Plan de Entrenamiento con Maria Dalal | Pasos Básicos de Ori Tahiti - Clase 1
Спорт
Plan de Entrenamiento con Maria Dalal | Pasos Básicos de Ori Tahiti - Clase 1
Para ejercitar, recordá:
✔ Hidratarte (antes, durante y después de los circuitos)
✔ Entrar en calor antes de empezar
✔ Elongar para finalizar
✔ Llevar una alimentación equilibrada
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#MariaDalal
Пікірлер: 85
Buenísimo video Una clase muy completaaaa Muchas graciassss💜
@bienestarbyme
Жыл бұрын
Que Bueno Yuri!!! Me alegra que te guste y sirva!! Te invito a ver más videos y así poder completarlo
@marisabarreiramendoza5521
3 ай бұрын
Que nos de clases de HAWAIIANO SIEMPRE POR LINEA Y A UNA HORA POSIBLE. NO CREEN?
@bienestarbyme
3 ай бұрын
Hola 👋 Marisa!! Podemos ver de pensar algo así! Dale!!!
Muy bien chica. Si te critican, es envidia pues lo haces muy bien Felicidades
@bienestarbyme
2 ай бұрын
Súper muchas Gracias 😘 🙂
me encanto tu clase , soy de Mexico, y en Enero me arme de valor y asisto a una escuela de baile para señoras de mas de 40, esta super la clase pero solo es dos veces a la semana, Y YO QIERO MAS!!!!! jejeje así que encontré tu sitio y me encanto, felicidades
@bienestarbyme
4 ай бұрын
Oh Pero Muchas Gracias!!! Eva!!!! Me alegro!! Pasaste por las demás Clases ! Te van a encantar!!
Merci beaucoup!!
Ahh que bonito
Muchas gracias!!!!! Una clase muy detallada
@bienestarbyme
Жыл бұрын
Excelente 👌🏻 Que Bueno Que te gusto Carmen!!!
Qué maravilla!!! Por fin una clase que sigo bien y me divierto!!!🎉 Gracias
@bienestarbyme
3 ай бұрын
Esoooo Patricia!!! Bienvenida!!!!
@patriciacalvo8751
3 ай бұрын
Gracias 😊❤
Fantastico
@bienestarbyme
Жыл бұрын
Gracias Patricia!!!
Учусь с вами! 😊Спасибо!💖
@bienestarbyme
11 ай бұрын
💓💓💓💓
excelenteeee , me encanto , felicitaciones , sabes enseñar y eso es un don
@bienestarbyme
Жыл бұрын
Que Linda Fracesca!! Muchas gracias!!! desde donde me ves ?
Excelente, un video completo y muy bien explicado!! Merecida suscripción 👍
@bienestarbyme
Жыл бұрын
Gracias muchas Gracias!!!! Que Bueno que bailes conmigo
Amei sua explicação, assim consigo fazer, obrigada, estou praticando.
@bienestarbyme
Жыл бұрын
Que Bom!!!! Catija!!!! Bienvinda a meu canal
Muy buen video, saludos.
@bienestarbyme
Жыл бұрын
Muchas Gracias!!
Excelente explicación
@bienestarbyme
Жыл бұрын
Muchas Gracias Mariluz!!!
Amei
@bienestarbyme
Жыл бұрын
Muito Obrigada!!!!!!
Primera vez que te veo!! Me encantó. Siempre he querido aprender aunque sea sólo un poco. Lo qué pasa es que me duele el lumbago y me dificulta esos movimientos pero piano piano…..😂❤gracias!!!!!
@bienestarbyme
10 ай бұрын
Me gusta!!! Gracias!!! Que Bueno!!!! Gracias 💓 Igualmente cuídate mucho 😘
Quiero aprender gracias 😊
@bienestarbyme
Жыл бұрын
Claro!! Escríbeme a mi instagram @soymaria4.0
❤
@bienestarbyme
11 ай бұрын
Lindaaaa Adriana!!
Dificilito, pero hay q intentarlo, ya te diré si lo logro
@bienestarbyme
2 жыл бұрын
Por supuesto que lo lograras !!!
