У нас пол села выращивает помидоры, огурцы и ТД старым способом. Химикаты дорогие, всё натуральное. Куры яйца несут даже в мороз. Добро пожаловать в Украину!

@peeper2208

Жыл бұрын

Зважаючи на повсякчасні обстріли, ласкаво просимо.

@user-bk8dl6zf2x

Жыл бұрын

Судячі з поступу "цивілізації", вже не довго залишилося тішитися натурпродуктами....

@tamaraf8003

Жыл бұрын

Вже орди сунуть...

@user-jf1ce2ms3c

Жыл бұрын

Да, но некоторым нечего тут шастать.

@liliiapiskun5561

Жыл бұрын

В Украине технологии выращивания сельскохозяйственной продукции почти такие же... Если не применять эти технологии - ничего не вырастет и не будет иметь товарный вид.. Разница в том, что у нас качество земли ещё было лучшее и осталось много чего натурального...

Огромное спасибо за поднятую тему. Как мало полезной информации на злободневные темы и также мало подписчиков на каналах, вещающих о них.

@user-gy6lq2mt2e

Жыл бұрын

На то она и злоба ! Дня .

Г- н Любарский, огромное СПАСИБО! Не устаю "снимать шляпу" перед Вами. Вы совершенно изумительный, талантливый, неординарный ЧЕЛОВЕК!

@kirgrinev

Жыл бұрын

Не устаю снимать шляпу)))) Это Перл!!

@michaelyelin5229

11 ай бұрын

Спасибо!! Всегда очень интересно,не оторваться!!! Шалом,до 120 лет!

Выпечки много сладкой, напитков, мороженое-длиннющие ряды😅А уж какие тележки, наполненные доверху!!! Покупают всё подряд.Попервоначалу я ошалела от изобилия продуктов и толстяков , потом привыкла. Сама держусь!!!!! И люблю Америку ❤

@Alex-xb2to

Жыл бұрын

сахар это легкий наркотик, вот и жрут его тоннами

@tatyanafurman4803

Жыл бұрын

Не такой уж и легкий. Если сравнить сколько народу умирает от сах.диабета и от других наркотиков,думаю от сах.диабета умирает больше.

Спасибо огромное. Суперполезная лекция для тех, кто не боится знать правду. Продолжайте, пожалуйста, ждём следующих лекций на эту тему.

Покупатель на рынке спрашивает продавца: "Скажите, эта 🥕 с ГМО?". "А почему Вы так спрашиваете?", спросил продавец. "Да, а почему Вы так спрашиваете?", спросила 🥕.

@lilyagorn8949

Жыл бұрын

Спасибо, сделали утро своим комментарием 😄

@HenriqueoNavigador

Жыл бұрын

@@user-tf6dv2gx1d 🥕.

@jewgeniakomarova1478

8 күн бұрын

Всё, что мы едим, переваривается и разлагается нашим организмом при помощи соответствующих ферментов. Белки, скажем, разлагаются на аминокислоты, из которых затем строятся белки нашего организма. Точно так же на составные части разлагаются и молекулы ДНК - а именно, на фосфорные соединения - «аккумуляторы» энергии- и азотистые основания, из которых впоследствии и строятся ДНК-молекулы нашего организма. То есть, никакие «гены» из пищи в наши ДНК не встраиваются» - ни натуральные, ни введённые в процессе генной модификации. Для биохимика, которым я являюсь, это элементарно. А незнакомых с биохимией запугивают ГМО

@HenriqueoNavigador

8 күн бұрын

@@jewgeniakomarova1478 Спасибо Вам за развёрнутый ответ. С биохимией, я действительно не знаком и не знал, что ГМ продукты питания, не оказывают на организм человека пагубных воздействий. А это - просто анекдот. Просто посмейтесь.

Очень полезно и интересно, спасибо!

Блестяще! Благодарю за лекцию! Я очень старый врач и по возрасту, и по стажу работы. Подтверждаю все, что сказал Сергей Любарский! Ситуация хуже некуда! Из-за той химической дряни, которой кормят население государства, мы имеем эпидемию диабета, ожирения, жирового гепатоза, сердечнососудистых заболеваний, онкологии и т.д.! Перечислять можно до бесконечности! Все это очень печально! Спасибо, господин Любарский, за то, что подняли очень важную тему! С нетерпением жду продолжения! Всего Вам доброго!

@peeper2208

Жыл бұрын

А, между тем, ещё 1000 лет тому, мало кто доживал до сорока! Так может лучше с гепатозом и диабетом, но до 90?

@user-vn2tg5vu5p

Жыл бұрын

@@peeper2208 лучше быть здоровым чем больным

@peeper2208

Жыл бұрын

@@user-vn2tg5vu5p Наши предки были здоровыми, пока не заболевали, и не погибали в 20 лет! Мы живём по 80-90, это что, не прогресс? Так лучше быть богатым, но здоровым, и девочек красивых целовать, и вспоминать тюрьмы замок суровый...

@irenakazanina9009

Жыл бұрын

Историки врали и врут не покладая рук😅

@user-nq4cl9tn5p

Жыл бұрын

@@peeper2208 чем они были хуже например грузинских долгожителей в горных селениях? Там в горах много медицины было?

Сергей все что вы рассказали в общем так и есть, но есть большое Но. Раз разговор о США, то из своих наблюдений. Когда я прибыл в США население страны было 240 миллионов, на сегодня около 340 . Это население нужно кормить, при этом посевные площади , луга стремительно убавляются под застройку жилья, складов, заводов, солнечными батареями и мельницами. Второе, только незначительный процент населения может позволить себе питаться естественным мясом и прочими продуктами. Кстати последние лет 5-8 я стал замечать , что некоторые продукты стали лучшего качества. Если раньше любое мясо вызывало привкус лекарств, то сейчас этот привкус исчез. Если раньше молоко не скисало в простоквашу, а делалось горьким и зелёным, то сейчас мы постоянно покупаем это же молоко из которого получается вкусная простокваша. Появился выбор хорошего вкусного хлеба . PС. Я 30 лет гонял фуру по стране. Большенство водителей очень , до уродства жирные. Причина одна. Я наблюдал в ресторанах Truck Stops как они питаются. Это огромные блюда еды и не раз в день. Аргументы что это от сидячей работы, работы днём и ночью, это не имеет к проблеме ожирения. Обжорство главная причина. Главное не быть рабом собственной кишки.

@Maxim_Slim

Жыл бұрын

Есть дух еды, так же как и дух самоубийства.

