ВИДЕОРУКОВОДСТВА ДОСТУПНЫ ТОЛЬКО НА МОИХ ОФИЦИАЛЬНЫХ САЙТАХ: для России: aminapirmanova.ru/#videorukovodstva для других стран: aminapirmanova.com/#videorukovodstva Подробнее: Видеоруководство «Основы домашнего ухода за кожей. Часть 1: Базовый уход» версия 2.0: ДЛЯ РОССИИ: aminapirmanova.ru/skin-care-part-1-basic-care-version-2-0 ДЛЯ ДРУГИХ СТРАН: aminapirmanova.com/skin-care-part-1-basic-care-version-2-0 --- Видеоруководство «Антивозрастной уход» 2022-2023: ДЛЯ РОССИИ: aminapirmanova.ru/anti-age-2022-2023 ДЛЯ ДРУГИХ СТРАН: aminapirmanova.com/anti-age-2022-2023 --- Видеолекция «Основы домашнего ухода за кожей. Часть 2: Дополнительный уход»: ДЛЯ РОССИИ: aminapirmanova.ru/skin-care-part-2-extra-care ДЛЯ ДРУГИХ СТРАН: aminapirmanova.com/skin-care-part-2-extra-care --- Приложение к видеолекции «Основы домашнего ухода за кожей. Часть 2: Дополнительный уход»: ДЛЯ РОССИИ: aminapirmanova.ru/skin-care-part-2-extra-care-supplement ДЛЯ ДРУГИХ СТРАН: aminapirmanova.com/skin-care-part-2-extra-care-supplement -- Видеоруководство «Розацеа для пациентов и врачей» версия 2.0: ДЛЯ РОССИИ: aminapirmanova.ru/rosacea-for-doctors-and-patients ДЛЯ ДРУГИХ СТРАН: aminapirmanova.com/rosacea-for-doctors-and-patients --- Видеоруководство «Акне для девушек/женщин и юношей/мужчин» версия 2.0: ДЛЯ РОССИИ: aminapirmanova.ru/acne-for-girls-women-boys-men-version-2-0 ДЛЯ ДРУГИХ СТРАН: aminapirmanova.com/acne-for-girls-women-boys-men-version-2-0 Видеоруководство «Андрогензависимые алопеции: андрогенное и андрогенетическое облысение у женщин и мужчин» для пациентов и врачей: ДЛЯ РОССИИ: aminapirmanova.ru/androgenetic-alopecia ДЛЯ ДРУГИХ СТРАН: aminapirmanova.com/androgenetic-alopecia --- Видеоруководство «Диффузная телогеновая алопеция (выпадение и поредение волос по всей голове) у женщин и мужчин» для пациентов и врачей: ДЛЯ РОССИИ: aminapirmanova.ru/telogen-effluvium ДЛЯ ДРУГИХ СТРАН: aminapirmanova.com/telogen-effluvium --- Видеоруководство «Гнёздная алопеция: классические и неклассические варианты у женщин и мужчин» для пациентов и врачей: ДЛЯ РОССИИ: aminapirmanova.ru/alopecia-areata ДЛЯ ДРУГИХ СТРАН: aminapirmanova.com/alopecia-areata

Амина,Спасибо Вам за труд! Наконец-то появился 1 врач на ютубе, который действительно много знает, а не просто окончил курсы косметологов. Я после Вас уже не могу смотреть других блогеров,которые рассказывают про косметологию. Думаю,с появлением вас все напряглись и начали стараться, потому что вы задали очень высокую планку до которой очень тяжело дотянуться.

@AminaPirmanova

6 жыл бұрын

Анна Величко спасибо большое! Я сама стала это замечать)) Вижу, как напряглись популярные каналы. Копируют мои подходы, манеру, начали изучать источники, о которых рассказала я. Я все это вижу и радуюсь))Но это ведь хорошо. Это же идет на пользу людям!

@user-sh2if8wy9o

6 жыл бұрын

И я уже других перестала смотреть и даже хочу отписаться. Мне как человеку с химическим образованием смешно смотреть на блогеров, которые не знают азов химии

@user-vn8cy8bl7p

6 жыл бұрын

Я тоже считаю, что это хорошо! Главное, чтобы они над собой работали, а не за вами гнались

@user-kh3oy3qy3w

5 жыл бұрын

Здравствуйте!Амина,в одиннадцатом ответе вы неоднозначно отозвались о дермапене,хотя я смотрела видео,где вы хвалите мезотерапию...Или я что-то путаю? Спасибо заранее за ответ.)

