Передний Удар ногой(мае гери) в основном все бьют неправильно
ошибка техники в удара ног
Жүктеу.....
Пікірлер: 600
@user-oy6bp2xw8i4 жыл бұрын
Старая школа, все по делу. Меня так учили в 80е. Работает на все 100.
@user-sx4rn9mn6w Жыл бұрын
И конечно большой респект Радиф , за точные советы в выполнениях ударов и т.д.!👍👍💪
@user-kz2et2gg2e4 жыл бұрын
Спасибо Радиф . Все чётко , как всегда , по полочкам!!!!
@WingChun1084 жыл бұрын
Грамотный специалист! Когда Мастер своего дела. Уважение!
@user-gc7jn7vc2t4 жыл бұрын
В Кировоградской разведучебке ВДВ (1979г) так учили фронтальному удару! Все точь-в-точь! И уширу отрабатывали такую тоже;) Вспомнил молодость;(
@user-sx7yb9gu8o4 жыл бұрын
Всегда интересно послушать практика и профессионала. Всё чётко, по делу
@user-vh9di4rp6j4 жыл бұрын
Спасибо Вам! Всё по делу, так и надо ставить правильную технику! Показываю Ваши видео внуку! Надеюсь будет польза!
@vladimirapfelbaum52384 жыл бұрын
Базовая школа карате советского времени...без всяких сцен из боевиков....только так и никак иначе ...Радиф! Спасибо ,вспомнил молодость ,а ведь в наше время карате запретили....во были времена!!! тренировались в трико и кофтах,кимоно висело дома ,венгерские кимоно тогда были...на вечерние тренировки не носили ,так как менты патрульные могли прошмонать...и ...все отобрали бы ...
@ro30
4 жыл бұрын
Базовая школа, и Иисус был русским расея уже тысячу лет в тяжёлом маразме
@Prostoi_4eLovek
4 жыл бұрын
@@ro30 иди в другое место сказки свои рассказывай дурачок
@timurtimur53
4 жыл бұрын
Российская школа каратэ одна из лучших в мире из бывшего СССР все в России изучали а россияне даже у оиаме .
@KlounAda
4 жыл бұрын
@@timurtimur53 Вообще-то "российскую" (я бы сказа "советскую") школу каратэ изначально завезли из Кубы, первые советские тренеры тренировались у кубинцев. Потом взяли самые простые но действенные техники, подогнали под реалии кирзачей, калашей и саперных лопаток - получился армейский рукопашный бой :)
@555odissey777
4 жыл бұрын
@@KlounAda Армейский рукопашный бой появился в Советской Армии, когда ещё и слова такого не знали "каратэ". Спросите у немецких ветеранов времён ВОВ, особенно, если они попадали на части НКВД, кстати, которые частенько воевали на ряду с линейными войсками. В рукопашке нашим равных не было, никогда. Зачем чушь здесь пороть? Другое дело, что часть каких - то движений и ударов была привнесена с приходом каратэ. P.S. В Армии хоть служил?
@pitkz90734 жыл бұрын
Классно когда в конце видео на собственном опыте-примере так сказать!👍
@user-kb3uu6km5b Жыл бұрын
Техника из 80-ых реальная боевая. Все правилно, все по делу.
@alexavdeev55394 жыл бұрын
Все по делу, с примерами и опытом. Молодец, что не забываешь школу и СССР.
@azamatyusupov12574 жыл бұрын
Первый раз вижу .хотя представление имею ... Круто! Лаконичные простые советы.
@djonsilver754 жыл бұрын
Радиф,с детства бить боялся,как не ударю так травма,занимался,как удар,так травма...стороной обходят,ну тебя смотрю щас,удар-молоток,как ты относишься к ударом и вреда их ,1в спорте,2е ну в жизни наверное тут ...👍 спасибо
@user-yu1by3di7u4 жыл бұрын
Шикарно все подмечено, спасибо!
@user-jv1sc2dc7k3 жыл бұрын
Всю жизнь думал, что мае гери самый сильный удар, "век живи век учись"))
@odinno4ka4 жыл бұрын
Всё по делу, коротко и ясно.👍
@user-bi9nx6ks1o4 жыл бұрын
Доброго времени суток, таким ударом, с разворотом, прекрасно Владел Живая Легенда Кик боксинга Бени Уркидес по прозвищу Реактивный, да были Мастера. С Уважением искатель.
@jdmcarandmotorcycle4 жыл бұрын
Эту йоку я тоже выучил в свое время 1985-87гг вносил ею всех подряд, мощное орудие, и ее не поймаешь, как маваши она протыкающая, наоабатывал с разными весами, на ноге, по разным мешкам, лапы , в воздух, итд по сотни раз в день. Но после нескольких лет это была страшное орудие, хоть против ножа, как лошадь копытом, все просили научить.
@cubarydommm4 жыл бұрын
Хоть кто то сказал о том ,что после мая ,корпус подаётся в перед.Бальзам.
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
В конце видео я демонстрирую на Чемпионате России этот удар если бы корпус был сзади то я бы улетел назад
@user-wj5gf6bc5f
4 жыл бұрын
Есть ещё встречный удар тоже бальзам))
@papuff6540
4 жыл бұрын
Уважаемый, не после ,а вовремя удара всё движется вперёд единовременно 🎃
@user-ki9uz9xn3d4 жыл бұрын
Спасибо толковый совет попробую у себя в зале
@user-wt1er5xb2j4 жыл бұрын
У Радифа техника жёсткого уличного бойца рукопашника. В хорошем смысле этого понятия. У нас так работали те, кто в 80-х, 90-х занимались не совсем законными делами... Бойцы были просто ураган....
@papuff6540
4 жыл бұрын
➕➕➕
@user-hk6wg5ie6b4 жыл бұрын
Благодарю очень полезное видео.
@mybaristalalaikin22424 жыл бұрын
Мой любимый удар, когда уже деваться не куда руками создавал иллюзию атаки и выкладывался в удар всем телом, противника как ветром сдувало. На стуле со спинкой отрабатывал высоту поднятия ноги.
@jdmcarandmotorcycle
4 жыл бұрын
То же самое над стулом
@restless_gypsy
4 жыл бұрын
майа страшный удар, и довольно простой и незаметный, бить его надо так словно хочешь пробить бетонную стену. Вес переносить вперед, НО после удара ты на 1-2 секунды будешь на передней ноге, как бы провалишься вперед, поэтому после майи лучше еще двойку добавить и разорвать дистанцию. А ушира еще страшнее
@vladimirmashkov
4 жыл бұрын
@@restless_gypsy ушира - самы лучший и эффективный удар!
