Питание беременной - Важные правила. Наталия Чернега о детском здоровье.
🧡 Онлайн-курс "Правильное питание ребенка от 1 до 3-х лет": cutt.ly/4YNKdH7
Поговорим о запрещенных продуктах, нормах и правилах, которые помогут вам забыть об истериках за столом и отказе от еды!
Питание беременной. От питания будущей мамы зависит не просто много, а все!!! От восприятия продуктов до иммунитета вашего ребенка. Какие продукты и в каких количествах необходимы беременной - именно об это видео.
Подписывайтесь на страницы Наталии Чернеги:
В Instagram: / nataliyacherneha
В Facebook: / cherneha.natalia
А также на страницы детского медицинского центра Педиатр и Я:
В Instagram: / pediatria.mc
В Facebook: / pediatria.mc ДМЦ “Педиатр и Я”
Киев Маричанская, 9
044 22 32 000
pediatria.kiev.ua/
Пікірлер: 26
Очень полезный ролик. Посоветую своим беременным подругам!
Смотрим внимательно, это очень важно для здоровья вашего будущего малыша!
Спасибо за таблицу. Заскринила!
Почему сразу как забеременела сразу разлюбила сладкое и мучное?Прям отвращения от сладкого.
@narabenks3704
Ай бұрын
И кто в итоге у вас родился? Мальчик?
@user-mm2wk7cn3b
Ай бұрын
@@narabenks3704 девочка
@user-ef5oe8te8e
19 күн бұрын
@@narabenks3704 думаю девочка
Спасибо
По поводу уменьшения количества жидкости - давно устаревшая информация.
а если беременная и кормящая мама , то тоже мало калорий надо добавлять?
и в первую и во вторую беременность за первый триместр я набирала по 10кг. Разнообразно, питательно и правильно ела. Мало сладкого, без фастфуда... И до беременности не было дефицита. Как так((
Можно пить кофе в любом количестве? Или всё-таки в ограниченном?
@Natalia_Cherneha
3 жыл бұрын
до 3 чашек эспрессо можно, но опять таки смотря какая реакция лично у вас на кофе)
@RaNimerr
2 ай бұрын
@@Natalia_Chernehaдо 3 чашек в день?
Чем больше рыба тем больше она в себе будет содержать ртути. При чем здесь скумбрия, это вообще безобидная рыба , к тому же очень полезная
Всё четко и понятно, кроме одного... Почему в конце беременности нужно уменьшить питьевой режим?
@Natalia_Cherneha
3 жыл бұрын
речь идёт о последних неделях беременности, пить только для того чтобы утолить жажду.
@user-uc8rg5vc4o
5 ай бұрын
Так а зачем это делать? А амниотическая жидкость за счёт чего будет обновляться ? 🙄
@penguinpenguin8057
5 ай бұрын
Так ведь чем меньше жидкости, тем больше будет задерживаться вода в организме, нельзя же воду ограничивать.
Що ви маєте на увазі під "промисловою їжею" ?
@user-qv7ig6fs9w
3 жыл бұрын
Я так понимаю, фастфуд и тд
@user-hp5it4fk5e
3 жыл бұрын
@@user-qv7ig6fs9w хотілося б почути відповідь від спеціалістів.
@Natalia_Cherneha
3 жыл бұрын
це їжа, яка максимально підлягає обробці в умовах виготовлення: швидка каша, каша із смаком кориці, печиво шоколадне, молоко солодке із смаком ванілі, йогурт із терміном зберігання до року і тд))
Аха, только от молочной пищи на ночь я отекаю.
Видео ни о чём
Кофе содержит норкату , это мало кому известно, не кому кофеин нельзя