Планировка БАНИ и ПАРНОГО помещения. Обзор бани из газоблока.
ЕФРЕМОВСКАЯ БАНЯ efrembania.ru/?...
ПЕЧИ для БАНИ ТЕХНО ЛИТ www.technolit.ru
Монтаж и строительство бани из блоков в Челябинске:
+7 951 788 82 00 Руслан
Есть интересное предложение при покупке печей, дымоходов и липы через нас - ПИШИТЕ в Ватсап ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
+7 919 318 89 44 или +7 919 404 12 12
Друзья, всем привет. Сегодня видео для вдохновения тем, кто строит баню и сейчас в раздумьях насчёт планировки.
Я делаю обзор бани из газоблока и рассказываю про правильную планировку бани и парного помещения.
Поделюсь почему я не люблю обливные ведра и как лучше окунаться в купель.
Смотрите видео до конца, будет интересно и полезно!
Печи ТехноЛит, Добросталь, Изистим, ВВД купить через нас по цене производителя - Звоните, пишите на WhatsApp +7 919 404-12-12. Подскажем, как печь выбрать и остальные нюансы по бане. Также подробно будем консультировать по всем этапам строительства бани и не возьмём за это деньги. Достаточно будет купить у нас печь или липу.
Мы в Instagram*: / jivaya_russkaya_banya
Наша группа в ВК: jivayarusskayabanya
Мы в Telegram t.me/jivaya_russkaya_banya
ФОРУМ в Telegram t.me/+UwEY3nd27cVhNDUy
Мы в Тик Ток: / jivaya_russkaya_banya
Наш канал / jivayarusskayabanya "
Мы в Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/6135d908e2d2...
*Instagram/Meta Platforms- организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации
#печьдлябани #ефремовскаябаня #строительствобани #облицовкапечи #живаярусскаябаня #владимирефремов #баннаяпечь #вентиляциявбане #банясвоимируками #обзорбани #выборпечи #печьгроза #печьискандер #печьуслада
Пікірлер: 162
5 полезных ссылок которые вам точно нужны👇👇👇👇 Заказать у нас баню👉bit.ly/3M2yyhJ или +7 (912) 082-12-12 есть What’sApp/Telegram/Viber Купить печи, дымоходы, липу, двери👉+7 919 318-89-44 / +7 919 404-12-12 есть What’sApp/Telegram/Viber Лучшие дымоходы👉bit.ly/3URKw1F Лучшая не дорогая чугунная печь👉bit.ly/3LVfMZC Лучшая стальная печь👉bit.ly/3e2eEGW Легендарная печь из чугуна👉bit.ly/3CmzASr ⬆Все эти печи можно купить у нас и получить БЕСПЛАТНУЮ консультацию по строительству ВСЕЙ бани!
@Life-Ruslana
Жыл бұрын
Здравствуйте подскажите пожалуйста как можно исправить парное помещение после работников. Куда можно вам скинуть фото?
Володя, с ними видео с печкой на три помещения.
@user-ft8nq7fc4k
Жыл бұрын
Да да, поддерживаю. Очень бы хотелось посмотреть и послушать мнение про эту печь. Планирую к приобретению.
Красота. Кубатура парилки только с учетом двери, пола и плитки на стене под 18 кубов. Печку можно было взять с запасом мощности. А так все шикарно. Теплый пол в бане это просто песня. Я бывает лежа на нем и наблюдаю огонь в печке, ностальгия по детству.
@JustDux
3 ай бұрын
Зачем печке запас мощности?
Вы молодцы ребята, бани делаете с душой, а не лижбы продать, и качественно, Бог в помощь Вам Владимир!
Здравствуйте.Банька огонь.Все шикарно просто.