@user-wi5yl6ro8o
Жыл бұрын
А я наоборот стол использовал, у меня ноги длинные и мне удобней почему то над столом ногу держать было. Вот бы про "вертушку" еще, вроде у меня неплохо получалось, но я не соблюдал, ее, амплитуда у меня была как у вандама, с поворотом тела начинался удар, а не после.
@user-qs1bv5qi9m Жыл бұрын
Чудненько 👍🔥💪доходчиво🤝
@vluiien79002 жыл бұрын
Спасибо за хороший материал!
@user-qq1lx1bw7p3 жыл бұрын
30 лет бью маю Гери,любимый удар,спасибо.
@automiha61154 жыл бұрын
Не знаю, как у других, но у Радифа это пушечный выстрел.
@WebDeexx4 жыл бұрын
Радиф, редко пишу комментарии... ценю ваш опыт, но тут вы неправы по "первой ошибке". Это классичекий мае гери в карате. Этот удар бьется по разному в зависимости от боевой ситуации. Базовый делается именно так - при поднятии колена в верхней точке и натягивании носка корпус прижимается к ноге происходит такая складочка корпуса к бедру и нога не задерживаясь разгибается в направлении противника. при этом верх корпуса стремится назад убирая плечи и голову на безопасное расстояние от ударов ног или рук. Сохраняется баланс и равновесие. Нога бьет в живот (это основная цель мае гери) и делает именно проникающее движение, а не топчущее/стопорящее тем самым противник складывается пополам, а не отлетает назад. Нога быстрым движением убирается назад. Есть еще как минимум три варианта исполнения, но это основной. Для дальнего боя это важный момент ударить и уйти/остаться на безопасном расстоянии.
@user-pf9ns4lb8u
4 жыл бұрын
Вы путаете мае-гери-кеаги и мае-гери-кекоми
@user-rx4rs3ue9v4 жыл бұрын
Радиф, вы молодец! Привет от курских каратистов!
@andreikr37483 ай бұрын
Только в карате передняя нога при ударе не разворачивается так влево. Она как стояла прямо, так и стоит. Стойка как была так и остаётся, а не раскрывается навстречу противника. А это интерпретации на тему.
@user-wk4yd1ec44 жыл бұрын
Понял Вас....спасибо
@user-eu9ce6rq4s4 жыл бұрын
Если корпус при фронтальном ударе кидать вперед, то могут провалить и вдарить навстречу
@user-ec1fy6dr5d
2 жыл бұрын
А киокушинкай отобъет и коленом в челюсть врежет
@mannas273
Жыл бұрын
Так и будет. Он бьёт явно тайский тип. Мае Гери рядом не пахнет
@user-nq6ry2sx9u4 жыл бұрын
Такой технике я и обучался. 40 лет назад начал. И продолжаю. На тяжёлом мешке в 100 кг все косяки и вылезают.
@PaulSith
6 ай бұрын
А на человеке в 100кг+ если вы весите 70кг прокатит?
@user-Radif-Zamaliev
6 ай бұрын
Да
@user-nq6ry2sx9u4 жыл бұрын
Спасибо, товарищ!!!👊
@user-vf3zg8oj4d4 жыл бұрын
спасибо, дядя пытался учить меня этим ударам, только сейчас понял как надо 😁
@user-tc2us6ox3s
4 жыл бұрын
Дядя будет рад.
@user-qr6un5uw3e
2 жыл бұрын
теперь дядю научишь))
@alexty60074 жыл бұрын
Когда человек в о время удара встает на носок(не важно:ма ваши, мае или йока), вектор удара уходит вверх, это хорошо, когда нужен набор очков, скорость и тд. Так учат в тхэквондо, где нужна серийная работа ног. Плотно стоя на стопах ты серию не пробьешь.Нас в кикбоксинге всегда учили, в момент разворота стопы всегда чуть-чуть подсаживаться, чтобы вектор удара шёл не вверх, а в соперника. У кого хорошая растяжка и хорошее маховое движение, со средней и даже ближней дистанции очень хорошо проходит мае в голову, снизу в челюсть. А так, да, когда корпус слишком отклоняется назад эффективность теряется. 👍
@shevsevsk0294 жыл бұрын
Классный и полезный видос!👌
@user-rd7gk8pi2u4 жыл бұрын
Красавчик!!! Молодец!!! Старая школа лучше всего!!!
@baragoooz51704 жыл бұрын
Маладееес... Всё правильно подметил. Только не ПЕРЕДНИЙ удар, а ПРЯМОЙ. И не МАИ ГЕРИ, а МАЙ ГЕРИ. А тема верная по себе знаю. Занимался раньше, давно бросил... Сразу, как связки крестообразные вырвал. Отзанимался уже...
@user-dn9tn9qh1j4 жыл бұрын
Однозначно👍побольше подобных видео-обучалок с комкнтариями.Сына вывожу на тропу.да и самому полезно.Спасибо.хорошим делом занимаешься.Еще!
@555odissey777
4 жыл бұрын
Сын конечно Ваш, но хочу Вам сказать как тренер. Не стоит его выводить на "тропу" по видео роликам. Найдите хорошего тренера. Кроме самого движения, которое Вы не всегда точно скопируете, в каждом ударе ещё масса "подводных камней". Можно легко угробить суставы. Эти ролики хороши для подростков, которые любят подраться на улице.
@user-dn9tn9qh1j
4 жыл бұрын
@@555odissey777 да.спасибо.сын ходит на дзю до.сейчас советовался с Радифом по секции бокса(у нас еще сохранилась неплохая школа) А Вы что посоветуете? А на "тропе " больше дурачимся по мужски.без фанатизма.
@user-vr5np3pz1v4 жыл бұрын
Уважаю,ты в хорошей форме!
@view11104 жыл бұрын
Хорошее видео. Помимо этого опорная нога не более чем 45град от линии атаки и вращение на пятке. Удар тоже пяткой. Проносить бедро вперёд на груше оно конечно хорошо и мощно, но провалиться при такой обработке можно и легко. Нужно чередовать и с проносом ноги вперёд в воздух, но с возвратом обратно (амплитуда максимальна, но возврат есть и ногу не поймают).