Sin duda una clase muy completa, gracias por explicar detalladamente. Aún me cuesta soltar mis caderas, por lo que ¿tendría que repetir esta rutina más veces hasta poder dominarlo?
@bienestarbyme
Жыл бұрын
Si Así es!! Súper
@valeriaa7187
Жыл бұрын
@@bienestarbyme gracias por responderle, tenía la misma duda. Saludos!
@bienestarbyme
Жыл бұрын
@@valeriaa7187 súper!!!
Excelente bailas de maravilla una clase genial, me encanta ❤
@bienestarbyme
Жыл бұрын
Pero Muchad Gracias 🙂 😊 😉
@OAixut
Жыл бұрын
De nada oye haces clases o algo así?
@bienestarbyme
Жыл бұрын
SI!! aquí hay Muchas clases
@OAixut
Жыл бұрын
A i si quisiera apuntarme podría?, Lo podríamos hablar por mail o por WhatsApp o algo o como sería?
@OAixut
Жыл бұрын
Que enseñas en las clases ?, Me gustaría aprender tahitiano y ori Tahití y mover rápido las caderas , y de vestuaruo como iría? Tú las haces con falda de hierba y sostén de coco o como en los vídeos?
Excelente soy nueva repetí está clase dos veces aún me cuesta mucho hacer el 8😃
@bienestarbyme
Жыл бұрын
Hola 👋 Elviana!!! Estamos subiendo Tutoriales a Una Lista Extra!! Fíjate que ahí los podes volver a repasar!! Y además en WorkOut!!
@elvianafernandez3337
Жыл бұрын
Muchas gracias 😊
@bienestarbyme
Жыл бұрын
@@elvianafernandez3337 A ti Por hacer mis clases !!!
Don’t bounce when Varu, and try not to move your upper body when Tairi Tamau. And your arms are a bit low when outstretched…
💕🦋
@bienestarbyme
2 жыл бұрын
💜💜
Hola! Quiero contactar con vos! Me pasas un contacto?
@bienestarbyme
Жыл бұрын
Claro Rosana!! Podes escribir a hola@mariadalalgrasso.com
Que bonito algún truco para que me salga el circulo con piernas juntas no me sale la rodilla hacia afuera😢
@bienestarbyme
3 ай бұрын
Hola 👋 Nati!!! No es necesario que tus piernas están 100% juntas. Fíjate en separarlas un poco más y probar así
Hola me gustaría aprender
@bienestarbyme
9 ай бұрын
Claro! Desde donde nos seguis?
@juanabareiro
8 ай бұрын
Hola de donde son
@bienestarbyme
8 ай бұрын
@@juanabareiro justo te consulte lo mismo. Nosotras de Argentina y Alemania y vos?
A nosotras no nos enseñan de esa forma,para nada es igual .
'Ori Tahiti nada que ver con técnica, es natural y es sentir el cuerpo...
Yo llevo años practicando esa danza y nada que ver... Los brazos no van así, ella está bailando salsa o cumbia algo asi
@DianaHernandez-js4iw
2 жыл бұрын
El vídeo dice pasos básicos, siempre se comienza enseñando el movimiento de cadera, después el movimiento de brazos combinando con cadera y pecho, todo tipo de baile de movimiento de cadera se tiene que empezar fortaleciendo el cinturón muscular
@genesislopez1562
Жыл бұрын
Hola no sé nada de este baile pero me gustaría si me puedes decir si crees que esta danza me puede ayudar a fortalecer la pelvis . Se que hay ejercicios pero este baile llama mu atención .
@stephsoto4404
Жыл бұрын
@@genesislopez1562 Para eso hay ejercicios pélvicos
@bienestarbyme
Жыл бұрын
@@genesislopez1562 Si claro. Es uno de los benefiicos del Ori Tahiti¡! SUMATE a mis trainigs de Faarapu y ahi trabajanos muchos
@bienestarbyme
Жыл бұрын
@@DianaHernandez-js4iw exactamente¡! GRACIAS DIANA
Ahh que bonito
@bienestarbyme
Жыл бұрын
Que bueno que te gusto¡!