Супер обзор! Всё грамотно, уже а мозгу появляются контуры бани... Буду продумывать, чтобы в парном помещении вместить три полка и широкие, как говорит Владимир, от 85 см. Пусть будет побольше метраж, планировка как в видео, но полок , который с правой стороны от двери в парную увеличить вглубь и добавить ещё один полок от печи, то есть получится три полка полноценных широких и длинных, то есть увеличится об'ём помещения, больше пространства, никто никому не мешает, каждый будет чилить и отдыхать, спокойно три человека разместятся ну или более. Всё таки парная - это сердце бани, и находится там должно быть комфортно настолько, насколько это возможно. А вообще ютьюб канал Владимира Ефремова - очень полезный и честный, смотрел других банщиков - скупо делятся своими секретами, и надо быть более открытыми. Ведь если у человека есть денежки - где он закажет баню, у кого - конечно у того, кто внятно пояснил, как из чего, что , куда, зачем, какие материалы, стены, дерево, основа, и прочее и прочее. А если у чела нет денег, то он не пойдет по любому заказывать ни к кому - сам будет делать. А вот благодарить в душе и в комментах того специалиста, кто по чесноку подсказал правду. Спасибо команде Владимира. и удачи вам ребята во всех ваших начинаниях!
Подскажите пожалуйста, какое расстояние надо оставлять от печи до стеклянной двери (8 мм)?. Печь искандер конкретно от сетки обложенной камнями, много надо отступать до стекла?
Затирку для швов надо подбирать по самому темному участку плитки.
Здравствуйте Володя ответе на вапрос ,какую фольгу использовать в парной , сколько микрон и чисто алюминевую фальгу или на крафт бумаге .Заранее спасибо мы Ваш подписчик
Владимир, если есть возможность, пожалуйста, снимите видео обзор правильного устройства бани в подвале жилого дома. Заранее благодарен.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста а чем вы бы посоветовали пропитать стены потолок и полки в парилке и нужно ли это вообще? Материал липа
Банька огонь🔥, молодец хозяин всё грамотно сделал по уму!
@annamell8630
Жыл бұрын
Это была баня на прокачку )
Ведром можно обливаться и без головы же ?
Владимир можно видео про вентиляцию мойки и комнаты отдыха если нет окон.
Здравствуйте сделайте обзор на освещение как правильно зделать из чего
Достаточно этой печи для такого объема парной? Не впритык по мощности
Добрый день, подскажете пожалуйста, в Московской области делаете бани?
Скажите, в Ростове-на-Дону есть ваши представители для строительства бани?
Салют! Спасибо за ценное видео! Нет ли у Вас кого посоветовать кто Бани под ключ делает не из дерева, в Подмосковье, Сергиев Посад?
Добрый вечер! Уточните пж-та, зачем делать окно в парной, если имеется вентиляция басту? Вентиляция Басту работает же как и залповое проветривание!?
Владимир, вопрос не по теме Во многих видео вы в народной русской рубахе. Где вы их берете? Давно хотел заказать Никак не могу найти
добрый вечер,мне интересно сколько такие бани стоят,без ремонта и смены печки
так вроде все грамотно, сразу порадовало отсутствие "куриного насеста" , один большой полок. это правильно. в бане надо париться лёжа. голову греть незачем. к тому же вредно. чуть побольше бы парную. чтоб свободно могли 3-4 человека лежать, и парильщику работать было комфортно. у себя делал 3х3 парную. за счет душевой и комнаты отдыха . это самое главное помещение в бане, а посидеть как тут правильно автор сказал можно и дома.
Здравствуйте. При погружение в купель можно трубку для подводного плавания использовать. Классный эффект получается 😊
Полок по уму для парения а не для сидения на куриных насестах
Подскажите пожалуйста размеры парной и мойки?
Парная супер, Вова а кедр у вас возможно взять и лиственницу?
Разве при погружении в холодную воду после бани без головы не возникает в голове избыточное давление?
Приветствую!!! Теплые полы электрические или водяное отопление? И за доской в парилке что именно использовали? Спасибо!!!
@user-nh2ew4io2o
Жыл бұрын
Газовый котёл висит. В начале видео
Володя, привет. Подскажи пожалуйста где ты берешь веники , не могу найти ссылку. Заранее спасибо.
@JivayaRusskayabanya
Жыл бұрын
89625051001 Павел
Дверь в парную можно ставить на пену?
Владимир,добрый день ! На этом ролике печка установлена на проставки ! Надо ли убрать щели между печкой и полом ? Воздух поступая под печь сразу идет в Басту , а по сути он должен согреться наверху печи ! У меня гефест стоит на проставках - ножно убрать эти щели или «итак сойдет»????
Отличная баня получается👍. Но снова весь акцент на парной. Расскажите пожалуйста как организована вентиляция мо и ко в этой бане(приток свежего воздуха, куда выходит? Кстати тоже никогда с головой после парной не обливаюсь)))
@ilin-vlad
Жыл бұрын
По моему Вальдемар озвучил , что если есть окна с вентиляцией, то достаточно.
