Pesto z liści rzodkiewki (Sos Pesto) ZŻ85

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Myślisz o zakupie wyciskarki? Sprawdź mój link zniżkowy na zakup wyciskarki wolnoobrotowej KUVINGS: www.lepszesoki.pl/Promocja-Ku...
Wspierasz także dając łapkę w górę, komentując i/lub udostępniając, dzięki.
ODCINEK O KISZONEJ RZODKIEWCE: • Kiszona rzodkiew + Kil...
ODCINEK O PESTO Z RZEŻUCHY: • Kiełkowanie rzeżuchy +...
SPIS TREŚCI:
WSTĘP - 0:00
WARTOŚCI ODŻYWCZE LIŚCI - 0:34
PRZEPIS I WYKONANIE - 3:38
EWENTUALNE DODATKI - 5:55
CZY MOCZYĆ ORZECHY? - 6:56
CZY PRAŻYĆ ORZECHY? - 7:11
PORADY NA ZAKOŃCZENIE - 7:53
NASZE MIEJSCA W INTERNECIE:
WWW - zdrowogotujemy.blogspot.com/20...
INSTAGRAM - / zdrowe_._zycie
FACEBOOK - / zdrowogotuje
ŹRÓDŁA i LINKI:
1. www.hellozdrowie.pl/izotiocyj...
2. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
3. naturalniezdrowy.com.pl/lisci...
4. zywienie.abczdrowie.pl/nasion...
5. dietetyczny.blog.polityka.pl/...
6. dietetycy.org.pl/rzodkiewka/
MUZYKA:
Late Nite Trippin Pt. II by Pold / pold-music​
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported - CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/2PpdDKQ​
Music promoted by Audio Library • Late Nite Trippin Pt. ...
+
Deep Blue by Pold / pold-music​
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported - CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/2P19bBT​
Music promoted by Audio Library • Deep Blue - Pold (No C...
+
Drops In Mind by Le Gang / thisislegang
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/2I5kfeT
Music promoted by Audio Library • Drops In Mind - Le Gan...
+
Rain and Tears by Neutrin05 / neutrin05
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported - CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/2PKvY28
Music promoted by Audio Library • Rain and Tears - Neutr...

Пікірлер: 38

  • @BogdaKJ
    @BogdaKJ3 жыл бұрын

    pesto pesto zajadajmy do rzodkiewek też dodajmy a jak nam się to znudzi pestki dyni też dorzućmy ,blenderem z ciecierzyca gladka mase tez miksujcie i na chlebek na śniadanie coś nowego potestujcie . Pięknie, Ładnie się oglądało dobre rady się słuchało wiwat Panie Zdrowe Życie pasja Pana umila nam Życie :)

  • @asiafretless4864
    @asiafretless48643 жыл бұрын

    Ależ pyszne pesto mi wyszło! Dałam 40 g oleju konopnego, 40 g oleju z ostropestu i 20 g oliwy. Pestki dyni zamiast słonecznika bo akurat mi się skończył. Po prostu rewelacja! Dziękuję ♥️

  • @deboraatak7910
    @deboraatak79103 жыл бұрын

    Robiłam pesto z pączków mniszka lekarskiego.Oczywiscie jako dodatek do makaronu. Dla mnie bomba. Dzieci zdecydowanie odmówiły TESTOWANIA, chociaż w SLONECZNEJ ITALII "prawdziwe" pesto zjadły bardzo chętnie. Liście rzodkiewki dodawałam do sałatek, ale TERAZ - koniecznie pesto.Orzechy ZAWSZE moczę.Pozdrawiam.

  • @ex2416
    @ex24163 жыл бұрын

    Wielkie brawa za formę przekazu. Tyle przepisów i cennych wskazówek w pigułce. Dodatkowo radiowy głos łapka w górę i subskrypcja dodana

  • @radekdrozd1128

    @radekdrozd1128

    2 жыл бұрын

    Nie

  • @halinaj754
    @halinaj7542 жыл бұрын

    Świetnie jak mężczyźni przygotowują potrawy 👏👏👏

  • @liliagoldmann7022
    @liliagoldmann70223 жыл бұрын

    Dziekuje bardzo wspaniale pesto🍀🌺💙❤️💚

  • @luizawilczynska
    @luizawilczynska3 жыл бұрын

    Też uwielbiam liście rzodkiewki

  • @beatricerexros5397
    @beatricerexros53973 жыл бұрын

    Super-takie zawsze masz fajne prezentacje, z ochotą, swietnie się Ciebie slucha. DZIEKI ⚘💚⚘ ja jestem fruitarianka i tak wlasnie kombinuję jak Ty przerozne potrawy na przeróżne sposoby od baaaardzo wielu lat i według fantazji i wyobrazni i naprawde wsxystko pyszne.😍 Humus tez tak wymyslam. Serdecznie polecam wszystkim dużo wyobrazni i odwagi w robieniu nowych pomyslow z nie odzwierzecych składników 🥰

  • @sylwiaestel4637
    @sylwiaestel46373 жыл бұрын

    Też muszę spróbować. Codziennie dodaję listki do soku i też fajnie się sprawdzają.

