เปลี่ยนกาย เปลี่ยนเสียง เปลี่ยนใจ เพื่อนิสัยใหม่ที่คุณต้องการ | รสสุคนธ์ กองเกตุ | TEDxKasetsartU

ปรมาจารย์ผู้สอนการแสดงให้บรรดาเหล่าดาราศิลปินไทย และ อยู่เบื้องหลัง
ภาพยนต์ ละคร และซีรีส์ชื่อดัง อีกมากมาย!!
บ่อยครั้งที่เราพยายามเปลี่ยนสังคมที่อาศัยอยู่ เปลี่ยนคนรอบข้าง หรือ
เปลี่ยนนวัตกรรมอะไรสักอย่าง เพื่อเกิดความเปลี่ยนแปลง เพื่อให้ได้สิ่งที่
'ใหม่' ขึ้น จนบางครั้ง เราอาจลืมไปว่าการเปลี่ยนนิสัยเดิมๆที่เราเคยชิน คือ
วิธีที่ง่ายที่สุด และยังก่อให้เกิดผลลัพท์ดี ๆ ตามมา
'ศาสตร์ของการแสดง' อาจไม่ได้จำกัดอยู่แค่บนเวที แต่จริงๆแล้ว ศาสตร์นี้
ใกล้ตัวเกินกว่าที่เรารู้
เตรียมพร้อมที่จะ'เปลี่ยน'ตัวตนเดิมของคุณ
'ศาสตร์ของการแสดง' อาจไม่ได้จำกัดอยู่แค่บนเวที แต่จริงๆแล้ว ศาสตร์นี้ใกล้ตัวเกินกว่าที่เรารู้
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Пікірлер: 77

  • @sakunrat1
    @sakunrat16 жыл бұрын

    "เราไม่สามารถเศร้าได้ ในกายที่เบิกบาน" ชอบจังเลยค่ะ^^

  • @SegnoSign
    @SegnoSign6 жыл бұрын

    ทุกการบรรยายของครูเงาะเป็นประโยชน์เสมอ ขอบคุณมากนะคะที่ครูตั้งเป้าหมายดีๆ เอาไว้เพื่อคนส่วนรวมในสังคมแบบนี้ รักครูมากเลยค่ะ

  • @AeBkk

    @AeBkk

    6 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะครูเงาะ

  • @LoveLove-ro4tn
    @LoveLove-ro4tn6 жыл бұрын

    คุณเงาะ_ปีนี้ มาแรงมาก_เก่งก้าวกระโดด ยิ่งกว่าเสือติดปีก_ออร่ามาเต็ม

  • @supharinlayngam206
    @supharinlayngam2066 жыл бұрын

    ขอบคุณคลิปนี้และครูเงาะนะคะ ที่ทำให้เรามีสติ และมองเห็นถึงสิ่งที่เราควรจะทำและตั้งใจที่จะทำ เพื่อตัวเราเอง ปล.ฟังและทำตามตอนให้หลับตาแล้วนึกภาพตัวเราเองที่เราอยากเป็น ถึงกับน้ำตาไหลเลย ขอบคุณที่จุดไฟให้กับใจทุกๆดวงที่หริบหรี่ให้กลับมาสว่างอีกครั้ง ขอบพระคุณค่ะ

  • @katainoi88
    @katainoi886 жыл бұрын

    จริงค่ะ คนสมัยนี้ชอบนิยามให้ตัวเองเป็นคนแบบนู้น แบบนี้ เพื่อสร้างคาแรคเตอร์นั้นๆให้คนยอมรับ โดยที่ ไม่ยอมรับว่า ตัวเองเป็นแบบนั้น

  • @user-lu6zf4pc6j

    @user-lu6zf4pc6j

    6 жыл бұрын

    Katai Noi

  • @atipatlorwongam1063
    @atipatlorwongam10636 жыл бұрын

    วันนี่เห็นครูสองทีในวันเดียว... ยิ่งฟัง เรียนรู้ ยิ่งชื่นชม ขอเป็นแฟน (คลับ) นะครับ วันนี้ผมลองจะเปลี่ยนตัวเองให้เหมาะกับสังคมงานของผมเสียหน่อย