@sibirochka2023

Ай бұрын

Обжорство от сиетещированной еды обеспечено. Когда в природную пищу добавляется, жир, соль и сахар, специи и усилители вкуса в определенных пропорциях, то не впасть в обжорство очень трудно. Переесть яблок или морковки очень трудно. Огурцы без соли или редиску тоже много не сьешь❤

Спасибо Сергей.Продолжайте обязательно,доступно и очень полезно!

Любарский открытие этого года, Солонину спасибо.

Известная информация, но вспомнить её лишний раз не помешает. Спасибо за полезное видео!

проблема не в продукте а в культуре питания и в подвижном образе жизни.В хороших районах люди стройняшки.Кстати теля в естественных условиях становится бычком к 2 годам а в 10 лет вы его есть не сможете он будет деревянным.

@EmmaLizzyy

3 ай бұрын

Вот-вот. Видимо, все восхищающиеся - городские жители. 8 лет быка могли держать ради оплодотворения коров, и то, если была нехватка этих самых быков. А уж на мясо столько держать - это чья-то большая фантазия. Мой личный опыт: Я выросла в селе (в Молдове). Все ели только домашнее (овощи, фрукты, мясо, молочка, мука, масло - всё своё, сделанное своими руками/руками односельчан). Печенье/пирожки были по праздникам, покупное печенье и конфеты - по очень большим праздникам. На всякие пестициды денег не было, жуков и иную живность собирали/отгоняли сами. Молдаванки были в основном поджарыми, тоненькими, стройными. А мы, со славянскими корнями, после 30 - все толстые. Ни всё натуральное, ни тяжёлый физический труд не спасает от ожирения. Не знаю, связано ли это с генами, или с привычками - наши молдаванки активнее, шустрее, а мы - тяжелы на подъем 🤷‍♀️

@GamerDolphin

20 күн бұрын

это точно, у коровы после 3-х лет уже будет жесткое мясо, что уж говорить о 8-ми годах... Телят на мясо выращивают чуть дольше, чем свиней- 9 месяце до года. И это на траве и зерне без всяких гормонов и антибиотиков

Спасибо Сергей!Какую бы тему Вы не освещали-это всегда почва для размышления.🤔

Сергей, огромное спасибо за эфир. Сам на личном опыте убедился в формуле :"Мы то, что мы едим".Пять лет назад имея вес 130 кг перешёл на правильное -дробное питание. Сбросил 45 кг., ушла подагра, гипертония, высыпание на коже, повысилось лебидо(это с учёт, что мне уже 60 лет) Занялся физкультурой и активным отдыхом. Хотелось бы услышать Ваше мнение по поводу кофе.. О его пользе, вреде, так как сам являюсь любителем этого напитка. Ещё раз спасибо за вашу работу.

@peeper2208

Жыл бұрын

Либидо повысилось на смазливую молодуху, или на старую добрую жену? Ну, раз уж пошла такая пьянка!

@MGHOW.

6 ай бұрын

Кофе полезно. Сергей рассказывает мягко сказать странные вещи. Если интересуешься здоровьем рекомендую канал доктора Петрика и канал Максима Погорелого.

@sibirochka2023

Ай бұрын

Кофеин из кофе неполезен.

@user-si9rx8cx7t

Ай бұрын

​@@sibirochka2023пила заварной кофе,совсем без фанатизма,заметила дает какое то учащение сердцебиение,хоть и добавляет энергии...кинула вопрос на карты таро,показали кофе для меня это перенапряжение...отказалась

@user-qt8iu1xq5g

26 күн бұрын

от кофе сужаются сосуды, процесс медленный но эффект стойкий

Лет 30 назад в Америке писала натюрморт несколько дней с виноградом. Очень вкусный, крупный, полутемный. Клевала его потихоньку. Уехала на каникулы и выбросила в мусорный бачок, забыла вынести. Приехав через неделю, обнаружила этот виноград таким же свежим. Вынула из мусора и дописывала натюрморт еще несколько дней. Больше этот сорт не покупала. Сейчас в Греции у меня несколько сортов растет и вижу сколько напастей и труда, если выращивать без химии.

Сергей. Спасибо огромное! Анализ и Анамнез- великолепно! Вы Большой Молодчина!

Ви для мене знахідка. Дякую!

Просто браво, г- н С.Любарский! Имею отношение к медицине, но в очередной раз заставили смотреть и слушать вас с открытым ртом. Вы правы: уровень, как минимум, кандидата медицины! Кратко, системно, последовательно,великолепным информативным языком. Спасибо! Ждём продолжения семинаров.

@user-yp6jt7jb2w

Жыл бұрын

Ой, мама, куда я попал? "Какая чушь, я убежать готов. Пожалуй лопнет голова от вздора. Я словно слышу песню хора Ста тысяч круглых дураков" Гёте, "Фауст" Как может человек "Имею отношение к медицине," (Ваши слова) утверждать что ролик подтверждает " уровень, как минимум, кандидата медицины" И Вы это подтверждаете? Не приведи судьба оказаться мне пациентом в клинике с Ваши "уровнем познаний". Любарский порой допускает такие вопиющие ошибки и Вы их не видите? Если бы строителю сказали бы что кирпич состоит из домов, то строитель (да и любой не строитель) посмотрел бы на говорящего как на сумасшедшего, а ведь Любарский допускает именно такие ошибки (23-24 минута) Как всё запущено, куда катится мир?

@kamendant9987

Жыл бұрын

плохо вас учили в медицинском, значит. В СНГ небось.

@user-uj7ye5ke7i

Жыл бұрын

Эффект Даннинга-Крюгера

@valonutube

Жыл бұрын

Я понимаю, что о micro biome знают не так много людей и это сравнительно свежая информация, но все о чем Сергей говорит - правда. Даже то, что некоторые кишечные бактерии присутствуют в мозгу человека и животны (я этого не знал, проверил - это открыли к 2018 году).

@user-jj4vg1vf6z

10 ай бұрын

В головном мозге не может быть бактерий у здорового человека. Но есть "другой мозг"-- кишечный, кстати, открытый недавно американскими учёными.Это т.н. энтеральная нервная система, и взаимодействие с головным мозгом она осуществляет посредством нейромедиаторов, к-рые регулируют работу как мозга, так и кишечника. Но находится этот " мозг" в кишечнике, в его микробиоме!

Дякую! Безмежно цікава тема. Чекаю продовження і поглиблення.