  • @urszulakosowska1149
    @urszulakosowska11493 жыл бұрын

    Witam serdecznie i dziękuję 😊☀️☀️

  • @s3rverius
    @s3rverius3 жыл бұрын

    Ciekawe, ciekawe 😅👍👏

  • @krolewnasniezka4468
    @krolewnasniezka44683 жыл бұрын

    Uwielbiam ten kanał

  • @tomaszratel2280
    @tomaszratel2280 Жыл бұрын

    Dziękuje . Mega

  • @iwona.w.iwoneczka950
    @iwona.w.iwoneczka9502 жыл бұрын

    Dzięki za fajny film. Nawet nie wiedziałam że listki są tak wartościowe. 😉

  • @Luiza77010
    @Luiza770102 жыл бұрын

    Super przepis na posiłek. Pesto do makaronu z cukini na przykład. A ja wyciskałam sok z liści rzodkiewki i dodawałam do soku z, selera naciowego. Ale pesto wyglada smakowicie. 👍🥬

  • @qiarra
    @qiarra3 жыл бұрын

    Kmin rzymski jest super dodatkiem ,rowniez do pasty hummus

  • @barbarafilipowicz5417
    @barbarafilipowicz54173 жыл бұрын

    Dziękuję 🌿na pewno wypróbuję 🌿💖🌿

  • @halinaj754
    @halinaj7542 жыл бұрын

    Super przekaz 👍 dziękuję

  • @adamagosiajarosz910
    @adamagosiajarosz910 Жыл бұрын

    Ciekawy pomysł. Wprawdzie ja sama, jak pomyślę, jak ciężko pozbyć się zpomiędzy liści tej sterty piachu, w jaką zwykle są wzbogacone, to mi się odechciewa czegokolwiek z nimi próbować; ale przepis fajny i zdrowy, oby takich tylko powstawało więcej! 😊👍

  • @emiliaforysiak3429
    @emiliaforysiak34293 жыл бұрын

    Super pomysł, świetnie podany,. dziękuję

  • @dorotagwf1351
    @dorotagwf1351 Жыл бұрын

    Dzięki, super pomysł ! Ja robię z czosnku niedźwiedziego, bazyli, pietruszki, ale tylko z oliwą i dodaję trochę dobrej soli klodawskiej. Wkładam do małych słoików i do lodówki. Przechowuje się świetnie ! Teraz będę również robiła z liści rzodkwi. Dziekuję😊

  • @viviana-malgorzatarybaczuk
    @viviana-malgorzatarybaczuk2 жыл бұрын

    Wygląda apetycznie 😋

  • @bozenaodzinska6696
    @bozenaodzinska66963 жыл бұрын

    Super!

  • @irekirek1495
    @irekirek14952 жыл бұрын

    A ja to wypierdalam na kompost. Dzięki za informacjon- a w poniedziałek pesto. Pozdrawiam.

  • @080286kunia
    @080286kunia3 жыл бұрын

    O wow nie widziałam że liście rzodkiewki są jadalne na pewno spróbuję chodź zawsze daje orzeszki piniowe do pesto chyba że takowych akurat nie posiadam to sake mix nasion lub inne orzechy w zależności co jest na stanie :)

  • @sophieschindler9226
    @sophieschindler92262 жыл бұрын

    Bardzo interesujace mußte sprubowac

  • @anitazniniewicz
    @anitazniniewicz3 жыл бұрын

    Slonecznik powinien byc bio, kazdy inny bedzie gmo.....przepis ciekawy sprobuje....

  • @annaherda5642
    @annaherda5642 Жыл бұрын

    Najdroższe są KIEŁKI.

  • @martapawlak9672
    @martapawlak96723 жыл бұрын

    Czy takie pesto da się przechowywać na dłużej? A jeśli tak, to jak długo?

  • @zdrowezycie

    @zdrowezycie

    3 жыл бұрын

    W lodówce myślę, że może postać trochę dłużej, nawet do kilku tygodni. W ostateczności można też zamrozić. Słyszałem też o metodzie trzymania pesto w zamkniętym słoiku w lodówce przez kilka miesięcy - trzeba tylko dbać aby zawsze wierzch był zalany oliwą.

  • @zuzauramek9850
    @zuzauramek98503 жыл бұрын

    Jak długo można przechowywać w lodówce ?

  • @zdrowezycie

    @zdrowezycie

    3 жыл бұрын

    Ogólnie utarło się, że w lodówce do kilku dni - tym bardziej jeśli jest takie nie wodniste jak to z filmu. Jednak jest tez metoda, aby dać o wiele więcej oliwy, i wtedy - gdy wierzch słoika jest zalany oliwą, można przechowywać ponoć nawet i długie tygodnie, oczywiście w lodówce i w zakręconym słoiku. Nie próbowałem ale brzmi sensownie.

  • @esterapawlak3433
    @esterapawlak34333 жыл бұрын

    Czy to pesto mozna mrozic na zime?

  • @zdrowezycie

    @zdrowezycie

    3 жыл бұрын

    Można, ale trudno powiedzieć ile wytrzyma. Gdzieś czytałem, że do pół roku ktoś mroził i było ok. Z mojego doświadczenia wynika, że co by nie mrozić, to po 2-3 miesiącach w zamrażarce i tak lekko trąci ;/

  • @loloolol3373
    @loloolol33733 жыл бұрын

    Jak długo można przechowywać w lodówce ?

  • @zdrowezycie

    @zdrowezycie

    3 жыл бұрын

    W lodówce myślę, że może postać trochę dłużej, nawet do kilku tygodni. W ostateczności można też zamrozić. Słyszałem też o metodzie trzymania pesto w zamkniętym słoiku w lodówce przez kilka miesięcy - trzeba tylko dbać aby zawsze wierzch był zalany oliwą.

Келесі