@user-ls3fi4ii6j

4 жыл бұрын

ПРОСТО БОЖЕСТВЕННЫЙ ЧЕООВЕК🙏

Пожалуйста снимите для нас комплекс гимнастики для лица.

@BeautySfera

6 жыл бұрын

Nataliya Dallada тоже бы хотелось

@Xenhair

5 жыл бұрын

👍🏻хорошая идея

@lesyasidor4012

5 жыл бұрын

Смотрите РЕВИТОНИКУ, всем рекомендую

@adelmirzalieva6297

5 жыл бұрын

Да очень бы хотелось,у нас в городе нет хорошего косметолога .

@user-lu1zy2mq2v

5 жыл бұрын

Хотя бы основные!

Ваши грамотная речь и профессиональный подход к работе просто восторгают!удачи вам. спасибо огромное за информацию и за то,что вы НАСТОЯЩИЙ ПРОФЕССИОНАЛ своего дела!

Расскажите пожалуйста о составах косметических средств для лица, на что обращать внимание, как правильно подобрать под тип кожи и её состояние. Спасибо Вам огромное за ваши видео, смотрю всегда с большим удовольствием, Вы настоящий профессионал!!!)))

@user-zv3pv4lv6v

5 жыл бұрын

Как ухаживать за кожей лица в 65лет

@duncanro-maru6648

2 жыл бұрын

Составы это прямо очень круто! Особенно если узнавать это от Амины))

Боже мой, какая вы красивая)) и квалифицированная))) Повезло же кому-то быть вашим пациентом! 😇

Таймкоды: 0:35 Межбровная морщина. Альтернативы БОТОКСу 1:39 Ручной массаж лица. Эфективность 2:38 Гиперпигментация. Как бороться? 4:39 Отёки. Как справиться с проблемой отёков лица? 5:35 Носогубные складки. Как убрать? 7:05 Фейсбилдинг, гимнастика для лица:. Эффективность 8:20 Эффективность кремов от морщин 9:37 ОМЕГА-3 для кожи: курс, дозировка, сочетания 10:50 Аппарат Дарсонваль 11:51 Коллаген внутрь, биодобавки для кожи 14:00 Плазмалайнер (Plasma Liner) и безоперационная блефаропластика 16:25 Перхоть 17:19 Розацеа и купероз 18:10 Мицеллярная вода: смывать или не смывать? 18:35 Липолитик фосфотидилхолин в борьбе с локальным жиром 19:57 Акне и гормональные контрацептивы

@Apple3Maniac

6 жыл бұрын

Спасибо за таймкоды, я наверняка ещё вернусь пересматривать) Только вот недавно услышала про малоссезию и сомневалась, а тут сразу такое упоминание о нём в видео!)) Расскажите пожалуйста подробнее, какая диета должна быть, что бы создать этому грибу невыносимые условия? И можно ли его обнаружить сдав анализы? Я уже обращалась в 2 лаборатории (Синево и лаб. местной мед.академии), но там анализ на грибок малоссезия не делают почему-то.

@natashaletchenya7350

6 жыл бұрын

Amina- АНТИ КОСМЕТОЛОГ- Pirmanova ,у моей дочери, межбровная морщина и у девятилетнего внука ,такая же и с таким наклоном. Это , такая физиология ? Отправлю ей ссылку на это видео .😄

@user-sc1ne4md8o

6 жыл бұрын

Amina- АНТИ КОСМЕТОЛОГ- Pirmanova можно ли сделать видео о алгоритме обследования и/или лечения эритематозной розацеа+ купероз. Я посмотрела видео и ваши посты в инстаграм, мне интересен ваш подход вопросу розацеа. Только всё смешалось в голове :герпес, тройничный нерв, хетликобактер, гормоны, невроз и т. д. С чего начинать, что делать? Помогите пожалуйста.

