✅INSTAGRAM: bit.ly/2Nr0DA1 ✅Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Σας, Αν Σταματήσετε Να Τρώτε ΖΑΧΑΡΗ; 👉kzread.info/dash/bejne/aZl126ezqtSwg9o.html

@nitro1535

3 жыл бұрын

Εγώ το έχω κανει. Για 7 μήνες δεν έτρωγα τίποτα λευκό, αλευρι, αλάτι, ζάχαρη, γάλα. Αν και γλυκατζου δε μου έλειψε καθόλου η ζάχαρη, ούτε τα άλλα. Όλα είναι στο μυαλό μας! .

@stefkats2043

3 жыл бұрын

Εγώ δεν έχω φάει γλυκό για τρεις μέρες και μετά δεν ήθελα να φάω καθόλου γλυκό και δεν είχα υπογλυκαιμία .

@user-lj8ox5dj2p

3 жыл бұрын

Θα το δω πολύ σοβαρά

@user-nl1qj1hc2f

3 жыл бұрын

Stef Kats ζ1am!

@user-sc1fm2jt4z

3 жыл бұрын

Μου άρεσε και αυτού του είδους τροφών τις αποφεύγω. Μακάρι όλος ο κόσμος να έβλεπε το βίντεό σας και να τα απεύφευγε.

στο 2.30 : ετσι ημουν κι εγω περυσι, 125 κιλα & 1.72 υψος. Σε εναν καναπε, εβλεπα ταινιες ολη μερα, ιδιως το καλοκαιρι, κι ετρωγα την Αρτα και τα Γιαννενα των τρανς λιπαρων. Σημερα 1,5 χρονο μετα, ειμαι στα 77 κιλα και εχω ηδη ξεκινησει μαθηματα πυγμαχιας. Never back to the shit again.

@gretchankababka9782

3 жыл бұрын

Μπραβο καλό μου παλικαρι. Να τα λες αυτά μπας και γλυτωσει κανένας ανθρώπος.

@nickthegreek1030

3 жыл бұрын

Άρχοντας ρε φίλε, χίλια μπράβο,έχουν καταντήσει τον κόσμο όλο ασθενείς κ παχύσαρκους, γλύτωσες από την κατάρα που έχει εξαπλωθεί στην κοινωνία σαν μια άλλη κρυφή πανδημία.Χιλια μπράβο κ πάλι!

@user-ws9bx8hi5z

3 жыл бұрын

Μπράβο σου...

@RandomUser-go7pu

3 жыл бұрын

Είσαι μεγάλος ! Συγχαρητήρια ! μπράβο !!!

@elenipink6426

3 жыл бұрын

Ήρωας!!! Μπράβο σου!!!

Ημουν 115 κιλα πριν απο ακριβως 2 χρονια.Μετα απο κακες εξετασεις αιματος και δυσλειτουργιες οπως να σκυβω να δεσω τα κορδονια μου και να μου ανεβαινει το αιμα στο κεφαλι,λεω μεχρι εδω ηταν.Αλλαξα εκ βαθρων τη ζωη μου.Τοσα χρονια διαβαζα,μελετουσα για την διατροφη και ωστοσο συνεχιζα για χρονια και χρονια να τρωω κοκκινο κρεας σα να μην υπαρχει αυριο,γλυκα,τηγανιτα,κοκκινιστα κλπ.Πηρα ενα τσεκουρι και εκοψα καθε σχεση με το παρελθον.Εχασα σε 2 χρονια 35 κιλα και πηγα στα 80.Πριν απο 1 χρονο αρχισα την ελευθερη καταδυση,προπονηση ξηρη και υγρη 4 φορες την εβδομαδα.Ειμαι 60 χρονων και η φυσικη μου κατασταση ειναι πολυ ανωτερη απο οταν ημουν 30.Δεν γυρναω πισω με ΤΙΠΟΤΑ.ΑΠΟΦΑΣΗ και μονο χρειαζεται.Το μονο που ευχομαι ειναι να μην εχει μεινει κανα κουσουρι απο τα 30 τοσα χρονια κρεπαλης.Να ειστε παντα καλα.