@leshaprischits
Жыл бұрын
@@ilin-vlad и зимой окна открывать?
@ilin-vlad
Жыл бұрын
@@leshaprischits у нормальных окон есть микропроветривание, есть регулируемое проветривание. Окна открывать не надо. Ну если только из деревянных рам и старого образца.
Здравствуйте, скажите пожалуйста какое напряжение под свет в порную заводить?!
@user-vj2rc6cj6j
7 ай бұрын
Так в порной всё равно пороться😂 , а в парной париться. Рекомендуют 36 вольт заводить. Но на практике заводят 220 и всё норм
Если при обливании исключить эффект ныряния, то есть задержку дыхания исключить, то не будет эффекта снижения частоты сердечных сокращений. А так для купирования приступа мерцательной аритмии применяют погружение лица в воду для замедления частоты сердечных сокращений. Так что нырять в купель с головой на несколько секунд не вредно. Резкий контраст температур это намного опаснее задержки дыхания.
@ilyat6071
11 ай бұрын
меня учили при прыжке в холодную воду делать плавный выдох, именно чтобы не было кратковременного спазма при задержке дыхания. не знаю как это с точки зрения медицины, но вроде так проще.
@Vladimirsav
11 ай бұрын
Так смысл бани в резком контрасте температур, много положительного пишут от этого эффекта, да и закалка как же, понятно что не с дуру надо
Здравствуйте, подскажите ширину моечного отделения?
@user-wl5rr6cm6w
Жыл бұрын
Я тоже хотел узнать , но баня получилась , как быстрая реклама
Пена монтажная в бане очень экологично
При большой температуре парения, не так просто железную горячую крыжечку вентиляции вынуть, акуратне, рукавицы, перчатки хоть и не удобно
щас если бы я делал баню сейчас . не делал бы из кирпича и не в длину. сделал бы квадрат и каркасную из пеноплекса как на канале песни яши косяка.
Порядочно 👍 Здравствуйте всем
@annamell8630
Жыл бұрын
Он вернулся
@annamell8630
Жыл бұрын
😮
@Mark-ft8zt
Жыл бұрын
@@annamell8630 Здравствуй дорогая)) я вернулся в строй
Руслану от Владимира Ос!
У Комаровского было подобное видео, тоже смотрел. Про ныряние,обливание в холодную ледянную воду.
@user-yn4il5jc6v
Жыл бұрын
Комаровский оказался продажным, либо совсем глупым. Как началась СВО он запел песенки, и показал свою изнанку! После этого стоит задуматься в каком выпуске правда, а в каком ложь.
@artemyiefremovnovchik
Жыл бұрын
@@user-yn4il5jc6v Таковым я его не считаю. Как был хорошим специалистом в своём деле,так и остался. А если ваш родной город будут обстреливать и сравнивать с землёй,вы типа тоже спокойно сидеть будете?
@user-yn4il5jc6v
Жыл бұрын
@@artemyiefremovnovchik в моей стране президент никогда не будет настраивать народ к национализму, как происходит в его "стране"! То, что сейчас там происходит их вина, они захватили быть частью европы и пляшут под их дудку, наивные люди, вот и воюют до последнего украинца.
@user-yn4il5jc6v
Жыл бұрын
@@artemyiefremovnovchik похоже мы про разных людей с вами говорим, я про того, что мир на изнанку ведёт, ну или вёл.
@ertays7309
Жыл бұрын
@@user-yn4il5jc6vНасмотрелся зомби ящика, в голове вата.
Я у себя полок сделал закрытым и теплоизоляционным, не вижу смысла обогревать этот объем воздуха под полком
Руслан не планирует гастроли в Беларусь? Весной приглашаю его в деревню на строительство бюджетной бани из газоблоков 😅
На какой крепёж крепить закладные к газоблоку?
@grafChay
Жыл бұрын
Хим-анкер
@user-ev4rq5zg3w
Жыл бұрын
@@grafChay спасибо
Аритмия не от того что голова в воде а потому что дыхание задержал.
Из чего же каркас полка то, из липы, или осины 😅
Размеры бани (ШхД) сказали, а какая Высота?