@martik4162

6 жыл бұрын

Amina- АНТИ КОСМЕТОЛОГ- Pirmanova можете помочь, дать совет по выборе специализации. Я выпускник, закончил 6 курс и передо мной стоит дилемма куда лучше пойти на интернатуру. Остановился на выборе между дермато-венерологией и урологией (андрология интересует). Какая из этих специальностей более востребована (где будут больше шансов устроиться на работу (связей и знакомых нет в этих областях) и интересует финансовая положение (насколько прибыльные эти специальности). Спасибо

@AminaPirmanova

6 жыл бұрын

Константин Мартиросян Если Вы будете классным специалистом, Вы будете востребованы всегда! Не важно, терапевт Вы, венеролог или врач любой другой профессии. Идите в ту профессию, которая нравится, и достигайте там мастерства. Вот и всё.

Вы первый блогер у которого так много благодарных зрителей) Вы молодец!

Грамотно, чётко, компетентно! Спасибо большое! 🌹

Спасибо Вам, огромное! Кратко, просто и иформативно. С нетерпением жду следующее видео.🌺🌺🌺

Почему так мало подписчиков?’! Вы потрясающая

@AminaPirmanova

6 жыл бұрын

Спасибо! Делайте репосты и будет больше😁

@user-kr7ow5mk3w

4 жыл бұрын

Amina- АНТИ КОСМЕТОЛОГ- Pirmanova Амина, добрый день, вы сказали, что выписываете своим пациентам Омегу 3, очень бы хотелось узнать какой производитель самый лучший, есть ли такая информация ?

@AminaPirmanova

4 жыл бұрын

Писала об этом в Инстаграм

@user-kr7ow5mk3w

4 жыл бұрын

Amina- АНТИ КОСМЕТОЛОГ- Pirmanova Спасибо за ответ, вы-лучшая )

Не перестаю восхищаться Вами, доктор Амина!!! Успехов Вам и здоровья!!! Доктор от Бога!

Спасибо за видео! Очень нравится, как вы рассказываете, кратко и по делу))

Аминочка, первый вопрос который вы осветили из инстаграмма был мой) Спасибо, вам огромное! Вы не только НАСТОЯЩИЙ Врач, но и ПРЕКРАСНЫЙ Человек!

Очень приятно слушать очень умного доктора, все по существу и понятно. Просто спасибо Вам

Спасибо Вам большое за оглавление к видео, очень удобно!

Амина, спасибо Вам! Кратко, ёмко, по существу. Так приятно найти профессионала! Очень нравится Ваш подход - критичный, индивидуальный, комплексный, направленный на лечение и поиск причин патологий, а не на купирование симптомов.Безусловно, лайк!

Лайк поставила , комментарий написала) Благодарю Вас Амина!!

Спасибо, Амина, Вы-чудо😍

Амина, здравствуйте! Я обучаюсь на медсестру в колледже. Смотрю ваш канал как образовательный! С вами очень интересно!!! Спасибо!!!

Амина, благодарю вас за ваши профессиональные советы, рекомендации а также за то что обучаете нас и высказываете свою точку зрения. Впервые я слышу очень адекватные предложения без лишнего маркетинга! Вы профессионал высшего уровня!!! Всегда рада слышать Вас и делится вашими записями со всеми своими близкими.

Амина,большое спасибо за ваши видео!они очень полезны.

Отличный ролик! Очень информативно. Спасибо!🌸

1000 лайков! Спасибо! Ценнейшая инфо! Вы-большой профессионал, это редкость.

Сделайте, пожалуйста, подробное видео о лечении себореи. Как создать условия для полного излечивания, какие анализы и методы диагностики нужно пройти со стороны работы пищеварительной системы.

@urself_help

4 жыл бұрын

Ой, и меня это интересует у меня соборея, волосы все выпали в 2 раза если 3 раза (((( дорогие шампуни покупала кетоплюс, и ещё низоралом пользовалась( на руках экзема ( ноги шелушатся( сыпятся( незнаю что делать(

@alevtinabor3984

4 жыл бұрын

да, Я тоже расстроилась что так коротко

Спасибо за ваш труд! Я очень вам благодарна! Очень люблю ваш канал, ничего лишнего, все по факту) наконец-то врач блоггер! :) вы большая молодец! «Эмоции» 🤗🤗🤗💋

Амина, вас приятно слушать.Говорите научным языком, но при этом все понятно.И вообще очень полезный канал.

Амина,спасибо! Умный,грамотный,Образованный Доктор и Человек!

