яркие эмоции вызывают категории "не могу смотреть, выключаю" (речь не про сцены жестокости или ужасы и триллеры, а фильмы про обычную жизнь, хоть мультики) 11. Можно пройти тесты (На определение схем, в поиск набрать и пройти). Можно простые тесты в книге Джеффри Янга Прочь из замкнутого круга посмотреть. - вот несколько вариантов, может быть, какой-то вам хорошо и прагматично зайдет

@user-cm5sz1gu9v

Жыл бұрын

@@WMT1227 ничего себе сколько вариантов. Благодарю

@user-cm5sz1gu9v

Жыл бұрын

Скажите, сколько стоит ваша консультация?

@WMT1227

Жыл бұрын

@@user-cm5sz1gu9v Здравствуйте! Время и стоимость вот здесь wmt1227.ru/vremya/ * оплата внутри РФ Договор вот тут, в нем очень подробно все расписано wmt1227.ru/dogovorskype/ Контакты здесь вот wmt1227.ru/kontact/

@ivanpetrow172

Ай бұрын

​@@WMT1227не знаю, два года в себе копаюсь, все эти схемы и разборы по деталям,копание и анализ прошлого абсолютно ни к чему не привели,все происходит подсознательно на уровне инстинктов, и мне кажется что для того чтобы себя изменить нужно умереть и родиться заново,прожить жизнь заново с нуля,но прежде сделав сброс к заводским установкам,а все остальное пустая трата времени и ресурсов.

Ссылка не работает(

@WMT1227

Ай бұрын

wmt1227.ru/kak02072023/