PKTS. Power Karate Training System Part 2 & 3 by Sensei Alfredo Mayorca.

Part 2. Increase Speed.
Reaction Time.
Explosiveness.
Part 3. Improve Balance and Stability.
Core.
Thanks for your collaboration:
Shihan Luis Sanchez.
Sensei Judith Vanessa Diaz.
Sensei Jesus Mayorca.
Sempai Adrian Palmieri.
Sempai Jessica Bukstel.

Пікірлер: 25

  • @user-ez9ky9ol5u
    @user-ez9ky9ol5u5 жыл бұрын

    Great drills and I thank you for sharing them with everyone on KZread. Our karate group from Hawaii has been using them for years.

  • @cesarlopez8353
    @cesarlopez835310 жыл бұрын

    Entrenamiento original y efectivo, sin duda alguna ha mejorado el nivel tecnico de muchos karatecas. Muchas gracias por compartirlo Sensei. Oss.

  • @academiamiyagiken
    @academiamiyagiken10 жыл бұрын

    Excelente ejecución!!!...una rutina muy recomendada para mayor desarrollo de velocidad y efectividad en las técnicas de karate do.

  • @evilasiosimoesbarbosa2554
    @evilasiosimoesbarbosa25544 жыл бұрын

    Congratulacion Sensei!!!! Thanks!!! Oss!!!

  • @TeamGAJU
    @TeamGAJU5 жыл бұрын

    This is the channel i really need

  • @TRANSANDOIDEIAS
    @TRANSANDOIDEIAS9 жыл бұрын

    Wonderful video, by using Arisatotle at hte End, was great too

  • @abubakarkarate8255
    @abubakarkarate82554 жыл бұрын

    Good job sensai

  • @maitreyosaha7447
    @maitreyosaha74475 жыл бұрын

    Please upload more videos like it . These videos are very helpful please upload more videos like it

  • @soryibrahimacoulibaly3972
    @soryibrahimacoulibaly39725 жыл бұрын

    j'adore énormément cette expérience de excercis

  • @mosesmuraya6580
    @mosesmuraya65806 жыл бұрын

    Os this is super good

  • @ethelbentancourt2233
    @ethelbentancourt22332 жыл бұрын

    Thank you 🤗

  • @alamsaputra8445
    @alamsaputra84454 жыл бұрын

    Best

  • @rajneeshdwivedi2570
    @rajneeshdwivedi25705 жыл бұрын

    Thanks sir

  • @soryibrahimacoulibaly3972
    @soryibrahimacoulibaly39725 жыл бұрын

    j'adore énormément

  • @soryibrahimacoulibaly3972
    @soryibrahimacoulibaly39725 жыл бұрын

    j'adore

  • @silviabada-lopez6248
    @silviabada-lopez62485 жыл бұрын

    OSS Sensei!

  • @SQLDiD
    @SQLDiD8 жыл бұрын

    good job

  • @thijmenhasselt3305
    @thijmenhasselt33058 жыл бұрын

    where do you get those rubber bands?

  • @Kaushik_999_
    @Kaushik_999_2 жыл бұрын

    plz make a video on best kumite gi approved!

  • @georgeoshie3700
    @georgeoshie370010 жыл бұрын

    Great Training System. Where can I contact you Sensei?

  • @cleopatra8734
    @cleopatra87345 жыл бұрын

    do this how often?

  • @davidjkelly1971
    @davidjkelly19719 жыл бұрын

    great video. Where do you get the bands?

  • @user-ez9ky9ol5u

    @user-ez9ky9ol5u

    5 жыл бұрын

    It is surgical tubing bands. Most sporting good store carries them. You can buy the bands there. Get you some, & then start training. Best to you.

  • @arshak899
    @arshak8998 жыл бұрын

    գերազանց տեխնիկա են ցուցադրում

  • @soryibrahimacoulibaly3972
    @soryibrahimacoulibaly39725 жыл бұрын

    j'adore énormément cette expérience de excercis