Аминочка, ты прелесть!!! Я восхищаюсь тобой во всем !!! Первый раз в жизни встречаю такого умного и грамотного специалиста !!!

Здравствуйте. Я восхищаюсь вами! Только вчера случайно наткнулась на Вашу страницу, а уже почти все видео и посты в Инстаграмм перечитала. Все очень доходчиво, понятно. Да и просто приятно смотреть и слушать. Уже рассказала о Вас сёстрам, маме, подружкам. Спасибо За Ваши труды!

Ждем про пигментацию

Спасибо большое что под видео расписали план видно. Очень удобно слышать ответы на нужные для себя вопросы

Идеальный выпуск! Всё прям в кучу что интересовало😍

Большое человеческое спасибо Вам за ваши видео!

Амина божественна! Благодарности Вам, доктор, нет предела!

Амина спасибо огромное))вы даже представить себе не можете какое огромное Добро вы несёте в мир)

Большое спасибо, Амина, за ваш труд и популяризацию дерматологии и косметологии. Единственно, что далеко не все вопросы вы освещаете объективно, а порой вообще однобоко, а звучит это у вас, как истина в последней инстанции.

Обожаю ваши мегаинформативные видео ,Амина ! Такое наслаждение смотреть и слушать Вас ! Спасибо огромное за ваш труд и с нетерпением жду разбора новых тем 🌹😘❤️

@user-rh2rw2tw2w

5 жыл бұрын

Амина,я бы хотела проконсультироваться у вас по поводу массажа Ассахи,за или против?

Здравствуйте , Амина ! Очень очень благодарна Вам за такие прекрасные уроки красоты для нас - женщин !!!!!! Сколько полезного я узнаю из ваших видео!!!!! Какая же вы профессионал!!!!!!!! Вы- открытая и честная!!!! Это так ценно!!!! Ведь мало косметологов которые могут честно сказать!!!!в основном - смотрят на клиентов и думают уже - какая сумма упадёт в их кошелёк , не думая о последствиях потом

@AminaPirmanova

6 жыл бұрын

Большое спасибо!

Спасибо Вам за информативный и структурный канал!

Огромнейшая благодарность за это видео. Отдельное спасибо за объяснение про использование дарсенваль, природу розацеа, акне и гормоны.

Вы очень грамотная!!

Спасибо вам огромное! Вы открыли мне глаза. Только недавно собиралась делать себе биоревитализацию, увеличение губ, химический пилинг...теперь посмотрела на всю эту процедуру с другой стороны и поняла, что нужно нужно идти к врачам и заниматься своим здоровьем.

Очень полезное видео! Грамотный и понятный ответ на множество актуальных вопросов. Спасибо большое!

Спасибо за Вашу работу!!!

Единственный адекватный врач!

Аминочка, спасибо Вам за советы, уроки и консультации

Амина, Спасибо Вам большое, Вы очень сильно всем помогаете!🌹🌹🌹🌹🌹

Спасибо большое за Ваш труд!

Амина, спасибо. Интересно было все!

Амина, я Вас обожаю! Порядочность, такт и профессионализм! Неудивительно, что так быстро растет количество Ваших подписчиц. Я подписалась, когда было 1800, а уже 36 тыс:) Рада за Вас и желаю Вам достичь Ваших целей, спасибо огромное за Вашу работу :)

Амина, спасибо вам за подробные и понятные ответы и в общем за ваш труд! Удачи вам!

Суперполезный и информативный канал! Главное, что ваши видео помогут уберечь от ошибок, необдуманных действий в желании решить косметические проблемы. Это скорее просветительский канал. Видео про отношение к старости полезно посмотреть ещё не окрепшим умам (ну, и взрослым тоже, если вдруг запутались в ценностях). Благодарю за идею и труд, Амина!

Амина, спасибо большое за твой канал

Спасибо!!! Очень профессиональные ролики! Расскажите, пожалуйста, про пилинги, с какого возраста их имеет смысл делать, противопоказания.

Спасибо за интересную и полезную информацию. Лайк однозначно.

Дорогая Амина, спасибо за Ваши видео! В новом видео Вы высказали свое мнение о розацеа. Очень хотелось бы, чтобы Вы расказали более подробно об этом заболевании и о том, как, по-Вашему, следует его лечить и что делать для профилактики, может быть даже сделать отдельное видео о розацеа и куперозе. Мне кажется, эта тема очень многим будет интересна и полезна. Заранее благодарю! Удачи Вам во всем!