@silvergold31854 жыл бұрын
Мододец...коротко..важно..понятно...про майю и реверс-открытие..всегда назад откоячиваюсь
@user-si5yc5tw4t4 жыл бұрын
Нас тренер , хорошо учил. Он лучший. Ошибок не было...
@kpv197414 жыл бұрын
Больше спасибо!
@user-em9rf1yr3i2 жыл бұрын
СПАСИБО Радиф!
@MrMalyshev734 жыл бұрын
А чтобы руки не разлетелись при ударе берём гантельку в обе руки сверху платок и к подпородку и бьём ногой. Упал платок отжался и по новой
@1Sardukar2 жыл бұрын
Здоровья Вам , отлично ! ув. Радиф , больше коментариев по технике плз . Ваши пояснения понятны. Может даже в виде shortVideo для ютьюба. Спасибо.
@ECLIPSE_743 жыл бұрын
Огонек !!! Спасибо !
@combat_sambo_crew4 жыл бұрын
Грамотный боец может пробить и тайский тип и шотоканообразный хлесткий мае-гери с вертикальным корпусом и шагом вперед, все зпвисит от тактической задачи . Сайд кик который ты показывал характерен для ушу-саньда и является очень мощной техникой.
@user-wj5gf6bc5f
4 жыл бұрын
Очень грамотно .!
@nikolayrybkin3265
4 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/qZx-0bWSn7awZrA.html вот - исполнение мастера 😁
@mikhailaltufev9084 жыл бұрын
Чётко всё, видно годы тренировок
@johngupyak89704 жыл бұрын
На счет мае согласен, всё так и есть и даже кое-что новое для себя открыл. А вот на счёт уширо не со всем соглашусь, колено в этом ударе должно выходить из-под таза, а носочек смотреть в пол, положение корпуса должно быть перпендикулярно полу, хотя это очень не просто. С уважением из града Иркутска!
@user-dr7so5ix8l3 жыл бұрын
Отработка класс.👍
@ahmed7318534 жыл бұрын
Спасибо Радиф, все грамотно разложили. А Физули Мусаевым прозвище мистер уширо
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Я с ним выступал в 1991 году в абсолютно весовой категории он выпал но очень ярко! проиграв чемпиону СССР по рукопашному бою
@ahmed731853
4 жыл бұрын
Радиф Замалиев , я с ним тренировался в одной секции, хороший боец, вам особый респект за интересные жизненные истории, многие перекликаются с моими
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Я нашёл записи с чемпионата Советского Союза по рукопашному бою постараюсь выложить в ближайшее время
@name29944 жыл бұрын
Радиф, привет. Один боец показал, как бить уширо, которое ты показываешь...бедро сразу не выносится, а пяткой с низу. Из-за такого движения не видно в какую часть тела будет удар. Это показали мне ушуисты. Когда стоишь боком или с разворота бедро сразу не выносится, а пяткой сразу с низу. Не навязываю, предлагаю. Ещё показывали удары по ногам до колена противника ( не выше ). По технике ушу, очень жёстко получается. Опять же не навязываю. Но очень эффективно и в уличной драке.
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Здравствуйте очень мощный удар он эффективно бьётся когда пробиваешь с пробегом, причём спасает только уход с линии атаки любая защита улетает)) вместе с ударом.
@evilapaches4027
4 жыл бұрын
Не долистал до вас сперва))) то же самое написал. И это стандартная правильная техника Каратэ.
@jdmcarandmotorcycle
4 жыл бұрын
Да я эту йоку с ушу тоже взять суперэффективно
@user-zh8dl2jb1y4 жыл бұрын
В мае у меня лучше получался именно тайский вариант,с вложением таза вперед и скольжением на носке опорной ноги. Хотя мне тренер говорил, что это не правильно, и я тогда не знал что этот вариант " тайский", в спаррингах я многих так выносил. Плюс мое личное " ноу-хау"- в конце движения я добавлял щелчковое движение носком стопы от себя, делая удар более проникающим. Кстати, йоко- уширо я бил также носком, с щелчком стопой, если попадал в солнышко, то случались даже нокауты).Эх, было время!)))
@Dmitrij_Russkij4 жыл бұрын
Супер! Подписка!
@kickboxing52852 жыл бұрын
Спасибо за рекомендации. Хотелось бы добавить к вашим рекомендациям еще момент, что нужно еще разворачивать опорную ногу примерно на 90 градусов наружу. Как вы делаете на видео. Просто замечал, что многие когда пинают мае гери, не делают разворот опорной ноги и велика вероятность упасть назад самому
@dikiservds4914
Жыл бұрын
Точно подмечено. Хотя не обращал на этот нюанс внимания, т.к. использую мае, как достаточно мощный фактор останова атаки противника и выполняю его только в связке с ура микадзуки с разворота. То есть, идёт атака противника, вы, встречаете его мае, правой, например и сразу же проводите с разворота , левой, ура микадзуки. При этом, опорная левая, у меня автоматом сама уходит на 90 и более градусов, т.к. после мае сразу же следует с разворота ура. Просто, на инстинкте. Конечно же, всё очень индивидуально. С Уважением.
@user-px4yo4fb5n4 жыл бұрын
Брюс любил этот уширо и хорошо исполнял)
@user-no4fw5yg4l4 жыл бұрын
Толково. Від мене вподобайка з підпискою. Хай Вам щастить у Ваших справах
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
🤚
@user-jw4tp7qe3z3 жыл бұрын
Сильно, радиф ты мастер
@user-eo4pt5en5x Жыл бұрын
Реально крут! 👍
@22oligarh4 жыл бұрын
Радиф спасибо, сегодня опробовал эту уширу, получается, прикольно, еще секреты.
@user-fr3pt1nf7z4 жыл бұрын
Подписка.давно не видел простой толковой годноты
@user-gu5fz5qk1l4 жыл бұрын
Хороший урок . Оч важна постановка ног перед ударом
@workoutfitnesssportbodybui9859 Жыл бұрын
Спасибо!
@user-fp2xv9ls2z4 ай бұрын
Корпус держит при ударе вертикально. Не отклоняется назад - Не *симафорит*. Я бы еще добавил две вещи - перекрывать коленом центр и разворачивать бедро. Разворачиваешь бедро - увеличиваешь дистанцию достования и нога входит абсолютно перпендикулярно телу противника. Как если бы ты втыкал меч. Некоторые бют по дуге, * чикают* по касательной, сила удара разлагается. Так нас учил в 80е в Новосибирске Пак Вениамин (сейчас уже Александрович ). Трехкратный чемпион СССР в своем весе.
