*Pour une expérience optimale, le port d'écouteurs est préférable.
Cette méditation est un moment que tu te donnes pour te recentrer et retrouver une sérénité.
Elle agit comme un nettoyage ou une purification des énergies bloquées, tout en favorisant le retour en ton Centre. C'est ainsi que je l'ai construite.
Sa durée est de moins de 5 minutes parce qu'elle est conçue pour être un moment d'arrêt pour revenir en toi et respirer profondément avant de retourner dans ta vie. C'est un outil simple pour retourner en ton centre, ton espace sûr.
Prends le temps de ressentir ce qui vient, ressentir ton corps et toute la vie qui le compose. Prends de bonnes respirations profondes tout au long de ce petit voyage dans l'océan. Laisse-toi émerveiller par de fascinantes tortues géantes tandis que tu baignes dans une eau salée qui purifie ton corps et libère les toxines.
Tu es la Conscience qui expérimente la vie sur Terre. Reviens en toi régulièrement, c'est à partir de ton Centre que tu créeras la vie qui t'appartient. Peu importe si tu sais ce que tu veux ou non en ce moment. Tu n’as pas à décider. Retrouve-toi pour commencer, abandonne-toi à qui tu es de plus en plus chaque jour et tu verras ta vie se transformer d’elle-même, pour ton plus grand bien.
Respire consciemment lentement et profondément.
Accueille la grâce et la sérénité en toi maintenant.
Elle est juste là, si près de toi.
Maridanie ♥
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