همه ی نکاتتون عالیه، سپاسگزارم

@cafeavaz

27 күн бұрын

درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه اصلی تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم و رایگان تحلیل بشه😍😍 t.me/cafeavazgroup تلفن :09351751855

متشکرم استا از این تمرینهای خوبتان من حدود چهار ماه است که تمرینهای شمارا گوش می دهم وخیلی پیشرفت کردام

@cafeavaz

27 күн бұрын

درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه اصلی تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم و رایگان تحلیل بشه😍😍 t.me/cafeavazgroup تلفن :09351751855

خیلی عالی 👌🏻👌🏻

@cafeavaz

25 күн бұрын

درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه اصلی تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم و رایگان تحلیل بشه😍😍 t.me/cafeavazgroup تلفن :09351751855

واقعا توضیحاتتون دقیق و عالی بود👌🏻

@cafeavaz

10 күн бұрын

درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه اصلی تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم و رایگان تحلیل بشه😍😍 t.me/cafeavazgroup تلفن :09351751855

Thanks so much for your information

@cafeavaz

27 күн бұрын

درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه اصلی تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم و رایگان تحلیل بشه😍😍 t.me/cafeavazgroup تلفن :09351751855

Oky oky ❤❤❤❤❤❤

@cafeavaz

27 күн бұрын

درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه اصلی تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم و رایگان تحلیل بشه😍😍 t.me/cafeavazgroup تلفن :09351751855

واقعا حوصله می‌خواد ولی در طولانی مدت با برنامه ریزی خیلی اثر داره.

@cafeavaz

27 күн бұрын

درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه اصلی تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم و رایگان تحلیل بشه😍😍 t.me/cafeavazgroup تلفن :09351751855

سپاس فراوان از توضیحات علمی و ارزشمندتان 🙏🙏🙏🙏

@cafeavaz

2 ай бұрын

درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه اصلی تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم و رایگان تحلیل بشه و بعد عضو زیرگروهها بشید تا زیر نظر مربی هرروز صداتون پیشرفت داشته باشه😍😍 t.me/cafeavazgroup

یکی دوتاشو یادبگیریم دائم انجام بدیم خوبه دیگه

@cafeavaz

3 ай бұрын

آره و درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه اصلی تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم و رایگان تحلیل بشه و بعد عضو زیرگروهها بشید تا زیر نظر مربی هرروز صداتون پیشرفت داشته باشه😍😍 t.me/cafeavazgroup

عالی بود.

درود برشما. بسیار عالی

@cafeavaz

3 ай бұрын

درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه اصلی تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم و رایگان تحلیل بشه و بعد عضو زیرگروهها بشید تا زیر نظر مربی هرروز صداتون پیشرفت داشته باشه😍😍 t.me/cafeavazgroup

ممنونم.عالی بود

@cafeavaz

7 ай бұрын

احسان صدانو نشنیدم هنوز😍

عالی👌

@cafeavaz

7 ай бұрын

درود و ارادت ممنونم از نظرتون ، چرا تشریف نمیارین گروه تلگرامی برامون بخونید ؟@cafeaavaaz 😍

درود استاد آموزش هاتون ساده و تخصصی و عالیه شکر و ممنون که هستید مانا باشید از آموزشهای مفیدتون بینهایت سپاسگزارم استاد بزرگوا ر ‏‪🙏🙏🙏

@cafeavaz

8 ай бұрын

درود و ارادت و سپاس از مهر شما. تشریف بیارین گروه تلگرام برامون بخونین لطفا@cafeaavaaz

عالی بود استاد ممنون از اموزش عالیتون 👍👍👌👌👌🙏🙏🌺🌺♥♥

درود استاد سپاس بابت آموزشهای نابتون🎼

@cafeavaz

7 ай бұрын

ارادت صنم خوش صدا

سپاس! بینظیرید شما آقا مهدی😂🙏🏽🙏🏽🙏🏽🌹🌹🌹

@cafeavaz

8 ай бұрын

بردیا جون خیلی از لطف و مهرت ممنونم و قدردانم و امیدوارم تشریف بیارین گروه تلگرام کافه و صداتون رو بشنوم@cafeaavaaz 😍😍😍😍😘🌸

عالی

بی نظیر بود . دم شما گرم❤

@cafeavaz

6 ай бұрын

ارادت😍

great💙

@cafeavaz

8 ай бұрын

ارادت دارم و امیدوارم دورهمی ببینمتون😍🌸

Yeah good work 🙋

@cafeavaz

11 ай бұрын

tx bro 😍

❤❤❤تشکر میکنم

@cafeavaz

7 ай бұрын

درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم@cafeaavaaz😍

Very good 👍

@cafeavaz

6 ай бұрын

درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم 😍😍 t.me/cafeavazgroup

خیلی زیبا عالی

@cafeavaz

5 ай бұрын

درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم 😍😍 t.me/cafeavazgroup

❤❤❤❤

@cafeavaz

2 ай бұрын

درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه اصلی تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم و رایگان تحلیل بشه و بعد عضو زیرگروهها بشید تا زیر نظر مربی هرروز صداتون پیشرفت داشته باشه😍😍 t.me/cafeavazgroup