Φιλαράκι είσαι πολύ ωραίος, σε ευχαριστώ και γι' αυτούς που δεν έχουν το θάρρος να λέγουν ευχαριστώ. Και είναι πολλοί αυτοί, οι περισσότεροι. Να είσαι πάντα καλά.

Από τα λίγα κανάλια που αξίζει να παρακολουθήσει ο άνθρωπος !!!! Συγχαρητήρια !!! .

Πολλά συγχαρητήρια στο κανάλι σας!! Είστε πραγματικά εξαιρετικοί!

Πόσο σωστά τα λέτε όλα κ πόσο δίκιο έχετε. Υπέροχες συμβουλές,δεν τρώω σχεδόν τιπορατίποτα από όλα αυτά.

Μπράβο σας. Τι καλά που μου το θυμίσατε. Ειχα αρχίσει να ξεφεύγω στη διατροφή.

Αρκετά καλή ποιότητα βίντεο κ περιεχομένου... 👌🏼 Συνεχίστε έτσι, σας ευχαριστούμε!

Εξαιρετικό βίντεο. Να είστε καλά για το χρόνο που αφιερώνετε ώστε να μας ενημερώνετε.

Ευχαριστούμε πολλυ κ βεβεα εδώ κ πολλυ καιρό καλη δύναμη 😇🤗💎☀️⭐🇬🇷🙏🌹

Φίλε ευχαριστω για τη πολύ ωραία ανάλυση . Με έχεις πραγματικά προβληματίσει σχετικά με το τι τρώμε !!

Μπράβο σας και συγχαρητήρια.

Υπέροχο βίντεο!!Πολλά συγχαρητήρια!!

Αυτα που ανεβάζεις είναι πολύ χρήσιμα ...ευχαριστουμε

Ευχαριστούμε πάρα πολύ για τις υπερβολικά χρήσιμες πληροφορίες που μας δίνετε και για την προσπάθεια σας για μία καλύτερη ανθρωπότητα ! Σίγουρα θα κόψουμε τα τρανς λιπαρά !

Πολύ χρήσιμο video και καλό είναι να το ξαναδούμε με τα παιδιά μας. Σας ευχαριστούμε!

Εξαιρετική πηγή γνώσης και πολύτιμη ενημέρωση. Ένα από τα καλύτερα κανάλια!

@michails.maipas814

3 жыл бұрын

Excellent!

Σε ευχαριστούμε πολυυυυυυυ! Θα προσπαθήσω πολύ σοβαρά να τα κόψω! Τρέφομαι μόνιμα με αυτα

Σας ευχαριστούμε πολύ!!! Πολύ σημαντικά αυτά που είπατε!!!

Εδώ κ μία δεκαετία κ βάλε έχω κόψει ζάχαρη κ κορεσμένα-τρανς λιπαρά!!Έχω δει τεράστια οφέλη στη υγεία μου!Δεν μου λείπουν καθόλου γευστικά ίσα ίσα το αντίθετο!! Εσωτερικά κ εξωτερικά δείχνω κ αισθάνομαι πολύ νεότερη από πριν 15 χρόνια!! Είναι το καλύτερο δώρο που μπορεί κάποιος να κάνει στην υγεία του! Μακριά από δηλητήρια!

@makriv76

3 жыл бұрын

Φυσικά κ ξέρω σύμφωνα με αυτά που έγραψα!

@pomp115

3 жыл бұрын

Μπράβο.Εγω έφτασα τις 300 μέρες.

Ωραίο βίντεο. Θα ήταν ωραίο να έφτιαχνες και ένα βίντεο που θα μας έδειχνες τι εναλλακτικες έχουμε.

@konstantinosantoniou1019

3 жыл бұрын

τι εναλλακτικές δλδ θα ήθελες;;;;;;;; μόνο λίγο ελαιόλαδο για μαγείρεμα και τπτ από τρανς,, ΚΑΝΕΝΑ φυτικό λάδι ή μαργαρίνη,,,,, μόνο ζωικό βούτυρο όπου αρέσει.......το πλέον ωφέλιμο...