Хорошо что в конце уточнили, что это ваше мнение и вы не эксперт. А то столько неподтвержденной ничем информации, простые и сложные углеводы перепутали совсем смысл (хлеб как раз таки из сложных, а вот сахар, в нём например, простой, а целюлозу мы не перевариваем, так как мы не коровы с их бактериями, поэтому это не входит в классификацию сложных/простых углеводов, но употреблять ее нужно тоже). Посыл особенно в начале видео может и верный, но аргументации и фактов просто нет практически в видео, а под конец уже начинаются прям видно, что случайно услышанные где то вещи. В общем можно просто по очереди разбирать детали в видео

@MichaelWeizenfeld

Жыл бұрын

Имелось в виду не простые/сложные, а быстрые/медленные углеводы. То есть про гликемический или инсулиновый индекс. Про целлюлозу он и сказал, что коровы могут ее перерабатывать, а не мы.

@hopeyokulele5684

Жыл бұрын

Особенно удивило "бактерии в мозгу" и " общаются с кишечными бактериями"... Надо проверить.

Я думаю все, кто приехал с Украины, сразу же отмечают ужасно невкусные продукты тут. Когда я получила работу, многие сотрудники хотели повести меня в ресторан, так как для местных это как праздник и они хотели сделать для меня что- нибуть приятное , а для меня эти походы были наказанием, и отказаться неудобно. В магазинах полки забиты продуктами, но 90% - это консервы или что- нибуть сухое в коробках, хранящихся по несколько месяцев. Молоко продезинфицировано так, что невозможно сделать творог, оно просто становится горьким. Подсолнечное масло не иеет никакого вкуса или запаха. Когда варишь курицу, то неприятный запах стоит и какой-то светло серый жир плавает, вместо желтого. Кто ел домашних курей, те поймут.

@peeper2208

Жыл бұрын

Только не "с Украины", а ИЗ Украины! Совершенствуйтесь пожалуйста.

@user-nq4cl9tn5p

Жыл бұрын

Молоко горькое при скисании потому как пастеризация убивает молочно-кислые бактерии. В результате там появляется масляная кислота, она горчит. Добавьте в молоко закваску, ну кефир или сметану и все скиснет без горечи. Я правда сметану не пробовал добавлять. Но думаю тоже получится.

@natalia18233

Жыл бұрын

А в какую страну вы приехали, где вас такой гадостью кормят?

@user-ce6hh7jp5i

11 ай бұрын

Vsplivaet silikon

@user-ce6hh7jp5i

11 ай бұрын

​@@peeper2208,pravilno S ukraini!Shalava,ti!😂

Спасибо за видео. Переехав в Армению (из Москвы), мы с женой были поражены, насколько вкусные здесь овощи, фрукты, мясо и молочка.

@san4es114

Жыл бұрын

Причем тут Армения?

@sergiikru24

Жыл бұрын

Конечно, вы ведь выехали из раши 😂

@Ustas1

Жыл бұрын

​@@sergiikru24 Казалось бы, причём тут СВО...

@sergiikru24

Жыл бұрын

@@Ustas1 рашистам земельки захотелось подзавоевать

@user-rk7dx5ce5w

Жыл бұрын

Вы б лучше не задерживались там, армяне Вас легко выдадут обратно за неявку по электронной повестке.

Дуже дякую Вам за таку корисну інформацію🤗 Я вчилась нутриціології, тому мені ця тема близька, особливо тема привентимної медицини. Нажаль така версія здорового способу життя не дуже популярна зараз. Дуже б хотіла продовження теми харчування. Ви мені відкрили достатньо багато нового. Сподіваюсь Ви поділитесь ще знаннями, які маєте на цю тему.😊

Мне под семьдесят!) Три года назад перешел на кето диету и замечательно себя чуствую!) Питаюсь белками,жирами, клетчаткой!) Исключил все сладкое и мучное!) За эти годы сбросил 30 кг избыточного веса !) Окружающие мужики с огромными пивными животами убеждены, что я сошел с ума!))

@user-gy6lq2mt2e

Жыл бұрын

Они считают сумасшедшим потому что у вас живота нет ? Я так понял .

@user-mi5jp9ye9v

Жыл бұрын

Браво, Владимир!

@peeper2208

Жыл бұрын

В дитинстві бабуся мені казала: "Сало без хліба дурне!" Я не уявляю шматочок шинки без хліба, або борщ без пампушки! Як відмовитись від хліба?

@user-wu5jb2vu7i

Жыл бұрын

@@peeper2208 отказаться от мучного, пожалуй это самое трудное!) С детства любил пельмени, варенники, позы, блины, разнообразные пирожки и рыбные пироги!)) Но мне легче было себя убедить- все же в жизни ел и пробовал- почему же на старости лет нельзя себе что то и запретить!)) Сало тоже можно употреблять без хлеба, надо просто себя убедить , что вы жуете не сало ,а жвачную резинку и потом привыкните !)))

@varaeva5903

Жыл бұрын

@969 с салом и борщом это ничего страшного, в пределах нормы можно сказать. А вот выпечка, печенюшки... вот где вред... и отказаться трудно.

Спасибо, Сергей! 🙋‍♀️ Это так верно и важно!👏

@user-yp6jt7jb2w

Жыл бұрын

Какой бред, что Вы пишите? ДНК не состоит из клеток, как вы можете называть изложенное верным?

@sergiikru24

Жыл бұрын

​@@user-yp6jt7jb2w а где было сказано что ДНК состоит из клеток?

@user-yp6jt7jb2w

Жыл бұрын

@@sergiikru24 внимательно послушай 23 минуту "На каждую клетку вашего ДНК...."

@user-yp6jt7jb2w

Жыл бұрын

@@sergiikru24 23 МИНУТА

@user-yp6jt7jb2w

Жыл бұрын

@@sergiikru24 На 23 минуте

Здравствуйте уважаемый Сергей! Хочу довести до Вашего сведения о зоотехнических требованиях по выращиванию крупного рогатого скота (КРС). На мясо выращиваются только бычки при естественном содержании до 1,5 - 2 летнего возраста (в зависимости от породы, места выращивания, способа кормления и сбалансированности корма) и не более. Корова же на мясо используется в случае её выбраковки и тоже до 2 - х летнего возраста, ибо коровы предназначены для получения молока примерно до 9 - 12 летнего возраста, дальше - на колбасу. И в основе питания КРС, овец находится сухой корм - сено, солома (ячменная, гороховая, гречишная), так, как трава бедна протеином (белок) и для его восполнения КРС вынужден съедать большое его количество. У коров это приводит к снижению жирности молока, ухудшению пищеварения, в у бычков - уменьшается набор веса. Что касается использования мяса - парное мясо не имеет достаточной питательной ценности вследствие отсутствия незаменимых аминокислот, поэтому после забоя мясо в тушевом виде проходит стадию посмертного окоченения в течении не менее 48 час. при t 2-3 гр. С. Что касается использования энзимов - это ферменты белковой природы, находящиеся в клетках любых живых организмов и привнесение их извне это нонсенс.