🙏❤

@cafeavaz

9 ай бұрын

😘😍😘😘امیدوارم دورهمی ببینمتون

سلام. ممنون از ویدیوی خوبتون. این تمرین های تنفسی رو باید با دهان انجام بدیم یا با بینی؟

@cafeavaz

3 ай бұрын

هردو و درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه اصلی تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم و رایگان تحلیل بشه و بعد عضو زیرگروهها بشید تا زیر نظر مربی هرروز صداتون پیشرفت داشته باشه😍😍 t.me/cafeavazgroup

سايه ات مستدام باشه انشاءالله

@cafeavaz

5 ай бұрын

t.me/cafeavazgroupشهنام عزیز عضو گروه دورهمی شدید؟

👌👌👌👍🙏💚💐

@cafeavaz

4 ай бұрын

😍😍😍🙏🙂😍🙏🌸

دویدن کمک میکنه ؟

@cafeavaz

25 күн бұрын

بسیار زیاد من هر روز خودم می دوم و درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه اصلی تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم و رایگان تحلیل بشه😍😍 t.me/cafeavazgroup تلفن :09351751855

درود آیا می توان برای گویندگی و رها سازی صدا هم از این نکات استفاده کرد من تمرینات حنجره انجام دادم مشگلی نداشتم سپاس از توضیحات سازنده ❤

@cafeavaz

6 ай бұрын

درود بله هیچ تفاوتی نداره و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم@cafeaavaaz😍

عذر میخوام ولی به نظر شما هایده ورزش میکرد یا ابی یا داریوش؟

@Vegan_Life1

Ай бұрын

اره صد در صد شاید هایده نه ولی ابی ورزش می‌کنه و میکرد

@cafeavaz

Ай бұрын

درود و ارادت و سپاس از مهر و نظر شما ،تو گروه اصلی تلگرام کافه عضو بشید صداتون رو بشنویم و رایگان تحلیل بشه😍😍 t.me/cafeavazgroup تلفن :09351751855

@BigBoy.

Ай бұрын

@@cafeavaz ارادتمند. من هم مثل اکثر آدما معتقدم صدام خوب نیست. ولی بابت دعوت بزرگوارانتون با خودم خواهم جنگید

این تمرینات شکمی یا دیا فراگمی خیلی خسته کنند است

@cafeavaz

10 ай бұрын

درود و ارادت ، آره قبول دارم و لی تاثیرش انقدر زیاد هست که بهش می ارزه و وقتی صدات بهتر بشه انگیزه می گیری و خستگیت عزیزم در میره پس لطفا به تلاشت ادامه بده😍🥰

@mohammadmasrour7696

10 ай бұрын

بسیار عالی و مفید، دمتگرم ❤

استاد استعمال دخانیات برا اواز مضر هست یا خیر؟

@cafeavaz

10 ай бұрын

رضا جون درود برتو ، یه ویدئوی خیلی مفصل درباره ی سیگار خوندم ازینجا ببینش حتما و امیدوارم تو جلسات دورهمی ببینمت برادر 😍😄kzread.info/dash/bejne/opWL0bmqg8rRqrA.html

با درود ایا تمرین دیافراگم قبل خوندنه یا روزانس و تا کی ادامه بدیم و بفهمیم ک دیگ کافیه

@cafeavaz

9 ай бұрын

تا لحظه ی آخر باید نفسمون رو شکمی دیافراگمی کنیم بشه الگوی زندگیمون😍

استاد من موقع بازدم زمان ۲۵ ثانیه هم میگذرونم و خودم هم تعجب میکنم که حتی میزنم رو دست شما چرا؟😅😅😅

@cafeavaz

Ай бұрын

آفرین

سلام.برای باز شدن ریه ها و نفس کشیدن راحت،تنفس شکم رو انجام دادن در طول روز و برای همیشه بسیار کارساز وشگفت انگیزه.یعنی وقتی که نفس میکشیم سینه وشانه هامون تکون نخورن بلکه با دم شکم ما بالا میره وبا بازدم شکم پایین میره.اویل کمی مشکله اما با چندروز تمرین کم کم یادمیگیریم و با شکم تنفس میکنیم.مثل بچه های کوچیک که خوابیدن اگه نگاه کنیم،باشکم تنفس میکنن.یعنی درست ترین شکل تنفس برای انسانه.

@cafeavaz

6 ай бұрын

آفرین