  • @activitiesforfunbyyanachan2492
    @activitiesforfunbyyanachan24926 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะครูเงาะ ได้บทเรียนที่ต้องปรับเปลี่ยนตัวเอง ฉันต้องทำได้ อยู่เหนือความโกธร เมตาตาธรรมค่ะ

  • @lightcandleful
    @lightcandleful6 жыл бұрын

    ครูเงาะเก่งอ่ะ เท่สุดๆ และฮามาก

  • @behappy732
    @behappy7326 жыл бұрын

    ว้าววว ดีมากๆเลยค่ะ ชอบมากๆเลย เราทุกคนสามารถเป็นคนที่เราอยากจะเป็นได้ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราไม่ได้เป็นตัวเอง เราแค่หาตัวตนของเราที่ถูกซ่อนไว้ในตัวเรามานานเจอแล้วนั่นเอง แบบ รู้สึกดีมากๆเลยค่ะ

  • @tamagencyusa
    @tamagencyusa6 жыл бұрын

    ขอบคุณมากค่ะ รู้สึกมีพลังขึ้นเยอะเลยค่ะ^^

  • @keskes1717
    @keskes17176 жыл бұрын

    ดีมากๆเลยค่ะ

  • @bees.2305
    @bees.23056 жыл бұрын

    เป็นประโยชน์มากจริงๆค่ะ

  • @mewsnc2567
    @mewsnc25676 жыл бұрын

    เป็นประโยชน์มาก ขอบคุณครูเงาะค่ะ

  • @wintarasongkroaw
    @wintarasongkroaw6 жыл бұрын

    ชอบบทนี้มากที่สุดเลย รักครูเงาะจัง

  • @LPGMnotto323
    @LPGMnotto3236 жыл бұрын

    ขอบคุณมากนะคะ ครูเงาะ

  • @PuttarakAmPKK
    @PuttarakAmPKK5 жыл бұрын

    ขอบคุณคำสอนดีๆ ค่ะ

  • @maratreealderson8765
    @maratreealderson87656 жыл бұрын

    ดีมากเลยชอบ

  • @wichakornweangsong9742
    @wichakornweangsong97426 жыл бұрын

    ชอบจังเลยครับ กับแง่คิดที่ดีมากๆเลยครับผม

  • @fonlek555
    @fonlek5556 жыл бұрын

    ชอบครูเงาะมากๆเลยค่ะ

  • @tingmju63
    @tingmju636 жыл бұрын

    พูดมีเสน่ห์มากครับ ฟังเพลินน่าติดตาม

  • @furstm.558
    @furstm.5586 жыл бұрын

    ขอบคุณครูเงาะมากๆค่ะ หนูจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง

  • @user-qs3ye9tx1h
    @user-qs3ye9tx1h6 жыл бұрын

    เราคนนึ่งที่พยายามจะเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้คนรอบข้างชอบ ยิ่งรู้จักคนหลากหลายกลุ่มก้อยิ่งต้องพยายามเรียนรู้ที่จะเข้าสังคมเค้าให้ได้ จนวันหนึ่งเราคิดว่าเราเข้ากับคนกลุ่มไหนก้อได้ จนวันหนึ่งคนอีกกลุ่มนึ่งมาเห็นเราแล้วว่าเราแสดง จนมาวันนึ่งเราลืมไปแล้วว่าตัวตนขอตัวเองเป็นยังไง เคยชอบอะไร เกลียจอะไร จนมาวันนึ่ง รู้สึกว่าไม่เป็นตัวของตัวเองอยู่ไปเพื่อเปลี่ยนไปตามสถานการนั้นๆ ตอนนี้อิจฉาพวกที่เป็นตัวของตัวเองมากๆ อยากบอกเป็นตัวเองดีแล้ว

  • @user-qs3ye9tx1h

    @user-qs3ye9tx1h

    6 жыл бұрын

    ถ้าเค้ารักที่เราเป็นเราเค้าไปเจอใครที่ดีกว่าเราหรือสวยกว่าเราเค้าก้อยังจะเลือกเรา เพราะเรามรแค่คนเดียวในโลก