@rb7666

Жыл бұрын

В смысле отсутствие аминокислот? а почему они там появляются после окоченения?

@user-is9tt3yo6b

11 ай бұрын

Очень интересно, почему в сухом корме больше белка чем в свежей траве? Меня давным-давно в школе учили, что белок вообще-то вырабатывается в желудке коровы при помощи бактерий, иначе откуда берут белок дикие травоядные?

@BozhkoDmitro.1967ua

6 ай бұрын

Дякую, що підтримали в своїй особі і своїм дописом сучасну науку, маєстро зрідка помиляеться, як , наприклад з5-8 роками відгодівлі яловиччини. Щоправда, можливо, мова йшла про американських бичків(бізонів, зубрів, чогось схрещеного з слоном?).

@BozhkoDmitro.1967ua

6 ай бұрын

@@user-is9tt3yo6b Бобові(соя, вика, горох) багаті на рослинний білок, протеин.

Запишите такой же ролик про рыбу и морепродукты.Очень интересно!

@Maxim_Slim

Жыл бұрын

а че, рыба в море плавает, там все ок ;)

@vottak8948

Жыл бұрын

@@Maxim_Slim не вся- сейчас очень много рыбы в супермаркетах продается, выращенной в спец.водоемах и с использованием гормонов роста например

@BozhkoDmitro.1967ua

6 ай бұрын

Морская и речная рыба часто заражена гильментами, прожарив можно есть но селедке могут остатся живыми яйца которые для человека способствуют заболеванию опорно-двигательного.

Спасибо Вам, Сергей. Замечательный выпуск.

@alexanderdzhig508

Жыл бұрын

Dear Mr. Lubarsky, Thank you very much for your education work. I am very glad be a student in your school.

20.42 ,,Алюминиевые огурцы на брезентовом поле " ... (( Мистер Любарский ! Вы тратите своё время, используете свой энтузиазм исследователя , талант учёного и популяриза- тора, энергию, нервы, деньги, ресурсы личной души, прекрасные качества личности, щедрость и скромность. Жертвуете досугом, семейным благополучием,покоем,отдыхом и многими удовольствиями, чтобы дойти до самой сути, открыть истину. И всё это Вы просто отдаёте незнакомым людям, которых даже никогда не увидите ! И ни разу мы не слышали ни одной жалобы, ни намёка на донат . Жаль ,что таких людей не бывает в жизни ! . . А Ваш русский - великолепен ! Внятность, лаконичность, аргу- ментация, логика, образность, терпение и такт -- 80-го уровня ! Спасибо, что Вы есть ! Спасибо Богу, что Вы с нами !

Браво! Чем дольше вас слушаю, - тем полезнее информация!

@user-bo5xk4rp6h

Жыл бұрын

Вы бы книжку хоть одну почитали, для разнообразия).

@Волосатый_Пельмень

16 күн бұрын

Все бред, начато за здравие, а закончено за упокой. Аминь.

Спасибо ! Поражает обширность знаний г-на Любарского . Интеллектуал . Браво ! 👍

@stalthdnepr

Жыл бұрын

Вы серьезно? Дослушал до 13-ой минуты - сплошные ошибки и винегрет поверхностных знаний в животноводстве.

@user-yp6jt7jb2w

Жыл бұрын

@@stalthdnepr Я вообще в шоке от коментаторов. Я понимал что Любарский - програмист, и ему можно простить ошибки, но он говорит что ему можно верить, уровень его познаний очень высок, на уровне кандидата наук. У меня нет слов от возмущения и очень огорчен, мне казалось что он очень компетентный человек но наговорить такую кучу несуразиц, это надо уметь

Спасибо! Очень интересно, хотелось бы узнать Ваше мнение, Сергей, на счёт ферментированных продуктов, в частности о соленых (не маринованных) огурцах, квашеной капусте и др.

@Zakhar4929

10 ай бұрын

Шикарные продукты. На заквасках, ферментированные. Над ними ведь уже поработали бактерии. Вам меньше работы 😂, пищеварение и усваиваемость лучше

@TinTaBraSS777

Ай бұрын

ферментация это в переводе на русский разложение гниение соленые продукты ферментированными не являются маринованные так же вы видать модное словцо в женскои журнале вычитали )

Сергей, при гидропонном методе растениям даются те же питательные вещества азот фосфор калий + микроэлементы в виде ионов солей, растворенных в воде. по другому растения не вырастут. Отсутствие вкуса и запаха у помидор, что вы назвали, скорее связанны с особенностями конкретного сорта или недостаточным вызреванием плода на кусту перед сбором урожая. Плоды срывают недозревшими тем самым увеличивая их транспортировочные качества. Пистециды и гербициды очень широко применяются и в "органическом" способе выращивания. Даже больше, так как колличество вредителей при традиционном способе выращивания гораздо больше.

@user-kl3ow4eq3u

2 ай бұрын

пЕстИциды

@TinTaBraSS777

Ай бұрын

это не так ибо есть яблоки сорта нержавейка ) в которых нет железа и они после откусывания не ржавеют такие яблоки не имеют пользы для организма они пищевой мусор

Очень интересно и информативно. Спасибо вам большое

Сергей, благодарность за блестящий подробный анализ. Дивные подробности о выращивании мяса в который раз заставляют содрогнуться. Вы правы абсолютно - контроль над всем, что мы собираемся съесть или выпить -частные фермерские производители, переход на домашнее приготовление пищи, контроль воды. Надеюсь, что многих поданная вами обширная информация заставит задуматься и перейти к осознанному питанию и образу жизни. С уважением

Хотелось бы согласиться, но тут есть несколько моментов которые тяжело объяснить: 1) у меня есть больше 5 знакомых пар, которые уже живут в США больше 7 лет и жены их никак не изменились. Как были худыми и следили за собой, так и по сей день. Хотя продукты едят такие же. 2) все о чем вы говорите, присутствует и в России и Европе. Но там нет такого ожирения…Я про ненатуральные продукты. Идите купите помидоры и огурцы в магните…Ничем не лучше чем в сша. 3) благосостояние американце в разы увеличилось с тех пор, соответсвенно еды стало больше и возможность покупать больше еды тоже появилось. Но думаю тут больше влияет момент, что люди не питаются дома. В те времена, фаст фуд и питание вне дома было не так сильно распространено. Получается проблем комплексная… P.s.: я сам жил в сша 6 месяцев в 2008 году. Работал с утра до вечера, не физическая работа. Жил очень экономно и лишний раз не переедал. К моему удивлению, я удивился, что по приезду в Россию я потерял больше 6 кг🤷🤷🤷

@Alex-xb2to

Жыл бұрын

люди привыклы винить кого угодно но не себя. хочешь качественную еду плати, нет денег иди ковыряйся в огороде. хотят за копейки качество, так пусть начнут выращивать и продовать за копейки. сколько времени продержатся?

