Pauser behövs för att du ska kunna återhämta dig, reflektera och planera och trots att vi inte klarar oss utan paus, är den hotad. Tekniken och tidsandan gör det ännu lättare att undvika pausen. 24-timmarssamhället stannar aldrig. Författaren Patrik Hadenius i samtal med psykolog Anna Bennich om varför vi bör ta kommandot över vår tid och stanna upp. Rätt valda är pauser en förutsättning för att få något gjort, för att utvecklas och må bra.
Arrangör: Natur & Kultur