@ilin-vlad
Жыл бұрын
Забывает Вольдемар про высоту.
Всё нормально но пена в дверях в парилке смущает сильно
ПО всем расчетам 18 gfs очень маленькая для такой парной, или я не прав? Мне в технолите вчера считали, на такое помещение Авангард 30 или GFS 24. Как правильно та???
@JivayaRusskayabanya
Жыл бұрын
Вы учитываете что тут термос на постоянном отоплении?
@AlexeyChe74
Жыл бұрын
@@JivayaRusskayabanya ну, постоянное отопление не учитывал, остальные параметры те же. В общем, норм тут 18 кубов печь?
@JivayaRusskayabanya
Жыл бұрын
Норм
@JivayaRusskayabanya
Жыл бұрын
Не нужно из минуса выводить помещение
Такая банька наверное обойдется в 3 ляма 😬
Здравствуйте подскажите пожалуйста как можно исправить парное помещение после работников. Куда можно вам скинуть фото?
@JivayaRusskayabanya
Жыл бұрын
Там где печь в плотную к стене?
@Life-Ruslana
Жыл бұрын
@@JivayaRusskayabanya да
Может он тоже свой блок начнет, мне именно и надо с нуля но не деревянная, а именно каменные бани.
Володь купи веники
У меня парная 3 на 3. И помывка 3 на 3. За глаза.
Хотелось бы контакт на строительство/монтаж бани вашего производства в СПб и ЛО. Спасибо
@JivayaRusskayabanya
Жыл бұрын
Так на сайте контакт в Питере есть Efrembania.ru
@user-xg7gx5sb5e
Жыл бұрын
@@JivayaRusskayabanya пардон, не увидел
Здравствуйте! Хочу у вас попросить дать совет. Планирую построить небольшой гостевой домик с парным помещением, но есть некоторое затруднение в определении выбора толщины внутренних стен из газоблока, а именно для парилки. Достаточно ли сделать толщину внутренней стены 150 мм ? Есть вопрос и по видео. Вы сказали что установлена печь Гефест для помещений в 18 кубов, у меня парная примерно такого же размера будет и по моим расчетам этого достаточно. Звонил в Технолит, сотрудники уверяют меня что надо брать с запасом, т.е. на 24 куба. С одной стороны вроде все логично (если учитывать теплопотери на окна, двери и т.п.), с другой стороны и переплачивать не хочется, помещение в зимний период будет отапливаемым. Т.е. хочу сказать что пересмотрел кучу видеообзоров и теоретически вроде все понятно, но хотел бы еще посоветоваться с людьми реализующими это все на практике, не хотелось бы ошибиться. Заранее спасибо.
@user-eh4tj4tn6q
Жыл бұрын
Стены из какого материала делать планируете? У меня внутренние стены из газоблока 100, так вот когда тестил печь, (кочегарил пару часов) которая находится от перегородки на расстоянии примерно 30 см, с обратной стороны стены прикосновением рукой не почувствовал никаких теплопотерь + отделка перегородок с обоих сторон. При расчете мощности печи учтите еще вентиляцию и на сколько активно она у вас будет работать, лучше иметь запас который позволит вам чувствовать себя уверенней).
@user-dk8lp6ww9v
Жыл бұрын
@@user-eh4tj4tn6q Андрей, спасибо вам за совет, стены я буду делать из газоблока, о чем указал в письме. А то я думал что может 150 мм будет недостаточно. Здоровья вам и удачи. С большим удовольствием смотрю ваши обзоры.
@ilin-vlad
Жыл бұрын
@@user-dk8lp6ww9v вы же собираетесь утеплять газоблок 150 чем то внутри? И какой у вас регион?
@user-dk8lp6ww9v
Жыл бұрын
@@ilin-vlad Привет Влад, утеплять любой газоблок не имеет смысла, тот который на 150 используется как межкомнатная перегородка, в данном случае он работает не как утеплитель, а как термоизолятор парного помещения. А внутри парилки стена из газоблока отделывается термо и пароизолятором (алюминиевая фольга, даже штукатурить не буду), и досками толщиной в 40 мм. несущую роль термоаккумулятора и придает красивый внешний вид. Внешние стены из газоблока на 300, планирую обложить облицовочным кирпичом с зазором для вентиляции. В нашем регионе, Тульская область, газоблочные стены еще не додумались утеплять.