@user-yc6kr2hv3q4 жыл бұрын
Спасибо здорова ...
@Yura18raket4 жыл бұрын
В Тайском боксе фронт кик (мая герои)не бьется на носке’а бьется с вращением стопы и вклада таза
@user-wj5gf6bc5f
4 жыл бұрын
Бьеться по разному даже в скольжении или в прыжке .☝️
@ykylel
4 жыл бұрын
Поэтому тайцы его бьют черти как )) .... из-за ненужного проворота , после которого можно упасть или развернуться боком , спиной под удар соперника . А для рукопашника это "недоделанный" удар просто подарок )) .... с техникой ног вообще сложно , мало у кого школа есть .... да они разные . Вот как здесь показана уширо , должны биться все удары !!)) .... я такого не видел
@user-cd1lc4zr4u
4 жыл бұрын
Он правильно подметил,что устойчивость лучше,а с проворонили и от таза не на всякой поверхности и ещё не в любой обуви устоишь.
@user-bf6cu8ey3b4 жыл бұрын
Уширо Гери, один из первых базовых ударов, который демонстрировал в газете Советский Воин(вроде бы такое название) Т.Касьянов. Других источников не было. Приходилось в библиотеке аккуратно лезвием эти статейки вырезать и осваивать на практике.
@user-gq8cl1jh5s
Жыл бұрын
Было дело журнал выписываеш из-за одной страницы. Тетрадь с вырезанными картинками по сей день в шкафу лежит)))
@user-wj5gf6bc5f4 жыл бұрын
Это классика карате по поводу стопы вывода таза вперёд без разворота не вставания на носок итд.Есть и другая классика скажем тайская которыя тоже правильная и объясняет с точки зрения биомеханики преимущества своего подхода.Это просто разные подходы и они имеют место быть а не правильные или неправильные.Попробуйте ударить коленом вперёд стоя на стопе и поднимаясь на носок.А затем тоже но выводя таз вперёд прямо или разворачивая его для блокировки сустава в тазу.Это разные техники!!Как то так .
@k_o_p_o_jl_bc_o_b_e_t_o_b58079 ай бұрын
Радиф, спс за видос. Объясните новичку - Чем бьём при Мая гери и Лоу кик? И есть ли упражнения для "набивки" вне зала (дома например)
@Eclipse3141774 жыл бұрын
Классный удар ( в тхеквон-до называется юп-чаги) не очень сложный в изучении, но очень эффективный в исполнении.
@alexeyleyev73774 жыл бұрын
Великолепно очень умно пока не стали мастером только классика на носке удар ногой самоубийство ноги скользят опорная чуть согнута доворот целой ступней потом привыкнете разрабатывайте таз и бёдра доворот бедром в мае гири так же как и рукой после контакта ударной части и стойте прямо не наклоняйтесь карате это не бокс бьют отовсюду самая защищённая и подвижная стойка-прямая надо быть ниже приседайте с прямым корпусом ноги то чуть согнуты и учитесь крутиться на стопе не отрывая Ее и очень важно знать технику движения уходов до инстинкта во всех направлениях Часовые тренировки каждый день 5-6 дней в неделю.
@user-wj5gf6bc5f
4 жыл бұрын
)))
@navuzirdansidec55584 жыл бұрын
Мммм... Техника интересная. Спасибо!
@user-gi3tf2qg6p4 жыл бұрын
отклонение корпуса назад лечится одновременным махом рук вниз-назад... Впринципе если видно что удар уже проходит ,то такой мах добавляет силы в удар. Наклон назад тоже имет место быть , применяется для обмана - показ удара ниже пояса мае-гери и если апонент реагирует блокировкой а не уходом то можно слегка отклонив корпус назад нанести удар в лицо . Второй удар очень хорошо расписан и модернезирован в тайквондо,техника та же но не подход а подскок и нога немного по другому идёт на удар... как бы по дуге снизу . Непривычно вначале но суть там в том что атака идёт через пах противника , что его сильно отвлекает - если не отвлечётся в пах и прилетит ))
@yawaaahooe17964 жыл бұрын
Всё правильно сказали, только необходимо добавить небольшое смещение с линии атаки, т.е пробиваешь фронт и небольшой подшаг в сторону, ну нас так тренер учил по арб, работало. Если же фронтально и на улице, то можно и напоротся на встречный если соперник выше вас, либо прихват ноги сделают.
@user-zd4mg7et2y4 жыл бұрын
Самый мощный ушира из стойки лошади !!! С упором на руки
@UncleAU734 жыл бұрын
Молодец Радиф!) всё так
@user-ie9mc8sg4e4 жыл бұрын
Всё как меня тренер учил. Правильно и эффективно. Спасибо за ролик. Вот переучиваться сложнее усли делать не правильно.
@sheraliibrohim91734 жыл бұрын
Ты мой наставник. Жаль что раньше когда хулиганили мы, небыло интернета и наче эти навыки нам очень сильно пригодились бы )))
@Ganymede794 жыл бұрын
Тайский бокс 🥊 считается одним из самых эффективных и жёстких видов 😊 , да и в тэквондо тоже приподнимаются на носок... На улице особо и не помашешь ногами...
@vladimirmashkov
4 жыл бұрын
Попробуй удар - ушира! Рекомендую!
@user-ts3so5ux5t4 жыл бұрын
Полуушира полу Ёко очень даже эффективен, согласен с автором! Впрочем,согласен с ним всегда!
@ivandevyataikin44904 жыл бұрын
Радиф, физкульт-салем! Есть вопрос! Лет 10 назад показал шутя товарищу маваши в голову, а не задолго до этого приседал со штангой. Короче, потянул связку на опорной левой ноге. С тех пор выше пояса не идёт удар. Просто больно. Как натянутая струна на внутренней поверхности бедра. Если можешь, посоветуй чё-нить. 😐
@user-je5hm5zx5o4 жыл бұрын
Радиф спасибо!
@user-wc9po5ro3z4 жыл бұрын
Все по делу молодец !
@user-ex4tb6be3f4 жыл бұрын
ногу надо отдёргивать а не вес на неё переносить. чтобы подсекли или прихватили. В карате сначала пятка к ягодице, а уже потом выносится колено, так более хлёсткий удар получается и обязательно с отдергиванием а не с проносом. Ещё отличие удар основанием пальцев ступни а не пяткой и не всей стопой.