  • @user-mh5dn2js9q

    @user-mh5dn2js9q

    6 жыл бұрын

    ดดด มมม ดีใจด้วยจ่ะที่รู้ตัว ไม่สำคัญจะเร็วหรือช้า พระพุทธเจ้าตรัสว่า มนุษย์เกิดมาเพราะความไม่รู้ จึงก่อกรรมทำเข็ญขุดหลุมฝังตัวเอง ตอนนี้น้องมีแพทชั่นแล้วจงเอามาเป็นแรงขับให้เป็นอย่างเขา ดีกว่า เพราะเราเห็นทั้งสองด้านแล้ว เหมือนพระพุทธเจ้าท่านเองก็ผ่านการทรมานตัวเองและสุขสบาย ในกองเงินกองทองยศถาบรรดาศักดิ์เป็นที่หนึ่งในการกุมอำนาจสั่งเป็นตายคนอื่นได้ ท่านเห็นผลที่ได้จากมัน ท่านจึงเข้าใจและรู้ว่าทางไหนใบ่ที่สุด

  • @wiseslook7915

    @wiseslook7915

    6 жыл бұрын

    เป็นเหมือนกันค่ะ เป็นคนที่แสนดีเพื่อให้คนอื่นยอมรับ แต่กลับถูกตราหน้าว่าสร้างภาพเอาหน้า อะไรที่มันเกินๆ คนอื่นเค้าก็คงรู้สึก ถึงใจเราจะค้านว่าเราไม่ได้ทำเอาหน้า แต่ความจริงในใจก็คือมีความต้องการสูงมาก ต้องการเป็นคนที่ได้รับการยอมรับ ต้องการรักที่ให้ไปกลับมาตอบแทน แต่ตอนนี้รู้ตัวแล้วค่ะ เอาใหม่ๆ

  • @someonethai9635

    @someonethai9635

    6 жыл бұрын

    ตัวตนแรกที่คนที่ว่าคุณ จำได้ ก็เป็นตัวตนที่คุณหรือเค้านิยามขึ้นมาไม่ใช่เหรอคะ อะไรคือตัวตนของคุณจริงๆเหรอคะ คนเราพัฒนาไปทุกวัน เปลี่ยนแปลงไปตามความรู้ ประสบการณ์ทุกวัน สมมุติว่าตอนคุณอายุ 17 คุณเป็นคนไม่มั่นใจแล้วบอกว่านี่คือตัวตนของคุณ ตอนอายุ 18คุณก็เป็นคนไม่มั่นใจ เหมือนเดิม และคุณก็บอกว่านี่คือตัวตนของคุณ คำถาม คุณตอนอายุ17กับ18ต่างกันไหมคะ คุณคิด คุณชอบ คุณเกลียด คุณวางแผนชีวิต ต่างกันไหมคะ เวลาที่ผ่านไป1ปี ประสบการณ์ สถานการณ์ที่เจอ เปลี่ยนแปลงคุณไหม ตอนอายุ 17 อยู่ ม.5 อาจจะเรียน เล่น ไปเรื่อย ตอนอายุ 18 อยู่ ม.6 ต้องสอบเข้ามหาลัย แต่คุณคือคนไม่มั่นใจในตัวเองเหมือนเดิมนะคะ สำหรับเรา เราเลิกนิยามตัวตนของตัวเองนานแล้ว เพราะเราเชื่อว่าเราเป็นคนที่ดีกว่าเดิมได้ทุกวัน เราพัฒนาตัวเองได้ทุกวัน เราเลือกเป็นสิ่งที่เราอยากเป็น และเลือกcharacter ของตัวเองตามสถานการณ์และสิ่งแวดล้อม และเรียกมันว่า "กาลเทศะ" ไม่ใช่ "เสแสร้ง" โลกของคุณจะเป็นอย่างไรอยู่ที่คุณให้นิยามตัวคุณเอง

  • @monkeytienoe5733
    @monkeytienoe57336 жыл бұрын

    ครูเงาะสุดยอด.... สอนแบบไม่มีกั๊กจริงๆ ชื่นชมและนับถือครูมากๆครับ

  • @vichEastman
    @vichEastman6 жыл бұрын

    เจ๋งอ่ะ ชอบครูเงาะ ดูจริงใจดี

  • @mohamadamanzulkifli3850
    @mohamadamanzulkifli38505 жыл бұрын

    Thanks for sharing your experience. Very good talk.