@athanasiou99

3 жыл бұрын

@@konstantinosantoniou1019 Δεν καταλαβαίνω τι γράφεις.

@konstantinosantoniou1019

3 жыл бұрын

@@athanasiou99 Απάντησα στην απορία σου για τις εναλλακτικές επιλογές..

Τα έκοψα αφότου είδα τα φοβερό βίντεο σου!! Πολλά συγχαρητήρια για αυτό που κάνεις!!

Σας ευχαριστουμε πολυ για τις πολυτιμες συμβουλες σας.

Σας ευχαριστούμε!!!! Χρόνια απέχω από όλα αυτά!!!!!

@sekertzis1212

3 жыл бұрын

Σε παντρεύομαι!!!! 😂

Εξαιρετικό!!! Ευχαριστώ.

Πολλά Συγχαρητήρια στο κανάλι σας.

Σπουδαία δουλειά! Σας ευχαριστούμε!!! 💞💞💞💞💞 Υ. Γ. Ναι τα έχω κόψει!

Πολύ χρήσιμα όσα άκουσα στο βίντεο.ευχαριστω πολύ!

Ωραίο βιντεο! Τα ελληνικά θέλουν μια καλύτερη προσπάθεια! Πολύτιμες πληροφορίες και για πόσα λίγα είμαστε ενημερωμένοι!

Εξαιρετικη σειρα βιντεο. Ολοι μας μπορουμε να εχουμε μια καλη και υγιεινη διατροφη αρκει να μας γινει συνηθεια η αποφυγη βλαβερων τροφων. Ας γινουμε πιο επιλεκτικοι στο τι βαζουμε στο στομα μας σε καθημερινη βαση. Ας μαθουμε να λεμε ευγενικα "οχι" στον φιλο η' την οικοδεσποινα που βαζει μπροστα μας τροφες, φαινομενικα ωραιες αλλα επιβλαβεις. Εγω αυτο το εχω κανει 'τροπο ζωης' σε σημειο πολλοι φιλοι να με κοροιδευουν ως υποχονδριο. Ομως εχω φτασει αισιως στα 74 και ακομα δεν χρειαζομαι χαπια για να διατηρησω την υγεια μου, κι αυτο το χρωστω στην προσεκτικη διατροφη που εφαρμοσα για πολλα χρονια. Και βεβαια, η κινητικοτητα ειναι βασικος παραγοντας για την υγεια. 2 -3 χιλιομετρα την ημερα ειναι απαραιτητα για σωστη λειτουργια του σωματος. Καλα Χριστουγεννα και χαρουμενη πρωτοχρονια σε ολους σας, και χιλια ευχαριστω για τα ωραια βιντεος.

Δεν τρώω ποτέ έτοιμα φαγητά !! Πάντα φρέσκα χωρίς trans fat !! Και πάντα ελαιόλαδο χρησιμοποιώ !! Ευχαριστώ πολύ για το video !! Πολύ χρήσιμο !!!🎀🌹🌺🌷

Καλησπέρα σας, κατά μεγάλο ποσοστό τα έχω σταματήσει και φροντίζω να διδάξω και τα παιδιά μου για τις βλαβερές τους συνέπειες. Ευχαριστούμε πολύ για την ενημέρωση σας.

Μετά από αυτό το βίντεο. ΤΕΛΟΣ στα τρανς λιπαρά.! Ευχαριστώ πολύ για τα πολύτιμα βίντεο που ανεβάζετε 🙏

Ευχαριστώ που μοιράζεται της γνώσης σας για το καλό και την υγεία όλων

Πολύ καλή δουλειά, μπράβο σου

Σας ευχαριστούμε πολύ ❤❤❤

Ευχαριστούμε για την ενημέρωση!!!

Very informative show thank you very much

Θα το σκεφτούμε σοβαρά! Ευχαριστούμε

Πολύ καλή δουλειά! Ευχαριστούμε...