@georgepogrebnyak2328

Жыл бұрын

Абсолютно!

@BozhkoDmitro.1967ua

6 ай бұрын

@@viktorm3840 Ви будете удивлены, но собственно ручно выращенные томаты и лук в прожарке с морковью дают откровенно сладкий вкус. Сорта томатов сладкие, мы селяне, такие любим и храним семянной фонд.

Сергей, спасибо вам огромное за информацию.100 процентов согласен с вашей точкой зрения.мы переехали в ю королину , пытаемся выращивать свою еду.

Спасибо! На тему качества воды и долголетия есть очень интересная (и парадоксальная) книга "Как продлить быстротечную жизнь" (Николай Друзьяк, академик Одесской региональной академии наук). Очень рекомендую!

Огромное спасибо за проделанный труд. Кто имеет разум, тот задумается. Побольше таких полезных фактов, делитесь с людьми, пожалуйста. Кому не надо, тот не будет слушать, а многие будут очень благодарны❤

Спасибо за лекцию Сергей. Сам работаю в пищевой промышленности по этому знаю о конфликте прибыльности и “здорового питания” на предприятиях не понаслышке.

Народ настолько правильно питался раньше, что жил в среднем 40 лет

@aleksbotler5358

Жыл бұрын

Уже давно это разжевали. Средний срок жизни 40 лет получался, в основном, за счёт очень высокой детской смертности. Вдобвесок, большое количество насильственных смертей (войны и т.п.) и отсутсвие тех же антибиотиков. В целом, люди последние сотни или даже тысячи лет доживали до примерно тех же лет, что и сейчас.

@rekshingrad

Жыл бұрын

@@aleksbotler5358 хорошая попытка, но нет. Поинтересуйтесь лучше влиянием социально-культурных условий на продолжительность жизни. Опять же отношение к возрасту хорошо заметно в литературе того времени.

@kokosiki40

4 ай бұрын

​какие нафиг войны? Обычных людей не забирали на войну. Все это бред. Обжираются американцы просто. Я уверен что эти бабы на фото жрут жирную еду в большом количестве

@Liteks713

2 ай бұрын

Тогда медицина была ни о чём

Нутрициологи годами пытаются привлечь внимание к тому, что кишечник является основным органом жизненного комфорта и здоровья.

Я вам не писал, но сейчас на могу не поделиться. У вас прекрасная, аналитика и я вам очень благодарен

Автору большое спасибо за очень полезную информацию. Хотелось бы ещё узнать о молоке и молочных продуктах которые мы покупаем в обыкновенных магазинах.

Советую еще почитать книгу "Alanna Collen - 10% Human", там тоже об этом подробно написано.

Какую бы тему Сергей не освещал все всегда интересно и профессионально молодец Америку давно к сожалению отдали на растерзание Big Pharma и Big Food ради астрономических прибылей 😢😢😢

Уважаемый Сергей! Замечательный рассказ-ликбез для меня и всех зрителей! Это же крайне необходимо, жизненно важно рассказать и о курином мясе, свинине и рыбе! Пожалуйста, сделайте для людей это благородное дело!

А я во Флориде квашу капусту, вся семья каждый день ест, никаких проблем, хотя мясо, фрукты овощи из Волмарта....

@user-fx8by2ib2n

Ай бұрын

Квашеная капуста это суперфуд. Минералы, витамины, пробиотики - все там есть.

мракобесие, сергей имеет отдалённое представление о современном сельском хоз и пищевой промышленности, то

Как израильский врач, пишу-стрим обалделый и очень профессиональный Браво , коллега Правду в матку 💯👏🏿‼️

@iraoleinik9163

Жыл бұрын

Марк Фрадкин. А как Израильскому врачу совет на счет свининки, нормально?

@markfradkin3733

Жыл бұрын

@@iraoleinik9163 Таки да А в чём проблема: речь о здоровом питании, а не о религии🫣

@iraoleinik9163

Жыл бұрын

@@markfradkin3733 А при чем тут религия? Совсем не при чем. Поинтересуйтесь, "израильский врач", не помешает, чесслово.

Дякую за Вашу роботу!

Уважаемый мистер Любарский, спасибо за информацию. Это очень важно, знать, что мы едим. Но. Насчёт долгожителей в горных районах (в основном, в горных районах), Вы ошибаетесь с точностью до наоборот. Вода, которую пьют эти люди, наоборот, очень мягкая. Там либо вообще отсутствуют источники воды, и жители собирают дождевую воду. Либо это вода из речек, берущих начало от горных ледников, русло которых лежит на вулканических породах. Когда речка спускается ниже и течёт по известняковым породам, вода насыщается солями кальция, становится жёстче. И люди, употребляющие воду с кальцием, уже не отличаются таким здоровьем и долголетием, как в соседней деревне, расположенной выше. Я об этом много читала и специально интересовалась этой темой. Чем мягче вода, тем лучше для здоровья. Есть целебные источники, содержащие специальные, конкретные минеральные вещества, способствующие лечению от болезней. О них отдельный разговор. Изучите, пожалуйста, эту тему.

@QuodlicetJovinonlicetbovi

Жыл бұрын

Если не ошибаюсь, нутрициологи говорят,что постоянно пить минеральную воду вредно.

@user-nq4cl9tn5p

Жыл бұрын

В Армении вода мягкая. Налета совсем нет в чайнике.

@user-nq4cl9tn5p

Жыл бұрын

@@QuodlicetJovinonlicetbovi Минеральную воду можно пить по назначению врача. Кроме столовых миниральных вод с очень низкой минерализацией.

