ขอบคุณค่ะ จะใส่ใจสุขภาพให้มากกว่าเดิมเป็นคนชอบทานผักอยู่แล้วด้วย

ขอบคุณคุณหมอ ท้องอืดเป็นอะไรที่ทรมานมากๆ

เป็นคลิปที่ดีมากค่ะ

กดไลค์รัวๆ เลย ชอบข้อมูลเพื่อสุขภาพมากๆ

คุณหมอเก่งมากๆ เลยค่ะ ขอชื่นชม

ขอบคุณค่ะคุณหมอ เข้าใจเยอะมากเลยค่ะ

มีสาระมากค่ะ ติดตามช่องคุณหมอไว้แล้วนะคะ❤❤

คุณหมอความรู้แน่นจริงๆ อธิบายดีเข้าใจง่ายสุดๆ

คุณหมอหล่อมาก ขอบคุณที่มาให้ความรู้นะคะ

ขอบคุณนะคะคุณหมอ ความรู้ใหม่เลยนะเนี่ย

สุขภาพดีๆ เริ่มต้นที่ตัวเรา 💕😍

กำลังเป็นเลยค่ะ จะพยายามรักษาดูแลตัวเองนะคะ

ตั้งใจฟังจนจบเลยค่ะ ข้อมูลครบถ้วนเป๊ะๆๆ

ขอบคุณค่ะ เคยเป็นปัญหาแบบหลายๆ คน แต่ก่อนเป็นก็ทรมานเหมือนกันค่ะ

ข้อนี้สำคัญมากเลยคะ การทานเป็นสิ่งที่เราไม่ควรมองข้ามเลย

คุณหมอแนะนำดีมากกกก

คุณหมอเก่งมาก ได้เวลาไปปรับเปลี่ยนพฤติกรรมแล้ว🥰

กำลังเป็นเลยคะ❤❤❤

ได้ความรู้ใหม่ๆ เยอะเลยค่ะ ไม่เคยได้ยินเหมือนกัน🤍

คุณหมอน่ารักจัง

ซีซ่าสลัดด ชอบมากค่าา

คุณหมอสุดยอด อธิบายที่มาของอาการนี้ได้อย่างละเอียดเลย

เพิ่งรู้ว่ากินผักแล้วย่อยยาก เป็นความรู้ใหม่เลยนะคะคุณหมอ

สลัดผักเราชอบมากๆ เคยท้องอืดเหมือนกันค่ะ แน่นท้องมากๆเพราะเราทานบ่อยทานทุกวันเลย

ข้อนี้น่าสนใจมาก เพราะหลายคนไม่เคยรู้มาก่อนแน่นอน👍👍

คุณหมอที่นี่เก่งมาก

@phyathaihospital

7 ай бұрын

ขอบพระคุณมากค่ะ พญาไทยินดีให้บริการนะคะ

ขออนุญาตแชร์ต่อนะคะ

มีอาการใกล้เคียงแบบคนอื่นเลย อยากเข้าไปปรึกษาทำยังไงบ้างคะ

ตอนนี้หนูท้องอืดมากๆ ได้แต่คิดว่าเกิดจากอะไร มาย้อนคิดดูแล้ว เป็นคนชอบทานผักสดมากๆ หายสงสัยดล้วค่ะตอนนี้น่าจะเกี่ยวข้องกันด้วย

@phyathaihospital

7 ай бұрын

ถ้าหากมีอาการรบกวนเข้ามาพบแพทย์นะคะ

อยากเข้าไปพบคุณหมอเลยค่ะ

@phyathaihospital

7 ай бұрын

รบกวนทำนัดผ่าน call center 1772 เพื่อเข้ารับการปรึกษาจากแพทย์ได้ค่ะ

จริงครับ ผมทานน้ำผักผลไม้ปั่นทุกเย็น(ลดน้ำหนัก)มา1เดือน นอนหลับไม่สบายทุกคืน ตด ท้องอืด กรดไหลย้อนกำเริบ แรกๆก็ไม่ได้สนใจเพราะคิดว่าร่างกายยังไม่ชิน สุดท้ายหยุดทาน นอนหลับสบาย กรดไหลย้อนหาย กำลังคิดอยู่ว่าจะทำยังไงต่อดี

เป็นอยู่ค่ะ เป็นมาหลายปีแล้ว ทานยายังไงก็ไม่หาย แก้ยังไงดีคะ

@phyathaihospital

7 ай бұрын

ถ้าหากอาการไม่ดีขึ้น รบกวนเข้ามาพบแพทย์นะคะ

อยากปรึกษาคุณหมอ ติดต่อช่องทางไหนได้บ้างคะ

@phyathaihospital

7 ай бұрын

สามารถทำนัดผ่าน call center 1772 ได้เลยนะคะ

เห็นแล้วอยากไปพบคุณบ่อยๆ เลยค่ะ แต่ไม่ไปจะดีกว่า 🤣

เป็นคนชอบทานผักมาก แต่ไม่เคยรู้ความรู้ด้านนี้เลย

กินนิดเดียวท้องอืด แถมเป็นกรดไหลย้อนด้วยค่ะ

จิงคะ ท้องอืดหลายวัน เหตุเพราะกินผักแควเยอะกินสดกินเยอะมาก ท้องอืดหลายวัน

ไปตรวจที่ไหนได้คะ ค่าใช้จ่ายประมาณเท่าไหร่

@phyathaihospital

7 ай бұрын

รบกวนเข้ามาพบแพทย์ เพื่อประเมินอาการพร้อมค่าใช้จ่ายต่อไปค่ะ

อยากปรึกษาคุณหมอท้องอืดมา4-5 วันแล้วค่ะ ต้องทำยังไงคะ

@phyathaihospital

7 ай бұрын

รบกวนทำนัดผ่าน call center 1772 เพื่อเข้ารับการปรึกษาจากแพทย์ได้ค่ะ

เป็นมา2 ปีแล้วค่ะ เป็นๆ หายๆ 😭

ท้องอืดทุกครั้ง เวลากินผักมากๆ ตอนนี้น่าจะต้องลดการทานแล้วล่ะค่ะคุณหมอ ทำไงได้บ้างคะ

@phyathaihospital

7 ай бұрын

แนะนำให้รับประทานผักในปริมาณที่เหมาะสมนะคะ

กินผักสดทีไรท้องอืดทุกครั้งเลยค่ะ ไม่รู้ว่าเป็นเพราะสาเหตุอะไร วันนี้กระจ่างแล้ว 🙂

ท้องอืดไม่พอ เราท้องผูกด้วยค่ะ🥲

มีวิธีไหนที่ทำให้อาหารย่อยง่ายมั้ยคะ

@phyathaihospital

7 ай бұрын

แนะนำให้ทานโปรตีน ซึ่งเป็นสารอาหารที่ย่อยง่าย และร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้รวดเร็ว โดยตัวอย่างอาหารที่มีโปรตีนสูงและให้ไขมันต่ำเช่น เนื้อไก่ไม่ติดมัน ไข่ เต้าหู้ ถั่วเมล็ดแห้ง นมไขมันต่ำ ปลาหลากหลายชนิด อย่างแซลมอน แมคเคอเรล ปลากระพง และปลานิล ซึ่งเป็นอาหารย่อยง่าย เหมาะกับทุกวัยค่ะ

กินน้ำผักผลไม้ปั่นตอนเช้าท้องว่างๆดีไหมถ้าแบบนี้