Μπράβο!!!!❤😊

Καλημέρα.τελειι βίντεο συνεχίστε! Θα κόψω στην μαργαρίνη που χρησιμοποιώ!! Μου δημιουργησε αύξηση των τριγλυκερίδιων! Ευχαριστώ

104 κιλά 1 Ιουλίου 72 κιλά 1 Φεβρουαρίου. 7 μήνες 32 κιλά κάτω με διατροφή όχι δίαιτα αλλά διατροφή. Περπάτημα για 2,5 μήνες καθημερινά 8μ10χιλιομετρα την ημέρα.

@billis82

Жыл бұрын

Διατηρεισε ακόμα φίλε; Ρωτάω γιατί είναι πολλά τα κιλά

@user-ww7in8nw7w

Жыл бұрын

Μπράβο.

@user-sq9dk7gm1j

Жыл бұрын

Το μετά έχει ενδιαφέρον Πόσο θα αντεξεις

@user-qm1mb3hf4g

7 ай бұрын

Δηλ τι διατροφή κάνατε; τι τρώγατε;

@billtsiakmakis5423

5 ай бұрын

Δίαιτα -διατροφη είναι το ίδιο και το αυτό

θα μπορουσε σε αυτες τις τροφες να αναγράφεται οπως τα τσιγάρα μια προειδοποιηση

@user-bc2ob9up6u

3 жыл бұрын

Για το τσιγάρο ξέρουν ακόμα κια τα παιδιά, πόσο βλαβερό είναι..... 🌞🧸

@kaitis6843

3 жыл бұрын

@@user-bc2ob9up6u άλλο σας λεει

@mindblow543

3 жыл бұрын

Πολύ σωστό αλλά πολλά τα συμφέροντα...που να τους επιβάλλουν να το κανουν. Οπότε εμείς οι καταναλωτές θα πρέπει να το ψάχνουμε περισσότερο.

@user-fy1xf5si3n

3 жыл бұрын

Να αλλάξει η νομοθεσία θα πρότεινα εγώ. Όπως σε άλλα κράτη.

@hope3716

3 жыл бұрын

@@user-fy1xf5si3n Σε ποια κρατη υπαρχει νομοθεσια γιαην απαγορευση η εστω τον περιορισμο των τρανς λιπαρων ; Εδω θελουν να γεμισουν το συμπαν μεταλλαγμενα τροφιμα!

Σας ευχαριστούμε πολύ για το ενδιαφέρον σας για εμάς!

Ευχαριστώ πολύ για της τόσες πολύτιμες πληροφορίες σάς τώρα πού είδα το βίντεο σάς θα προσπαθήσω να κόψω όσα περισσότερα μπορώ

Πολύ ωραίο βίντεο απλό και κατανοητό! Μία μικρή παρατήρηση καλοπροαίρετα πάντα, στο λεπτό 5:54 λες στο βίντεο "ακόμη πιο χειρότερα" δεν υπάρχει αυτή η φράση ο υπερθετικός είναι χειρότερο :) σκέτο :)

@user-qw5xz1mb5i

Жыл бұрын

Η φράση είναι μόνο πλεονασμός και το άχρηστο. Σωστό θα ήταν το , που είναι συγκριτικός βαθμός όπως και το , ενώ υπερθετικός είναι το . Καλησπέρα σας.

Υπέροχο βίντεο, αλλά ευτυχώς δεν ανικω σχεδων καθωλου σαυτή την κατηγορία. Αλλά θα το στείλω στον γιο μου και την νύφη μου που τρώνε πάρα πολλά άχρηστα από αυτά στην Αγγλία. Πολύ σαβούρα πουλάνε εκεί. 🌹Χρόνια Πολλά και Καλή Χρονιά 🇬🇷🎄🎇👍

Πολύ σημαντικό ευχαριστούμε

Πολύτιμη ενημέρωση για όποιον έχει αντοχή να αγωνίζεται για τη ζωη

Με την κετογονική διατροφή τα έχω κόψει όλα τα σκουπίδια και έχω βρει την υγειά μου. Ωραίο βίντεο! Ευχαριστώ 🤗

@ssnn4520

3 жыл бұрын

λυπήσου τις αρτηρίες σου.....