@user-ts2rg7yu5e4 жыл бұрын
Все правильно, но ещё надо добавить подводящие упражнения их много, тот же балетный экзерсис, я передней ногой как джебом работал и нокаутировал, в молодости конечно, ну и конечно упражнения на растяжку и статику, короче пахать надо. Вот корпус держать прямо, и руки не опускать правильно сколько за это наказывал, но очень многие этого не понимают.
@user-dq8fw3vr1i4 жыл бұрын
Это разные удары, майя и тип, служат для разных целей, тип больше для контроля дистанции, а мая это больше удар !)) Вообще исполнение этого удара мне нравится у Семи Шилта, он бил его передней ногой в печень !)
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
В конце видео мой удар мая,делал бы неправильно улетел))
@muradbeibalaef65474 жыл бұрын
В этот зал в Мирном приезжал Тактаров , вел мастер класс по Дзюдо 🥋, как оказалось много мастеров в этом зале 👍🔥
@dikiservds4914 Жыл бұрын
👍Всё правильно . А Физули, эт да. Иногда, видимся в спортзалах и на соревнованиях. Здоровья , брат!
@user-Radif-Zamaliev
Жыл бұрын
👋👋👋
@user-ec3iu7ps9c4 жыл бұрын
Реально, круто!!!
@_z___0074 жыл бұрын
Спасибо большое
@vladimirmashkov4 жыл бұрын
Огонь!
@user-jo1jy5zg3z Жыл бұрын
уширо очень эффективен как встречный удар, падали даже куда более тяжелые противники. Особенно если подловишь его, когда он оторвал одну ногу для удара. На встречных курсах нарваться на такой удар в живот - это незабываемые ощущения.
@user-ol7mq3oy1w4 жыл бұрын
Радиф расскажите пожалуйста о приёмах, которые используются при самообороне.Спасибо
@vivatcombat243
3 жыл бұрын
Бег - лучший приём )))
@user-iz6pk1kx3u4 жыл бұрын
Тот , кто пашет на тренировках сам приходит , через сравнения, как сильней, как резче и каким местом жестче получается, как и с переносом тела , откидыванием назад или удар -шаг, подушечки, пятка или стопа!!! Все эти нюансы - это азы и фундамент закладывается изначально!!! Но полезная информация для не посвящённых!!!
@user-so7og1gv1o4 жыл бұрын
Раскройте тему мая-тоби(ножницы) и,главное, для чего это нужно. Заранее спасибо
Пікірлер: 600
Старая школа, все по делу. Меня так учили в 80е. Работает на все 100.
И конечно большой респект Радиф , за точные советы в выполнениях ударов и т.д.!👍👍💪
Спасибо Радиф . Все чётко , как всегда , по полочкам!!!!
Грамотный специалист! Когда Мастер своего дела. Уважение!
В Кировоградской разведучебке ВДВ (1979г) так учили фронтальному удару! Все точь-в-точь! И уширу отрабатывали такую тоже;) Вспомнил молодость;(
Всегда интересно послушать практика и профессионала. Всё чётко, по делу
Спасибо Вам! Всё по делу, так и надо ставить правильную технику! Показываю Ваши видео внуку! Надеюсь будет польза!
Базовая школа карате советского времени...без всяких сцен из боевиков....только так и никак иначе ...Радиф! Спасибо ,вспомнил молодость ,а ведь в наше время карате запретили....во были времена!!! тренировались в трико и кофтах,кимоно висело дома ,венгерские кимоно тогда были...на вечерние тренировки не носили ,так как менты патрульные могли прошмонать...и ...все отобрали бы ...
@ro30
4 жыл бұрын
Базовая школа, и Иисус был русским расея уже тысячу лет в тяжёлом маразме
@Prostoi_4eLovek
4 жыл бұрын
@@ro30 иди в другое место сказки свои рассказывай дурачок
@timurtimur53
4 жыл бұрын
Российская школа каратэ одна из лучших в мире из бывшего СССР все в России изучали а россияне даже у оиаме .
@KlounAda
4 жыл бұрын
@@timurtimur53 Вообще-то "российскую" (я бы сказа "советскую") школу каратэ изначально завезли из Кубы, первые советские тренеры тренировались у кубинцев. Потом взяли самые простые но действенные техники, подогнали под реалии кирзачей, калашей и саперных лопаток - получился армейский рукопашный бой :)
@555odissey777
4 жыл бұрын
@@KlounAda Армейский рукопашный бой появился в Советской Армии, когда ещё и слова такого не знали "каратэ". Спросите у немецких ветеранов времён ВОВ, особенно, если они попадали на части НКВД, кстати, которые частенько воевали на ряду с линейными войсками. В рукопашке нашим равных не было, никогда. Зачем чушь здесь пороть? Другое дело, что часть каких - то движений и ударов была привнесена с приходом каратэ. P.S. В Армии хоть служил?
Классно когда в конце видео на собственном опыте-примере так сказать!👍
Техника из 80-ых реальная боевая. Все правилно, все по делу.
Все по делу, с примерами и опытом. Молодец, что не забываешь школу и СССР.
Первый раз вижу .хотя представление имею ... Круто! Лаконичные простые советы.
Радиф,с детства бить боялся,как не ударю так травма,занимался,как удар,так травма...стороной обходят,ну тебя смотрю щас,удар-молоток,как ты относишься к ударом и вреда их ,1в спорте,2е ну в жизни наверное тут ...👍 спасибо
Шикарно все подмечено, спасибо!
Всю жизнь думал, что мае гери самый сильный удар, "век живи век учись"))
Всё по делу, коротко и ясно.👍
Доброго времени суток, таким ударом, с разворотом, прекрасно Владел Живая Легенда Кик боксинга Бени Уркидес по прозвищу Реактивный, да были Мастера. С Уважением искатель.
Эту йоку я тоже выучил в свое время 1985-87гг вносил ею всех подряд, мощное орудие, и ее не поймаешь, как маваши она протыкающая, наоабатывал с разными весами, на ноге, по разным мешкам, лапы , в воздух, итд по сотни раз в день. Но после нескольких лет это была страшное орудие, хоть против ножа, как лошадь копытом, все просили научить.
Хоть кто то сказал о том ,что после мая ,корпус подаётся в перед.Бальзам.