Спасибо за интересную лекцию, Сергей, хоть и сам довольно неплохо разбираюсь в данной теме, тем не менее было интересно слушать. Кому интересна тема антибиотиков влияющих на микробиом кишечника, что в свою очередь может приводить к ожирению советую почитать науч-поп книгу "Аланна Коллен - 10% Human. Как микробы управляют людьми". В книге не только эта тема затрагивается, но одна из тем.

@MsElena0808

Жыл бұрын

Спасибо за рекомендации!

@Волосатый_Пельмень

16 күн бұрын

Он вам её и пересказал когда у него микробы в голове разговаривали😂

Уже почти 3 года, как перешли на низкоуглеводное питание,- так вот - проблема! Захожу в супермаркет, брожу в поисках Пищи.... Сливочное масло, сало, яйца, говядина; сыры - уже неохотно и немного совсем;+ орехи и капуста своего посола.... Но! Как то очень скучно... иногда Так хочется просто хлеба с колбасой, как в далёкие студенческие годы в Днепре... Иногда срываемся, с последствиями - вздутие живота и отёчность! Искренне интересующимся рекомендую смотреть канал доктора Никиты Харлова, и именно его беседы с Монастырским! Бомба!!

Прекрасный анализ , весьма познавательно в вашем изложении. Можно добавить--. Мы То , что мы едим, Пьем, Наши мысли , Наши приоритеты, Наши действия... Но есть возражения немного .. При карантине Я превзошла по Хлебопечению и изготовлкнию молочки из органического молока. Муж работает а ночные смены, и хоть мы мясо потребляем уже немного , то черный, серый хлеб , Хачапури , злаковые каши, много овощей -- это замечательные углеводы . Главное ещё - размер порций, здоровые продукты и физ. Нагрузка, Бег, Ходьба. в любую погоду и без фанатизма. Вес Слава Богу , с молодости не меняется...Но это Труд и аскетизм в какой то мере. .. Ради бодрости и здорового самочувствия в зрелости -- пойдем на гастрономические издержки.. Всем Бодрости Духа и Тела! Love & Light ❤️🇨🇦

Спасибо большое, Сергей. Как всегда - очень интересно, информативно и заставляет задуматься. С нетерпением жду следующих бесед )

Сергій, дякую за розум та працю

Большое человеческое спасибо.

Потрясающе информативное видео, отлично Сергей, продолжайте.

Сергей, без меня знаете что вам делать, я бы хотел смотреть ваши видео в котором вы полность разкрываете тему, даже если это 2+ часа. Есть примеры популярнейших long form podcast, вы вносите новые форматы в рускоязычный ютуб. Готов учавствовать

@torvald481rr

Жыл бұрын

Для этого нужно самому войти в тему. А автор блога часто в боковых темах копает мелко и сразу делает далеко идущие выводы. Но этим многие болеют. Но у него складно получается, люди слушают. Опять же и людям глубокое копание не нравится...

Влияние еды, как и других факторов опосредовано самим организмом. Здоровье и есть способность организма не болеть при этом кушая дерьмо, дыша дерьмо и запивая дерьмом. Это и есть генетика. Если генетика хорошая, то даже в нашем поганом городе с ржавой водой и выхлопами заводов люди живут до 80-90 лет, а если генетика плохая, то умирают от рака в 40 лет. Ничем не объяснить это кроме как свойствами самого организма.

@leond7194

Жыл бұрын

Генетика не устойчива. У двух идеально здоровых родителей может, с меньшей вероятностью, но всё же - родиться ребенок с отклонениями. И у слабых родителей есть небольшой шанс откопать гены прабабушек и родить быка по здоровью. Но все спорящие учёные сходятся, что генетика определяет не больше, чем образ жизни, её прохождение и воздействия. То есть, если не есть и дышать дерьмом, не быть экстремалом и не нарываться на приключения, то это для кого-то и не жизнь, но более долгая и здоровая.

@user-et9ej4ew7t

Жыл бұрын

@@leond7194 эти ученые пусть в РФ приезжают и тут свои исследования проводят. Может в цивилизованных странах и не имеет значение генетика, а в РФ только она и имеет.

@leond7194

Жыл бұрын

@@user-et9ej4ew7t вспомнился глупый детский анекдот. Товарищи! Есть две новости, с какой начать? - с плохой! Нам придется есть одно дерьмо... - а какая хорошая? Я знаю, где его целая куча... Если фамилия не врёт, то вам есть куда возвращаться и вместе с теми, кто здесь - строить такую страну и общество, где от воли и действий людей будет зависеть больше, чем от случая или стихии. Где будет стремление к гармонии, а не противопоставлениям.

@user-et9ej4ew7t

Жыл бұрын

@@leond7194 это бабушкина фамилия, у меня другая, но в целях своей безопасности я указываю ее, т. к. в РФ сажают за комментарии и лайки. Я не смогла найти в интернете программу репатриации в Украину, да и вряд ли я уже смогу, российское государство меня уже убило в прямом смысле, сначала меня сделали инвалидом в полиции, потом меня лечили рос врачи и заразили неизлечимой инфекцией. Я уже не смогу, к сожалению.

@user-gy6lq2mt2e

Жыл бұрын

@@leond7194 Ну вот , ниже тебе женщина ответила . Легче стало , упырина !??

Отличная лекция!!! Спасибо!!! Давно заметил бывая в Италии ем гораздо меньше, а насыщение полное. Дома ем много а насыщения нет. Качество продуктов гораздо хуже. Из Белоруси.

@user-gy6lq2mt2e

Жыл бұрын

Что - то совесть вам не даёт насыщаться (наверное) 🙀

@user-hm3mx8ir3y

Жыл бұрын

Потому что Белоруси нет такой страны.

Круто что у вас такая разнообразная тематика! На злобу дня ленд лиз и все подлости байдена... но иногда и отвлекаться надо. Спасибо Сергей! Как всегда увлекательно и познавательно.

Помню командировку по Днепропетровской области, Украинское сало с обсмаженой соломой шкуркой, купленное у местных. Такого вкусного сала больше нигде не пробовал... Неделю питался только чёрный хлеб, сало, чеснок и помидоры. Чувствовал себя прекрасно.

@MGHOW.

6 ай бұрын

Зато твоим сосудам было плохо.

спасибо, Вы затронули очень важную и интереснейшую тему! теперь понятно почему в мясных лавках не найти больше свежего, невакуумиронового мяса

Класс! Жду продолжения.