@lunaticladybc

3 жыл бұрын

@@ssnn4520 lol why, οι αρτηρίες μου σε χαιρετούν!

@ssnn4520

3 жыл бұрын

@@lunaticladybc keto... διατροφή που βοηθάει άτομα με επιληψία...και μόνο..... την οποία μετά γιατρισκοι και απατεωνισκοι παντού την εκμεταλλεύτηκαν πλασαροντας την ως πανάκεια....... Τα επιληπτικά άτομα που ακολούθησαν την κετο διατροφή μετά από δεκαετίες είχαν κατεστραμμένες αρτηρίες και μεγαλύτερα ποσοστά εμφάνισης καρδιαγγειακών νόσων διαβήτη κτλ κτλ....

@lunaticladybc

3 жыл бұрын

@@ssnn4520 έχεις εμπειρία ή μιλάς γενικά και αόριστα?

Πολύ ελάχιστα τρώω και εγώ και τα παιδιά μου . Προσπαθούμε να κόψουμε και το βιτάμ στα γλυκά που φτιάχνω στο σπίτι . Συγχαρητήρια για τα βιντεάκια 🌺

@fortinosamano2504

3 жыл бұрын

Χρησιμοποιήστε αγελαδινό βούτυρο, είναι πολύ καλύτερο, και Πίο νόστιμο.

@nikianastasopoulou5352

3 жыл бұрын

Δοκίμασε να φταξεις το κέικ με βούτυρο και ελαιόλαδο, μισο μισό, ειναι πολύ πιο καλό γιατι δε στεγνώνει.

Πολλά συγχαρητήρια

Ευχαριστώ από καρδιάς!!!

Ευχαριστούμε για την ενημέρωση, τα είπατε απλά καί ξεκάθαρα

Πολύ ωραίο το βίντεο. Ενημερωτικοτατο

προσωπικά τις έχω κόψει αυτές τις τροφές εδώ και ένα μήνα τώρα που είδα αυτό το βίντεο όμως δεν υπάρχει περίπτωση να τις ξανά φάω

Επισης το ελαιολαδο οταν θερμαινεται δεν πρεπει να ξεπερνα τους 170 βαθμους Κελσιου γιατι μετα παραγει ακρυλαμιδιο, πολυμεριζεται δλδ σ ενα ειδος πλαστικου! Σειρα υγιους καταναλωσης : 1.Ωμα, 2.βραστα, 3.οφτα (ψησιμο μεσω ακτινοβολιας), 4.ψητα, 5.τηγανητα!

@elsoulito

2 жыл бұрын

Τα ατμιστα ξεχασες!

Θα προσπαθήσω ευχαριστούμε πολύ για την διαφώτιση

Κάνω προσεγμένη διατροφή αλλά με τα διάφορα βίντεο που βλέπω τελικά κάνω κ βλακείες δίχως να γνωρίζω.τωρα όμως ξέρω. Ευχαριστούμε πολύ για την βοήθεια σας

Σαν εναλλακτική λύση θα ήθελα πληροφορίες για το σησαμελαιο ( το οποίο είναι ακριβό) στην παρασκευή μπισκότων ή άλλων γλυκών και για το πυρηνέλαιο (χαμηλό κόστος) για τηγανιτές πατάτες ή μαγιονέζα

Ευχαριστούμε πολύ γιά τήν τόσο ενημερωτική εκπομπή σας...Ναί τά έχω κόψει τά Τράνς Λιπαρά όπως καί τήν ζάχαρη καί προσπαθώ νά αποφεύγω ζωϊκά προϊόντα... Δέν λέω ότι είμαι Βίγκαν , απλώς προσπαθώ νά κάνω όσο μπορώ μιά καλή διατροφή... Ευχαριστώ πολύ...