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
В конце видео я демонстрирую на Чемпионате России этот удар если бы корпус был сзади то я бы улетел назад
@user-wj5gf6bc5f
4 жыл бұрын
Есть ещё встречный удар тоже бальзам))
@papuff6540
4 жыл бұрын
Уважаемый, не после ,а вовремя удара всё движется вперёд единовременно 🎃
Спасибо толковый совет попробую у себя в зале
У Радифа техника жёсткого уличного бойца рукопашника. В хорошем смысле этого понятия. У нас так работали те, кто в 80-х, 90-х занимались не совсем законными делами... Бойцы были просто ураган....
@papuff6540
4 жыл бұрын
➕➕➕
Благодарю очень полезное видео.
Мой любимый удар, когда уже деваться не куда руками создавал иллюзию атаки и выкладывался в удар всем телом, противника как ветром сдувало. На стуле со спинкой отрабатывал высоту поднятия ноги.
@jdmcarandmotorcycle
4 жыл бұрын
То же самое над стулом
@restless_gypsy
4 жыл бұрын
майа страшный удар, и довольно простой и незаметный, бить его надо так словно хочешь пробить бетонную стену. Вес переносить вперед, НО после удара ты на 1-2 секунды будешь на передней ноге, как бы провалишься вперед, поэтому после майи лучше еще двойку добавить и разорвать дистанцию. А ушира еще страшнее
@vladimirmashkov
4 жыл бұрын
@@restless_gypsy ушира - самы лучший и эффективный удар!
@user-wi5yl6ro8o
Жыл бұрын
А я наоборот стол использовал, у меня ноги длинные и мне удобней почему то над столом ногу держать было. Вот бы про "вертушку" еще, вроде у меня неплохо получалось, но я не соблюдал, ее, амплитуда у меня была как у вандама, с поворотом тела начинался удар, а не после.
Чудненько 👍🔥💪доходчиво🤝
Спасибо за хороший материал!
30 лет бью маю Гери,любимый удар,спасибо.
Не знаю, как у других, но у Радифа это пушечный выстрел.
Радиф, редко пишу комментарии... ценю ваш опыт, но тут вы неправы по "первой ошибке". Это классичекий мае гери в карате. Этот удар бьется по разному в зависимости от боевой ситуации. Базовый делается именно так - при поднятии колена в верхней точке и натягивании носка корпус прижимается к ноге происходит такая складочка корпуса к бедру и нога не задерживаясь разгибается в направлении противника. при этом верх корпуса стремится назад убирая плечи и голову на безопасное расстояние от ударов ног или рук. Сохраняется баланс и равновесие. Нога бьет в живот (это основная цель мае гери) и делает именно проникающее движение, а не топчущее/стопорящее тем самым противник складывается пополам, а не отлетает назад. Нога быстрым движением убирается назад. Есть еще как минимум три варианта исполнения, но это основной. Для дальнего боя это важный момент ударить и уйти/остаться на безопасном расстоянии.
@user-pf9ns4lb8u
4 жыл бұрын
Вы путаете мае-гери-кеаги и мае-гери-кекоми
Радиф, вы молодец! Привет от курских каратистов!
Только в карате передняя нога при ударе не разворачивается так влево. Она как стояла прямо, так и стоит. Стойка как была так и остаётся, а не раскрывается навстречу противника. А это интерпретации на тему.
Понял Вас....спасибо
Если корпус при фронтальном ударе кидать вперед, то могут провалить и вдарить навстречу
@user-ec1fy6dr5d
2 жыл бұрын
А киокушинкай отобъет и коленом в челюсть врежет
@mannas273
Жыл бұрын
Так и будет. Он бьёт явно тайский тип. Мае Гери рядом не пахнет
Такой технике я и обучался. 40 лет назад начал. И продолжаю. На тяжёлом мешке в 100 кг все косяки и вылезают.
@PaulSith
6 ай бұрын
А на человеке в 100кг+ если вы весите 70кг прокатит?
@user-Radif-Zamaliev
6 ай бұрын
Да
Спасибо, товарищ!!!👊
спасибо, дядя пытался учить меня этим ударам, только сейчас понял как надо 😁
@user-tc2us6ox3s
4 жыл бұрын
Дядя будет рад.
@user-qr6un5uw3e
2 жыл бұрын
теперь дядю научишь))
Когда человек в о время удара встает на носок(не важно:ма ваши, мае или йока), вектор удара уходит вверх, это хорошо, когда нужен набор очков, скорость и тд. Так учат в тхэквондо, где нужна серийная работа ног. Плотно стоя на стопах ты серию не пробьешь.Нас в кикбоксинге всегда учили, в момент разворота стопы всегда чуть-чуть подсаживаться, чтобы вектор удара шёл не вверх, а в соперника. У кого хорошая растяжка и хорошее маховое движение, со средней и даже ближней дистанции очень хорошо проходит мае в голову, снизу в челюсть. А так, да, когда корпус слишком отклоняется назад эффективность теряется. 👍
Классный и полезный видос!👌
Красавчик!!! Молодец!!! Старая школа лучше всего!!!
Маладееес... Всё правильно подметил. Только не ПЕРЕДНИЙ удар, а ПРЯМОЙ. И не МАИ ГЕРИ, а МАЙ ГЕРИ. А тема верная по себе знаю. Занимался раньше, давно бросил... Сразу, как связки крестообразные вырвал. Отзанимался уже...
Однозначно👍побольше подобных видео-обучалок с комкнтариями.Сына вывожу на тропу.да и самому полезно.Спасибо.хорошим делом занимаешься.Еще!
@555odissey777
4 жыл бұрын
Сын конечно Ваш, но хочу Вам сказать как тренер. Не стоит его выводить на "тропу" по видео роликам. Найдите хорошего тренера. Кроме самого движения, которое Вы не всегда точно скопируете, в каждом ударе ещё масса "подводных камней". Можно легко угробить суставы. Эти ролики хороши для подростков, которые любят подраться на улице.
@user-dn9tn9qh1j
4 жыл бұрын
@@555odissey777 да.спасибо.сын ходит на дзю до.сейчас советовался с Радифом по секции бокса(у нас еще сохранилась неплохая школа) А Вы что посоветуете? А на "тропе " больше дурачимся по мужски.без фанатизма.
Уважаю,ты в хорошей форме!