@ilin-vlad
Жыл бұрын
@@user-dk8lp6ww9v я понял. Но мне сдается, что я бы заштукатурил, а дерева 40мм с лихвой хватит для прогрева.
lazer dlia Efremova kypite, a to ruletkami polzyjietsia 😁😁😁
Стекло матовое, лучше ставить глянцевой стороной во внутрь мойки.
@user-wl5rr6cm6w
Жыл бұрын
Почему?
@azathan1287
Жыл бұрын
@@user-wl5rr6cm6w уход за глянцевым стеклом легче. Есть ещё два вида матового стекла, обработанное песком и Мателюкс. Если на видео отпесоченное стекло, то на нем будут оставаться пятна со временем и они не отмываются.
Чтобы не было аритмии, на голову веник и обливаешься с ведра.
Физиология нарушения работы сердца на самом деле гараздо проще. Голова- основной "теплообменник" нашего организма, при резком охлаждении организма происходит спазм сосудов, нарушается снабжение мозга кислородом. По этой де причине категорически противопоказано нырять в прорубь после алкоголя.
Пеной баловатся в парной не стоит.( дверь) есть другие " хорошие излишества",
А че они нормальное название Гефест заменили на такое стрёмно ГФС?
Товарищи а может надо делать всё-таки печи с топкой из парной , летом в комнате и так тепло , а зимой если есть газ в бане на кой хрен нужна топка в комнате , она больше нужна в парилке , быстрее нагрев будет в парилке , меньше дров уйдет и огонь в парилке за стеклянной дверкой добавит атмосферы правильной , душевной и успокаивающей
@egik8807
10 ай бұрын
А если топку на улицу сделать?
Владимир добрый день. Напишите телефон. Для связи. Нужна липовая доска.
@JivayaRusskayabanya
Жыл бұрын
В описании к каждому видео номера написаны
Если не позволяет бюджет на необрезную липу, кедр - кто ни будь пробовал необрезную осину???)
Блин выручайте есть помещение под баню 5на3 под баню предбанник отдельно 4на4 как грамотно сделать планировку, может кто чем подскажет ссылку там скинет где глянуть на плонировку
@JivayaRusskayabanya
Жыл бұрын
Под видео есть ссылка на наш теллеграм. Там у нас форум. На форуме масса идей
@sanyacherep3622
Жыл бұрын
@@JivayaRusskayabanya спасибо
Всё равно парная мелковата. Тесно
Стоит в парной вентиляция басту, диаметр 130, вытяжнной канал 35см от пола верхний 25 см от потолка, моно труба на чердаке переходит в сендвич, труба вертикальная в кровлю, по длинне 2.20 в парной и сендвич 1 метр (0.5 метра на чердаке и 0.5 метра выше) когда открываешь верхний клапан начинает тянуть на улицу, закрываешь и через 2-3мин, с нижнего клапана начинает тянуть в обратном направлении сквозняк по полу, и это на протяжении всего банного процесса. Думаю нарастить метр сендвича. Кто что сможет посоветовать.
@pawelpraw4643
Жыл бұрын
Приток воздуха под печь. И.. сама труба басту должна нагреваться, чтоб тяга была.
@pawelpraw4643
Жыл бұрын
Всмысле приток воздуха с улицы к морде печи.
@user-hj1fh5ky5h
Жыл бұрын
Приток коздуха под печь есть также 130мм, и к морде пичи также есть отдельный приход с улицы.
@Vladimirsav
11 ай бұрын
@@user-hj1fh5ky5hнаростили, ушла проблема?
@jaguarandronov5067
7 ай бұрын
@@pawelpraw4643решил?
здравствуйте,подскажите из каких пород можно делать пол в бане?
@user-om3ms8nt3q
Жыл бұрын
лиственица
@vladimirnikolas4966
Жыл бұрын
@@user-om3ms8nt3q можно из любой, самое главное поддувало печи должно быть ниже деревянного пола
@ParfenovDm
Жыл бұрын
@@vladimirnikolas4966 почему? Что это дает?
@vladimirnikolas4966
Жыл бұрын
@@ParfenovDm дает прогрев пола, как следствие деревянный пол будет жить намного дольше и ходить по такому комфортнее
@Kotleta_77
Жыл бұрын
Тупой вопрос
и стоит эта баня как космический корабль
Прокачайте мне баню я в Мурманске . Взял баню в аренду и ни как не могу довести до ума.