Συγχαρητήρια για τις εκπομπές σας. Θα ήθελα να ρωτήσω τί είναι καλύτερο για τηγάνισμα,το ελαιόλαδο ή τα φυτικά έλαια? Σας ευχαριστώ.

Ενα πασίγνωστο προϊόν με ~85% τρανς λιπαρά είναι η Φυτινη. Στα συστατικά αναγράφει πλήρως υδρογωνομένα φυτικά έλαια και λίπη. Επίσης τα κρουασάν Folie. Όταν διαβάζετε "υδρογωνομένα" σημαίνει τρανς λιπαρά. Και τα βουτηματα έχουν συνήθως.

Πολλοί ωραίες σηβουλες καλές γιορτές

Ευχαριστώ για το βιντεο.

Θα το σκεφτώ σοβαρά Συγχαρητήρια για το κανάλι

Εγώ κατάφερα μετά από πολλά Χρόνια να αφαιρέσω από την διατροφή μου σε μεγάλο ποσοστό τα τρανς λιπαρά . Το μεγαλύτερο θέμα είναι να μπορούν οι νέοι να τα αποβάλουν από την καθημερινότητα τους .

Ευχαριστώ για την λεπτομερή ενημέρωσι. ΑΣ ΣΩΘΟΎΜΕ!!

Κυριε Γεωργιαδη συγχαρητήρια για το κανάλι σας. Θα ήθελα περισσότερες πληροφορίες για την ιδιότητά σας ( ιατρός, ερευνητής, κάτι άλλο κ.ο.κ.) και το επίπεδο μόρφωσης που έχετε ώστε να αντιληφθώ αν είστε αυθεντία σε θέματα υγείας, όπως επίσης την πηγή ( ή τις πηγές) της πληροφόρησής σας για τα βίντεο που ανεβάζετε. Προσωπικά, ειδικά σε θέματα υγείας, χρειάζεται να γνωρίζω ποιανού τις συμβουλές θα ακολουθήσω ( όσο σωστές και αν ακούγονται) και φυσικά θα προτείνω σε άλλους. Ευχαριστώ.

Αυτες οι πληροφοριες πρεπει να λεγονται και να ακουγονται.Περισοτερη ενημερωση.

Και εγώ έτρωγα βιταμ ,το χρησιμοποιούσα, αλλά έχω ένα χρόνο, που το σταμάτησα. Ευτυχώς, που υπάρχετε και εσείς να μας διαφωτίζετε.Να σας έχει ο Θεός καλά.

@antonisfoteinos2835

3 жыл бұрын

Ειρήνη Το βιταμ κλπ δεν είναι τόσο επικίνδυνα εαν φαγωθουν χωρίς να θερμανθουν

@achillefspantzios4187

3 жыл бұрын

Παραλληλεςζωες

Με αυτά που άκουσα άρχισα να φοβάμαι πόση αγνια έχω για όλα αυτά ,ευχαριστώ πολύ εξερετικο video

Ευχαριστώ πολύ. Πολύ χρήσιμο video. 😘😘😘😘. Μόνο και μόνο λαδάκι από ελιές.

Bravo...

Σας ευχαριστουμε παρα πολυ Εγω ποτε μου δεν εχω φαει τα τρανσλυπαρα απο μονη μου σκευτηκα οτι ειναι επεξξεργασμενο ειναι βλαβερο εκτο αυτου στην χωρα που ζω παντα σε ολα τα προιοντα γραφουν τι περιεχουν αν δει τα διαβασω δεν τα αγοραζω ! Σας το συνιστω

Θα σκέφτομαι για τέτοια φαγητά για πολύ καιρό πρίν τα πλησιάσω ξανά...

Καλό θα ήταν να γίνει αναφορά στην Ελληνική νομοθεσία και να ξέουν τι να προσέχουν στα προϊόντα που αγοράζουν. Κατά τα άλλα συγχαρητήρια πολύ καλή δουλειά.