Получается, что будущее за Россией, там скоро все перейдут на натуральный подножный корм😁

Блин, господин Любарский! очень крутая подача! так интересно Вас слушать!

Большое спасибо. Очень интересно.

27:31 правильный перевод "preservatives" - это "консерванты".

Сергей спасибо за интересную лекцию, но есть вопрос: продолжительность жизни растет не смотря на неправильное питание?

@user-gy6lq2mt2e

Жыл бұрын

Вы про антибиотики забыли .

@nekto_il

Жыл бұрын

Медицина тоже ушла вперёд, поэтому и продолжительность жизни увеличилась.

@xelaebel8639

Жыл бұрын

@@user-tf6dv2gx1d так улучшение условий жизни, как вы пишите, и есть доступная, дешевая еда

@Пан_Коцький

Жыл бұрын

@@xelaebel8639 net konechno ). vodoprovod i kanalizaciya.

@BozhkoDmitro.1967ua

6 ай бұрын

Младенцы почти не умирают, от войн и производственных травм редко.

Один из немногих моих подписанных каналов, почти все выпуски которого смотрю от начала до конца. Профессор Любарский, Вы как всегда на высоте! Очень много из того, что Вы рассказали, я узнал еще 10 лет назад из книги Kevin Trudeau, которого упекли в тюрьму на 10 лет за книгу о диете, где он описывал примерно тоже самое. Проблема еды в Штатах - одна из причин, заставившая меня эмигрировать второй раз в своей жизни. Спасибо и с ожиданием новых выпусков!

@Leksus73

Жыл бұрын

@@erastvandoren Цельные продукты - это что? А так никто не мешает. Но в Штатах это занимает много времени и стоит много денег. Оба этих ресурса лучше тратить более продуктивно, чем на поиски здоровой еды.

Я умоляю вас: ну не ешьте не ночь сырых презервативов, чтобы не причинить вреда желудку.

Сергей Спасибо 👍👍👍

Единственный случай "доказателььства" вреда генно-модифицированной сои имел место в СССР, когда одна премудрая исследовательница кормила группу подопытных крыс ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО генно-модифицированной соей. Контрольной группы, которую бы кормили натуральной соей, не было. В третьем поколении крысы вымерли. Согласно существующим .нормам кормления, бобовые в их рационе должны составлять не более 20%. Т.е., был грубо нарушен принцип кормления и методика постановки эксперименте (отсутствие контрольной группы животных).

@icmp8ping

Ай бұрын

Ага, та же фигня с кроликами, которых кормили яичным желтком, чтобы получить клиническую картину атеросклероза.

Уважаемый Сергей, спасибо большое за науку и огромный лайк !

Спасибо Вам огромное Сергей.

Разнеженный, инфантильный народ, превращённый в бройлеров. Своего рода селекция!

@sergiikru24

Жыл бұрын

С одной стороны это так, а с другой - самая крутая армия мира, покорение космоса, технологии, которые поставляются всему остальному миру.

@kontiki7650

4 ай бұрын

@kru24 айти-мозги - русские, ни одной войны они не выиграли, бомбёжки и пыльные бури в пустыне - не в счёт, печатная машинка мира, которая берёт кредитов столько, сколько даже и не надо.)) И в таких супер-гипер-благоприятных условиях титаник всё равно тонет, от финансового кризиса. дальше - падение империи бакса и нищета людей-гамбургеров, предки которых были свободными ковбоями Дикого Запада. полный крах.

@user-ji4fn4gg2j

4 ай бұрын

Как бы Китай их не перегнал по армии и технологиям

умница Сергей спасибо за компетенцию и за труд и за время

Огромное спасибо! 👏👏👏👍👍👍❤️❤️❤️

В СССР ели коров, умерших от старости. Мясу обработка не требовалась.

@marinasnezhinskaya8932

2 ай бұрын

Теперь поняла, почему в СССР никогда даже не пробовала стейк, мясо магазинное было настолько жёстким (это наверное и есть трупное окоченение), что строго шло всё только через мясорубку, потом котлеты.

@user-fx8by2ib2n

Ай бұрын

В СССР ели мороженую говядину из стратегических запасов на случай ядерной войны.

Кое с чем с Вами согласен, но в общем и целом в ролике очень много утверждений не подтвержденных наукой (т.е домыслы). Я не согласен что ожирение происходит по причинам которые Вы перечислили. По-моему основной причиной является то что в течение последих десятилетий значительно увеличилось количество потребляемых калорий (фастфуд, полуфабрикаты, дешевая еда на каждом шагу (точки общественного питания, доставка до дома, супермаркеты) и одновременно уменьшилось количестви физической нагрузки (личный и городской автотранспорт, роботы на производстве, погрузчики итд). Как показали исследования в течение последних десятилетий в сетях общественного питания увеличились порции и калорийность продуктов. В переработанных продуктах содержится огромное количество простых сахаров, соли, нездоровых жиров (транс-жиры, пальмовое масло итд), различных добавок (красители, ароматизаторы, консерванты, усилители вкуса, сахарозаменители итд). В общем - много нездоровых калорий и мало физической нагрузки!

@ai_virtual_life

Жыл бұрын

Я тоже заметил,- мешанина правды с конспирологией. Например, "Если бы не было бактерий, то никакого усвоения продуктов бы не было". Но особенно повеселило наличие кишечных бактерий за гематоэнцефалическим барьером, что общаются по особым каналам связи со своими сородичами прямо из мозга. Это вам не про плоскую землю заливать, совсем другой уровень :)) Я Любарского слушаю чтобы держать в тонусе свое критическое мышление.