  • @RarunnMaNanna
    @RarunnMaNanna6 жыл бұрын

    ขอบคุณครับครูเงาะ (ดีจังเลยครับได้มาฟัง)

  • @orathaishprom7771
    @orathaishprom77716 жыл бұрын

    ชอบมากค่ะ กายภาพบำบัด

  • @woowoo6544
    @woowoo65446 жыл бұрын

    ความจริงความรู้สึกตัว เราเรียนรู้ได้เอง แต่มีคนสอนก็ดีนะ แต่ถ้าเราตั้งใจเรียนรู้ ฝึกปฏิบัติธรรม เดี๋ยวเราจะเข้าใจเอง คนหลายคนมีของดีอยู่ใกล้ตัวแต่ไม่ยอมแตะก็มีเยอะแยะ

  • @pkpknao.2604
    @pkpknao.26046 жыл бұрын

    ขอบคุณนะคะ

  • @janjirasrikongpan8943
    @janjirasrikongpan89432 жыл бұрын

    ดีมากๆ ขอบคุณค่ะครูเงาะ

  • @chalidalucky9328
    @chalidalucky93286 жыл бұрын

    รักครูมากๆๆ ค่ะ

  • @AeytpOnlineService
    @AeytpOnlineService4 жыл бұрын

    นิยามให้ตัวเองเป็นคนแบบนู้น แบบนี้ เพื่อสร้างคาแรคเตอร์นั้นๆให้คนยอมรับ ที่เจออยู่ (พูดคิดแทนเรา เอาเรื่องลบๆมาใส่ให้ยอมรับด้วย) "เราไม่สามารถเศร้าได้ ในกายที่เบิกบาน" ทุกคำบรรยาย ของครูเงาะ ดีจัง จริงๆๆ นะเหมือนเร้ยย ค่ะ เวลาที่เราเป็นอารมย์โกรธ นั้นละเราเป้น คนที่พูดสิ่งแย่ๆ และทำร้ายจิตใจเราตลอด เราจะรู้สึกอึดอัดโกรธมาก บางทีเราหลุดอารมย์ออกไปเลย แบบนั้นเลย ขอบคุณครูเงาะนะค่ะ คลิปนี้ดูแล้วได้อะไรจริงๆคะ

  • @morningwill__
    @morningwill__6 жыл бұрын

    Love U""" you're the inspiration """

  • @user-xs8xz2eo9m
    @user-xs8xz2eo9m5 жыл бұрын

    ครูเงาะแสดงบทโกรธ ตกใจเลย เล่นดีทั้งคู่ ยังกับอยู่ในรายการที่คนกำลังทะเลาะกันเลย

  • @punsiriboonyakiat5771
    @punsiriboonyakiat57716 жыл бұрын

    ชอบมากๆคะ

  • @pts9525
    @pts95252 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะครู ❤️

  • @chanatdapharatanaphol4549
    @chanatdapharatanaphol45496 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะครู รู้สึกได้ถึงสิ่งที่เราเคยเป็นและสิ่งที่เราซ่อนมันไว้นานแล้วให้มันมีพลังกลับคืนมาค่ะ^^

  • @stwwood
    @stwwood6 жыл бұрын

    ขอบคุณครูเงาะมากครับ

  • @user-ul4mb7wb5c
    @user-ul4mb7wb5c6 жыл бұрын

    ขอบคุณครับครู

  • @Very_Rich999
    @Very_Rich9996 жыл бұрын

    ขอบคุณคับ ครูเงาะ

  • @toppy_yahoocom
    @toppy_yahoocom5 жыл бұрын

    อารมณ์มีทั้งด้านดีและด้านเสีย

  • @lindajachalee435
    @lindajachalee4356 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะครู

  • @flyonlimess3542
    @flyonlimess35426 жыл бұрын

    สุดยอดไปเลยครูเงาะ

  • @chatchaponnumpponsak7500
    @chatchaponnumpponsak75006 жыл бұрын

    ดีมากกกก

  • @chanintornyoungzue8934
    @chanintornyoungzue89343 жыл бұрын

    ดี จริงๆ

  • @mai8593
    @mai85936 жыл бұрын

    รายการดี้ดี😊

  • @SurapholKruasuwan
    @SurapholKruasuwan4 жыл бұрын

    วจี...........................สร้างจิต จิต..........................สร้างบุคลิกภาพภายใน บุคลิกภาพภายใน....เปลี่ยนแปลง สรีระ สุดยอด ขอบคุณๆๆๆ "เราไม่สามารถเศร้าได้ ในกายที่เบิกบาน"

  • @natchaa6020
    @natchaa60206 жыл бұрын

    กายเบิกบาน ใจก็เบิกบาน!

  • @kittisaksae-du1679
    @kittisaksae-du16796 жыл бұрын

    ขอบคุณมากครับ

  • @Ayil97
    @Ayil974 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะครูเงาะ

  • @sunnyzaa5103
    @sunnyzaa51036 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @PUFUry
    @PUFUry4 жыл бұрын

    กินใจมากครับ

  • @telecomthai6942
    @telecomthai69426 жыл бұрын

    รักครูเงาะค่ะ

  • @varveryy414
    @varveryy4146 жыл бұрын

    ขอบคุณสำหรับแนวคิดดีๆนะคะ

  • @sbaijaichannel3076
    @sbaijaichannel30766 жыл бұрын

    หนูรักครู

  • @MrSaengchai
    @MrSaengchai6 жыл бұрын

    ขอบคุณเรื่องดีๆชีวิตใหม่ที่ดีขึ้นทุกวัน

  • @Somomemory
    @Somomemory6 жыл бұрын

    ทุกวันนี้ก็รู้สึกทำตัวไม่ถูกเวลาผู้ชายมาช่วยถือของค่ะ แต่ก็ดีขึ้นเริ่มยอมให้ถือแล้ว 55

  • @viewqueen
    @viewqueen3 жыл бұрын

    ♥️♥️♥️

  • @lillypotter9999
    @lillypotter9999 Жыл бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @apirataipad2540
    @apirataipad25404 жыл бұрын

    หาคนอื่นที่ดีๆๆที่มันซ่อนอยู่ในตัวเธอ. แล้วใช้มันเลย

  • @user-Judpai_Channel
    @user-Judpai_Channel6 жыл бұрын

    ดึงตัวตนของเราออกมาให้หมด

  • @misspoppytheicon
    @misspoppytheicon Жыл бұрын

    รักครูเงาะ

  • @kungdokmaihom5570
    @kungdokmaihom55706 жыл бұрын

    ชอบครูเงาะมากๆขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆที่กำลังต้องการอย่างมาก

  • @saifudin2255
    @saifudin22556 жыл бұрын

    ครูเงาะ นักเลงว่ะ 5555

  • @siritapornrawang8583
    @siritapornrawang85836 жыл бұрын

    คนอะไรเนี้ยเก่งม๊ากสุดยอดค่ะครูเงาะ

  • @vieng962
    @vieng9622 жыл бұрын

    I want to have girlfriend like Kru Ngor

  • @timmilee1866
    @timmilee18666 жыл бұрын

    ทำไมครูเงาะสวย

  • @artquantmindproject2116
    @artquantmindproject21166 жыл бұрын

    เปลี่ยนหน้าด้วย ตึง*ซะ

  • @chao_lan8953
    @chao_lan89537 жыл бұрын

    หาแฟนที่สนามบอล?? แฟนกวินรึเปล่า 555

  • @user-sl4ft9fc1k

    @user-sl4ft9fc1k

    6 жыл бұрын

    Chao_lan แนน

  • @penfankan811
    @penfankan8116 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

Келесі