@ellakatinaki

3 жыл бұрын

@greg ΜΜΜΜΜΜ!!!! τωρα κατη ηπες για Ελληνική νομοθεσία,,,,,,,,,,,,,

What do you think about the margarine Becel? They doctors recommend it.

Πολυυ ωραιο βιντεο

Ωραιο βιντεο νασαι καλα. Αλλα εγω εμεινα με το πιτιφουρ στο στομα.Το μισο εφαγα δεν προλαβα να το φαω ολο..

@LD-ux3ri

3 жыл бұрын

Χαχα 😅

@Vayia.

3 жыл бұрын

Αν ηταν σπιτικο, φτιαγμενο δλδ με καλα υλικα, οκ :-) :-Ρ

@user-wv3hq6zr1n

3 жыл бұрын

😂😂😂😂

@garyfaliaevangeliou1202

3 жыл бұрын

Χαχαχα! Εγώ θα το έτρωγα όλο!

@nickthegreekgreek156

3 жыл бұрын

Χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα χαχαχα

Μπραβο παληκαρη για την ενημερωση

Φίλε μου τα θέματα και η ανάλυσή τους είναι είναι πάρα πολύ καλά και έχω δεί τα περισσότερα. Επέτρεψέ μου όμως να εκφράσω ένα παράπονο διότι μιλάς πολύ γρήγορα , οι λέξεις και έννοιες για μας είναι δύσκολες και άγνωστες και αυτό μας προκαλεί μιά δυσανασχέτιση. Έτσι αναγκαζόμαστε να σταματάμε το βίντεο πολλές φορές και να πάμε πίσω-μπρος , να αλλάζουμε ταχύτητα μετάδοσης στο 0,75 αντί της κανονικής με όλα τα μειονεκτήματα ακρόασης. Άλλοι αναγκάζονται να διακόψουν εκνευρισμένοι και να καταλαβαίνεις.... Ευχαριστώ για τήν κατανόηση.

Θα ήθελα να θέσω ένα ερώτημα στο κανάλι. Βούτυρο αγελαδος vs μαργαρίνη. Πιο είναι πιο ωφέλιμο; και ποιο είναι περισσότερο καταστροφικό για την υγεία μας; σε μικρές ποσότητες πάντα και τα δύο. Περιμένω την απάντηση σας.

@user-mm5ok6xu3m

Жыл бұрын

⁰

Θα είχε πολύ ενδιαφέρον ένα βίντεο για το φοινικέλαιο....

@RegiaManos

3 жыл бұрын

Άλλο ένα δηλητηριώδης λάδι είναι παντού σε σουπερμάρκετ σε πάρα πολλά προϊόντα.... πολύ κακό

@ntinos81

3 жыл бұрын

Το φοινικέλαιο δεν είναι δηλητήριο αλλά χρησιμοποιείται κατά κόρον στην βιομηχανία τροφίμων λόγω του ότι είναι πολύ ελαφρύ λάδι (δεν αφήνει λίγδα στα δάχτυλα) και έχουν δημιουργηθεί ανησυχίες για τα φοινικόδεντρα. Δεν είναι θέμα υγείας αλλά περιβάλλοντος.

@mitrosastronomos4361

3 жыл бұрын

@@ntinos81 και τα δύο ξερω

@akAsha6E6D

3 жыл бұрын

@@ntinos81 kia pano apo ola ta orangutans!!!! upo examfanish!

Επαναπροσδιορισμός ... δύσκολο για αρχή αλλά αν το καταφέρουμε θα είναι πολύ καλό... δεν τις έχω κοψει θα δυσκολευτώ αλλά πολύ χρήσιμο!

Ευχαριστούμε για το πολύ χρήσιμο βίντεο!Εδώ κ χρόνια έχω καταργήσει τις τηγανιτές πατάτες στην οικογένειά μου.Ερωτηση:Αν τηγανίσουμε ψάρια η λαχανικά για μουσακά είναι υγιεινό το καλαμποκελαιο που παίρνω?Επίσης τα κέικ να τα φτιάχνουμε με ελαιόλαδο η καλαμποκελαιο και όχι με βούτυρο Σ.Φρεσκο η Όλυμπος?Είναι ανθυγιεινό και το τύπου Κέρκυρας?Έχει αυτό βέβαιο κ ζωικό πρόβειο γάλα.Στα σπιτικά ποπ κορν, βαζω καλαμποκελαιο κ τα ψήνω.Πρεπει σκέτα?Περιμένω απάντηση σας!

