dryland untuk menambah kekuatan otot menggunakan beban tubuh sendiri "weight tranning"boleh dilakukan setiap kali pemanasan di masa persiapan umum.
Mantap Coach👍👍👍
Salurkan coach ilmunya
Dengan senang hati
Пікірлер: 3
Mantap Coach👍👍👍
Salurkan coach ilmunya
@rio_coach
18 күн бұрын
Dengan senang hati