Стальные уголки в парной :-(
У одного фольга, пленки, у другого пеноблок без дерева... Может проще котлован в земле вырыть и там париться)))
@PERFECTFAN
Жыл бұрын
А как у Вас)))
Парилка для тех, кому нравится, чтобы его парили. Печь, материалы хорошие. Но для меня не о чем. Полки низко и узкие, большое расстояние над головой, весь пар под потолком. Сидеть и париться свесив болтающиеся ножки тоже неудобно. Сидеть на полке с ногами, значит не пропарить со стороны стены тело, ведь махать веником не выйдет. короче не мой вариант. Каждому свое. Всем легкого пара в удобной для себя бане
Раньше смотрел тебя с удовольствием 😢
2,37 карликов парить
Если вы делали полог, нахрена там уголок саморазвития вы убили дерево
Не лицо! Затылок!!!! Там ствол мозга и центр терморегуляции. Спасательные жилеты так сделаны, чтобы голова была над водой! Немцы и японцы ещё опыты ставили на пленных по терморегуляции. Врач. Стаж 25 лет.
@AlexAlexsov
Жыл бұрын
Возможно
@serviceman5195
Жыл бұрын
@@AlexAlexsov 100% ставили. Посмотри отряд 731 там все по простому и доходчиво, но грустно и страшно (детям смотреть не нужно)
Настоящая баня только из бревна должна быть!!!
@user-mk1ym5xi4p
Жыл бұрын
Так и не пойму, вам реально нравиться топить улицу? Или это стёб?
@ilin-vlad
Жыл бұрын
А еще настоящая баня должна быть по черному, ну и в земле вырыта, глиной обмазана, мочалки из липовой дранки, мыло из щелока, одежда из крапивы или льна, на ногах лапти , если лето, зимой валенки...
@user-cp8gb4yd9z
8 ай бұрын
@@ilin-vladи Баба с канапушками да сиськами толстыми с бидоном молока … кузнечики чирикают .. а ты ручной косой машешь )
Володя сходи к логопеду
Газоблок… 🤦♂️ лет через 15. Посмотрит и волосы будет рвать где только можно… Дедушка построил, сейчас в попытках ремонта проще развалить…. Данный метериал не годится и противопоказан для влажных помещений. И по совместимости материалов беда. Из малого: штукатурить нужно цементной, а она не сильно дружит с газоблоком, по паропроницаемости, адгезии, а цементно-известковая которую еще можно - не годится для влажных помещений по х-кам Вообщем хотите строить новую баню с фундамента через лет 15 - стройте сейчас с газоблока.
Фигею с ведущего: Один медик сказал.... И далее личный пересказ, как сам понял смысл спичи медика. Лучше б в кулинарию перешёл, как 99% блогкров делают: будет безопаснее для зрителей. Вот в банях - он специалист, слушаю с удовольствием, внимаю. Про печи пропускаю мимо ушей - явно топит за одну марку, а значит не объективен в этом. Это моё оценочное мнение.
Раз занимаетесь банями, зачем в медицину лезть???? Отдельно создайте канал и там устраивайте симпозиумы про медицину.
Сто лет не заходил на этот канал. Главный герой еще бомбит мелкодисперсным?
@JivayaRusskayabanya
11 ай бұрын
Нет уже. Изучил физику
@dzmitrymatsiushenka3433
9 ай бұрын
@@JivayaRusskayabanyaне совсем понял суть: что не так с мелокодисперсным и что по физике мне подтянуть надо ?
@JivayaRusskayabanya
9 ай бұрын
Пар это газ. У него нет дисперсии
Что за обзор - вечно «не знаю для чего, что…?» «не вижу где» рулетка вечно неспор себе. Надо как то готовится, сценарий писать
@air_uz2690
8 ай бұрын
А так ставлю 👍
Зачем Вы рассуждаете о тех вещах, в которых Вы не разбираетесь? Вы не врач, занимайтесь строительством бань, у Вас это хорошо получается, но прекратите рассуждать о физиологии сердечной деятельности и гипоксии.
каркас под полки , листвняк используем
если делаете баню из блоков то лучше взять керамзитоблок нежели газоблок. поправьте если я ошибаюсь...