Ho già fatto un altro video sulla prima fase della dieta ad esclusione: • Dieta ad esclusione. P...
Questo video invece racconta come ho vissuto la prima settimana della mia nuova dieta, che sulla carta non sembra essere molto diversa da quella che seguivo in precedenza eppure mi ha scombinato tutta l'organizzazione e tutta la settimana. Adattarsi ai cambiamenti richiede tempo e una certa dosa di energia, cose che ci ho messo un intera settimana a recuperare dopo in trauma della camomilla a colazione.
Se è la prima volta che passi di qui:
Io sono Emanuela, un'attrice, insegnante e podcaster a cui capita di avere una disabilità genetica e di aver da poco scoperto di essere autistica.
Se vuoi farmi compagnia nella mia vita quotidiana e nel mio viaggio di autoconsapevolezza, benvenutə .
Ti chiedo solo di essere la versione più carina, educata e delicata di te stessə nei commenti, non solo per me, ma anche per il rispetto di altri che guardando potrebbero identificarsi con me.
Non avere però paura di chiedere e di commentare se senti che le tue intenzioni sono propositive, nessuno sa le cose prima di impararle, nessuno impara senza chiedere e informarsi.
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