@sergiikru24

Жыл бұрын

​@@ai_virtual_life бактерии из кишечника в мозге здорового человека - исследование учёных из университета Алабамы в Бирмингеме, представленное на международном форуме по нейронаукам Neuroscience 2018. Я сам офигел, когда чуть покопал эту тему. Раньше думал, что у нас в голове может жить только токсоплазма от котиков, а всё остальное - сепсис

@ai_virtual_life

Жыл бұрын

​@@sergiikru24 Спасибо за аргумент, я нашел эту статью, теперь понятно откуда ноги растут :) Это же классический случай "УЧЕНЫЙ ИЗНАСИЛОВАЛ ЖУРНАЛИСТА": здесь прослеживается эволюция как из "в мозгу после смерти нашли представителей микробиоты кишечника, возможно это результат загрязнения" до " в мозгу живут представители микробиоты кишечника которые управляют поведением человека, связываясь с кишечником". Вот что интересно, за 5 лет доп. исследований наличие такой микробиоты видимо не подтвердилось. Но вот, что подтвердилось, это влияние на высшую нервную деятельность человека выделяемых микробиотой кишечника токсинов и нейромедиаторов. А также, подтверждено влияние зубной микробиоты на раннюю деменцию. Есть много исследований на эти темы. Но, на сегодня: любая микробиота за гематоэнцефалическим барьером это патология а не симбиоз. Не исключено, что с кровотоком может принести, все что угодно, но как правило, они там не жильцы, иначе быстрая смерть: Там иммунитет их не видит, а при наличии питательной среды они быстро засеют весь мозг и "до побачення". Но, если хотите глубже, в первую очередь кишечные микроорганизмы участвуют в процессе пищеварения, расщепляя неперевариваемые пищевые волокна растительного происхождения. Как вы думаете, сколько в мозгу этих волокон?! Как бы то ни было, я всегда оставляю место для сомнений, но здесь наиболее правдоподобный вывод такой: У Любарского есть очень интересные лекции, он талантливый рассказчик, но в данном случае он дал маху категорически продвигая псевдонаучные теории.

Отличный ролик, полезнейший на 110%. Что скажете, Сергей, про активную кампанию в "развитых" странах против мясного животноводства, с мотивацией борьбы с глобальным потеплением, вызванным коровьим пердежом? Известными миллиардерами в США скупаются фермерские угодья, на которых в дальнейшем ничего не выращивается. К тому же, повсеместно активно развивается и пиарится выращивание и употребление в пищу сверчков, личинок мух (черной львинки и прочей дряни). Новая отрасль активно развивается и на постсоветском пространстве.

@molman1191

Жыл бұрын

Через 50 лет будет лозунг:"Жизнь сверчков, личинок мух (черной львинки и прочей дряни) очень ценна", а похолодание на планете вызвано человечьим пердежом и лучший выход это канибализм. Вот всё и закончится.

Я в Испании купила помидоры, сорт- маленькие зеленоватые.. . Хотелось чтобы они созрели и стали слаще (как в Украине ).. Мои помидоры стояли на солнце два месяца - они не созрели, не высохли, не сгнили, с ними ничего не случилось!!! Я взяла их и отнесла в магазин, спросила что это такое, что они продают, если помидоры не подверглись, даже процесу гниения!?!!? Мне ответили, что у них есть сертификат!! Все!!

Мы не только едим пластмассовые огурцы, 🍅 и 🍞. Мы ещё пьем пластмассовый кофе.

У меня сейчас лежит на столе яблоко прошлого года, сморщенное, но гнить не хочет. Жду что будет дальше

@PsevdonimAndreyaVladimirovicha

Жыл бұрын

Дальше будет мумия или сухофрукт.

Сергей, отличный информативный ролик. Я с нетерпением ждал продолжение этого цикла и буду дальше его ожидать. Первый выпуск из этого цикла я разослал свои знакомым и на многих из них он произвел большое впечатление. Как вы думаете, пищевая индустрия в США будет и дальше "деградировать" в текущей тенденции? И в свою очередь это может привести к еще большим затратам на здравоохранение?

Замечательная лекция, спасибо. Не могли бы вы порекомендовать литературу (на русском или на английском ) для ознакомления с этим предметом? Я уже прочитал некоторые книги но очень бы хотелось знать что вы рекомендуете сами.

Англосаксонские генералы 2МВ и прям худые... То ли дело сталинские: китель лопается! Щёки в лампасы переходят!

Слишком много сахара в продуктах, слишком мало движения физически (передвигаются везде на автомобиле, я например до метро 40 минут хожу пешком всегда, не пользуюсь даже автобусом, не говоря про автомобиль)

@Maxim_Slim

Жыл бұрын

возьми с полки пирожок)

У нас в деревне многие жители покупают мясо у наших же фермеров. Мы этих телят, которые гуляют по лугам вместе с мамами, можем наблюдать. А вот пасущихся свинок я не видела никогда и нигде. Есть ли такие свиньи в США? Просто любопытно. О пользе свиного сала в последнее время много пишут. Правда при этом забывают сказать, что пользы не будет, если продолжать есть булки и сыпать по четыре ложки сахара в чай :0)

Это не я ставлю лайк, это мои бактерии ) Но в целом я с ними согласен.

Сергію, поважаю традиції Вашого народу(маю на увазі Заборону вживати свинину ), але Ви - 2-й єврей від якого я чую позитивний відгук стосовно сала!😂😂 Дякую за ефір!(НЕ через сало😆)

@user-jp3ne8ge8i

Жыл бұрын

Сурко- ты класный пацан но-- ты дибил рискуешь быть понят только узким кругом своих щыромовных собратьев хохлобандерлогов-- будь добрым писать на языке автора иначе рискуешь стать просто затятою чмошыною мало кем понятой :)) удачи и слава Украине :))

Я потрясен диапазоном Ваших интересов и Вашей эрудицией. Эта тема мне особенно интересна потому, что жита тема мне очень близка уже 50 лет! В 45 лет, когда я жил в Москве, мне повезло - я заболел и, чтоб я выжить, перешел на вегетарианство, а потом на сыроедение. 30 лет я живу в Германии, лет 15-20 я держался, несмотря на отсутствие поддержки в семье, потом «скурвился» и стал есть почти то, что все. Стараюсь есть биопродкты, несмотря на то, что они, действительно, резиновые. Грустно! Но мне 94 года Ия, как-нибудь продержусь до тех пор, «пока не кончится срок моего паспорта». А вот молодых жалко. 🎉 Большое Вам спасибо, разошлю моим знакомым, а самое главное - моему сыну. Но, честно говоря, в том, что это на них повлияет, я не уверен.

Сергей, спасибо за Ваши титанические усилия. Что со сливочным маслом?

@Волосатый_Пельмень

16 күн бұрын

Не тает же при комнатной температуре - ешь сколько влезет😂

Спасибо, очень интересно и познавательно.За САЛО Отдельный лайк.Ждем ещё.

Сложно воспринимать такую подачу. Несколько фундаментальных тем, перемешаных между собой.

Тема поднята очень важная. Для меня основной критерий - естественность питания. В природе с нашими руками, зубами, кишечником мы фрукты должны есть. И многие здоровые люди сыроедят и фруктоедят. Но знаю, что кетодиета тоже неплохо заходит. Во-первых химию и фастфуд нужно исключать.

Дорога лекція. За сукупність цих висновків дорого платять часом і грошима.