Хорошее видео. Помимо этого опорная нога не более чем 45град от линии атаки и вращение на пятке. Удар тоже пяткой. Проносить бедро вперёд на груше оно конечно хорошо и мощно, но провалиться при такой обработке можно и легко. Нужно чередовать и с проносом ноги вперёд в воздух, но с возвратом обратно (амплитуда максимальна, но возврат есть и ногу не поймают).
Мододец...коротко..важно..понятно...про майю и реверс-открытие..всегда назад откоячиваюсь
Нас тренер , хорошо учил. Он лучший. Ошибок не было...
Больше спасибо!
СПАСИБО Радиф!
А чтобы руки не разлетелись при ударе берём гантельку в обе руки сверху платок и к подпородку и бьём ногой. Упал платок отжался и по новой
Здоровья Вам , отлично ! ув. Радиф , больше коментариев по технике плз . Ваши пояснения понятны. Может даже в виде shortVideo для ютьюба. Спасибо.
Огонек !!! Спасибо !
Грамотный боец может пробить и тайский тип и шотоканообразный хлесткий мае-гери с вертикальным корпусом и шагом вперед, все зпвисит от тактической задачи . Сайд кик который ты показывал характерен для ушу-саньда и является очень мощной техникой.
@user-wj5gf6bc5f
4 жыл бұрын
Очень грамотно .!
@nikolayrybkin3265
4 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/qZx-0bWSn7awZrA.html вот - исполнение мастера 😁
Чётко всё, видно годы тренировок
На счет мае согласен, всё так и есть и даже кое-что новое для себя открыл. А вот на счёт уширо не со всем соглашусь, колено в этом ударе должно выходить из-под таза, а носочек смотреть в пол, положение корпуса должно быть перпендикулярно полу, хотя это очень не просто. С уважением из града Иркутска!
Отработка класс.👍
Спасибо Радиф, все грамотно разложили. А Физули Мусаевым прозвище мистер уширо
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Я с ним выступал в 1991 году в абсолютно весовой категории он выпал но очень ярко! проиграв чемпиону СССР по рукопашному бою
@ahmed731853
4 жыл бұрын
Радиф Замалиев , я с ним тренировался в одной секции, хороший боец, вам особый респект за интересные жизненные истории, многие перекликаются с моими
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Я нашёл записи с чемпионата Советского Союза по рукопашному бою постараюсь выложить в ближайшее время
Радиф, привет. Один боец показал, как бить уширо, которое ты показываешь...бедро сразу не выносится, а пяткой с низу. Из-за такого движения не видно в какую часть тела будет удар. Это показали мне ушуисты. Когда стоишь боком или с разворота бедро сразу не выносится, а пяткой сразу с низу. Не навязываю, предлагаю. Ещё показывали удары по ногам до колена противника ( не выше ). По технике ушу, очень жёстко получается. Опять же не навязываю. Но очень эффективно и в уличной драке.
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Здравствуйте очень мощный удар он эффективно бьётся когда пробиваешь с пробегом, причём спасает только уход с линии атаки любая защита улетает)) вместе с ударом.
@evilapaches4027
4 жыл бұрын
Не долистал до вас сперва))) то же самое написал. И это стандартная правильная техника Каратэ.
@jdmcarandmotorcycle
4 жыл бұрын
Да я эту йоку с ушу тоже взять суперэффективно
В мае у меня лучше получался именно тайский вариант,с вложением таза вперед и скольжением на носке опорной ноги. Хотя мне тренер говорил, что это не правильно, и я тогда не знал что этот вариант " тайский", в спаррингах я многих так выносил. Плюс мое личное " ноу-хау"- в конце движения я добавлял щелчковое движение носком стопы от себя, делая удар более проникающим. Кстати, йоко- уширо я бил также носком, с щелчком стопой, если попадал в солнышко, то случались даже нокауты).Эх, было время!)))
Супер! Подписка!
Спасибо за рекомендации. Хотелось бы добавить к вашим рекомендациям еще момент, что нужно еще разворачивать опорную ногу примерно на 90 градусов наружу. Как вы делаете на видео. Просто замечал, что многие когда пинают мае гери, не делают разворот опорной ноги и велика вероятность упасть назад самому
@dikiservds4914
Жыл бұрын
Точно подмечено. Хотя не обращал на этот нюанс внимания, т.к. использую мае, как достаточно мощный фактор останова атаки противника и выполняю его только в связке с ура микадзуки с разворота. То есть, идёт атака противника, вы, встречаете его мае, правой, например и сразу же проводите с разворота , левой, ура микадзуки. При этом, опорная левая, у меня автоматом сама уходит на 90 и более градусов, т.к. после мае сразу же следует с разворота ура. Просто, на инстинкте. Конечно же, всё очень индивидуально. С Уважением.
Брюс любил этот уширо и хорошо исполнял)
Толково. Від мене вподобайка з підпискою. Хай Вам щастить у Ваших справах
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
🤚
Сильно, радиф ты мастер
Реально крут! 👍
Радиф спасибо, сегодня опробовал эту уширу, получается, прикольно, еще секреты.
Подписка.давно не видел простой толковой годноты
Хороший урок . Оч важна постановка ног перед ударом
Спасибо!
Корпус держит при ударе вертикально. Не отклоняется назад - Не *симафорит*. Я бы еще добавил две вещи - перекрывать коленом центр и разворачивать бедро. Разворачиваешь бедро - увеличиваешь дистанцию достования и нога входит абсолютно перпендикулярно телу противника. Как если бы ты втыкал меч. Некоторые бют по дуге, * чикают* по касательной, сила удара разлагается. Так нас учил в 80е в Новосибирске Пак Вениамин (сейчас уже Александрович ). Трехкратный чемпион СССР в своем весе.
Спасибо здорова ...
В Тайском боксе фронт кик (мая герои)не бьется на носке’а бьется с вращением стопы и вклада таза
@user-wj5gf6bc5f
4 жыл бұрын
Бьеться по разному даже в скольжении или в прыжке .☝️
@ykylel
4 жыл бұрын
Поэтому тайцы его бьют черти как )) .... из-за ненужного проворота , после которого можно упасть или развернуться боком , спиной под удар соперника . А для рукопашника это "недоделанный" удар просто подарок )) .... с техникой ног вообще сложно , мало у кого школа есть .... да они разные . Вот как здесь показана уширо , должны биться все удары !!)) .... я такого не видел
@user-cd1lc4zr4u
4 жыл бұрын
Он правильно подметил,что устойчивость лучше,а с проворонили и от таза не на всякой поверхности и ещё не в любой обуви устоишь.