@user-ir8zy1xq6c

6 жыл бұрын

Tatiana Grehan да, особенно с нашим климатом в Сибирском регионе)))

@user-yw3ws5dk9b

2 жыл бұрын

Купить гайдн у Амины, он около 1т.р стоит

Спасибо за тайм-код!

Дякую, за професійний підхід ваших порад! Включаю ютюб, тільки щоб переглянути чи є ваші нові відео. 🙂 П. С. Фон з квітами - дуже гармонійно!

Вы просто супер, сразу видно, что грамотный специалист, вот бы мне попасть к Вам или подобному косметологу 😭🙏🏻

Очень полезный канал! Спасибо за информацию 👌🏻

Очень много сейчас "гуру" фейсбилдинга предлагают свои методики. Но... как отличить профессионала, способного действительно омолодить лицо, от человека, возомнившего себя таким? Амина, могли бы вы рассказать о том, какие мышцы со временем приходят в гипертонус и их надо расслаблять, а не накачивать, а какие надо тренировать? В общем, разложить по полочкам фейсбилдинг

@user-jb9dd6ul6o

6 жыл бұрын

Людмила Богун. Путь женщины Просмотрите Евгению Баглык!

@kikiroza9109

6 жыл бұрын

Людмила Богун. Путь женщины да , пока не узнаю точно все - не буду делать этот масаж

@petrushka1972

5 жыл бұрын

Я много времени занимаюсь упражнениями ,предложенными Евгенией Баглык. Супер! Рекомендую!

@annab7214

5 жыл бұрын

В гипертонусе в основном мышцы лба. Вернее эта мышца идет от межбровной дуги через череп и до основания шеи. Помимо упражнений для лба, нужно еще делать расслабляющий массаж головы и упражнения для осанки, препятствующие зажимам в области шеи и лопаток. Еще одни мышцы в гипертонусе-это две вертикальные мышцы идущие от уголка губы к подбородку. Нужно тренировать их антагонистов, а эти массировать.

@helenochka_kosta

5 жыл бұрын

Людмила Богун. Путь женщины

АМИНА СПАСИБО ВАМ!!Пожалуйста ,снимите видео о кремах для лица ,с каким составом они должны быть.

Очень информативно! Спасибо, Вас интересно слушать - Вам верю!

Очень интересно Вас слушать, спасибо)

Спасибо, очень полезно!

Спасибо, Амина! Жду с нетерпением следующей части видео! Очень интересно узнать о жирной коже: беспокоят камедоны на лице, спине и груди. Как уменьшить салоотделение в коже, какие методы являются самыми эффективными.

Спасибо за видео. Очень полезная информация . Многое узнала . Амина, вы настоящий профессионал 👍👍👍

Спасибо, очень приятно и интересно вас слушать!!! 🌸

Амина! Большое спасибо за ответы на вопросы зрителей! Это очень поддерживает на пути к красоте. Очень интересно узнать ваши рекомендации по ежедневному домашнему уходу: двойное умывание, тоник или лосьон, маски, как правильно подбирать крем (например если надо и 40+ и антиакнэ, одновременно их или по очереди:) Все что-то советуют, но системы не складывается :(

Расскажите ваше мнение об органической косметике, натуральной и «синтетической», а также о целлюлите и эффективной борьбе с ним:)

Не пойму почему я болдею от Вас💗👌💗

Очень интересно! Спасибо)

Не устану восхищаться вами, Амина!)) Спасибо вам за ваши видео! Я не медик и не косметолог, но абсолютно согласна с каждым вашим словом! Я сама делаю для себя сыворотки и кремы с пептидами, ферментами, антиоксидантами, активными веществами и т.д. Да, эффект есть. Но, ботулотоксин, в верхнюю третью часть лица , 1 раз в 8 месяцев, делаю. С нетерпением жду ваши последующие видео!

@user-nx6rb4yq2p

6 жыл бұрын

Irlna Kuptsova, а как Вы делаете кремы с пептидами? Есть свои фермы, как поставщики сырья - пептидов? Последователь или ученица доктора Хавинсона?

