Assalamu'alaikum!
Mom skrng anakku udh jalan MPASI 8 bulan, ini vidio lama yang baru sampet di edit huhu🙉
Waktu itu menjelang MPASI dekdekan banget sebenernya hihi sebagai new mom wkwk mau serba sat set sat set nanti pas prakteknya, aku prepare dengan membekali diriku baca2 buku MPASI buku dr. Meta Hanindita, buku KIA, dan web IDAI, sama Instagram dr. Tan Shot Yen ya mom, jadi takaran dalam vidio tersebut adalah hasil resume dari buku yang telah aku baca, mudah-mudah bisa jadi bahan referensi.
Pengalaman ku persiapan MPASI di stok begini, hanya 3 bulan / pas anakku 9 bulan jadi kesananya anak ku udh maunya makan nasi, dan lauknya pisah gitu (tiap anak ini beda2 ya) jadi cukup membantu buat persiapan begini.
Ohyaa, awal pertama kali anakku makan, udh buat sekuat tenaga dan jiwa dari subuh wkwk taunya anakku gamau makan *bukan gamau ya, lebih tepatnya belum terbiasa, jadi aku saranin awal2 makan coba aja pake setengah porsi dulu, aku sampe 1 mingguan lah kira-kira anakku adaptasi untuk makan, kesananya alhamdulillahh aman terkendali
Rincian bahan2 dalam vidio :
Ikan salmon 200 gr / 6 = 33,3 gr
Udang 200 gr = 120 gr (setelah bersih) 120 gr / 5 = 24 gr
Ayam fillet 282 gr / 8 = 35 gr
Hati ayam 250 gr / 8 = 31,25 gr
Daging cincang 250 gr / 5 = 50 gr
Link :
IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia)
www.idai.or.id/artikel/klinik...
Buku KIA (Kesehatan Ibu dan Anak)
gizi.kemkes.go.id
Lemak Tambahan Minyak Ayam & Santan
• LEMAK TAMBAHAN MPASI |...
Kurang lebihnya aku mohon maaf dan mudah-mudahan video ini dapat memberi manfaat😊
Happy waching! 🤍
________________________________________________
Video : Oppo F9
Editing app : Kinemaster Pro
Thumbnail app : Canva
Follow and contac me:
Instagram: widhaw_
/ widhaw_
Email: widhawahidah@gmail.com