Уширо Гери, один из первых базовых ударов, который демонстрировал в газете Советский Воин(вроде бы такое название) Т.Касьянов. Других источников не было. Приходилось в библиотеке аккуратно лезвием эти статейки вырезать и осваивать на практике.
@user-gq8cl1jh5s
Жыл бұрын
Было дело журнал выписываеш из-за одной страницы. Тетрадь с вырезанными картинками по сей день в шкафу лежит)))
Это классика карате по поводу стопы вывода таза вперёд без разворота не вставания на носок итд.Есть и другая классика скажем тайская которыя тоже правильная и объясняет с точки зрения биомеханики преимущества своего подхода.Это просто разные подходы и они имеют место быть а не правильные или неправильные.Попробуйте ударить коленом вперёд стоя на стопе и поднимаясь на носок.А затем тоже но выводя таз вперёд прямо или разворачивая его для блокировки сустава в тазу.Это разные техники!!Как то так .
Радиф, спс за видос. Объясните новичку - Чем бьём при Мая гери и Лоу кик? И есть ли упражнения для "набивки" вне зала (дома например)
Классный удар ( в тхеквон-до называется юп-чаги) не очень сложный в изучении, но очень эффективный в исполнении.
Великолепно очень умно пока не стали мастером только классика на носке удар ногой самоубийство ноги скользят опорная чуть согнута доворот целой ступней потом привыкнете разрабатывайте таз и бёдра доворот бедром в мае гири так же как и рукой после контакта ударной части и стойте прямо не наклоняйтесь карате это не бокс бьют отовсюду самая защищённая и подвижная стойка-прямая надо быть ниже приседайте с прямым корпусом ноги то чуть согнуты и учитесь крутиться на стопе не отрывая Ее и очень важно знать технику движения уходов до инстинкта во всех направлениях Часовые тренировки каждый день 5-6 дней в неделю.
@user-wj5gf6bc5f
4 жыл бұрын
)))
Мммм... Техника интересная. Спасибо!
отклонение корпуса назад лечится одновременным махом рук вниз-назад... Впринципе если видно что удар уже проходит ,то такой мах добавляет силы в удар. Наклон назад тоже имет место быть , применяется для обмана - показ удара ниже пояса мае-гери и если апонент реагирует блокировкой а не уходом то можно слегка отклонив корпус назад нанести удар в лицо . Второй удар очень хорошо расписан и модернезирован в тайквондо,техника та же но не подход а подскок и нога немного по другому идёт на удар... как бы по дуге снизу . Непривычно вначале но суть там в том что атака идёт через пах противника , что его сильно отвлекает - если не отвлечётся в пах и прилетит ))
Всё правильно сказали, только необходимо добавить небольшое смещение с линии атаки, т.е пробиваешь фронт и небольшой подшаг в сторону, ну нас так тренер учил по арб, работало. Если же фронтально и на улице, то можно и напоротся на встречный если соперник выше вас, либо прихват ноги сделают.
Самый мощный ушира из стойки лошади !!! С упором на руки
Молодец Радиф!) всё так
Всё как меня тренер учил. Правильно и эффективно. Спасибо за ролик. Вот переучиваться сложнее усли делать не правильно.
Ты мой наставник. Жаль что раньше когда хулиганили мы, небыло интернета и наче эти навыки нам очень сильно пригодились бы )))
Тайский бокс 🥊 считается одним из самых эффективных и жёстких видов 😊 , да и в тэквондо тоже приподнимаются на носок... На улице особо и не помашешь ногами...
@vladimirmashkov
4 жыл бұрын
Попробуй удар - ушира! Рекомендую!
Полуушира полу Ёко очень даже эффективен, согласен с автором! Впрочем,согласен с ним всегда!
Радиф, физкульт-салем! Есть вопрос! Лет 10 назад показал шутя товарищу маваши в голову, а не задолго до этого приседал со штангой. Короче, потянул связку на опорной левой ноге. С тех пор выше пояса не идёт удар. Просто больно. Как натянутая струна на внутренней поверхности бедра. Если можешь, посоветуй чё-нить. 😐
Радиф спасибо!
Все по делу молодец !
ногу надо отдёргивать а не вес на неё переносить. чтобы подсекли или прихватили. В карате сначала пятка к ягодице, а уже потом выносится колено, так более хлёсткий удар получается и обязательно с отдергиванием а не с проносом. Ещё отличие удар основанием пальцев ступни а не пяткой и не всей стопой.
Все правильно, но ещё надо добавить подводящие упражнения их много, тот же балетный экзерсис, я передней ногой как джебом работал и нокаутировал, в молодости конечно, ну и конечно упражнения на растяжку и статику, короче пахать надо. Вот корпус держать прямо, и руки не опускать правильно сколько за это наказывал, но очень многие этого не понимают.
Это разные удары, майя и тип, служат для разных целей, тип больше для контроля дистанции, а мая это больше удар !)) Вообще исполнение этого удара мне нравится у Семи Шилта, он бил его передней ногой в печень !)
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
В конце видео мой удар мая,делал бы неправильно улетел))
В этот зал в Мирном приезжал Тактаров , вел мастер класс по Дзюдо 🥋, как оказалось много мастеров в этом зале 👍🔥
👍Всё правильно . А Физули, эт да. Иногда, видимся в спортзалах и на соревнованиях. Здоровья , брат!
@user-Radif-Zamaliev
Жыл бұрын
👋👋👋
Реально, круто!!!
Спасибо большое
Огонь!
уширо очень эффективен как встречный удар, падали даже куда более тяжелые противники. Особенно если подловишь его, когда он оторвал одну ногу для удара. На встречных курсах нарваться на такой удар в живот - это незабываемые ощущения.
Радиф расскажите пожалуйста о приёмах, которые используются при самообороне.Спасибо
@vivatcombat243
3 жыл бұрын
Бег - лучший приём )))
Тот , кто пашет на тренировках сам приходит , через сравнения, как сильней, как резче и каким местом жестче получается, как и с переносом тела , откидыванием назад или удар -шаг, подушечки, пятка или стопа!!! Все эти нюансы - это азы и фундамент закладывается изначально!!! Но полезная информация для не посвящённых!!!
Раскройте тему мая-тоби(ножницы) и,главное, для чего это нужно. Заранее спасибо
Так же многие колено выбрасывают далеко вперёд
Познавательно!