@irlnakuptsova4678

6 жыл бұрын

Здравствуйте! Прежде, чем заняться созданием биокосметика для своего пользования ( четыре года назад), я в течение 8 лет изучаю научные исследования , эффективность и безопасность косметических ингредиентов, их совместимость и биодоступность... Заказываю компоненты в специализированных магазинах, аптеках. Готовлю все свои средства с "нуля".

@irlnakuptsova4678

6 жыл бұрын

Людмила Мелихова Людмила, я ничья не последовательница. Я самоучка, " чайник", если говорить на сленге. 13 лет назад в моей жизни со здоровьем произошли серьезные события, что привело меня к моему хобби. Медицина интересовала меня всегда, но я поняла одно: если я хочу быть здоровой и достойно выглядеть в своём неюном возрасте, то должна сделать это сама. К докторам , в нашем Мариуполе, как и к косметологам, бегать бесполезное занятие!))

@user-nx6rb4yq2p

6 жыл бұрын

Irlna Kuptsova, не получила ответ о пептидах. Их-то Вы тоже в аптеках заказываете? Если тему пептидов изучали, то мимо Хавинсона не могли бы пройти.

@irlnakuptsova4678

6 жыл бұрын

Людмила Мелихова Людмила, труды Хавинсона я изучаю. Также черпаю некоторую информацию на сайте департамента здравоохранения США. А пептиды получаю из Аромазон восновном.

Спасибо большое 💋

И комплекс массажа лица тоже интересно было бы посмотреть! Ждем!

спасибо большое за ваш канал!

Здравствуйте. Спасибо за Ваш труд. Скажите пожалуйста так ли опасны Sles и sls в составе шампуней? Влияет ли это на качество волос

Амина,спасибо большое!

Как вы за год похорошели. Умница

Очень информативное и краткое видео, ответы по -существу.здорово! Будьте добры, расскажите о жирной себорее лица..

Видео пролетело так быстро... Амина интересно рассказавает👍

Амина, спасибо! Напишите про мезороллер и патакару

Спасибо Амина. Для меня очегь полезная информация

Амина здравствуйте!Огромное Вам спасибо,за Ваш труд,Вы просто умничка.Я случайно увидела Вас,уже подписалась.Мы очень будем ждать новое видео.👏👏👏👏👏👏👏👏💐💐💐

АМИНА -САМАЯ ЧЕСТНАЯ И ПРАВДИВАЯ КОСМЕТОЛОГ

Амина, я присоединяюсь к тысячам людей и говорю Вам:"Спасибо! Да благословит Вас Господь!"

Амина спасибо вам за очень познавательное видео. Обожаю ваш канал. Снимите пожалуйста видео о гимнастике для лица с управлениями

Амина, огромное спасибо. Важная информация, все очень доступно и понятно. Жду ответа о витилиго.😊

@safira3112

5 жыл бұрын

И я присоединюсь! Расскажите о витилиго!

@user-nh5gs9xq7f

5 жыл бұрын

Витилиго, моя боль😩очень хотелось бы от вас услышать о лечении этой болезни.

Амина, спасибо за видео. Расскажите пожалуйста про Радиес.

Амина, как жалко, что вы не вели блог лет 15 назад. Спасибо вам огромное

Жалко что не видела такого видео пол года назад, спасибо за объяснения

Амина, спасибо за Ваши видео! А расскажите, пожалуйста, о возможных последствиях татуажа. Если татуаж бровей выглядит относительно безопасным мероприятием, то татуаж губ или межрестничной борозды производится на очень чувствительных участках, и хотелось бы больше знать про возможные негативные последствия.

Спасибо за подробные ответы! Познавательно! Не могли бы Вы сделать анализ японского массажа АСАХИ Zogan? Как Вы думаете, он выполняется правильно на видео?

Спасибо за все!💕

Благодарю,все понятно и грамотно

Вы прекрасный специалист! Грамотный, ответственный и , самое главное, выбрали профессию по призванию! Спасибо Вам ! Лайк и подписка

Амина, с нетерпением ждём выпуск о мужском облысении, вы его обещали)) Спасибо за ваш труд!! ❤👍

@AminaPirmanova

6 жыл бұрын

Не обещала) сказала, что к мужскому и женскому облысению нужны разные подходы. Но сниму, сниму))

Круче не бывает!!! Вы настоящий врач!!!

Супер,жду продолжения!!!!!!!!