Ευχαριστούμε!αποφάσισα να τα κοψω

Τι ωραία που τα εξηγεί ο άνθρωπος να σε καλά γιατρέ μου ευχαριστώ πολύ Τον Θεό για εσένα με έχεις βοηθήσει πάρα πολύ!

@panagiotisbourazanis2982

3 жыл бұрын

Ποιος σου είπε οτι είναι γιατρός

@maxvalde9410

3 жыл бұрын

@@panagiotisbourazanis2982 Συγγνώμη δεν είναι...;;;;

@panagiotisbourazanis2982

3 жыл бұрын

@@maxvalde9410 Σύμφωνα με την περιγραφή που έχει στο κανάλι του, όχι δεν είναι

@maxvalde9410

3 жыл бұрын

@@panagiotisbourazanis2982 ευχαριστώ πολύ για την πληροφορία δεν το ήξερα

Γενικά δεν τρώω λιπαρά δεν τρώω πολύ κρέας και αναψυκτικά και όσο για πατάτες τρώω 2 με τρεις φορές το χρόνο και της κάνω στο φούρνο σαν τηγανιτές. Σάς ευχαριστώ που μας ενημερώνετε..

Καλησπέρα,. μπορείτε να μας απαντήσετε στα διάφορα ερωτήματά μας ; ή μόνο αφήνουμε το σχόλιό μας ;

@konstantinosantoniou1019

3 жыл бұрын

Κάνε τις ερωτήσεις σου,, όλοι κάτι ξέρουμε να απαντήσουμε,,,,,,

Πολύ καλό

Πρέπει να καθιερωθούν διατάξεις που να αναφέρονται τα συστατικά των τροφών με τον ίδιο τυποιημένο τρόπο. Να αγωνιστούμε για την υγεία των ανθρώπων.

Πολυ χρήσιμο βίντεο τα τρανς λιπαρά είναι όντως επικίνδυνα

Το πρώτο κανάλι που κάνω εγγραφεί και ρο ανακάλυψα από το σχολείο xD

Translipara from coco milk is also something to avoid?

Έβλεπα το video τρώγοντας μια 🍕 pizza. Καλό απόγευμα 🍽😉

Poli krisima i pliroforihes sas❤😊

Τα πραγματα ειναι απλα.... Ξεχναμε το ασπρο αλευρι, τη ζαχαρη και το αλκοολ ... Τρωμε ακατεργαστες φυσικες τροφες και οχι επεξεργασμενες... Γυμναστικη 3-4 φορες την εβδομαδα.. Αυτα σε λιγες σειρες...

@ssnn4520

3 жыл бұрын

που κολλάει το άσπρο αλεύρι βρε συ......πες μου ένα κακό που κάνει το άσπρο αλεύρι στη υγεία..εκτός από τα εμπλουτισμένα με βιταμίνες που όντως κάνουν...το άσπρο σκέτο με σωστές μεθόδους επεξεργασίας τι θα σου κάνει.......

@theopapas69

3 жыл бұрын

Γιατι με ρωτας και δεν το ψαχνεις στο google... Εχει την απαντηση που θες

@ssnn4520

3 жыл бұрын

@@theopapas69 για να σου δείξω πως λες βλακειουλες.....

@SexxXyBoy22

3 жыл бұрын

@@ssnn4520 η αληθεια δεν άκουσα ποτε να κάνει κάτι καλό στην υγεία μας το άσπρο αλέυρι

@ssnn4520

3 жыл бұрын

@@SexxXyBoy22 δεν με εκπλήσσει..όλο χαζομάρες ακούμε σε θέματα διατροφολογιας